Щелочная ванна: рецепт приготовления и польза

Щелочная ванна - лёгкий и доступный способ детоксикации организма, укрепления иммунитета и восполнения жизненных сил.
Работает щелочная ванна за счёт эффекта осмоса - движения ионов водорода от кислоты к щёлочи через нашу проницаемую кожу.
Щелочная ванна помогает восстановить кислотно-щелочное равновесие, основу здоровья нашего физического тела!
Рецепт приготовления ванны и важные нюансы - в видео!
***** Таймкоды:
00:14 Принцип действия
01:04 Польза от щелочной ванны
02:01 Рецепт приготовления
02:46 Нюансы
03:21 Целостный подход к здоровью
🔔 Подписаться на канал: clck.ru/TkrEM
🔴 Подписаться на рассылку полезных материалов: holo-system.ru/#subscribe
🤗 Холо-система:
Сайт - holo-system.ru/
Инстаграм - / holo_systema
Телеграм - t.me/holo_systema/

[@-.8492]

🔔 Подписаться на канал: clck.ru/TkrEM 🔴 Подписаться на e-mail рассылку: holo-system.ru/#subscribe ✅ Подробнее о нас: holo-system.ru/ Инстаграм: instagram.com/holo_systema/ Телеграм: t.me/holo_systema/

[@SofiyaLeibinen]

Щелочная ванная уже плотно вошла в обиход, спасибо!👌🏻

[@-.8492]

Мы себе тоже давно не представляем жизнь без регулярного отдыха и восстановления в такой ванне 😋😉

[@user-uw4zj5np4x]

Отличное средство! Действительно помогает. В моменты сильной усталости всегда принимаю такую ванну.

[@-.8492]

Мы тоже! Действует безотказно :) Расслабляет, умиротворяет, дарит телу качественный отдых ;)

[@user-yh6cg9sp6x]

Очень ценные ваши советы.Хочю спросить,ск нужно соли и соды просто для умывания утром?

[@-.8492]

Спасибо за тёплый отзыв! Мы не используем щелочную воду для регулярного умывания по утрам, т.к. всё-таки будет пересушивание чувствительной кожи лица. Но если это и делать, то концентрацию можно на глаз определять, т.к. при превышении концентрации - pH раствора всё равно остаётся в районе 8.5 (требуемое для повышение pH количество соды с какого-то момента вырастает по экспоненте и после 8.5 уровень pH поднять уже очень трудно). Столовой ложки соды и соли на небольшой тазик воды будет достаточно ;)

[@user-yh6cg9sp6x]

@@-.8492 Спасибо Вам.Скажите пожалуйста,если у меня ванна на 100 литров,можно использовать пачку соды и пачку соли?

[@-.8492]

Ответили Вам в соседнем комментарии ;)

[@krikov10]

Можно ли каждый день принимать щелочную ванну? Сколько дней подряд проводить курс ванн?

[@-.8492]

Добрый день! Стоит доверять организму. Если для него ежедневный приём щелочных ванн будет проходить нормально, без «перегруза» - то почему бы и нет. Никаких строгих противопоказаний для этого нет. Если случается период с ежедневными большими нагрузками - мы и сами в таком формате принимаем ванны. Разве что делаем их более «лёгкими» - добавляем только соду, без соли. После чисто содовых ванн - меньше эффект расслабления и на следующий день можно снова включаться в активную работу. Но на постоянной основе мы каждый день ванны не принимаем, стараемся делать 1-2 ванны в неделю + по случаю, при каком-то стрессе, психологическом или физическом. Стандартный «оздоровительный» курс ванн в нашей системе, который позволит в значительной степени снизить количество накопившихся в организме токсинов - 42 ванны через день. При этом, конечно, и всю периферию стоит учитывать - питание, потребление воды, дыхательные и двигательные техники, психогигиену и т.п. Тогда эффект будет глубоким и устойчивым. Подробнее обо всём этом - на консультациях по оздоровлению: holo-system.ru/uslugi-spetsialistov/konsultatsiya-po-ozdorovleniyu/ Также много нюансов по поводу щелочных ванн обсуждено в данном материале, на видео и в комментариях: forum.holo-system.ru/shhelochnaya-vanna/

[@user-yh6cg9sp6x]

Здравствуйте.Скажите пожалуйста,если у меня ванна на 100литров, можно ли использовать пачку соды и пачку соли?

[@-.8492]

Добрый день! Если организм нормально такую дозировку переносит - то можно. Мы на стандартную 150-литровую ванну бывает кладём по 2-3 пачки и соды, и соли. Соответственно, дозировка получается ещё выше - и всё проходит нормально. Но мы к этому подходили постепенно. Начинать можно вообще с одной соды, без соли. Просто пачка соды (или даже пол-пачки) на ванну. Так ванна будет переноситься организмом ещё «легче», хоть и осмотический эффект выведения токсинов тоже снизится. А затем можно постепенно увеличивать дозировку, добавляя и соды, и соли, и чутко наблюдать за реакцией организма на эти эксперименты. Как станет «тяжело» после ванны - можно обратно снизить дозировку. Таким методом Вы сможете узнать именно Вашу дозировку соды и соли на ванну, которая будет соответствовать текущему состоянию Вашего организма и даст наиболее оздоровительный и при этом не «перегружающий» от обилия выведенных токсинов эффект. Это будет наиболее ценным знанием ;)

[@user-yh6cg9sp6x]

@@-.8492 Спасибо Вам большое

[@-.8492]

На здоровье! 🙏🏻

[@user-yh6cg9sp6x]

@@-.8492 Вы молодцы, приятно на вас смотреть и слушать

[@-.8492]

Спасибо большое! 😇 Будет радовать Вас качеством и пользой создаваемых материалов и дальше 🤗