20 minutos EJERCICIO CON DIABETES

[@petrajimenez5017]

Excelente julio gracias desde Colombia.

[@EfrainOrtega-pv6bf]

Buenos dias julio desde Ecuador gracias x su enseñanza Efraín Ortega

[@AndresVasquez-n8f]

Gracias por tus enseñanzas,,, bendiciones

[@rebecacasassanchez8394]

Mil gracias Julio Dios te bendiga 🙏❤️

[@rosasecanell1899]

Mi primer día de ejercicio en casa, me ha parecido perfecto. Gracias Julio desde Barcelona, Cataluña

[@olgamartinez1921]

Dios lo bendiga muchas gracias Doctor de gran ayuda sus ejercicios😊

[@remediossosa3251]

Gracias Julio por estas clases de ejersisios te veo desde Los Angeles California adiós te bendiga muchas gracias

[@LauraCarvajal-zt2bk]

Buenos días Julio muchas gracias por ayudarnos pará poder cuidar nuestra saludos que el Universo te recompense❤❤❤

[@blancaforero9914]

Gracias Julio, maravillosos ejercicios, muchas bendiciones

[@yareminmosqueda3127]

Excelentes ejercicios. Agradecida. ❤

[@haydeetito1309]

Gracias, esto era lo que estaba buscando, lo voy ha hacer en el IP de mi esposo, para ver mejor. Dios lo bendiga.

[@luisarmandobautistaorantes2787]

Que buenos ejercicios. Me gusta como lo diriges. Gracias Julio. Saludos desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas.

[@GuadalupeRodriguez-pc9zx]

Julio que Dios te bendiga por esta ayuda que nos das

[@anavargas8518]

Hola Julio asta hoy volví a acer ejercicios contigo ya casi dos meses me acidente y tengo la mano derecha enyesada ya comencé de nuevo muchas gracias un saludo desde Bogotá Colombiá bendiciones

[@soniapaez8001]

Lo acabo de descubrir 😊 excelente rutina 👏🏽👏🏽 gracias ❤ fisio julio

[@eucarisescobarrodriguez244]

Excelente, gracias desde Colombia

[@heribertorivera6886]

JULIO GRACIAS, TENGO 70 AŇOS Y TU ME HAS ANIMADO A EMPEZAR. YA SON TRES DIAS QUE LOS ESTOY HACIENDO, Y NOTO LA DIFERENCIA, SIENTO MI CUERPO MÁS LIGERO. LA SEGUNDA PARTE DONDE SE DOBLAN LAS RODILLAS CON UN PIE ADELANTE, NO LO BAJO COMO TÚ, LO BAJO MINIMO PORQUE ESE NO ME SALE COMO TŮ. MUCHÍSIMAS GRACIA JULIO, DIOS TE BENDIGA.

[@angelicajacome1572]

Infinitas bendiciones hoy descubrí estos ejercicios que tanto nesecito Dios te bendiga Julio 🙏

[@FranciaVasquez-tc8wo]

Me gustaron mucho Gracias ❤

[@josuemiguelperez8991]

GraciasJulio por su consejos tengo tiempo haciendo sus ejercicios sobre todo los de circulación y he mejorado mucho y el de diabetes súper bien soy de Venezuela.❤

[@lucesdebohemia7502]

Estupendos ejercicios, Julio!!! Para diabéticos y no diabéticos

[@zeneydagonzalez3627]

Soy diabetica. Tengo 71 años y. lo saludo desde. Colombia. Gracias.

[@auroradominguez9531]

Con tus ejercicio ya no me duele nada nomas me he sentido muy bien saludos cuídate mucho bendiciones

[@virginianatividad5759]

❤❤❤❤❤❤

[@martatorres4710]

Qué Dios lo bendiga julio por preocuparse por cada uno de nosotros de mi parte también le digo que estoy muy agradecida con Dios primeramente con usted porque me están ayudando bastante los ejercicios cuídese mucho que Dios lo guarde lo proteja usted y su familia🙏

[@claudiarosas4968]

Gracias Doctor tengo 30 años con diabetes y 7 meses dé hacer ejercicio con usted le estoy Muy agradecida es mí motivo dé hacer ejercicio

[@evacalvettegonzalez3917]

Hola Julio! Qué lindo que piensas en cada patología. Tendrías algunos para personas mayores con bajo funcionamiento del corazón? Mi mamá tiene 84 años, es hipertensa y tiene marcapasos. No sale mucho a caminar, y siempre estoy buscando la forma que haga algún ejercicio suave en casa. Gracias ❤

[@vivianabenigni-nr6up]

Gracias primera vez que hago tus series . Muchas gracias soy diabética, hiperlipemica y tuve cáncer de colon. Me encantó hacer los ejercicios en casa. Soy de Concordia. Argentina

[@gemmaurban2761]

Hola Julio soy miembro físio terapia latina, también entro en esta me va bien al tener azúcar gracias por todo

[@auroradominguez9531]

Gracias por tus ejercicio me sentido mucho mejor me siento muy bien ya no dolor de espalda ni de pies

[@bellytabellyta9006]

Ufff 😰 Julio, estuvo genial 😃 súper rico los ejercicios,😅 estoy rendida gracias por otro día más que nos dedicas Dios te llene de mucha salud y bendiciones para ti, y tu bonita familia saludos desde CDMX.❤😅😊😘

[@claramartinez9390]

Hola Julio por tus ejercicios gracias

[@ritagonzalez3562]

Dios lo bendiga por compartir tus conocimientos, soy prediabética y aunque me alimento bien, no hago nada de ejercicio, pero los hice todos y me sentí muy bien.

[@gloriarivera9294]

Saludos desde Guadalajara jal. Yo guardo tus videos para hacerlos en la tarde noche y me ayudado mucho para mi desgaste de rodilla, y hay unos que no puedo hacer pero otros si pero siempre los hago 😊😊🤗🤗🤗

[@teresamperio7556]

Gracias Julio por tu ayuda eres el mejor, que pases un feliz fin de semana👍👋👌

[@EfrainOrtega-pv6bf]

Gracias por sus terapias q me ayuda muchisimo Dios lo bendiga desde ECUADOR

[@mariadejesuscastellanos2347]

Gracias Julio, es 6 de septiembre apenas lo encontré en KZbin, excelente ❤❤❤

[@susanaruiz1321]

Gracias Julio, tús ejercicios son de gran ayuda

[@mynorzuniga2500]

Buenísisma rutina Julio. Grs.

[@efigeniasuesca8139]

Muchas gracias por estos marevillos ejercicios ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@angelesgaliciareyes4539]

Muchas gracias por compartir bendiciones para ti y tu familia ❤

[@raquelsuje5963]

Hola Julii. Gracias. Recien me llega. Pero muchas gracias. Vivi con diabetes. Esto me viene muy bien. Desde Ciudad de Buenos Aires Argentina. Gracias. Bendiciones

[@trinidadguerrero8612]

Gracias nunca había hecho ejercicio es la primera vez que voy a hacer

[@lunaartunduagacantillo3644]

Gracias julio excelente ejercicio

[@GracielaAlejo-h1t]

Bendiciones doc muchas gracias !

[@merylopez394]

Buenas tardes apenas te veo primer vez haciendo ejercicios contigo gracias

[@QuerubeAmaya]

Dios lo Bendiga mi esposo es diabetico y esta rutina de ejercicio es muy buena para que la realice.

[@isabelmorales3460]

Bendiciones dr Julio

[@josuemiguelperez8991]

GraciasJulio por su consejos tengo tiempo haciendo sus ejercicios sobre todo los de circulación y he mejorado mucho y el de diabetes😂😊😊 súper bien soy de Venezuela.❤

[@betildecoromotobarroetadeb8762]

Muy buenos ejercicios Saludo desde Venezuela 😊

[@aidaluzdelgadomejia8508]

Buenos dias Julio lo felicito hoy comenze contigo me gusto mucho los ejercicios soy una persona dr 76 años diabetica un abrazo❤❤❤❤

[@pilarloras4295]

Muchas gracias,

[@teresamperio7556]

Hola Julio me ha gustado mucho esta rutina, muchas gracias por tu ayuda👍👋👌

[@joaquimdiomarsilva4126]

Muito bom exercício, estou seguindo fazendo em casa, sou diabético. Maranhão/Brasil

[@mariacristinamonnittola4187]

Hola Julio, tengo mi yerno y nieta de 18 años diabéticos Argentina. Dios te Bendiga

[@MariaOtalvaro-zx1bd]

Muchas gracias por tus videos ..Dios te vendiga

[@lucesdebohemia7502]

En Argentina? Lo tendrán duro con Milei

[@zeneydagonzalez3627]

Gracias Julio por estos videos. Dios te bendiga siempre.

[@odalyssousarojas788]

Saludos te sigo en tu canal m encantan tus ejercicios y son muy buenos para principiantes

[@mariabetancour8589]

Gracias Me gusto mucho. Gracias

[@elidacarmen4250]

Dios me lo bendiga grasias por sus ejersisio soy diabetica

[@rociogonzalez4994]

Gracias gracias Gracias aunque fuerte y cansada

[@sofiacontreras5643]

Gracias Julio😊

[@obduliaomana5468]

Buenos Días Dr Julio felicitaciones muy Buenos los ejercicios Favor me informa para Prediabeticos son buenos estos mismos ejercicios Gracias

[@gatismom]

Sirve igual

[@irenecastillo6284]

HOLA HOY ENPEZE HACER EJERCICIO CON USTED ESTÁ BIEN GRACIAS BENDICIONES

[@MoisesTlacateca]

Me gustaron tus ejercicios

[@JuanaMercedes-e3w]

muchas gracias bendiciones me siento muy bien tengo diabetes y sobreviviente cáncer muchas gracias qué él señor té bendiga

[@VictorCabada-f9c]

Gracias 😊

[@LilianaTeresaDifonzo]

Quiero el video para las caídas , yo sufro de una enfermedad inmunológica y ya tengo varias fracturas y varias caídas por mi enfermedad neurologica inmune me vendría excelente gracias desde Argentina 🇦🇷

[@ZonniaAgreda]

Buenos días soy diabética y hoy x primera vez Ise sus ejercicios gracias soy de Ecuador

[@AliciaFonseca-bx3gm]

Hola Julio, en cuál ciudad de México, das tus consultas?

[@juliasalas1921]

Saludos desde guadalajara jalisco

[@petronilas1]

Hola ola julio yo estoy en mi trabajo pero estoy mirando te

[@angelicagaete4739]

Gracias, te encontré en el momento justo.

[@Giseladerouville]

Julio después del ejercicio tengo Dolores soy principiante diabética tengo 60 años y sé lo bien que me va contigo . felicidades profe

[@lulireyes1575]

Yo 61 en este septiembre, me diagnosticaron diabetes tipo 2, soy delgada y baje😢 mucho 7 kilos imaginate, bien seca, no se q aser, 🙋

[@juliasalas1921]

Me gusto su ejercisio

[@AmandaPatiño-o4u]

Gracias gracias

[@HermindaGordillo]

Hola julio soy colombiana y madrugo hacer ejercicio con Tigo gracias soy diabetica

[@matilderodriguez605]

Gracias julio por tus ejjerrsicios tengo 74 años pero son muy relajantes.

[@cirapachecog514]

muchas gracias JULIO HOY ES MI PRIMER DIA PERO YA ME CANCE TENGO 80 AÑOS

[@ineaitacoliague1661]

Yo lo guardo porque evito los comerciales saludos

[@aidaluzdelgadomejia8508]

muchas gracias Dios lo bendiga yo camino mucho lo veo d3sde Roma

[@aidaluzdelgadomejia8508]

desde Roma soy colombiana lo felicito seguire haciendo los ejercicios❤❤

[@soniageralda229]

Meu nome e Sônia gostei dos exercícios👍

[@jesusmariacarneirorodrigue2559]

Muy bien los ejercicios saludos ,hoy es la primera vez

[@jesusmariacarneirorodrigue2559]

Soy de Venezuela

[@edineia2566]

Gracias❤

[@petronilas1]

❤❤❤

[@mayamendoza5192]

Muchas gracias

[@noemipavon2972]

Me gustó mucho

[@BlancaMedina-wq7gu]

Me gusta su programa voy a empesar mañana a q ora es.

[@AlinaMartinezRodriguez-e9z]

Te sigo ❤❤❤❤

[@FranciaVasquez-tc8wo]

Soy nueva estoy contigo hacer los ejercicios sudando ❤😂

[@lulireyes1575]

Ya estoy asiendo estos buenos ejercicios 👍 tengo 61 años soy díabetica tipo 2 y aveces me da flojera aserlos😂

[@rosavalencia1363]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MairelisLorenzo]

Graxias soy diabetica

[@reynablanco9163]

Hola soy la sra Reyna me gustaron soy prediabetica

[@magdatomas4806]

Buenos días doctor este después de hacer ejercicio cuánto tiempo tenemos que esperar para poder desayunar

[@silviateiger3417]

Hola Julio tengo 65 años soy diabética y es el primer día que hago tu rutina el ejercicio de bajar una pierna hasta el piso pero no me puedo levantar lo hice sin llegar al piso lo sigo haciendo o lo obvio gracias por todo me pareció muy bueno espero tu respuesta gracias

[@aidaluzdelgadomejia8508]

un saludo y un abrazo😅

[@isabelmorales3460]

Este ejercicio se hace todos los días

[@mara_504]

Gracias Julio ¿cuantas veces a la semana se harían estos ejercicios?

[@priscillaperez2718]

Julio disculpa después de hacer los ejercicios sin haber comido nada solo agua con limón y una pizca de sal, me tomé la glucosa y me salió 152 demasiado nunca me ha pasado Pues yo siempre tengo 102, 118, y lo peor 124 No sé si tiene que ver que también tengo problemas personales ahora y no me siento bien anímicamente

[@ursulasobarzo2151]

Hola Julio yo quiero dejar la medicación , que pueda dejar las pastillas o en su efecto minimisarla

[@virginianatividad5759]

🎉🎉🎉❤❤❤

[@reynablanco9163]

Soy de tampico

[@Joel-jw2lm]

🎉yo tengo desgaste en las dos rodillas

[@carmenzamontoyadelacruz8324]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤