EJERCICIOS para QUEMAR y REDUCIR GRASA de la CINTURA 10 min | Cintura de AVISPA moviendo caderas

  Рет қаралды 331

DORIFIT

DORIFIT

Күн бұрын

Bienvenidos a mi canal!
...........................................................................................
En esta rutina trabajaràs los musculos de la cintura intensamente con solo 10 minutos de ejercicio que lo podras realizar 3 veces a la semana!!
--------------------------------------------------------------------------------------
Recuerda llevar una alimentacion balanceada, beber mucha agua, descansar y ejercitarte constantemente.
-------------------------------------------------------------------------------------
No se te olvide suscribirte totalmente gratis :*
Music provided by spoti.fi/NCS

Пікірлер
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10:27
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
Eleni Fit
Рет қаралды 3,1 МЛН
25 Phrases Every English Intermediate Learner Must-Know
23:42
25 Phrases Every English Intermediate Learner Must-Know
Learn English with EnglishClass101.com
Рет қаралды 9 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 39 МЛН
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
00:42
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
i_roblox_queen
Рет қаралды 4,9 МЛН
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
Masomka
Рет қаралды 3,1 МЛН
Smart Parenting Gadget for a Mess-Free Mealtime 🍽️👍 #parenting #gadgets #asmr
00:33
Smart Parenting Gadget for a Mess-Free Mealtime 🍽️👍 #parenting #gadgets #asmr
Coo-Cool Reacts!
Рет қаралды 12 МЛН
¿NO USAS TODO EL CUERPO PARA GOLPEAR? PRUEBA ESTOS 2 EJERCICIOS (programa PLAY PADEL - GOL PLAY)
2:12
¿NO USAS TODO EL CUERPO PARA GOLPEAR? PRUEBA ESTOS 2 EJERCICIOS (programa PLAY PADEL - GOL PLAY)
Quality Retraining
Рет қаралды 477
RUTINA EN CASA PARA AUMENTAR CADERAS Y GLÚTEOS SIN SENTADILLAS | NatyGlossGym
21:29
RUTINA EN CASA PARA AUMENTAR CADERAS Y GLÚTEOS SIN SENTADILLAS | NatyGlossGym
NatyGloss Gym
Рет қаралды 9 М.
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Раскадровка
Рет қаралды 789 М.
Adjektive: Kennst du die Unterschiede? (Deutsch B2, C1)
13:23
Adjektive: Kennst du die Unterschiede? (Deutsch B2, C1)
Deutsch mit Rieke
Рет қаралды 11 М.
CARDIO SIN SALTOS PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO
26:09
CARDIO SIN SALTOS PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO
Cardio Abdomen
Рет қаралды 26 М.
Conversación en francés Básico - lento y fácil
1:50:06
Conversación en francés Básico - lento y fácil
Kendra's Language School
Рет қаралды 3,2 МЛН
🔴 GINÁSTICA COM BASTÃO | A HORA do Exercício | Terça 19/11 às 08:06 | Aurélio Alfieri H042
13:22
🔴 GINÁSTICA COM BASTÃO | A HORA do Exercício | Terça 19/11 às 08:06 | Aurélio Alfieri H042
Aurélio Alfieri
Рет қаралды 10 М.
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast Daily Life English
31:23
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast Daily Life English
High Level Listening Advanced English Podcast
Рет қаралды 1 МЛН
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
21:55
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
BurpeeGirl Short Workouts
Рет қаралды 6 М.
Spanish phrases you can use for a lifetime - Listen repeatedly and learn easily
1:13:02
Spanish phrases you can use for a lifetime - Listen repeatedly and learn easily
Kendra's Language School
Рет қаралды 1,6 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 39 МЛН