ЕМ И ХУДЕЮ! 2 Рецепта супа для похудения! (ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ СУП МИНУС 1КГ ЗА ДЕНЬ) .

ЕМ И ХУДЕЮ! 2 Рецепта жиросжигающих супа для похудения! (ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП) .
1 суп.
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно - так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!
Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.
Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.
Рецепт сжигающего жир супа:
6 средних луковиц,
несколько помидоров (можно консервированных),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.
Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.
День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе (без молока), клюквенный сок или воду (воды - как можно больше).
День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите (сырые, свежие или консервированные). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.
Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.
День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.
День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров (или только свежих - сколько хочется). Хотя бы раз в день съешьте суп.
День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.
День шестой. Говядина и овощи (особенно листовые) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.
День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый (необдирный) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи - резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.
Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные (шипучие) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.
2 суп. Кучерявый
вода - 400 гр.
яйцо - 2 шт.
зелень - любая чем больше тем лучше
соль, перец, специи по вкусу
#жиросжигающийсуп #суп #диетическийсуп #разгрузочныйсупминус1кг #разгрузочныйсуп #еленамудренаякулинария #чудосуп

[@Elena_kulinariy]

🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой KZbin канал! Совсем недавно мне пришлось принять непростое решение. Я буду блокировать навсегда за: ❌ Оскорбления и мат в адрес меня, моей семьи и моих подписчиков ❌ Переход на личности ❌ Разжигание национальной розни и споров на тему религии ❌ Пропаганду насилия ❌ Рекламу и ссылки на чужие видео и каналы ❌ Упоминания чужих каналов, сайтов, групп.

[@mirka888radova]

Супер!!!! Елена вы волшебница , мозги кипят уже от того ну чтобы приготовить и вкусно, и полезно, а тут вы с изумительными супчиками по по-другому даже и не назовёшь. Благодарю и обожаю вас. 😘

[@Elena_kulinariy]

Моя ж вы хорошая, как приятно вас читать)) Спасибо вам!

[@user-gn4sv7bu7m]

Вау...спасибо Елена большое за полезный ролик. Будем кушать ... готовится к лету...супчики находки...вы умничка.

[@Elena_kulinariy]

Благодарю вас ❤️🌹

[@dilyaolimjanovna]

*Здравствуйте Елена оболденные супчики спасибо за рецептик очень понравился лайк 83*

[@Elena_kulinariy]

Добрый вечер ❤️спасибо большое 🌹🌹🌹

[@user-yt2po7xr1g]

Елена вам благодарность за то, что обещали и быстро показали рецепт супа! Уважаю таких людей ! Здоровья, процветания, счастья вашей семье! Смотреть вас удовольствие, а голос , просто очаровывает! Удачи !

[@Elena_kulinariy]

Наталья, утро доброе ☕🌹благодарю вас за прекрасный отзыв, очень приятно 😘😘😘

[@user-qu2oq7mj6b]

С понедельника начнём садиться на диету скоро весна а там и лето..Спасибо за супчики.

[@Elena_kulinariy]

Дай, Бог🙏нам всем силы😁🌹❤️

[@Mr.Keks1]

Вот такие супцы нужны всегда !!! Супер блюда 👍👍👍🤝🤝🤝

[@Elena_kulinariy]

Легенькие)))))

[@LIFE-SOFIA]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ СУПЧИКОВ! 🔔😊👍🌹🌹🌹

[@Elena_kulinariy]

Доброе утро, спасибо большое вам 🌹🌹🌹😘

[@user-uz3in8hw6e]

Спасибо Елена, дождались, теперь будем худеть.

[@Elena_kulinariy]

На доброе здоровье, Оленька!

[@larisaurivaeva]

Спасибо большое Елена , супер 🔥 буду пробовать , какие мисочки интересные 👍

[@Elena_kulinariy]

Спасибо, Лариса на доброе здоровье 🥰🌹

[@Recipes_from_Petrovich_sister]

Какие милые тарелочки💕 рецепты супов отличные, скоро весна, за зиму и праздники всё набрали пару лишних кг😊 спасибо за рецепты 👏

[@Elena_kulinariy]

Спасибо огромное, дорогая)

[@user-go8ge3qp4e]

Елена,огромное вам спасибо за рецепт ваших супчиков. Будем пробовать.🙏

[@Elena_kulinariy]

На доброе здоровье 🌹😘

[@user-in9lt8oc1i]

Здравствуйте, дорогая Елена! Спасибо за отличные 2 рецепта. У меня тоже заморозки:) Удачи вам и здоровья желаю от души.

[@Elena_kulinariy]

Доброе утро, дорогая Лариса☕🌹

[@user-sj3yq2ep5b]

Спасибо вам огромное😘🙏

[@Elena_kulinariy]

Спасибо вам!

[@natalieburhof4700]

Спасибо за рецепт 💐

[@Elena_kulinariy]

Вам спасибо 🌹

[@Odobreno_Food_Official]

Доброго времени суток Спасибо вам за отличный рецепт. Мне понравился.

[@Elena_kulinariy]

Добрый день! Спасибо!

[@user-jk8hd1ub9r]

Приветики Леночка, отличный рецепты супчиков. 🥰

[@Elena_kulinariy]

Светик, приветик 🌹спасибо, дорогая))

[@user-in3lj8nf8m]

ПРИВЕТИК, ОТЛИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ,👍👍👍👍👍👍

[@Elena_kulinariy]

Приветик) Спасибо!

[@olgaprihodcenko4357]

Леночка спасибо за рецепт....

[@Elena_kulinariy]

Оленька, вам спасибо огромное)

[@ActionCookingLaraKim]

Спасибо за полезные и вкусные супы👍👍👍

[@Elena_kulinariy]

Спасибо!

[@SamiraMamedov]

Лена здравствуйте. Я у вас на канале новичок . Рецепт первого супа знаю и много раз изпробовала по жизни эффективный. За рецепт второго спасибо и вообще мне очень понравились ваши рецепты на канале и ваша подача . Я думаю что мы с вами в одной возрастной категории поэтому могу себе позволить сказать что вы Умница . 💯💐🙏

[@Elena_kulinariy]

Добрый день, мой новый друг! Рада видеть вас на канале у себя и спасибо огромное вам за теплые слова!

[@SamiraMamedov]

@@Elena_kulinariy .❤️. Лена я хочу вам сказать что я диабетик с 16 летним стажем и я живу в Германии и здесь же прошла 2 курса питания для диабетиков и если я чем то могу быть вам полезна то буду рада вам помочь. ♥️💐

[@user-nd9qo6kp9z]

Спасибо большое👍👍👍

[@Elena_kulinariy]

Спасибо вам!

[@user-hw4ip4uv9w]

Просто и очень вкусно.

[@Elena_kulinariy]

Мерси, родная😘😘😘

[@Ksana77]

Леночка,спасибо за рецепты супчиков и за то что расписали диету,надо только за себя взяться,совсем рпзленилась.,😘

[@Elena_kulinariy]

Ксаночка, спасибо огромное! Аналогичная ситуация))))

[@lifeludmila]

Леночка,добрый вечер,хорошие супчики,спасибо.

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое, дорогая 🌹

[@user-ee6eo3fd7k]

Как все просто в приготовлении и вкусно. Леночка, огромное спасибо! Бум худеть!)))

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое вам 🌹😘

[@user-ny4te7uj1r]

Ленок, милая моя ! Как ты вовремя, я ещё вчера думала, а можно приготовить суп, чтобы не очень был насыщенный, ты умничка, как заботишься о нас, хорошо я все травы люблю. Да слюньки телекук, на втором супе, думала что не выдержу, так есть хочу. Спасибо моя любимая, обожаю твои рецепты. Люблю тебя 🤗❤️💋🌹💞

[@Elena_kulinariy]

Привет, моя хорошая 🌹🥰спасибо большое за тёплые слова и поддержку 😘😘😘❤️

[@user-sc9xp1cv1j]

Дееьический рецепт благодарю, успехов и удачи Вам 🤗👍

[@Elena_kulinariy]

Спасибо!

[@user-df2ld5mk7o]

Леночка,вы прелесть наша.Спасибо за супчики. Даже,если кому-то надо просто стабилизировать свой вес на одной отметке,супы эти самое то,что надо.Поудеть еще возможно,а вот удержать весовую планку сложно ,особенно,если кто-то любит вкусно покушать🤣

[@Elena_kulinariy]

Ирина, спасибо большое вам 😘🌹🌹🌹вот вот вы правы, сохранить куда сложнее.

[@user-lp6xr7gw6b]

Леночка, вы и впрямь волшебница 🪄! Беру на заметку 📝!

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое вам за приятный отзыв 🥰🌹☕

[@user-ms2vg2ty1p]

Замечательные супчики , очень понравился второй вариант , суперррр, будем пробовать , спасибо Елена 👍👍😍💯😊😀🌟

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое.

[@OlegBOB]

Это классно, есть и худеть!

[@utyenvlog4405]

Món ăn trông rất đẹp ngon và bổ dưỡng chúc bạn ngày mới vui vẻ nhé

[@user-yu3ru3hi5b]

Классные супчики👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Elena_kulinariy]

❤️❤️❤️

[@user-bj4nn6fe7v]

Ещё готовила вашу скумбрию с овощами, очень вкусно и не замысловато, просто получаешь наслаждение от приготовления и результатов, спасибо вам огромное💓

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое 😘я очень люблю простые и вкусные рецепты.

[@user-xe3go9so9y]

Супчики посто супер! Тарелочки очень красивые.😍🌹👍😉

[@Elena_kulinariy]

Спасибо!

[@marinastar7879]

Леночка,я на первом супе очень хорошо скинула,правда далеко от дома боялась выйти. А второй супчик попробую. Спасибо.

[@Elena_kulinariy]

Это была первая диета, когда я 6ачала худеть. Правда даано это было. Но бегала я быстро😅по именно этой причине🤦‍♀️

[@marinastar7879]

@@Elena_kulinariy но я хорошо скинула,то ли из за супа,то ли быстрый бег помог...

[@user-kq2fm4hv7d]

Спасибо большое Леночка за рецепты. С понедельника сожусь на диету.

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое, моя любимая сестричка❤️вместе сядем 😁

[@user-kq2fm4hv7d]

Да моя самая дорогая и любимая. Будем держать диету.готовиться к весне!😘😍💋💋💋

[@traveler_family_rus]

нам очень подойдут ваши рецепты для похудения!!!! скоро лето и мы на спор худеем! к тренеров уже приступили и готовим однообразную пищу-отварная рыба илии грудка, а ваши супчики нас спасут!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!большое спасибо, как всегда во время!!!!!

[@Elena_kulinariy]

Спасибо, дорогая)

[@user-wt1zz8er8d]

Лена, кусочек не жирного мяса можно, особенно кто работает, а то голова будет кружиться. Главное не есть углеводы. И я не солила, жидкость уходит лишняя быстро. Спасибо, Леночка, что напомнила про супчик!

[@Elena_kulinariy]

Да, Леночка конечно можно грудку или говядину 👌

[@user-tz6ok1uw1i]

Леночка,после такого вкусного хлеба с чесноком точно надо кушать эти супчики.Хлебушек БОМБА,мммммммм оооооооооочень вкусный,а какой запах стоит в квартире.С понедельника переходим на супчики🍜👍👍👍😉

[@user-tz6ok1uw1i]

Леночка,я отправила отчет по чесночному хлебу в одноклассники,спасибо большое за рецепт,очень вкусный хлеб👍👍👍👍👍❤

[@Elena_kulinariy]

Добрый вечер ❤️спасибо большое за прекрасный отзыв 🌹хлеб правда вкусный.

[@alexpetrov9484]

А что за хлеб с чесноком?

[@Dachnitsa_v_gorode57]

Здравствуйте моя милая Еленочка))) Ох запасов у меня заморозок, и всего всего, дачу не сажать можно лет 5, а то и больше)))) Супчики мне оба понравились, ну а в вашем произношении "Кучерявый" прямо милота такая))) А были уже вам отзывы, кто то худел на вашем супчике? Я имею в виду из зрителей. А я сельдерей любой обожаю) ВЫ молодчина, так сбросить и удерживать вес))) Желаю оставаться в прекрасной форме тела и духа)))

[@Elena_kulinariy]

Доброе утро, дорогая моя Верочка ❤️спасибо большое, да многие худели девочки.

[@naziraarzymatova7877]

Спасибо Вам за полезные супчики! Если бы у меня была сестра как Вы, я бы гордилась и брала бы пример . Удачи Вам в кулинарном блоге!

[@Elena_kulinariy]

Назирочка, добрый вечер 🥰🌹🌹🌹спасибо вам за тёплые слова, ваши слова до богу в уши🙏

[@user-fx5hv8pg5p]

Здорово, и не голодно и вес уходит/

[@Elena_kulinariy]

Благодарю вас!

[@domashnie_vkusnosti]

Приветик! Очень полезное видео для желающих похудеть) Я ничего не понимаю в вопросах диетического питания, сложно комментировать)

[@Elena_kulinariy]

Приветик) Спасибо !

[@1n4961]

Леночка здравствуйте!!! Спасибо вам за рецепт, люблю лёгкие супы. На первом супе когда-то 6 кг сбросила.

[@Elena_kulinariy]

Добрый вечер 🌹эффективная диета очень. Самое главное полезная и очистительная😜

[@1n4961]

@@Elena_kulinariy вы узнали меня👀, все тоже самое только добавилась Elena, у меня дочь тоже Лена зовут 😀 Первый суп в первый раз был просто бомба, он видимо больше как очищающий, хорошо выводит жидкость из организма, при отечности. Следующие разы она меня уже так сильно не действовал как первый раз, но все равно он мне нравится. Я ещё прохожусь блендером и как суп пюре,вкусная штука.

[@Elena_kulinariy]

Даже в гримме узнала 😜😅 честно на 4 день меня подташнивало от этого супчик а, но эффект конечно отличный. Вода уходит, очищение))

[@1n4961]

@@Elena_kulinariyэто хорошо 😀 забыла вам написать. А мне этот суп очень зашёл, особенно ввиде пюре, только специи я добавила по своему вкусу. Честно говоря, я в эффект не верила, просто решила попробовать и обалдела. Многие из нас в своей жизни столько диет перепробовали, что уже смотрим на все с подозрением. Скорее всего такой результат даёт сельдерей, потому что видела делают бульон из сельдерея и пьют его в течении дня, говорят тоже хорош для выведения лишней жидкости. Пляжный сезон на носу, нужно срочно красоту наводить😁

[@Elena_kulinariy]

Оххх, ну вот где взять силу воли? 😅Вот муж сегодня манты попросил.... Конечно же и я ела. А на сваренный суп для похудения когу лиловым глазом🤦‍♀️😅да, кстати, сметана, укроп, чесносок... СОУС и в него мака ъ стебли сельдерея, вечером поесть утром свежа как майская роза☺️🌹имею ввиду фэйс лица😁

[@user-bj4nn6fe7v]

Леночка, спасибо, супчики👍, буду готовить, настойку вашу пью сегодня поспала немного и встала как-то легко и голова лёгкая, а не кастрюля вместо неё🙏💓

[@Elena_kulinariy]

Людочка, утро доброе. Спасибо большое. Пейте не останавливайтесь. У неё накопительный эффект и дай бог вам здоровья 🙏❤️

[@user-bj4nn6fe7v]

@@Elena_kulinariy 🥰🥰🥰

[@user-vb5eh1xm6c]

@@Elena_kulinariy Лен,а что за настойка? Когда я пропустила?

[@Elena_kulinariy]

Капли морозова для сна😁😘

[@user-vb5eh1xm6c]

@@Elena_kulinariy Это хорошо,супругу не помешало бы. В аптеке продаются? Спасибо,Лен!

[@user-ny4te7uj1r]

Ох, чуть не забыла, лайк от чистого сердца 💞💐

[@Svetlana_Asta.]

Добрый вечер, Елена! Худеть необходимо, но могу ли я сидеть на таких супчик, без мяса ?!) Может решусь ! Спасибо за супчики!

[@Elena_kulinariy]

Добрый вечер, Светлана ❤️там потом и мясо есть 😁

[@user-pm5cs9xs4y]

Здравствуйте,Леночка.Спасибо за рецепты!А есть ли ограничения по состоянию здоровья?

[@Elena_kulinariy]

Добрый вечер 😘🌹я не врач, но думаю, что нет)))

[@user-qg2lf7lu7c]

Спасибо большое за информацию! А можно исключить лук? Ненавижу варёный! 😊💯👍

[@Elena_kulinariy]

Спасибо вам. Не уверена, но попробуйте, там в комплексе важны овощи. Но думаю, что ничего страшного не будет.

[@user-ix7gt6sk6f]

Супчики классные,но я без выпечки не могу.Всем удачи в похудении.

[@Elena_kulinariy]

Мерси)))

[@ljubowweber7656]

Скажите ,Лена, пожалуйста, а чем заменить говядину?ну не ем я её ни в каком виде.?может куриную грудку можно?

[@Elena_kulinariy]

Да, конечно.

[@user-pp2kj2pp6f]

Здравствуйте Елена. А чем можно заменить сельдерей? Болг перец в маркете есть, а вот сельдерей только в больших маркетах, а туда ехать не хочется. Заранее благодарю.

[@Elena_kulinariy]

Эсмира, к сожалению ничем! Фишка в сочетании продуктов. Сельдерей играет главную роль!

[@lenanazarkina255]

Здравствуйте! Неужели поблизости нет МАГНИТа, там всегда есть сельдерей!)))😉 Будьте здоровы!💪🤗

[@user-pp2kj2pp6f]

@@Elena_kulinariy спасибо, что ответили. Поеду за сельдереем😊

[@user-bo4xw1kw5j]

Спасибо за рецепты! Елена можно вопрос, а если обычную капусту заменить на соцветия цветной капусты? Эффект от этого не поменяется? Или все же только белокочанную использовать?

[@marinastar7879]

Капусту можно любую,даже кабачок можно. Я на нем худела.

[@user-co3vt2km2q]

@@marinastar7879 А квашеную капусту можно в суп?

[@marinastar7879]

@@user-co3vt2km2q можно,только капуста любая слабит,далеко от туалета не ходите.

[@user-co3vt2km2q]

@@marinastar7879 Спасибо 😂😂😂

[@Elena_kulinariy]

Это важный момент 😅🤦‍♀️не знала как сказать. Спасибо большое вам 😅🌹до работы короткими перебежками😅

[@user-co3vt2km2q]

Елена, я не совсем поняла, кучерявый суп нужно параллельно с капустным есть?

[@user-co3vt2km2q]

И ещё, сколь литров воды на первый суп?

[@Elena_kulinariy]

Нет, второй суп как вариант ужина или на разгрузочный день.

[@Elena_kulinariy]

Чтобы все овощи жидкость покрывала на 1-2см

[@user-co3vt2km2q]

@@Elena_kulinariy Спасибо!

[@rijiskitchenlife1]

ஐயோ உணவைப்பார்க்கும்போது வாய் ஊறுகிறது

[@user-gs9oi7hf7j]

Можно заменить говядину курицей?

[@Elena_kulinariy]

Да, куриной грудкой.

[@jul4ik52]

А после недели не вернуться ли килограммы назад?

[@Elena_kulinariy]

Если хлеб кушать😁

[@user-nq7um3gt2v]

Добрый день!!! На вооружение взяты рецепты

[@Elena_kulinariy]

Спасибо большое 🌹🌹🌹

[@ak0t0v]

Елена.., простите пож-ста.. впервые в жизни название вашего ролика на несколько раз перечитала - без очков.. 😀😃😄😅🤣😂 Всё другое казалось... Ем и Ху... ю- Думаю да как-же так... 😅🤣😂 Вот бывает!!! Вот что значит Игорь у вас шутник... И про него то забыла, а слова нужные кажутся..!!))))😅🤣😂

[@Elena_kulinariy]

Вы не поверите, он точно так же прочитал название ролика и смеялся пол часа😅😅😅

[@ak0t0v]

@@Elena_kulinariy 🤣😂😅 А я даже поначалу обрадовалась! Думаю - ну какие юморные!!! И все по свойски...!!! 😅🤣😂🥰🤩😘

[@Elena_kulinariy]

Не не, мысленно мы на одной волне😅😅😅🥰с вами

[@ak0t0v]

@@Elena_kulinariy 💯 Те же слова хотела вам написать, что наверное на одной волне! Вот точно! Спасибо Вам! С Уважением!!!🤗✊😉🤠

[@Elena_kulinariy]

Прекрасных выходных вам и изумительного настроения 🌹🥰

[@mariatataru9797]

Что можно вместо мяса? Сейчас пост

[@Elena_kulinariy]

Без мяса.

[@sonofficial9479]

hello friend i came from malaysia to watch this very interesting content for me. Healthy greetings, long life and cheap sustenance, amen. May God bless you. Don't forget to stop by Chanel Son Official.

[@TatyanaDizain]

Читаю день пятый- и в шоке. Как можно съесть 1 кг говядины ? Или банку консервированных помидор.. да ещё и суп.

[@Elena_kulinariy]

Я тоже удивлялась, но поверьте отварив мясо я его сьела все)))

[@TatyanaDizain]

@@Elena_kulinariy ну и аппетит у вас😂