Ejercicios en medio acuático para tratamiento de escoliosis

[@pilarhurtado4199]

Hola desde La Paz-Bolivia, estoy retomando esto de los ejercicios en el agua. Soy operada de columna, tengo escoliosis. Gracias por este video.

[@JosefinaCruz-h2j]

No hay otro más sencillo para poder hacerlo, éste es muy complicado para mí..gracias

[@alexarredondoapaza4797]

me amo gracias, buenos ejercicios

[@marushaavalos8995]

Hola tengo problemas de columna y voy a empezar con la alberca, qué ejercicios me podrías recomendar, tengo radiculosis y aracnoidotis..mil gracias

[@veronikazpsicodelic]

Hola, voy a comenzar a realizar natación para arreglar mi escoliosis y me gustaría saber el tiempo de cada uno de los ejercicios.

[@carolinarivera701]

Veronikaz Psicodelic chica tu escoliosis mejoro?

[@jsjsjsjsr5013]

X2

[@elreyazul9710]

Yo quiero saber si mejoró también nena

[@veronikazpsicodelic]

Chicas, pues sinceramente no, cada vez que salía del agua me dolía más. Ya no se si era por el tipo de ejercicios o por la humedad del agua..a lo mejor en piscina con agua caliente viene mejor..pero os digo que empecé a hacer ejercicios normales de gimnasia y mezclados con estiramientos y me viene mucho mejor, también para esfuerzos o caminatas muy largas uso la faja.

[@elreyazul9710]

Es porque tengo a mi bebe con una pequeña inclinación en la columna y quería saber Gracias Que me Recomendarías ? Que te ha servido