El A B C de la nutrición deportiva | The Fit Club

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[@davidmedina879]

Buenísimo el vídeo por fin entiendo la importancia del cuando después de tanto nombrarlo en los vídeos de powerexplosive. Cuánta razón al decir no hacer caso a la ridícula recomendación de dos litros de agua diarios, yo me llevo litro y medio al gym y en poco más de una hora de entreno me la acabo racionando😂 enorabuena desde gran Canaria 💪✌️

[@pacorc91]

Enganchado a tus vídeos Guille. Enhorabuena!! sigue así. Comunicas claro y conciso

[@mateomachado6464]

Excelente!!

[@gaudyflores625]

Gracias por tu informacion Que compartes ! Mil gracias !👍💪💪

[@kimubetancourt1109]

Muy buen vídeo, sería bueno hacer uno con el nombre de los alimentos, porciones y en que momento consumirlos, ya que no todos sabemos cuales alimentos son ricos en proteínas, vitaminas y minerales, etc, y no siempre es confiable la información que se recibe por otros lados. Saludos desde Colombia

[@Candy_lebrock]

Hola! Me ha gustado mucho el vídeo, estoy empezando en el mundo de la nutrición y es muy interesante. Podéis darme algún consejo sobre la alimentación y el hipotiroidismo? Un saludo!

[@Danny-ue9sq]

Seria interesante que hablaras de esos bajones al final o en mita del entreno como falta de aliento. Que podria ser posiblemente un bajon de azucar... Un abrazo crack !!

[@BIVIANAP]

Muy buen video. Explica perfecto todo.

[@pramosceruti]

Muy buen vídeo. Soy novato en la nutrición deportiva y me ha resuelto unas cuantas dudas.

[@marlonefrenramirezmoracho1319]

Eres una ciencia ! Gracias por compartir tanto conocimiento. Saludos desde Suiza .

[@luiguiextrememc9357]

Muy buen video! Buena y confiable información! :) Crack Saludos desde méxico

[@mikesencia]

Excelente info

[@masmalaga6382]

Muy buen video...gracias

[@ericsucias5257]

Increíble lo que aportas!

[@ivanjose7615]

Tus vídeos son la leche!! Jaja excelente información Guille 💪🏽

[@rodp.8599]

gracias por la info!

[@urielsafaera1575]

util informacion para refrescar mi conocimiento

[@geovannigonzalez7764]

Felicidades Crack! Excelente video, a por mas videos así 💪🏼

[@Sowshyo]

Magistral, todo muy bien explicado y resumido 👏🏻👌🏻

[@agustinsoca]

Por cierto.. me encanta tu contenido! Claro y útil! Un saludo crack!

[@hpadillabooz1861]

como sacar el metabolismo basal +

[@josealbertoreyesrodriguez3588]

Muy buen video informativo saludos desde costarrica

[@agustinsoca]

Estaría muy interesante que hablaras del alto rendimiento, de la elite! Tanto en Crosffit u otros deportes, esa exigencia nutricional, dando más detalles, suelo, y las 4 horas que se tiran entrenando ..

[@housseinhamar4503]

Gracias por tu trabajo Guille!💙😊

[@RobertoSilva-lr4vh]

Excelente!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@JuanDSV]

muy bueno e informativo :)

[@aliciagudino2458]

Cómo siempre excelente información Guille. Muchas gracias saludos 👍👋🇲🇽

[@loren-ev5lf]

Crack 👍

[@elchotas3738]

Este tío es un capo

[@juanrios2274]

Gracias Mauro Icardi

[@fernandoorue3928]

jajajaj !! estoy esperando aparezca Wanda por atrás... o por abajo.... jaaaa un capo igual

[@daviswilliam2150]

Arregla un poco el audio broth!

[@ricardozc9541]

8 vasos de agua son 2400 ml, que es lo que necesitan de líquidos al día como base, esto no sigifica que debas tomar 8 vasos, sino distribuir los 2400 ml en agua, frutas, verduras...

[@alejandramangas3994]

Box ende en.

[@odin66688]

Alguien ha leído las pirámides xD