Ejercicios para ACTIVAR TODO EL CUERPO

Ejercicios para ACTIVAR TODO EL CUERPO
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en KZbin o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@BalvinavalentinaCastillocastro]

Hola julio soy de Perú. Y muy agradecida por estas terapias. Del departamento de Piura. Saludos

[@saturnamarin207]

Excelente gracias por ayudarme con tus valiosos conocimiento, espero sacarle provecho . Gracias desde Venezuela .un fuerte abrazo.

[@haydeemontes9678]

Hola profe, Haydee, te miro desde la mitad del mundo, Ecuador, gracias por ayudarnos a nuestras vidas, gracias.

[@ineldagrillo4154]

Muchas gracias Jylio. Primera vez q te ceo me ebxabto. Comencé los ejercicios. Estoy en crisis de ciatica. Muy agradecida. 🙏💝🤗

[@amadaibaneznicolas5642]

Hola julio soy Amada me recorrido no sé cuántos vídeos incluido domingo y luego hubo dos días o tres que no me podía mover de agujetas pero ellas sola se pasaron y ya está. He mejorado muchísimo y voy recuperando la muñeca que es la que me querían operar por dos caídas que tuve que me la rompí y le dije al traumatólogo que me dejara un poco Pensar y me dijo como quiera pero hay que hacerlo y con los ejercicios tuyos y la circulación de las piernas he mejorado muchísimo bueno toda en general. Gracias mis bendiciones desde España⭐️🌟🌟⭐️🇪🇸🦋🦶🏻🦵🏻🫶🏻👏🏻🦵🏻🦶🏻🦵🏻💪🏻👏🏻🫶🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🤛🏻🤛🏻🤛🏻🐔🐶🐨🦁🐒 saludo cordial y me voy a otro vídeo para masajearme los pies que me duelen mucho la planta del pie y las manos gracias infinitas😊

[@bertarincon2672]

Buenos días estoy en Bogotá Colombia excelente tu clase de día de hoy gracias

[@LuzmaAzcona]

Gracias!!!!! Julio Dios te bendiga siempre por tu amabilidad y constancia. Un 🤗.

[@carmenmendietagarcia6512]

Buen dia.....felicitaciones por su excelente trabajo para beneficio en la salud de nosotros. Bendiciones

[@user-fx5ld2md9o]

Súper buenos ejercicios . Gracias desde Ciudadela Bs As. ARGENTINA

[@nancyflorez8799]

Hola Julio me gustan. Todos. Te saludo con mucho cariño desde colombia

[@antonialopez4049]

Julio te sigo en tus videos gracias ,desde Mazatlan,Sinaloa,tengo 71 años

[@marielaquintero3416]

Gracias por sus ejercicios desde Cucuta Colombia un abrazo Dios te bendiga

[@mariajoseabrahan5592]

Gracias Julio muy bueno tus ejercicios y gracias por tu traje clarito

[@irmaleticiamarquezdevelasq5134]

Gracias Dios lo bendiga por tan hermosas practica que nos ayuda a fortaleser nuestro cuerpo.seguire con los ejercicios un abrazo desde Guatemala lo saluda Irmita

[@Stvrgirl_45]

Julio gracias sigo tus videos,desde Mazatlán ,Sinaloa

[@inesgarcia6335]

Hola Julio buenos dias que buena rutina me gusto mucho porque fue poco tiempo pero sustancioso gravias por pensar en nosotros Dios te bendiga ❤😂 eres un amor

[@user-we8uk9hh1i]

Hola Julio muy buenos días 🌞🌈🌹 Soy de México lindo y querido 💚🤍❤️ un gusto en saludarte y muchas gracias por compartir tan buenos ejercicios ❤️

[@rosavalencia1363]

Gracias julio Jehová te bendiga por tu gran labor ,tarde pero los realice tarde pero conmigo fuimos 124

[@anamariadeleonavila1784]

Julio yo también estoy aquí en repetición me encanta hacer ejercicio desde q Qro tengo 61 años saludos a la comunidad

[@user-gu6rn7vs4w]

Hola julio, saludos desde Paraguay. Muchas gracias. Me encantan tus vídeos.

[@carmenlarreal966]

Julio éste video es espectacular y tú eres maravilloso que Díos te Bendiga

[@carmenmendietagarcia6512]

Desde Nicaragua ... excelente Gracias por su ayuda. Bendicioned

[@carmenalvaroclemente457]

Me va a ayudar mucho la activación que nos enseñas .tengo 71 años,cumplidos hace 5 dias y nunca he hecho ningún tipo de ejercicio gimnastico dicen que nunca es tarde si la dicha es buena.se que lo ideal es practicar gimnasia desde temprana edad ,pero me beneficiara la salud el seguir sus consejos. Gracias Julio.

[@edithsaldana5645]

Gracias joven por ayudarnos a todos los qué no tenemos mucha movilidad por problemas de salud,están excelentes aunque no todos puedo hacerlos ,pero son de gran ayuda, mijo qué Dios le bendiga.

[@kikacabrera5688]

Me uno a esa bendición...(y me ha encantado lo de "mijo"¡Qué lindo!)

[@sebastianbernabeibarramora1199]

Muy positiva tus terapias felicidades desde Chile

[@sebastianbernabeibarramora1199]

Por su puesto me han servido mucho pará mi salud

[@fannymo5977]

Muchas gracias por la oportunidad de hacer estos excelentes ejercicios. Bendiciones.

[@elbadelvalle7626]

Gracias, muy buena para activar, felíz navidad 2023

[@DeliaSuruy-vh3xi]

Muchísimas gracias Fisio Julio por los ejercicios. Dios lo Bendiga.

[@carmenortiz9514]

Hola Julio muchas gracias recibe un saludo Dios te Bendiga

[@silmoli-ks4ye]

Julio, Gracias 🎉 son exelentes los ejercicios...me hacen mucho bien y mi hija se angancha en las rutinas,👍🤗💚🌟💚🌟

[@mariapiedadmeza2749]

Buenas tardes Julio!! Mi! Gracias por tan efectivos ejercicios! Me e sentido muy bien de salud gracias a tus ejercicios que nos compartes Dios te llene de fortaleza.

[@JoseMurillo-yo6cj]

Súper corta pero muy efectiva con dolore de rodillas pero ya hasia falta algo así millón de gracias por su hermosa labor 🍀☘️☘️☘️🍀☘️☘️🇱🇷

[@juanahualli1273]

Te estoy espperando

[@graziosatrentin4035]

Gracias Julio X ocupar tu tiempo en nosotros abrazos bendiciones

[@alejandrinavalderrama2476]

Gracias Juliito me gusta te saludo desde Argentina

[@minervachavez]

Gracias julios aquí muchas gracias me voy sintiendo mucho mejor con mis movimientos ya no estoy tan rigida des mis piernas. Dios te bendiga siempre 🙏

[@mariadelosmilagroslainesoc2786]

Muchas gracias julio hago todos tus ejercicios me operaron de tobillo y de verdad mil bendiciones dios te cuide siempre

[@javierlazaro6789]

Julio. Desde Madrid, muchas gracias por tus videos.

[@gladysmorgado6879]

Hola una vez más, continuó ahora con esta rutina.FRACIAS JULIO, POR TIDA LA AYUDA QUE NOS BRINDAS, PARA UNA MEJOR SALUD.DIOS TE BENDIGA.

[@Nadia-jb6ds]

Hola Julio llegue tarde , pero aquí estoy haciendo la rutina !!

[@victoriamartinez9005]

Julio buenas tardes muy buena la activación me encantó dios te bendiga

[@gabriela5744]

Buenos días Dr gracias Dios lo bendiga 👃

[@luzmarinaamaya3005]

Gracias Julio desde Colombia❤

[@rosaduronbarron1861]

Excelente Julio. Me gusta lo sencillo de los ejercicios.

[@juanamarosariorodriguezbet6692]

Hola Julio muchas gracias por tus ejercicios me ayudan mucho a mi osteoporosis ya ni me duele tanto mi cuerpo dios lo bendiga siempre

[@anaportu5437]

Excelentes ejercicios de activación!! Gracias fisio Julio y Fisioterapia Latina!!

[@albanieves1]

Hola Julio, buscando para ejercitarme en casa te encontré . He mirado varios de tus videos y me resultan muy adecuados . He empezado a ponerlos en práctica. Saludos desde Uruguay 🇺🇾 y gracias.

[@mariaguadaluperiverabeltra2721]

Gracias Julio me gustan mucho tus rutinas dios te bendiga

[@user-lg6to6vh8x]

Hola Julio, agradezco mucho éstos ejercicios, desde que encontré tus vídeos, hago los ejercicios y me son de mucha ayuda... Saludos desde Osorno Chile... Muchas gracias por compartir 🤗

[@mariarosales3156]

Este ejercicio me gusto mucho, fueuy breve pero muy efectivo. Saludos para toda tu familia ❤❤

[@eliasimonovis508]

Hola Julio, saludos desde Venezuela, no te pude ver hoy en vivo pero estoy ahora viendote, gracias por tus ejercicios, tengo artrosis de cadera y no pude hacerlos todo pero hice lo que pude

[@marianaguaido7797]

Hola Julio de aquí de Venezuela soy Mariana y tengo 77 años y hago todos los ejercicios inclusive se me quitó un dolor que tenía Lumbar gracias a ti Dios te bendiga y te cuide siempre

[@nathaliaecheverria554]

Hola Julio gracias me gusta mucho los ejercicios

[@teresamperio7556]

Muchas gracias, me ha gustado mucho 👋👍👌

[@silviasaad8034]

Gracias Julio, Dios te bendiga siempre ❤

[@evelynhernandez1641]

Muchas gracias julio por por tus rutinas muy corta pero muy efectiva muchas Bendiciones

[@lillymorales505]

❤️buen día es de mucha ayuda gracias

[@carmenalvaroclemente457]

Acabo de descubrirte, aquí,en españa ahora son las 6 de la tarde y es lunes 25 de marzo de 2024. Y he hecho con usted la activaciónme parece muy necesaria.gracia!

[@mariadomingauliambredebene9524]

Genial con los ejercicios. Gracias por tu ayuda❤

[@blancacortes100]

Saludos Julio des P.R. práctico tus ejercicios, aun con ciertos dolores en mis músculos yo le someto para quitar el moho en mis articulaciones. Estoy en un grupo de aeróbicos con música. Me gustan los videos. Ayudan a la movilidad. Ando por los 60 y tantos.. Muchas Gracias y Bendiciones.

[@aliciaduran5523]

En el 2024, retomé todos los ejercicios!!! Gracias Julio, te saludo desde Uruguay 🇺🇾💗

[@anamariadeleonavila1784]

Julio esto esta super estoy en repetición saludos a la bebe y tu familia desde Qro.tengo 61 año

[@ireneencarnacion1501]

Gracias julio me encantan tu claes

[@flormariapintoflorez1484]

Excelente, muchas gracias

[@lilianacontenti5258]

Muchas gracias Julio lily de Argentina

[@carolinabeatrizmontalvodeo1146]

Magnífico entrenamiento, gracias Julio😊😊

[@WandaTrinidad-hb3go]

Gracias Julio por todas tus recomendaciones tengo que hacer ejercicio ya que he sufrido un derrame. Gracias por tus ejercios yo los hago por mi condición Wanda Desde Puerto Rico😂 Julio te doy muchas gracia sigue para adelante

[@user-is7ez8rf6s]

Saludos desde la CDMX

[@monicapolackcalderon6911]

Muchas gracias por los ejercicios bendiciones 😊

[@mariadoloresoliverarodrigu7152]

Te sigo desde Merida España

[@dinarodriguez993]

Hola aqui estoy en repeticion gracias Julio❤❤ bendiciones.

[@mariadomingauliambredebene9524]

Desde Paraguay. Gracias ❤

[@ricardoramonperalta9827]

HOLA TE ESTOY SIGUIENDO DESDE BUENOS AIRES ARGENTINA, AUNQUE TODAVÍA NO PUEDO COMPLETAR LOS EJERCICIOS, TRATARÉ DE REPETIRLOS DIARIAMENTE HASTA QUE ME SALGAN GRACIAS MUY BUENO

[@luzmarinagaleano6648]

Que maravilloso

[@marinafierro2936]

Gracias 😊super

[@ludivinasantos5069]

Gracias Julio sigo tus videos

[@ladysteran508]

Gracias Julio muy buenos tus ejercicios eres una bendición dec❤

[@rosaposada3669]

Gracias, Dios lo bendiga

[@aracelibenitez3753]

Gracias julio apenas ice esté ejercicio y está super q. Dios te bendiga

[@carmenlarreal966]

A mi me gustan todos. Venezuela

[@user-mw1jl8kd5g]

Muchas gracias bendiciones

[@consueloespinoza2348]

Gracias por ayudarnos

[@user-dl5we9fx5k]

Buen día, mi Fisio Julio, Dios te bendiga con buena energía toda tu larga vida

[@smarttv111]

Excelente

[@ceciliamunoz2983]

Hola Julio ya me active gracias.❤😊

[@corinaarias4413]

Hola Julio,muy buenos tus vídeos saludos , gracias x tus vídeos , ..me han servido de mucha ayuda xq tengo meses con el hombro q no lo puedo elevar y m diagnosticaron una capsulitis adhesiva y ya el otro hombro me está doliendo ,q ejercicios puedo realizar para el otro hombro

[@ladysteran508]

Me sirven todas las rutinas

[@ladysteran508]

Que bueno encontrarte para hacer tus ejercicio, Dios te bendiga grandemente

[@jorgequinonez5223]

Muchas gracias Julio tengo más 😢10 años que me operaron de la columna baja espero me sirvan A mi porque son muy buenas , bendiciones Julio.

[@SantosHernandez-gg3fx]

Gracias por el tiempo q dedica para ayudar a los demás y que puedo hacer con una señora d ochenta y cuatro años padres d nervio ciaticoy le moles ya mucho el dolr

[@teresamperio7556]

Julio cuentas también los que estamos a tu lado aunque hagamos la rutina en diferido? 👋👋👋👋👋

[@Maribel_hernadez]

Hola ❤🎉 feliz navidad para ti junto a tu familia ☘️ 🌻 🙏

[@albertinadominguez3759]

Gracias Julio por estar pendiente de nosotros! Dios te bendiga! Desde Venezuela.

[@elsaelviraflorcorral2288]

Hola Juli te sigo x primera vez 🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤️❤️❤️ Mar del Playa hoy lluvia brano 2024 nye

[@kikacabrera5688]

Y trescientos cuarenta y nueve pulgares arriba...

[@elidezdelacruzovando9683]

Cuando no puedo ASER ejercicio en directo porque tengo prisa ago estos para así activar el cuerpo.❤❤❤😊

[@ineldagrillo4154]

Cuantas veces al dia puedo repetirlos? Gracias Julio. Muchas bendiciones. 🙏💝

[@elidiagonzalez407]

MIS TOBILLOS SON POCAS ACTIVACIONES DE LA 3 CAIDAS PIES DIABETICAS// Y YA NO HAY OPCIÓN SOLAS/ CAMINO DENTRO DE LA CASA 🏡 DUELES MUCHO MUCHO//

[@ceciliamenaortiz8740]

Buenos días como estás

[@saralizarzaburu5650]

Buenos días. Necesitamos ejercitar.

[@saralizarzaburu5650]

Buenos días. Cierro mis ojos voy contando, abro los ojos! Y no está!!!

[@saralizarzaburu5650]

Jajajajaja jajajajajajaaa

[@saralizarzaburu5650]

PERÚ SE SALVÓ DE QUE BRASIL NO, NOS GOLEARA..... jajajajaja jajajajajajaaa

[@paulaoliveiro8851]

Hola un gusto ..consulta si estoy con dolor en mi corsi , puedo hacer ese ejercicio completo de cuerpo

[@blancasanchez-fx2yt]

Buenos días Julio, Díos te bendiga soy Blanca Sánchez desde Venezuela tengo 74 años en diciembre me cai y me lesione el hombro derecho, pero de un tiempo para acá, me dan unas fuertes punzadas en el omoplato izquierdo, yo hago la rutina diaria pero este dolor es muy fuerte, que puedo hacer