El Error Más Común en el TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo (Historias del TOC)

[@sorayaalonso4367]

Al final compulsionamos buscando verificación y comprobación o avisar de lo que puede pasar.... Es mi compulsión y es muy complicada porque es continua

[@analorenariosmiramontes3802]

Que bueno que encontré a una persona que le sucede lo mismo que a mí,,

[@historiasdeltoc2748]

Jaja. Tal cual. No estás sola.

[@tarzancapoeira]

No estás sola amiga

[@bocatraya]

Un vídeo corto pero con mucha esencia sobre cómo debemos actuar ante los pensamientos intrusivos u obsesiones y ante la ansiedad en general. No se puede decir más con menos palabras... Gracias José Miguel por compartir con nosotros tus experiencias, a mi me son de gran utilidad. ¡Un abrazo desde España!

[@hikaruworld695]

Muy buen mensaje. A veces no prestarle atención al toc es lo mejor porque las obsesiones solo son un síntoma que no se debe hacer caso. Y lo mejor es enfocarse en crear una vida y solucionar los conflictos emocionales que se tenga. Saludos

[@garymontesdeoca1255]

Hay días en que estoy tan bien que casi no hay TOC y otros días (solo momentos ) en que regresa. Pero con tanta medicina y terapia sé que esto calmará

[@claudiavalentin2756]

Empecé ayer a ver tus vídeos y me están ayudando. Muchos de los síntomas que tú tienes y tu tipo de toc coincide con el mío. Antes yo pensaba que era la única con esto , gracias por tus vídeos que nos ayudan a ver que no somos los únicos con esto y que si podemos salir adelante a pesar de las recaídas :)

[@historiasdeltoc2748]

Genial, Claudia! Un gusto. Adelante, un día a la vez.

[@elenadiaz219]

Mucho animo❤️💪🏽

[@alexb2165]

Me gustaria ser tan fuerte como lo eres tu. Es tan dificil llevar este toc de limpieza en esta época...

[@cyntiasuarez3402]

Es vdd ahora peor cn eso de la pandemia

[@gilbertocastillocamacho9445]

Sigue intentando, ora mucho, has ejercicio, animo. A mi me sirvio mucho la oracion con mucha fe, y pidiendole a Dios q nos limpie de toda falta!!...lo tengo resuelto en un 90% y gracias a esto he ganado confianza en si mismo, optimismo. Vamos hagale Alex, yo se q a veces sentimos q estamos en un hueco insalvable, a mi me paso. Saludos y bendiciones!!

[@cyntiasuarez3402]

@@gilbertocastillocamacho9445 es verdad!! Yo tambien me he asercado a Dios! Se que solo el hace milagros,que para el hombre es imposible.para el no lo es..creo en mi sanidad Jesus ya la gano por nosotros 🤗

[@MsFreakchanel]

Hermano cuando sientas la necesidad, y ya sabes que esta limpio respira, cierra los ojos, y hace otra cosa que no sea limpiar

[@vivianaquinones6691]

De hecho esto si se puede superar y como dice en este video, si tenemos las herramientas se va poco a a poco superando. La idea principal es enfrentar el temor, eso quiere decir entender día a día que esto es un trastorno en el que el cerebro está hipersensibilizado y ve todo como una amenaza, es como un padre sobreprotector entonces al onlychar con las ideas y no buscarles explicación o hacer la rumiacion o compulsión el cerebro se va desensibilizando a l reacción de temor y se va desvaneciendo evitando que se genere la reacción de rebote o de pegamento. Una idea se adhiere con fuerza conforme a la reacción que es el pegamento. Un abrazo. Dios los bendiga. Personalmente les puedo decir que El Señor Jesucristo por medio de su palabra ha sido la fuente principal en mi proceso de sanación del TOC religioso y otras obsesiones yme ha permitido encontrar herramientas que han contribuido muy positivamente. Les recomiendo un libro llamado panico afuera y unos vídeos de chatinternacional, que están también por KZbin Un abrazo y ánimo.

[@cyntiasuarez3402]

Asi es solo Dios para darnos la paz en cada dia

[@carolina-od9eg]

En estos momentos tengo muchas ganas de llorar sufrir toc desde hace 30 años es duro

[@alexandrabajzikova6148]

Uy si. ..ya lo experimenté. Es como tener el toc dentro del toc. El muy puñetero se mete a donde sea y si no está, muchas veces lo provocamos pq nos "falta algo"

[@nazharfuster947]

Tener paciencia y siempre pa adelante!!

[@albertoalvarez4963]

Bueno y bien explicado lo que dijiste... Gracias!

[@damaam6633]

Gracias, de nuevo.

[@sergioandrescaceresnoriega1704]

Me gustaría saber tu experiencia sobre el toc

[@cyntiasuarez3402]

Gracias es tal cual asi que me siento!!en estos tiempos peor

[@paulafernanda4745]

Me encanta cómo lo explicas

[@josemolero5083]

Gracias José !! Excelente mensaje!

[@Sebastian37s]

Genial este tipo... Gracias!

[@historiasdeltoc2748]

Muchas gracias! Un abrazo!

[@dayanamilagrosgonzalezrome3471]

Que papel juega el mindfulness en un toc sensoriomotor con obsesión con la respiración....no alimentará la obsesión!

[@yolosmios9660]

Muchas gracias

[@Menteuno248]

Buenas noches, olvidar frecuentemente las cosas es síntoma del toc?

[@betogl6575]

Gracias

[@ailathasenav9006]

Mi psicologa dice que ya no debo pensar tanto como lo hago......

[@achraf104]

Hola, sigues teniendo TOC ... Como se siente al salir de ello .... Puedes hacer un vidio describiendo tus sentimientos y tu nueva vida antes y después del TOC ... Gracias

[@historiasdeltoc2748]

Hola! Mira el último video que subí. El que grabé en Madrid. Saludos!

[@abimaelgalaviz7829]

Diceselos al grupo camarada!! 500 mensajes hahahaajaj

[@noralengua7746]

Una pregunta, ese grupo Camarada quienes lo integran, personas con TOC ?y si así fuera, cómo puedo entrar porfa ?

[@susanacruz6297]

Muchas gracias