Челлендж 3000 подтягиваний | День №16 | УЛУЧШИЛ время

  Рет қаралды 163

Andrey Gorbunov #workout notes

Andrey Gorbunov #workout notes

Күн бұрын

Всем привет! 16 день челленджа 3000 подтягиваний за 30 дней. Задача выполнить челлендж и не намокнуть. Полное видео без нарезки, для тех кто сомневается в моём результате. Тайминг для тех, кто торопится узнать результат.
#challenge #3000pullups #3000подтягиваний #workoutnotes #воркаутзаметки #AndreyGorbunov
В этом ролике вы увидите:
► Новую локацию. Свежая только построенная площадка.
► Полное видео без нарезки. Всё почестному.
► Новый результат по времени. Потихоньку приближаюсь к цели.
Тайминг:
00:00 Вступление
00:06 Нелётная погода
00:22 Приступаем к тренировке
00:29 Видео без нарезки для сомневающихся
00:46 Отдых
01:12 2-й подход
01:37 Отдых
02:05 3-й подход
02:31 Отдых
02:55 4-й подход
03:09 Отдых
03:43 5-й подход
04:03 Отдых
04:37 6-й подход
04:54 Отдых
05:26 7-й подход
05:39 Отдых
06:17 8-й подход
06:33 Отдых
07:04 9-й подход
07:21 Отдых
07:55 10-й подход
08:09 Отдых
08:44 11-й подход
09:00 Отдых
09:35 12-й подход
09:53 Отдых
10:24 13-й подход
10:38 Отдых
11:09 14-й подход
11:22 Отдых
11:52 15-й подход
12:12 Отдых
12:37 16-й подход. Результат
12:51 Будем прощаться...
------------
Музыка: Enlia - Apocalypse (Instrumental)
Лицензия: creativecommons.org/licenses/...
Музыку продвигает SoundsMix: soundsmix.com
Контакты Артиста:
- Soundcloud: / enlia
------------
#Enlia #Саундтрек #Альтернативная #Тревожная музыка #Драматичная музыка #Инструментальная музыка
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Музыка
: BatchBug - Demons Call
Лицензия: creativecommons.org/licenses/...
Музыка продвигает SoundsMix: soundsmix.com
Контакты Артисты:
- Soundcloud: / batchbug
- Instagram: https: // batchbugmusic

Пікірлер: 11
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 9 ай бұрын
Уважаемые друзья! Спасибо Вам за лайки и полные просмотры моих видео! Ваша активность помогает развивать мой канал. Благодарю за любое Ваше мнение! Ставим лайки если видео понравилось и дизлайки если нет. Ваше мнение помогает и мотивирует меня к дальнейшему прогрессу. __ Dear friends! Thank you for the likes and full views of my videos! Your activity helps to develop my channel. Thank you for any of your opinions! Leave a like if you liked the video and a dislike if you didn't. Your opinion helps and motivates me to further progress
@EmanuelBerlen985
@EmanuelBerlen985 9 ай бұрын
Awesome job friend!!!
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 9 ай бұрын
Thank you very much my friend!
@ct0s517
@ct0s517 9 ай бұрын
Потрачу выходной попробую сотку на время .На количество уже давно не работал.
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 9 ай бұрын
Интересно сколько у вас получится. Хорошей тренировки!
@oleg_galanz
@oleg_galanz 9 ай бұрын
Всё суппер! 👍
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 9 ай бұрын
Олег спасибо 🙏
@PavelKostinProSport
@PavelKostinProSport 9 ай бұрын
Дождь нам не помеха) 18:33 сегодня у меня и +7 кг 🙌🏻
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 9 ай бұрын
Отличный результат!
@user-rr7dg2wu1h
@user-rr7dg2wu1h 9 ай бұрын
Классная база у Вас)))) Чтобы выполнить этот Челлендж по моему мнению нужно года 2 тренеровок)))Удачи и Добра)))
@Andrey_Gorbunov
@Andrey_Gorbunov 9 ай бұрын
Спасибо большое!
Отжимания МАЙКА ТАЙСОНА убили меня! за 10 минут!
15:32
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
00:14
Demariki
Рет қаралды 54 МЛН
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
123 GO! SHORTS
Рет қаралды 85 МЛН
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
16:21
Как ФИЗ-РА убила любовь к спорту
23:25
Андрей Мурашкин
Рет қаралды 646 М.
Как Фиат стал Запорожцем
9:30
Канал Правда Жизни
Рет қаралды 27 М.
Дуюнов - ну что, допрыгались?
23:35
Совэлмаш
Рет қаралды 61 М.
ВЗРЫВНЫЕ подтягивания
0:40
Воркаут заметки
Рет қаралды 1,4 М.
Ronaldo Funny Kick-Off Moments😂
0:20
SkillerHome
Рет қаралды 14 МЛН
Footballer Playing Animation Characters 🥰🤣 #shorts
0:40
DarkoFC
Рет қаралды 3,3 МЛН
Доброта Роналду 😄
0:20
Story-Bytes
Рет қаралды 459 М.