El MÚSCULO que hace cojear cuando caminas

El MÚSCULO que hace cojear cuando caminas
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en KZbin o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@rosavalencia1363]

Me siento muy bien con las rutinas muchas gracias julio jehova les bendiga julio y te de mucha fuerza y energías 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@hanniasalas9997]

Buenos días don Julio, como le agradezco su ayuda al adulto mayor, usted es un joven sencillo y humilde, Dios lo bendiga grandemente

[@marielanosewicz1962]

Muchas gracias Dr Julio por compartir su sabiduría 🙏🏼❤

[@flormontiel2713]

Hola muchas gracias encontré tu video y me a ayudado mucho, tuve una fractura de tobillo y me a costado mucho el volver a caminar, se que dicen que es poco a poco, pero la verdad me desespero mucho, tus videos me ayudan mucho, gracias

[@CristinaRemigio-dm8fw]

Muchas gracias julio muy buena rutina saludos desde Coyotepec Estado de México bendiciones para ti 🙏

[@raquelpuentes6479]

Hola Julio, gracias por hermoso trabajo de ayudar a sentirnos mejor.saludos desde Cuba.

[@rosamiddleton7672]

Gracias Julio tus ejercicios son muy eficaces, muchas Bendiciones

[@teresamperio7556]

Muy buena rutina como siempre. Muchas gracias Julio por tu ayuda. A mí me gusta hacer la rutina en directo pero no siempre lo consigo👍👋👌

[@virginiasanchez496]

Muchas gracias Julio son muy buenos tus ejercios bendiciones

[@stirado2494]

Gracias amigo Julio saludos de Los Cabos MX paisano

[@silviasaad8034]

Julio gracias,Dios te bendiga siempre ❤

[@LuzmariaLoaiza-c3j]

DIOS lo vendiga por regalarno su conocimiento DiosLe siga dando mas entendimiento y sabiduria

[@pinacano613]

Buenos días julio que tenga una linda semana dios los bendiga siempre

[@margaritadelrey6837]

Gracias a sus ejercicios me estoy recuperando de mi fractura de tibia y peroné,q Dios le bendiga!!!!!!❤❤

[@auroradominguez9531]

Ola julio bendiciones Dios te bendiga gracias por tus ejercicio desde me he sentido muy bien saludos

[@leticiaizaguirre173]

Eres súper profesional, gracias por tus rutinas

[@hildahuerta4900]

Excelentes tus videos son fuente de confianza y saber q podemos salir adelante con tu s rutinas gracias 😊❤

[@sixtatuliacabal8153]

Gracias Julio, por enseñar éste ejercicio, me encantó y sentí más relajación del músculo. Desde Cali

[@alexandermora1262]

Gracias Dios te llene de bendiciones

[@user-yp6kn1jv2f]

😊😊😊😊 Mil bendiciones. Gracias

[@claudiadiaz4299]

Hola, qué ejercicio me recomiendas para recuperar la elasticidad en pie, gracias

[@aliciaandrademolina7249]

O no le había escrito pero sigo sus videos me han servido mucho gracias bendiciones

[@josefabianricoalarcon]

Gracias don julio dios lo bendiga

[@anamariadeleonavila1784]

Hola si me encanta Julio gracias por darme tu tiempo saludos desde Qro

[@user-nc3mv5qs6c]

Muy bueno. Gracias

[@ledismoralesmiranda9734]

Hola Julio sufrí una fractura en perone tobillo pero para caminar me duele y he jugado mucho para caminar

[@ledismoralesmiranda9734]

Son excelentes ejercicio

[@SailisRivero]

Hola Julio si yo cojeo y se me cansa los muslos y ahora es que me están dando calor y ejercicios de la marcha ya estoy mejor gracias por tú videos que Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏

[@jorgetorres1670]

Gracias.

[@alexandermora1262]

Gracias esoperi me ayude

[@user-pw6xc1pk8p]

Si mi caso es desgarro parcial en segundo grado también puedo hacer esos ejercicios o es solo para personas que tienen simple dolor

[@vivianajaramillo9720]

Hola Julio gracias por ayudarnos, mi pregunta cuál es el músculo que hace que uno cojee. Gracias.

[@ninoskavera5301]

Son várices reticulares pero me duelen mucho las piernas, detrás de las rodillas y las pantorrillas 😢. Disculpa Julio que recién te conteste. Muchas gracias por tu apoyo 😊

[@lagaviotaestrada9594]

Hola Fisio Julio,gracias por tus rutinas tan acertadas ,yo las hago casi todas pero ésta se me dificultó la flexión de rodilla con la punta en el escalón,no pude doblar ni un centimetro mi rodilla.será que si la repito ira flexinando o me lecionaré ?

[@eunicefrancovargas9972]

Link 454 buen día 👋👋🦵 vamos a hacer esta rutina rutina para salir el año activos 👋

[@leylarm3552]

Lo estoy haciendo ahora😊😊

[@vicenlara5877]

Gracias don Julio por enseñar a caminar correctamente sin cogear

[@mononaa.mardoness.2995]

BUENAS NOCHES ESTOS EJERCICIOS SIRVE PARA QUIENES NOS OPERAMOS DE TRIPLE FRACTURA DE PIES CON TITANIO PUESTOS. GRACIAS

[@marivelgarcia3200]

Tengo operada 6 semanas de la cadera puedo hacer esta rutina para dejar de cojear ??? Mil gracias por todo la ayuda que da a la comunidad

[@Unpocodetodo23342]

Dr. Julio, es necesario tener puesto los tenis o puede ser descalzo

[@fortunatogonzalez7838]

Doctor, yo sufrí un golpe porque me asaltaron, estuve hospitalizado, ahora no camino bien porque siento mis pies como si caminara en un colchón, los terapeutas me hacen que haga ejercicios, pero sigo igual, tendré que ver a un neurólogo? Ojalá usted vea mi mensaje y me de una respuesta, muchas gracias.

[@juliarodriguez6050]

Julio por favor tengo espolón calcáneo y esto me impide caminar bien que puedo hacer?

[@judithduarte9861]

Buenas noches! Hace muchos años yo tuve espolón y la entiendo cómo se siente. Yo me daba masaje con un rodillo y con eso se me quitó, al principio es muy doloroso y gracias a eso por completo se me quitó.

[@adrianasoto171]

Estos ejercicios muy buebos para los q oueden nivelar los dos pies en mi caso yo no e podido a mis 18 duas de reabilitacion y uno tiene dudas y nadie para responder

[@user-lp6gr2kh2q]

Hola Don Julio , tengo una lesión de aplastamiento con 2 operaciones llevo 1 año y todavia ando con muleta y cuando pruebo caminar cogeo y duele el tobillo

[@rosavalencia1363]

Tarde pero los realice ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@leydamogollon8371]

Una pregunta porque el pie izquierdo cuando camino se dobla hacia adentro i me deciquilibrio como puedo trabajar el pié

[@user-dh6gl6nj5u]

Si tengo un pie caído cómo le puedo Aser

[@rosavalencia1363]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aliciaandrademolina7249]

Para rehabilitar músculo de glúteos x q sufrí desgarre muscular x caída , no tuve fisura osea

[@luzmariaortiz9280]

Tengo 77 años y fui operada rodilla derecha me pusieron prótesis

[@kikacabrera5688]

También el acortamiento del psoas se cojea...¡HOLA, JULIUS!

[@kikacabrera5688]

Me quedé con hambre...también CON...EL ACORTAMIENTO DEL PSOAS...un super saludo desde Madrid España

[@nahisharivera3575]

Me operaron en febrero y ya comino pero cojeo 😢

[@AngelaLadera]

Igualmente 😢