💤 EL TRIPTÓFANO CON MAGNESIO Y VITAMINA B6 ¿PARA QUE SIRVE? 💤

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ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@isidora4040 4 ай бұрын

Acá en Chile existe un suplemento llamado Relais que trae todos esos componentes, es bastante bueno. La presentación es en polvo y se consume una cucharadita diluida en un vaso de agua. Lo tomo casi a diario.

@m.videla8864 4 ай бұрын

¡Qué bien me viene este dato! Me cuesta mucho agarrar sueño y, cuando al fin lo consigo, duermo en cuotas: me despierto cada una hora y media. A la mañana parezco un zombie

@MiguelAguilarMendoza 14 күн бұрын

Hola yo tengo 25 años hace 4 años empeze a sufrir insomnio y ansiedad 😢 he llegado al punto de durar dias sin dormir apenas empezare a tomar este tratamiento espero me ayude porque la verdad me siento muy mal por que no duermo

@perolilla 4 ай бұрын

Es increíble como funciona. Muchísimas gracias por la información. La última vez que compré magnesio me lo dieron con triptofano. Y resulta que a los dos días de empezar a tomarlo duermo mucho mejor. Yo no sabía por qué y al ver su vídeo lo he descubierto! Gracias ahora lo tomaré siempre el que tiene triptofano y V 6. Gracias estoy encantada como siempre consus informaciones.❤

@AlfMarquezsolana 4 ай бұрын

Bravo chocolate negro 90 por cien nueces y garbanzos tostados a y para estos acuarius o azúcar q tiene selenio y zinc😅❤🌎🌍🌏🏁❤️☝️ Jesucristo 🐣🦅🐤yo

@ligiacardozo4558 4 ай бұрын

Muy bien explicado ! Gracias 😊

@charosierrafernandez9553 4 ай бұрын

Fantástica explicación 👏👏👏👏

@Focache 4 ай бұрын

Buenos dias doctor, le queria preguntar si tal vez pudiera hablar de la zeolita, de si de verdad tiene esos veneficios para quitarte metales pesados como dicen o es un bulo y en ese caso como tengo que tomarla, muchas gracias manuel

@ligiacardozo4558 4 ай бұрын

Gracias por tan Valiosa Información de gran ayuda . 😊

@MariaLezcano-zw5is 4 ай бұрын

Muchas gracias doc por las resetas muy interesante desde argentina

@fannyurregocardenas9715 9 күн бұрын

Sufro de ansiedad y depresión Pero ya llevo meses que puedo dormir y ya tengo a petito . Pero que pasa si tomo triptófano será que me da más sueño y más apetito y eso no quiero?

@LUZMIRIAM-o2j 4 ай бұрын

Interesante información, aveces me cuesta dormir de largo, me despierto muchas veces en la noche 😊😢

@MiguelAguilarMendoza 21 күн бұрын

Yo también estoy igual 😢 que tomas tu para dormir

@mariangelesbertran5757 4 ай бұрын

Muchas gracias por estos sabios consejos tenía curiosidad por saber la información me aido muy bien 😮😮

@sandrabeatriznietoduarte7316 4 ай бұрын

Gracias Doctor. Dios lo siga bendiciendo. Saludes de mi Julieta, mi hija 🐱

@saragarcia-uq7wd 2 күн бұрын

Dónde lo consigo acá en Colombia, gracias.

@cristinachavez4243 2 ай бұрын

Hola Dr Buenas Noches, Le Escribo De Ciudad De Mexico DF, Me Gusta Mucho Su Forma De Explicar, Y Quiero Preguntarle Si Puedo Tomar Ese Suplemento, Soy Adulto Mayor Y Ya Llevo Mucho Tiempo Con Insomnio, Estoy Tomando Aswagandha Y Astaxantina Por Motivo De Calambres En Las Piernas Y Los Pies, Cree Usted Que Pueda Tomarlo ? Tambien Estoy Tomando Unas Vitaminas, Ojala Pueda Contestarme Y Ascesorarme, Por Favor, Muchas Gracias.

@ManuelaLucasMarin 4 ай бұрын

Buena información 👏👏👏👏

@covadongadelvalle4427 4 ай бұрын

Dtr se puede usar di tomas medicación para dormir? Graciass❤

@pilarhernando-o4r 4 ай бұрын

Muy bien explicado. Gracias. Dónde se puede comprar?

@pacosirvent1944 3 ай бұрын

Gracias

@dalvasantos6939 4 ай бұрын

O que é bom para desinformar o nervo ciático por favor ?

@dayronwalbertrujillotineo2413 Ай бұрын

Se le puede el triptofano con magnesio aún adolescente de 14 años para crecer

@magoviral8442 3 ай бұрын

No tiene efectos secundarios?

@azuvg6782 4 ай бұрын

No encuentro ese primer comentario con el enlace para su compra

@aneribera3282 4 ай бұрын

Yo tampoco 😢

@andresl.m8682 Ай бұрын

una pregunta causa adiccion?

@robertolopezsanchez8528 16 күн бұрын

@andresl.m8682 16 күн бұрын

@@robertolopezsanchez8528 gracias

@hildacamargo6249 4 ай бұрын

Sufro de insonio no duermo casi que solo una hora que podría tomar la melatonina no me hace nada

@carlinos9440 4 ай бұрын

Acércate a un médico. Hay medicamentos que son de los llamados hipnóticos y una pastilla de esa te asegura 6 horas de sueño, van con receta. Hay unas pastillas que se llaman Soñador que es de venta libre en farmacia y es para el insomnio ocasional se toman un máximo de 7 días. Yo haría un combo de productos naturales, lo que habla en este vídeo (en Amazon venden "Tryptophan" de la marca Nutri Brain, lleva Melatonina, magnesio,spirulina, vit B6 B5 y B3. Puedes también además tomarte una infusión de estas de duerme bien..y te haces un combo, porque al final si son medicamentos enganchan. Otra cosa cómprate un reloj decente de los que hacen un seguimiento del sueño para que sepas realmente lo que duermes, tu sueño profundo, REM, así como las veces que te despiertas

@coronitaspringsteen8056 Ай бұрын

Yo estaba igual que tu por años tomé de todo pero nada . Hasta que compré triptofano magnesio y vitamina6 . Lo tomo de noche antes de dormir . Pero es muy importante que tomes probioticos toma probioticos recuerda que todo empieza en el instestino y es importante los probioticos

@hildacamargo6249 4 ай бұрын

Sufro de insonio no duermo casi que solo una hora que podría tomar la melatonina no me hace nada

@carmenzepeda2660 4 ай бұрын

Con el te pasiflora tomar como alas 5 de la tarde