El Jugo De Naranja No Es Bueno Para Ti | Dr. Carlos Jaramillo

[@drcarlosjaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@dianamartinez2692]

Tengo casi 2 semanas que descubrí su canal y estoy ya adicta a toda la información que expone. Siempre quise estudiar nutrición y por circunstancias estudie otra cosa. Pero encontrar ahora su manera de explicar tan detallada pero sin ser aburrida, estos temas , despierta en mi de nuevo el deseo de aprender y poner en práctica todo este mundo de cuidar la salud. Muchas gracias por su canal. Excelente. !

[@luzmiriamrodriguez3871]

Hola doc Carlos buenos días...yo tomé jugó de 🍊 naranja hasta hace algunos años mis uñas eran de un color amarillento feas ningún médico sabía que me pasaba el último me dijo que era por la edad en ese entonces tenía 50 años un día vi en KZbin un vídeo del doc Frank Suárez donde hablaba como usted lo dice y también mencionó como mancha los dientes y las uñas total está fue la solución a mi dificultad con las uñas amarillas muchas graciasssss por regalarnos tanto conocimiento no me pierdo ninguno de los vídeos que sube eres mi médico número uno antes de ir al médico 👏👏👏👏👍👍👍👍🎊🎉💚🧡🙏🙏

[@carlinaraigoza2530]

Buen día Doc ay Dios mío gracias por esta información ..lluvia de bendiciones

[@veronicaurbina1388]

Es un excelente Enfoque sobre la salud. No es la meta curar el síntoma sino la causa. Ciencia al alcance de todos. Saludos desde Venezuela.

[@mariaesperanzadelsocorrore7317]

Felicitaciones 🎈 doctor Carlos Jaramillo , excelente información; no lo sabia.

[@mariaj641]

Yo lo compartí porque es grave y quiero a mi familia

[@JP.BD-70]

Un saludo, con un agradecimiento muy especial, desde Australia. DIOS Y PADRE lo bendiga, a su familia y a su equipo.

[@irmarodriguezchacon7433]

Dr. Jaramillo es usted ¡extraordinario!

[@jorgelinabeatrizolmedo]

Por su honestidad gracias! Me suscribo

[@minervacastanoperez4367]

Gracias desde Barcelona.

[@gloriagarciauribe1836]

Gracias Dr. Carlos yo me tomaba un jugo de naranja, q recomendación súper, ya no más, Dios te bendiga

[@marilianasandoval7837]

Gracias doctorsito, tengo base, para informales a muchos, lo sabia, pero tengo su respaldo.

[@fabygarcia4966]

Estoy enamorada de este Dr. Me gusta mucho su forma de hablar de explicar en fin. Gracias

[@kronosbulex4335]

Doctor buenos días saludos desde florida muchas gracias por toda esa información.

[@marelyveraromero4989]

No po puedo creer...!!! GRACIAS doctor por la información

[@gloriamejia6206]

Gracias por compartir muy importante

[@joseluisvillegas940]

Hola Gracias por sus valiosos consejos. México

[@manuelorlandopaipabernal8405]

Gracias Dr CJ

[@JuanRodriguez-sh7gc]

Intento de resumen: 1- Al comer fuentes de glucosa (avena, papas ...) el 80% de esta pasa a las células para que produzcan energía y ATP, y el 20% pasa al hígado, que la almacena. 2- En el caso de la fructosa (del zumo de naranja, por ejemplo) el 100% va al hígado (también llega al páncreas, pero al ser esta invisible, no produce picos de insulina ni de leptina). 3- Al llegar el 100% al hígado, este intenta asimilarla, pero sin conseguirlo, produciéndose dentro de él muchas reacciones inflamatorias. 4- Lo que sí hace el hígado es exportar la glucosa produciendo triglicéridos, convirtiéndose éste en hígado graso, y haciendo que los músculos también tiendan a convertirse en grasos al almacenarse en ellos esa glucosa. 5- La ingesta de una naranja entera sí produce picos de insulina y de leptina. De esa manera se manda la señal al cerebro de que ya hemos comido lo suficiente y de que ya estamos saciados. 6- El zumo de naranja (extraído de varias o muchas naranjas), en cambio, es fructosa en una "ultra-megadosis". 7- Esa megadosis genera una ruta de proteínas inflamatorias (la JNK1) que causa inflamación secundaria generando un pico de insulina mucho mayor debido a la inflamación, lo cual es MUY GRAVE. 8- La diabetes y la obesidad son favorecidas por el consumo excesivo de fructosa como es el caso del obtenido al extraerlo de las naranjas o de otras frutas (no importa que éste sea en polvo).

[@andresgiraldo8]

Muchas gracias Dr. Carlos Jaramillo, cada video que veo es un nuevo descubrimiento y toda un viaje por la historia de ciertas costumbres para nada saludables!!!. Post date: Divino ese tigre!!!

[@nubesantamaria]

... y el pobre ni se puede tener.

[@mario8247]

Está muy gordo ése tigre

[@mariaesperanzadelsocorrore7317]

Excelente producción y felicitaciones

[@gladysjannettesosamendez6782]

Muy bueno!👌🙌

[@martp8201]

Dr buenos días, le agradezco la forma tan sencilla y práctica con la que nos explica y nos enseña como consumir los alimentos , recuerdo que una maestra en la universidad ya nos lo decía, cuando estudiaba Bromatología, que los jugos no son saludables porque las cuchillas generan electricidad y destruyen las vitaminas pero también por la sobre cantidad de los componentes , Dr , tengo glaucoma avanzado y estoy viendo casa vez más borroso, con mi ojo izquierdo ce como una nebulosa o telaraña al lado izquierdo y el derecho todavía me permite ver completo pero borroso para leer, dificultó en leer, por favor, hay algol que todavía puedo hacer ?, Desde niña estudiaba mucho aún con el sol y mis ojos lagrimeaban y me dolian mucho, toda mi vida me lo he pasado estudiando y trabajando , y ahora estoy mal , me han empezado a atender en el Ino , pero las evaluaciones siguen un proceso de tiempo, noto que usted investiga por favor , me quedara todavía alguna esperanza de seguro viendo, muchas gracias por atenderme

[@marcelagarcia234]

Gracias Doctor por sus enseñanzas por su profesionalismo me queda desearle q la gloria de Dios todopoderoso y creador le siga dando cada día más Sabiduría y entrega con la q se le ve y humildad q siento en ud del Cielo una gran lluvia de bendiciones para ud y su bella familia 🙏 y de mi parte admiración y gratitud por lo q e aprendido gracias a UD un abrazo y un saludo con gratitud y honra Doc es ud un científico una Eminencia le admiro y sigo su canal desde la distancia un abrazo Bogotá Colombia 💖💓🙏 bendiciones

[@LauraGomez-kf2od]

Excelente anålisis Dr. JARAMILLO

[@saidhimede7897]

Infinitas gracias, doc Jaramillo. Ahorita lo comparto con los míos.

[@janethruiz6467]

Hola dr..buen día d q formas s puede consumir la vitamina C... Gacias x leerme bendiciones

[@jmac18]

Excelente información muchas gracias

[@betymancera6652]

Excelente información, gracias doctor y bendiciones👍👏🙏

[@nancycornejocaballero1148]

Gracias por la orientación saludable

[@angelsmarley5469]

Hola------AGRADESCO muchisimo esta valiosa informacion, estaba consumiendo el jugo de naranja de manera equivocada.

[@elisasuarez7129]

Gracias doctor , ya lo compartí

[@margothernandez5113]

Saludos a Ud. y a su familia, Dr. Jaramillo, he mejorado de gastritis con sus indicaciones, pero ahora sufro de estreñimiento, será x el limón, también me subió la tensión, será x vinagre sidra de manzana lo bebí 2 tapitas en 1 vaso de agua

[@mitchelfranco5858]

No, no puede ser el limon ni el vinagre... Pero lo mejor deberias ir al doctor para q te examinen ya que el cuidado del colon es importantísimo. Los factores son muchos y para cada persona varia el tratamiento...

[@davidparada279]

Pensaria que es por falta de algunos alimentos/nutrientes.

[@almacastro07]

No todo es físico, revisa tus emociones, se expresan en Tu sistema digestivo

[@RosaGarcia-hv8ey]

Consuma fibra soluble linaza dos cucharadas soperas remojar por ocho horas el resultado licuar comvinando con papaya y beber en ayunas alternando con chia un dia a la semana ajonjoli aloe de vera con guanabana un vaso en ayunas y un vaso de cena a diario

[@gladismirellaseijasbalcaza9774]

Wao, recien voy viendo 2 videos de este dr. Y enserio que estoy aprendiendo muchas cosas que desconocía. Muchas gracias , quedé impactada

[@danielchavez5871]

Con este vídeo el incentiva el consumo de vitamina C comercial, a veces las cosas no son lo q parecen, muchos ya nos damos cuenta de cómo nos manipula el sistema, muchos nos quedamos con el jugo fresco de árboles naturalez sin químicos

[@cristobalsanchez3027]

A este señor lo tengo que escuchar en 1.5x porque habla muy lento, pero es muy buena la información, saludos desde 🇨🇱

[@songlejandro]

Yo al 1,75 y asi veo mas videos. jeje

[@mariateresarivas5486]

Muchas gracias doctor todos la veces que UD Abla resivo buenos consejos aprendo mucho !!No tengo ninguna enfermedad !!! Me encanta aprendo gracias gracias saludole muy atentamente ☺️🌠😘😘👏

[@olgaluciaramos7602]

Doctor buenos días, excelentes consejos, igualmente como dice Ruth García el volúmen es muy bajo, la introducción es alta pero el resto no tiene volúmen. Gracias doctor Jaramillo desde Cali Valle del Cauca

[@humbertobarquero4805]

Gracias 🙏 Doc , muy interesante ese tema del jugo de naranja y de la mandarina .

[@yicelopez9106]

Gracias 😭

[@carmennilsson3804]

Muy Interessante Doctor Carlos Jaramillo Gracias

[@nhoraluciasanchezvanegas5469]

Muchas gracias Doctor!!!todo esto sirve para la prevención excelente.yo tengo artrosis lumbar e hígado graso,sería muy bueno si nos ayuda cuando ya tenemos el diagnóstico de igual manera!!!

[@lilianazuluaga2798]

Excelente video! Gracias Doctor.,, una pregunta: que piensa de las limonadas?

[@amandaorozco539]

Mil mil gracias por toda tu información. Excelente explicación

[@marthas5822]

😘😘😘💌💌💌Doctor Q tengas un Hermoso día

[@KaterineCortes-c8j]

Me encanta ver tu contenido ❤

[@lisboarealsaladenegociosap2221]

feliz de comprar su último libro..!!! ahora leer y poner en práctica😉..

[@JCRU73]

Gracias Doc. por dar a conocer esa información y a que "desaprendamos" las malas costumbres y adquiramos unas buenas.

[@annyc5140]

Muchas gracias por corroborar dicha información. Gracias Dr. por compartir sus conocimientos! Bendiciones ❤️

[@carlosriosvilla]

Saludos dr. Soy uno de sus seguidores. Me encontré un vídeo del nutricionista dr. Luis Miguel Becerra quien se muestra ofendido con usted y desmiente alguna de la información que usted nos brinda, me parecería muy interesante que pudieran contrastar la información entre ustedes y ojalá en un vídeo conjunto darnos información conjunta adónde resuelvan y aclaren las posibles contradicciones que el encuentra.

[@maricelguaunarojas2671]

Muy buen video 👌 doctor Carlos Jaramillo aprendemos cosas nuevas Dios le bendiga

[@NIDIAV61]

GRACIAS, POR LA INFORMACION

[@ligiarinconderey1204]

Gracias Dr que buena información Dios te bendiga

[@nestorguerra1132]

Muchas gracias Dr Jaramillo, nuevamente me ha abierto los ojos con su explicación.

[@drcarlosjaramillo]

Nestor gracias a ti por hacer parte de está comunidad .Saludos

[@marthamajano4906]

E aprendido tanto con usted doctor❤❤gracias por tanto❤❤

[@carolinasernarosales]

*He *he *HE

[@durleysalazar3942]

¡Eso es cierto!

[@betto3256]

Interesante .

[@mariadejesusmartinezmartin6795]

Gracias. Que gran consejo. Dios lo bendiga. 🙏

[@josebarbosa6849]

Gracias, no lo había entendido, pero me quedo MUY CLARO gracias Doctor

[@yulivillegas1745]

Gracias.... muy interesante todos sus videos👏👏👏👍💞 Una consulta. Qué pasa con el limón???

[@wendydelgadilloarias4085]

Eres el mejor, gracias por tus consejos muchos de nosotros hemos estado ciegos por añoooooos 👏👏

[@barbarareyesservin9459]

Con todo respeto “you are my master” gracias por todo el conocimiento que comparte

[@aneleysoria691]

Gracias Dr. Me encanta su contenido, podría porfavor hablarnos más sobre el ovario poliquístico? Las causas, tratamientos? Saludos desde México 🇲🇽.

[@atenea010189]

Le explicado mil veces a mi mamá. Aun toma jugo de naranja en las mañanas dizque por la vitamina c

[@celiacelis6497]

Hermoso tema como usred doctor y por añaduria un gran hombre

[@luzhelenagomez9841]

Gracias Dr. Por enceñarnos porque nos an inducido a este tipo de alimentación que nos hace mucho daño, yo era una de esas personas todos los días al desayuno tomar jugo de naranja era infalible, mil gracias por enceñarnos.

[@rosaesmeraldasalinasgomez6596]

Muchas gracias Doctor por su informacion

[@adriansomoza]

Gracias por la información! El jugo de limón no tiene ese problema?

[@juanpablovidal7783]

Hola. Gracias por la info. Yo ahora no se es que tomar en la mañana. Chocolate no puedo, cafe tampoco, leche menos y ahora me quitan el juguito. Tocara agua o té y listo. Alguna sugerencia adicional en la mañana?

[@luzadrianacanorestrepo2742]

Hola doctor, eres maravilloso y quiero decirte que también lo escuche a el señor frank Suárez

[@mariariascos5297]

Muchas gracias x esa valiosa información, mi hermano es prediabetico y estaba tomando el jugo de 10 naranjas diarias disque xq es muy sano que horror!!!!!! Ya le pase este excelente dato

[@lilianatorres1712]

Grcs 🥼 Doctor. Los veo y trato de ponerlos en práctica todooooos!

[@jgamerypro4990]

Dr.que opina de la kombucha y de la pasta de konjac ?.gracias

[@andrea.gavilanes]

Amo! Aquí poniéndome al día con los videos jaja

[@jackelinemontealegre7647]

Gracias Doctor por sus valiosas recomendaciones

[@lillianamendezvillarreal3055]

Gracias por la información. El sonido es bajo,es dificil seguir las ideas💐

[@sandrasaieh8707]

Gracias Doc

[@annygaleas9320]

Por estos vídeos es que me gusta tomarme un tiempo para analizar y ponerlos en práctica gracias.

[@yoleidatorresvergel3158]

Gracias por la información doctor;_Dios lo bendiga en gran manera!

[@yolandatrujillobarrantes6425]

Buenas noches, apreciado Doc, yo tengo una anécdota del jugo de naranja, lo tomaba al desayuno como todo el mundo, en un momento me dio tos por 3 meses, y no me encontraban que era, una amigo enfermero de la San Pedro Claver me dijo deja de combinar el chocolate con el jugo de naranja y adivine, se me quitó la tos. Ese era mi comentario. Feliz y bendecida noche. Gracias por sus enseñanzas.

[@erikazimmermann6717]

Gracias Doctor, es maravilloso escucharte y aprender tanto. Es realmente un regalo aprender tanto en un video. Realmente video con súper contenido

[@erikazimmermann6717]

Yo usaba mucho el jarabe de agave hace tiempo. Ahorita con Justo a Tiempo, no tomo nada de miel de agave. Gracias x la información 🙌🏻🙌🏻

[@lilayepez2501]

Gracias !!! Lo comparto muy interesante

[@jinethleon6166]

Gracias Doctor!

[@Andrea-fp4ru]

Gracias 🙏. Así cuantas otras historias no han metido y creemos son de toda la vida 🤦🏻‍♀️

[@yovadiazospina2008]

Fantástico escucharlo cuanto apreciaría poder consultarlo; bendiciones por compartir tu conocimiento

[@cristinacarranzavargas.chi5752]

Hola. te conoci como 6 meses antes de pandemia (la referencia de todos, y si vi tus videos en el momento) me da mucho gusto como has crecido en You tube que es un "grado" de reconocimento ( el real esta en ti y los tuyos). Muy acertados siempre tus recomendaciones y conocimento (por logica, es) Saludos desde GDL, Mx

[@ivonneprieto4323]

Compartido doctor. Excelente información para compartir con nuestros seres queridos 👍👍

[@dorchica1548]

Muchas gracias por la información de hoy. Por favor, podría tratar el tema de la enfermedad llamada laberintitis. Muchas gracias de antemano.

[@mariaeugeniagutierrezflore2340]

Gracias Dr. Por compartir sus excelentes conocimientos en pro de mejorar nuestra salud.

[@user-pd3vy8bb1e]

Muchas gracias 🙏

[@zoraidavelandiasolano4284]

Buena explicación doctor, yo tengo un problema tomó jugo de naranja en ayunas y me da la pálida me da mareo náuseas trastorno, me da la pálida pero solo en ayunas

[@aguilablanca2765]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Gracias, Gracias,Gracias Doctor 💯🥰

[@RosaLopez-hl8mo]

Muchas gracias por tan valiosa explicacion; Dios le bendiga; saludos desde Cali

[@concepcionps.5713]

Wowwww que historia tan interesante, no la conocía, genial 🥰

[@jorgef.sanchez9563]

Dr. Sus videos me parecen sumamente interesantes, sin embargo si me gustaría leer algunas publicaciones para estar mejor preparado sobre el tema, saludos 👋

[@juanpmarvila]

Doctor Carlos Jaramillo muchas gracias por su invaluable aporte a la salud de quienes seguimos sus recomendaciones; tengo una pregunta ¿Qué nos puede decir de la vitamina C en pastillas masticables o efervescentes, incluso sobre los complementos multivitamínicos?

[@Mar.Arboleda]

El doctor dijo en otro video que esas pastillas efervescentes o masticables son igual de malas porque tienen azucar. Los complementos en capsulas serian la opción.

[@marthaisabelgomez2349]

Yo solo como naranjas cuando están en cosecha en fincas cercanas , cuando hace mucho calor, del árbol a la boquita sin procesos .

[@rocioamayaripe3122]

Gracias Doctor Jaramillo. Cuántos errores, cuántos malos hábitos en nuestra comida diaria. Gracias!!!!

[@luisballesteros1365]

Gracias Doctor Dios Lo Bendiga dé Cabrera Santander 🙏

[@mariajosel3tron24so]

Desde Holanda gracias 🙏 dr.por este interesante video sinds Holland 🇳🇱 groetjes.