Каждому СВОЁ. Ешьте всё. Друг друга не ешьте. Проживаете долго и счастливо .
@КаиыржанЖангожин12 күн бұрын
🎉😢
@НатальяИвановна-й7д10 күн бұрын
Так все и жрут друга, трупы животных, птиц, рыбу, растения.. 👆между прочим тоже живые...
@ИринаКоломиец-д5у10 күн бұрын
@@НатальяИвановна-й7десли не есть, перечисленное вами, то чем питаться? помнится у смешариков был мультик про солнечную энергию.надо попробовать😂
@Мария-п1-д210 күн бұрын
@НатальяИвановна-й7д Глупая.Не есть друг друга -это значит,не ссориться,не злится друг на друга ...и т. д.Жить в любви и согласии.По крайней мере стремиться к этому.Так душе,сердцу и мозгам полезно .
@Акшок8 күн бұрын
Ешьте все по возможности полезное
@ГалинаГалина-б2з4ыАй бұрын
Замечательный доктор, здоровья и сил ему! Скольких людей спас, вот талант от Бога!
@II-px6xt9 күн бұрын
Бога нет
@НинаПечененко-л8г3 күн бұрын
Б О Г. Е С Т Ь 🎉❤
@ЛидияБашматАй бұрын
Желаю всем людям быть добрее! Доброта, спасёт Мир! ❤
@Татьяна-ф1ц7яАй бұрын
Доброта - это хорошо, но она не спасёт наш мир, потому что он заражён грехом и подлежит уничтожению. А нас людей спасти может только Христос, ,,ибо нет другого имени под небом." Если к Нему будем обращаться,то Он спасёт нас! Он придёт за теми, кто Его принял.А,, земля и все дела на ней сгорят" Земля обновится, и Бог создаст всё новое, где не будет горя, страданий и слёз... и смерти уже не будет ❤
@ЕвгенийНиксАй бұрын
@@Татьяна-ф1ц7я А что спасëт наш мир?
@ЕЛЕНА-м8щ4иАй бұрын
@@Татьяна-ф1ц7яЭто будет ещё через сто тысяч лет!
@Люся-п6яАй бұрын
Нельзя быть добрыми в наше время, многие принимают доброту за слабость. Сколько Россия делала добра другим? И чем это обернулось, тому простили долги, сему простили, а в итоге эти же и плюнули в сторону России. Надо быть не добрыми, а умными.
@ЛидияБашматАй бұрын
Сейчас для народа нет власти ! Всё богатство страны - народное ! Народ - грабят !!! Люди , друг к другу , должны быть добрыми .
@ТатьянаБогданова-э3жАй бұрын
Народ! Каждому своё! То, что полезно одному, вред другому! Просто слушайте своё тело!
@Николай-в3р5щАй бұрын
ИстиннА Надо уметь ЧУВСТВОВАТЬ И СЛЫШАТЬ СВОЕ ТЕЛО И ОРГАНИЗМ САМ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ИСПРАВИТЬ СВОЙ ДВИГАТЕЛЬ ЕСЛИ НАЧНЕТ ЗАЛИВАТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ БЕнзиН И прекратит ТРАВИТЬ СЕБЯ ВЫХЛОПНЫМИ ГАЗАМИ Понимайте как хотите Я курящая И иногда УПОТРЕБЛЯЮ АЛКОГОЛЬ В МЕРУ Я УСЛЫШАЛА КАРДИОЛОГОВ МНЕ СТАЛО СТЫДНО ЗА СЕБЯ ЗАДУМАЛАСЬ НЕ НА ШУТКУ ПРАВИЛЬНОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ Ф Л Э Ш К И (мозга) ВАМ ЛЮДИ ЗДОРОВЬЯ ПОЗИТИВА и ПОНИМАНИЯ ВО ВСЕМ ❤❤❤
@ТатьянаДьячкова-к4мАй бұрын
ВСЕ ПРАВИЛЬНО👍👍👍
@love-toАй бұрын
👍👍👍
@НатальяГлазунова-й2ыАй бұрын
Все болезни от стрессов , говорите *на всё воля божья ,и болезни отстанут. Здоровья вам.
@mariyanablaginova2824Ай бұрын
Слушать серце и умом❤
@НадеждаБойцун-т1фАй бұрын
Думаю, главное - без нервотрепки, хорошее питание, легкий теплый климат, полная семья, все здоровы, работа не рабская, а по силам! Миролюбивое время -- без войны! Здоровья, счастья всем!
@ГалинаПетрова-о4о12 күн бұрын
Прозрения нам всём и во всём, больше любви и меньше плохих мыслей, больше позитива. Любите и будьте Любимы❤❤❤😊😊😊
@ЕвгенияМурудова11 күн бұрын
Счас тья и Любви
@АняПлатинова-х5х10 күн бұрын
Это точно замечала случаи , когда стресс резко "подкашивал" здоровье людей
@АннаПаламарчук-щ2б8 күн бұрын
Ну это вы рай описали.
@gunchenko57477 күн бұрын
@@НадеждаБойцун-т1ф все верно, спасибо. Тодько теплый климат не полезен, а наоборот. Живу в Крыму и не переношу жару. Сегодня 9 января , а на улице 16. дома раскаленные батареи, специально так топят, чтобы по счетчику нагорало больше.. Это ужасно. Батареи накрываю ватными одеялами.Вот тебе и зима. Сердечникам тепло- это смерть. Жить нужно в прохладе, тогда дольше сохранишься.
@ГаляАлабинаАй бұрын
У каждого своя свечка !!! Господь решает сколько нам жить ! У каждого свой день и час смерти уже назначен !!! Делайте добро будете жить долго ! Храни вас Господь !
@АлександрДормачёв-ъ6в8 күн бұрын
Господь никогда и ничего не решал, это отговорки Попов и слабых людей которые плывут по течению. По вашему кто то за вас решает вашу судьбу, а вы не при чем? Религия - опиум для народа.
@gordalidia77115 күн бұрын
Pozitiv i dobro i vera derjit nas v zdravom ume i tele
@ЕкатеринаУстюгова-б8г4 күн бұрын
Лень ускоряет нашу смерть
@Wera-bl9el2 күн бұрын
Бывает что маньяки и убийцы живут долго а добрые люди рано умирают ,поэтому добрые дела не залог долгой жизни, гитлеровские убийцы которые остались живы и прожили долгую жизнь.
@МАГНОЛИЯ-л6хАй бұрын
Мой муж прожил 100 лет 2 мес 10 дн! Он любил и ел всё.. каждое утро - кружка кофе со сливками и кусочек сдобы или булочка с маслом, сыром и джемом. Обед всегда полноценный, сытный. Ужин был лёгким. Вечером любил выпить бокал красного или рюмочку коньяку + фрукты, орехи, какие-то печеньки и горький шоколад. Любил перед сном какао или кружку тёплого молока. Ложился спать и просыпался рано и обязательно - гимнастика! Живите долго и счастливо! ❤
@68AlexsandrАй бұрын
извините, а вам сколько?
@МАГНОЛИЯ-л6хАй бұрын
@68Alexsandr Я, как говорят, весёлая вдова.. мне 70!))
@Ирина-з1щАй бұрын
Гены
@super.mama6312Ай бұрын
Я почти так же само питаюсь и теми же продуктами только какао считала на ночь пить нельзя а оказывается можно и нужно есть то чего хочется только сейчас очень трудно выбирать продукты везде консерванты❤❤❤❤❤
@ТамараМеженцеваАй бұрын
@@super.mama6312эх
@Нина-у8ц23 күн бұрын
Любимый дорогой наш доктор,с наступающим новым годом,здоровья долголетия, благополучия, достатка любви, счастья, успехов, храни Господь вас и всю вашу семью,с огромным уважением и любовью, Россияне Аминь
@valentinatarasova85518 күн бұрын
6:44
@ВалентинаКоженко-е4е6 күн бұрын
дорогйд
@НатальяОвод-п8э6 күн бұрын
Вы к кому обращаетесь 😂😂😂! Это же не доктор, а блогеры всё о нём рассказывают! Деньги на Вас зарабатывают!
@ЛюдмилаНелюбова-ы1ъАй бұрын
Думаю, что всё очень индивидуально. Надо слушать свой организм.
@yurco9229Ай бұрын
Верно. Как же, к примеру, мне будет полезна гречка, если я её ненавижу, и есть её - сплошная пытка? Это применимо и ко всему остальному
@ЕленаВітькоАй бұрын
💯
@whitecat392323 күн бұрын
И не забывать при этом про наследственность
@ЛидияГеоргиевна-т8х10 күн бұрын
Да индивидуально, конечно без алкоголя, курева плюс гены.❤
@ЕленаБоговецАй бұрын
Лишь бы не было войны,с остальным справимся💕
@ГалинаГлазырина-з7цАй бұрын
Война идёт с 2022 года
@Xiaomia-li9thАй бұрын
Уже война
@saraportnoi5220Ай бұрын
@@Xiaomia-li9thчтоб не было !
@ВикторЧудаев-щ2сАй бұрын
@@ЕленаБоговец люди вы всё спите,уже в России война,а вы всё,, лишь бы не было...."
@АлиДжабаров-в5сАй бұрын
❤
@ninalos2603Ай бұрын
Спасибо доктору Бокерия долгих лет на многое лета❤
@Abd-l1sАй бұрын
Аминь
@ВалентинаПолякова-л8ш19 күн бұрын
Дай боженька здоровья этому доктору. Он нужен людям.
@galinaksenofontova6808 күн бұрын
Боженька пишиться с заглавной буквы
@OldYa-h6r6 күн бұрын
Нет боженьки, есть Господь Бог! С добрым утром!❤
@ЮрийШейда-ф2еАй бұрын
Тёплая вода с утра, зарядка, правильное питание, позитив, физическая активность, здоровый сон, умение противостоять стрессу, жизнелюбие...
@galinasharshakova6439Ай бұрын
Какой у нас хороший многонациональный народ! Лео Бокерии огромная благодарность за советы!От одних комментариев и историй будешь иметь отличное позитивное настроение.
@Жусан-ы3ь16 күн бұрын
Гены долголетия не всем даны, но соблюдать во всем меры надо. Всем здоровья
@ВераКруговых-щ6н2 ай бұрын
Очень полезные советы, я кое что беру для себя, но чуствую,что нужно еще много изменитть в своем рационе, огрромное спасибо авторам этого видео, дай Бог всем кто слушал этот ролик Здоровья и долгих лет жизни ,а мне через 2 месяца будет 80.
@МубинаБолтаева-щ3м2 ай бұрын
Дай бог вам здоровья дорогая❤😂😅😊
@МырзагулЖанысова-щ1зАй бұрын
Живите долго и не болейте🙏❤️🤗
@ochenveselay2914Ай бұрын
Значит всё можно в меру
@stasya_loveisАй бұрын
Дурацкие заглавия: организм очистится сам. Так и не сказали чего есть на ночь...
@МарияОспанова-с6эАй бұрын
Поздравляю, здоровья,успехов вам везде и вовсяком деле .😊 ❤❤🎉🎉
@timoha899814 күн бұрын
Главное не сколько проживёшь, а как😊. Любите жизнь, людей, и они обязательно полюбят вас в ответ. А без любви нет смысла в жизни, какой бы длинной она не была 🤗
@olgag6222Ай бұрын
Моей маме 95лет.Всю жизнь она любила мучное.Хлеб всегда пекла сама,досамой старости.И вот слава Богу жива и никогда никаких диет не придерживалась.Все зависит от организма.
@ninafamily9004Ай бұрын
Может быть мука была другого помола и дрожжи.
@РаисаГармашоваАй бұрын
То😅@@ninafamily9004
@ВикторЧудаев-щ2сАй бұрын
Всё от Бога,кому сколько суждено
@ТатьянаКлюкова-ц5эАй бұрын
Как говорят известные доктора, нельзя ставить в противовес частный случай. Если один человек живёт долго несмотря ни на что, то это не показатель, что всем такой образ жизни полезен. Возможно, этому способствует генетический подарок от предков.
@AlekseyMat-ns4ocАй бұрын
Домашний хлеб отличается от магазинного
@evgeniy25262 ай бұрын
Благодарю авторов данного канала от всей души. Я очень рад, что нашёл ваш канал. Эти советы очень полезные. Понравились советы всех трёх кардиохирургов. Досмотрел до конца 16:28 . Благодарю 🙏
@Светлана-у3ь6рАй бұрын
Многие и без больших денег живут очень долго. А многие богатые живут не долго. Так что не унывать, плевать стараться на проблемы, все потихоньку решится. Двигайтесь и живите в радости, сами себя радуйте разными мелочами!
@НадеждаКортавоваАй бұрын
@@Светлана-у3ь6р16:29 ❤😅
@dilaradilara-mk4vjАй бұрын
@@Светлана-у3ь6рсогласна с вами Светлана ❤🎉
@НеллиКузнецова-х1зАй бұрын
Спасибо Огромное, Вам!!!❤❤❤❤❤
@Татьяна-з5с4сАй бұрын
Сколько человеку суждено прожить, столько он проживет.У меня бабушка никогда не придерживалась никаких диет и прожила 95 лет.
@Valentina-jx5huАй бұрын
Я тоже так думаю. На все воля Божья.Сколько суждено - столько и проживешь, не смотря ни на что.
@ЛюдмилаВоробьева-ш4рАй бұрын
Наши бабушки, дедушки прожили долго потому, что не отравили себя гмо, пальмовым маслом и всякой химией в продуктах, поэтому не развились всякие онкологические заболевания, а щас рождается человек и с пелёнок его организм травится всякой химией вместо натуральной еды, вот и рак у молодых и 30 нет, запаса прочности организма у нынешнего покаления нет никакого.
@Oksi-sz5zw5zx6pАй бұрын
@@ЛюдмилаВоробьева-ш4рточно, сколько смотришь новорождённых с тяжёлыми заболеваниями, совсем грудь ещё не сосали, а уже хронь какая- нибудь. Ужас просто...хотя и мамочки здоровый образ ведут.
@VAL-BABАй бұрын
Ой прям и не знаешь что сказать. Уж больно смотришь на молодежь ( а она уже сейчас в 10 лет считается) со школы, около школы все поголовно курят. А потом повзрослели , задумали родить и начинают образ жизни менять, но поезд увы ушел. Я считаю так. Может на меня и ополчится молодежь , но это так. Своих детей вы только дома видите, а за дверью они меняются@@Oksi-sz5zw5zx6p
@Samolet-e8qАй бұрын
А если б придерживалась прожила бы 105
@НинаКа-з7шАй бұрын
Проснулся, благодари Бога, что проснулся. Живи по заповедям Божей,постись среда, пятница и четыре поста в год. Господь милостив и поживешь сколько даст Бог. ❤
@ВладимирЖданов-т9зАй бұрын
Какой ещё бог? Это выдуманное существо.
@Nour_Lana11Ай бұрын
@ВладимирЖданов-т9з Так же как и вы ,-создание Бога, Господа Миров. Он(Бог, Всевышний,Аллаh ☝️ Создатель всего того, что существует на небе и на земле и между ними) вам разум дал , чтобы вы думали что воспроизводит ваш язык! Пользуйтесь правильно, чтобы не навредить себе, если вы разумеющий!
@LaddAllardondiАй бұрын
...для вас, видать, и сковородка, и блендер, и ваша квартира...появились сами по себе...без конструктора и создателя
@Nadeshda-777Ай бұрын
Сказал безумец в сердце своём: нет Бога.
@Nadeshda-777Ай бұрын
Слава и благодарение Господу за всё. ☦️
@ИгорьПетрук-с2ы2 ай бұрын
Я родился с глубоким параличём из за гибели клеток в головном мозге по вине идиотов акушеров которые задержали мой день рождения на 10 дней, когда как даже 10 минутная задержка и то приводит к частичному гибели клеток. И меня приговорили в департаменте здравоохранения к 20 годам жизни. А мне уже 57 лет и я продолжаю жить. Я отказался от сахара и соли и муки, манки и кофе ещё с детства. На мою жизнь было совершено 25 покушений от разных нелюдей. Я отказался делать операцию по замене тазобедренного сустава и вылечил с помощью правильному питанию и Алмаг и миостимулятором и лёгкой гимнастикой и кремами. Я перешёл пить на зелёный чай без пакетиков. Стараюсь питаться овощами фруктами и рыбой, а также бобы и крупами это гречка пшено и геркулесовой. Я каждое утро начинаю с дву́мя стаканами тёплой воды с одной чайной ложечки яблочного уксуса за пол часа до завтрака.
@leonidbatkilin24632 ай бұрын
😮😮²
@НадеждаВаркентин-х6г2 ай бұрын
Извините, а что за миостимуляторы? Спасибо за ответ.
@ИгорьПетрук-с2ы2 ай бұрын
@@НадеждаВаркентин-х6гэто электронный прибор как телефон, но с проводами с концами прилипающие к телу и на приборе задаёшь импульсы тока на определённые мышцы и во время процедур мышцы начинают дёргаться в зависимости от силы тока и качать кровь намного проще чем при силовой зарядке. Тем самым предохраняя суставы от износа. Таким способом и суставы быстрее поправляются, потому что молекулы крови с лёгкостью попадаются в суставы и там они заживают суставы. Цена их зависит от 800 рублей, до 35 тысяч.
@Perfilov102 ай бұрын
Здорово!
@МаргаритаЕлис-э2л2 ай бұрын
Кофе раньше мы видели редко и то только растворимое. А это плохо. Настоящий хороший кофе в зернах, особенно с молоком, или с сливками вреда не приносит. В чёрном чае кофеина больше.А зелёный чай понижает давление. Это я к тому, что каждый человек индивидуален. Не всем можно то, что нужно другим. Здоровья всем.
@ManjaRonaldАй бұрын
Люблю такие советы. 😀 Если все лягут в десять вечера, кто работать будет? На скорой, в больницах, домах престарелых, в технических службах, на хлебозаводах и прочих производствах?
@ЕЛЕНА-м8щ4иАй бұрын
Верно!!!
@ЛарисаПетрова-ы5гАй бұрын
Много людей, которым за70. Эти советы как раз для них и не только. Всё по возможности. А советы правильные.
@Зоя-э7оАй бұрын
😂❤
@НаталияВодолажская-ю4т19 күн бұрын
Вот именно
@РпрПримерПОниАрпрорарвпра17 күн бұрын
Спасибо дорогому ДокторуС НаступающимНовым годом Счастья Здоровьяи Всех земных благМирного Всем нам Неба над!! головой
@tinad.5021Ай бұрын
Иисус Христос есть путь истина и жизнь, утро надо начинать с молитвы ❤
@Георгич-я3сАй бұрын
Молитвой не наешься😏
@ТатьянаАласАй бұрын
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@МарчановМухамедАй бұрын
Привет,извините пожалуйста,один совет прочитайте пожалуйста Коран,это завершающее писание Господа после Инджиля (Библий)Коран для всего человечества,до судного дня,спасение только в следований Корана,удачи
@Георгич-я3сАй бұрын
@МарчановМухамед я в этом не нуждаюсь.
@МарчановМухамедАй бұрын
@@Георгич-я3с есть одно спасение это Коран
@НадеждаШишигина-х7мАй бұрын
Моему папа 94 года кушал все но по немного И держал козу и пил козье молоко И много трудился
@Khalimov_Nail_UljanovskАй бұрын
@@НадеждаШишигина-х7м ключевое "много трудился", что даже отраву - козье молоко нейтрализовал. С уважением, Халимов Наиль, г. Ульяновск
@АлексейСоловьев-г9бАй бұрын
Абсолютно согласен. Есть все, но понемногу и больше двигаться. Вот формула любви к себе.
@ВалентинаВоейковаАй бұрын
Козье молоко это ещё то лекарство!!! Даже в груди рассасываются уплотнения. А кашель проходит, так как лёгкие очищаются. Это проверено лично мной. Желаю всём здоровья. @@Khalimov_Nail_Uljanovsk
@Khalimov_Nail_UljanovskАй бұрын
Да, отличное лекарство для козлят, для свиней😅. Но человеку противопоказано😂 @@ВалентинаВоейкова
@Марта-8Ай бұрын
@@НадеждаШишигина-х7м Козье молоко очень полезное Жаль в городе негде купить
@КиануРивз-ы9эАй бұрын
Очень. Полезная. Совесть. Спасибо. Вам и. Дайбог. Вам здаровье. И. Дольгих. Леть. В. Жизни. Аминь. ❤❤❤❤🎉
@LanaTs555Ай бұрын
Стресс и неумение отпускать и двигаться дальше , самый главный враг. Движение и по возможности исключение химических продуктов может продлить жизнь , но если вы загнали себя в стресс и не можете или не хотите выходить из этого состояния, то вы можете есть самую полезную пищу , но это не поможет . Мы разные. Родились и живём в разных регионах и генетику никто не отменял ...поэтому когда и чем питаться сугубо индивидуально. Гармония с самим собой -это самая полезная составляющая счастливой и здоровой жизни. Будьте честными с собой , принимайте, понимайте и любите себя ! ❤❤❤
@НинаК-ю4у2 ай бұрын
Благодарна Вам за то что вы создаете такие ролики.Очень много полезного для меня. Спасибо
@ОксанаМоско-к3уАй бұрын
Лео Бакерия жив, смотрите его напрямую... Он там другое говорит)
@allapavlovska6751Ай бұрын
@@ОксанаМоско-к3у Ну так дураки же ВЕРЯТ в любую хрень!
@Надежда-м6щ1кАй бұрын
😅😅😅 насмешили вы
@СветланаЕвдокимова-н3д17 күн бұрын
Сколько жизней спас этот гениальный доктор ,если каждый спасённый им человек отдаст хотя бы 1 день а благодарность то это ему ещё одна жизнь.
@НинаСошникова-в4чАй бұрын
Я родилась с пороком сердца.мне 88 л.Главное не обижать ,честно жить,помагать чем можешь.Самой слушать советы и передавать другим,можно физически или материально и не ждать отдачи.А горячая и вода это панацея от многих болячек.Бокерия ,молодец.
@СветланаМ-п8еАй бұрын
Я тоже родилась с этим пороком. В 18 когда рожала свою дочь, диагноз Миокардиодистрофия! ..... Далее Синусовая тахикардия.... Месяц назад проходила мед комиссию. Кардиограмма идеальная!!!! Курю уже более 25 лет.. Что это, ЧУДО??? День начинаю с воды. Потом завтрак яичница с беконом, сыр и хлеб... Обед на работе. На ночь тоже ем.. Моё мнение , у каждого свой организм!!! И что он хочет , то и пусть получает!! Мне 49...
@angy5264Ай бұрын
@@СветланаМ-п8етоесь у вас всё прошло и сердце восстановилось само по себе? А скажите пожалуйста вы каждый день так завтракаете?
@СветланаМ-п8еАй бұрын
@@angy5264 Возможно ещё потому, что я 5 лет на работу пешком хожу. Два км утром, два вечером. А это кардио. Завтракаю всегда так. Летом ещё фрукты.
@angy5264Ай бұрын
Благодарю ❤️ @@СветланаМ-п8е
@АняПлатинова-х5х10 күн бұрын
@@СветланаМ-п8еТак у вас уже, получается, нет порока сердца?
@ВалентинаФилатова-т5дАй бұрын
Моя мама прожила100 лет и 3 месяца всю жизнь ела молоко и сдобные булочки,очень хорошо шила, занималсь огородом.
@Валентина-ж6щ5рАй бұрын
Люблю молоко, но не могу его пить, сразу понос.
@НатальяБольшакова-з6ыАй бұрын
Огород, работа на нем оздоравливает! Если весь день в трудах, никие булочки не страшны!
@НатальяАндреева-ф7дАй бұрын
Можно есть хоть что, самое главное не переедать., не иметь лишнего веса, не перекусывать целыми днями., то чаёк, то конфетки., то колбаска, то сырок и т.д. Знаем мы как вес набирается...лежат целыми днями и чаи гоняют с вкусняшками.
@Валентина-з6д4рАй бұрын
❤
@ВалерийДоля-в4юАй бұрын
Повысьте кислотность@@Валентина-ж6щ5р
@Рай-ф8пАй бұрын
Моей маме исполнилось 26 ноября 90 лет! Ест, что хочет, помногу, любит солёное, копченой, что душа пожелает. Мы пьем по стакану воды мама ведёт активный образ жизни,, стирает только руками(машинки леняи придумали), снимает занавески, шторы, стирает, вешает их сама, я ругаюсь. Любит все жирное и жареное, давление, как у космонавта, в отличии от меня. Она не пила и не курила, зарядку не делала, даже карточки медицинской нет. Очень вкусно готовит! В здравом уме и памяти. Дай бог ей здоровья! Но характер, не дай никому такой. Отец умер 41 год назад, скоропостижно, замуж больше не вышла. Слушайте свой организм, у всех он разный, слушайте своё тело, а советы профессоров медицины не всегда нужны! Желаю всем здоровья!!!!
@АллаЕфимова-р5нАй бұрын
😂
@NADEZHDALI-rn5ntАй бұрын
Здоровья вашей маме, бодрости духа, энергии и душевного равновесия, как и Вам🙏😇❤️
@ЮлияИванова-ч4тАй бұрын
Спасибо автору 🙏 Все Так!🙏 Всем здоровья, Душевного Спокойствия❤ Духовной Любви радости,❤ добр🎉 счастья ❤ и Всего САМОГО Наилучшего в Жизни с Божией ПОМОЩЬЮ 🙏 Мир Всем! 🙏
@Галина-э1ъ1еАй бұрын
Каждый человек индивидуален. Не могут одни и те же методы подойти всем подряд. Надо уметь слушать свой организм. Мы все разные. И даже то , что советует уважаемый доктор надо применять прислушиваясь к себе.
@КсанаСанаАй бұрын
Может, мужем питалась? А теперь вот вами?
@РаисаГарабурда14 күн бұрын
Какой красвый наш докторя Бокерия умница юморит веселый Герой. Нашего. Времени. Хочется.смотреть и слушать. его. СПАСИБО и. Поздравления Живите. долго. ЛЮБИМ. ❤❤❤❤❤❤❤❤ ой
@buket87162 ай бұрын
Никак не могу свыкнуться и принять тот постулат, что пища должна быть без соли, а точнее, хлористого натрия. Хлор поддерживает в организме необходимый уровень кислотно-щелочного баланса, сохраняет водный баланс на на нужном уровне, необходим для нормальной работы печени и пищеварения. Вспомним химическую формулу соляной кислоты HCl, которая выделяется в желудке для переваривания пищи. Вспомним состав крови организма, она состоит из плазмы и эритроцитов, лейкоцитов и других клеток. Плазма крови - это 0, 9 %, приблизительно 1,0 грамм, раствор хлористого натрия, то есть обычной соли, которую мы добавляем в пищу. И учитывая, что количество крови в организме от 4 до 5 литров у взрослых,а плазма составлет 50-55 % от общего количества крови, это сколько же соли ежесекундно циркулирует в нашем организме в плазме крови, приблизительно 25 г ! Когда больным людям делают уколы, сухую форму лекарств опять- таки растворяют в физиологическом растворе - это 0,9% раствор соли. Так почему же несколько щепоток соли в день вредны человеку, я этому не верю как биолог, биохимик. Да, большие количества соли, возможно, наносят вред, если это подтвеждается исследования ученых.
@надеждаматвеевАй бұрын
Если это говорит доктор почему не вставить ролик с его советами от первого лица а не пересказывать его советы. Взяли моду пересказывать кто что сказал.
@АллаАлла-т1й8иАй бұрын
Очень с Вами согласна. Все грамотно аргументированно. А то соль,-белая смерть, сахар - белая смерть, шоколад - черная смерть и т.д. и, собственно, что русскому - хорошо, то немцу - смерть. Это о том, что каждый организм индивидуален, хотя, конечно, есть некоторые общие закономерности.😅
@mamichak75Ай бұрын
согласна с вами, нам врали и врут и про соль, и про сливочное масло, и про все, что полезно, оболгали, что вредно и наоборот. Например я читала что и гипертония может быть как раз от недостатка соли. Совсем без соли нельзя, человек будет болеть. Есть замечательная книга "Ваше тело просит воды" иранского доктора Батманхелиджа. Там он очень хорошо объясняет про водно-солевой баланс. Всего вам доброго!
@ЛюдмилаНерус-л2иАй бұрын
З хо9. Ииьб ю@@mamichak75
@Раиса-э5йАй бұрын
Чё 0:00 @@надеждаматвеев
@НатальяКараева-ъ8хАй бұрын
Очень полезные советы от всех трех кардиохирургов. Надо слушать свой организм, что он ( организм) говорит. Согласна, что меньше надо есть жирной пищи, но не исключать совсем, особенно топленое масло, сливочное масло. Я тоже исключила из своего рациона конфеты, сахар. Свела до минимума мучное, немного хлеба, иногда , очень редко сьедаю пирожок или небольшую булочку. Ем мясо птицы и иногда не жирную говядину. Стараюсь больше есть овощей и фруктов. Конечно хотелось бы покупать морскую рыбу - лосось, но пенсия... поэтому ем речную и недорогую морскую рыбу. Мой вес с 82 постепенно снизился до 70 кг. Перестала болеть спина и колени. Стараюсь три раза в неделю ходить пешком и три раза по полтора часа занимаюсь дома. Сахар 4, 6,давление в норме. Мне 73 года. Очень хочется пожить и радоваться успехам детей, их у меня трое,любимым внукам - 5 внуков и одна внученька, а еще троим правнучкам , думаю, что будут еще правнуки. Всем желаю крепкого здоровья, слушать свой организм, делать зарядку, ходить и быть активными, а главное, как бы трудно не было радоваться жизни.❤ .
@СветланаБуш-ф3юАй бұрын
Да Вы абсолютно здоровы!
@ТатьянаБеляева-ш4пАй бұрын
Я думаю, если выйду на свою пенсию, то похудею с 70 до 40.
@Галина-м1яАй бұрын
Не обольщайтесь! Наберёте ещё несколько кг. Пока работаете, Вы волей неволей двигаетесь, а на пенсии всё по другому. Уже и сил меньше, и лень одолевает, и финансы для большинства пенсионеров не позволяют покупать малокалорийные, но дорогие продукты. @@ТатьянаБеляева-ш4п
@ТатьянаБеляева-ш4пАй бұрын
@@Галина-м1я Я имела ввиду, что оплатив коммуналку, купив лекарства, жизненно необходимые, на продукты останется на неделю. Остальные три недели, как Дюймовочка- по зёрнышку в день.
@ИринаБуярАй бұрын
Будете восполнять картохой ,хлебом меньше движения,нервов@@ТатьянаБеляева-ш4п
@ВикторКашин-л4уАй бұрын
Мой свекр ел всего по немногу,чай пил часто,кисломолочные продукты ,мясные и прочее,не переедал,болела только раненая нога,прожил 93г.7месяцев,работал:пилил ,колол дрова,складывал их ,подметал метлой двор,двигался опираясь на трость по двору. Перенес голод,воевал,был ранен,работал трактористом ,комбайнером.Видно гены были хорошие.
@VeraNikonova-ks3ep6 күн бұрын
То поколение еще из тех, кто прошел естественный отбор - поэтому оно очень живучее, и уж если выжили в войне, то жили долго.
@ИринаГолубева-ь6пКүн бұрын
Беречь себя😊❤
@Saydan-sz6ecАй бұрын
Я Чеченец мне 89 лет мае петания утрам кусочик хлеба с сметаной чай. Вабед меса вечирам мяса и нагда утрам мяса с буленам. Курю сколка себя помню. Семя три Жены и по сем Дитей от каждой Жены. Магу ишшо бароца. ☝️🤲Алхьамдулила.
@ЛюдмилаРогова-и3пАй бұрын
Вы лучший, продолжайте
@АннаПерминова-м7эАй бұрын
Вы точно из старого анекдота!! Узнали корреспонденты , что в Чечне живет долгожитель и ему уже больше ста лет. Приехали к нему в дом, расспрашивают. Он говорит, я никогда не пил, не курил, ем только растительную пищу , занимаюсь спортом. В это время в углу с кровати встал человек. - А это кто? - Да это мой непутевый старший брат, всю жизнь пьет, курит и по девкам бегает!!
@МаринаМалкова-ч5цАй бұрын
🎉❤😂
@УранаАк-оолАй бұрын
😂😂😂
@ZteBlade-rh3liАй бұрын
ВОТ НАСТОЯЩИЙ ДЖИГИТ ! ЗДОРОВ'Я ВАМ И ВАШИМ СЕМЬЯМ !!!
@СветланаЯшкова-в5пАй бұрын
Очень полезная информация. Но я сейчас, в зрелом возрасте, как никогда пришла к мысли, что культуру питания надо прививать с детства, ввести в школьную программу отдельным предметом, чтобы дети знали о здоровой пище, здоровом образе жизни. Это гарантия того, что поколение вырастет здоровым.
@Zanoza-y2nАй бұрын
мне 73года и только недавно я поняла что обязательнонадо прививать культуру питания с детства так будет и всюжизнь а это многое значит нужно ввсти в школьную программу это залог здоровья в будущем очень плохо что нас воспитывали раньше по другому
@ПавелАнисимов-б8тАй бұрын
Правильное. А так же надо преподавать в школе дедям основы медицины, тогда они точно вырастут здоровыми. /и никакого порно! / .
@ОльгаСавицкая-п8чАй бұрын
у меня сын в 13 лет сам занялся собой, делает гимнастику и очень мало ест сладкое, чай без сахара всегда , похудел на 13 кг , так что только желание самого человека обладает мощным стимулом
@СветланаКазакова-н8цАй бұрын
Где вы возьмете эту, так называемую здоровую пищу: овощи с пестицидами, современные чяблоки не перевариваются, вся готовая продукция с консервантами, улучшителями вкуса и Е-добавками, мясо напичквно антибиотиками, ну а хлеб, это уже отдельный вопрос: из чего его выпекают, трудно придумать, так что есть нечего
@konsuella777Ай бұрын
У нас было бы здоровое поколение если бы продукты были бы натуральными. Прилавки магазинов под завязку завалены отравой, химозной и суррогатной едой.
@ВалентинаЕ-к3ъАй бұрын
Большое уважение и лайк! Рекомендации считаю очень полезными! Всем людям здоровья, мира и добра! ❤❤❤
@АнтонинаМорозова-п2м2 ай бұрын
Благодарю за полезную информацию,🎉❤ спасибо большое каналу за приглашение таких замечательных людей 😊
@ТатьянаКасаткаАй бұрын
Жили в селе.Естественно хлеб сами пекли, молоко,сметана,и масло сливочное ,тоже своё.Сало,мясо птицы.Питались так все.Ни чем не пренебрегали.Дед дожил до 94 лет, бабушка до 90.Мама - 99. Мне пока 72.Кушаю всё,но в меру.Так что - каждому своё.Всем ЗДОРОВЬЯ.
@konsuella77720 күн бұрын
Вы наверно продолжаете жить в селе и питаться своими собственными продуктами. Но так не всем везёт. Тем, кто с детства отравлен магазинными продуктами, так не повезёт. Тут фраза "Каждому своё" не прокатывает. Это не их доля и не их вина, что их травят суррогатом и химией.
@ИринаФедуленко-ф1г18 күн бұрын
Слово ничем пишется слитно! А ты не знала, да????
@ТатьянаПуль-е4о17 күн бұрын
Ну к чему здесь нравоучения о правилах написанного слова,может,человек просто сделал ошибку или просто и не знает этого правила,так сразу надо ткнуть ему за это,эх вы...суть же не в этом @@ИринаФедуленко-ф1г
@АллаСеракова16 күн бұрын
Ой, как будто в деревнях не болели и не умирали молодыми! У бабушки из 9 детей выросло только 4. Все умерли от болезней разных и все питались своим продуктами.
@konsuella77714 күн бұрын
@@АллаСеракова Вы сами себе противоречите. Жили, болели и даже умирали молодыми. Но питались при этом здоровой и натуральной пищей. А сейчас люди гибнут от суррогатной пищи, которая сделана химическим путём. От этого даже среди молодых распространились заболевания, которыми раньше болели старики.
@Маргарита-п7е2кАй бұрын
Я думаю сколько суждено прожить столько и проживёшь. Читала как то коммент. Писала женщина что у неё было много друзей которые вели правильный образ жизни и умерли молодые. Так что судите сами. 😊❤
@ЕленаШаша-ы4мАй бұрын
А если бы эти люди не жили по здоровому образу жизни, то умерли бы ещё моложе.
@ЛюдмилаХарина-ц5хАй бұрын
Я тоже всегда это знаю. Господь сказал-не греши, чтоб не умереть не в свое время. Нельзя перебор делать ни в чем, и помрешь, когда положено
@user-el224Ай бұрын
@@ЕленаШаша-ы4мэто с чего же. Молодые здоровые мужики.
@LucyVasileva29 күн бұрын
Конечно, есть заложена программа, но и она не защитит, если ее нарушать!
@ВикторЖуравлев-э2к4 күн бұрын
@@ЕленаШаша-ы4мнужно есть что хочется но не передать и все
@YuldashaliIrgashevАй бұрын
Будеш жить столько сколька Аллах дал.И ни секунду больше или менше.
@МырзагулЖанысова-щ1зАй бұрын
Дурыс айтасыз❤
@bozhenashevchuk2653Ай бұрын
СОГЛАСНА НА 100%, , СКОЛЬКО НАЗНАЧИЛ ГОСПОДЬ !!!
@МаретОсмаева-щ6нАй бұрын
💯процентов ни больше ни меньше
@baktukulbaktukul8922Ай бұрын
Сақтансаң сақтайды құдай
@kerimbenzema1136Ай бұрын
Правильно но помочь организму надо.
@ВалентинаЧетверикова-я4сАй бұрын
❤моя мама прожила 86 лет и никогда ни каких диет правда были постные дни 😮была очень набожной и соблюдала большой пост и родила 9- детей 😊что сейчас это большая редкость 🎉🎉🎉🎉🎉
@VAL-BABАй бұрын
Но то поколение было совсем другое, даже от нас. У меня мама тоже неплохо прожила 87 лет. Жила беднее чем я. Но здоровее, болело сердце, поднимится давление выпьет Адельфан и все. А я пачками. Но они и не выпивала совсем, а я по- праздникам только так винца, шампанское, пусть не напивалась, но могла позволить. Вот и сравнивай с родителями
@шайхана26 күн бұрын
@@VAL-BAB e4 п
@ЛюдмилаФербикова23 күн бұрын
😊@@VAL-BAB
@СергейМакаров-в6ыАй бұрын
Все это индивидуально, важнее не зацикливаться на отрицательных эмоциях и не валяться на диване ❤❤😂😊😊😊❤
@ИринаЛитуеваТефанюк66610 күн бұрын
Зацикливаюсь и ,,валяюсь,,и лишний вес с 15 лет,т. к.я инвалид по неудачному рождению и очень всё воспринимаю,а людям это не понятно (,однако,мне Уже 58,5 лет❤🎉,а в моём окружении уже многих давно нет и очень рано,и каждую зиму кто-то из знакомых здоровых не доживает до весны, причём моложе меня,у меня сын и внук,с внучкой,благодаря ожиданию которой мы узнали,что у нас Отличная генетика🎉,а я второй аборт сделала..д-ра такая ❤😢
@СветСветилАй бұрын
Каждому добра и счастья. С Богом.
@Лариса-Чайка-ь7лАй бұрын
Ха,ха,ха 3 раза. Вы видимо, живёте в подземелье! Война уже идёт .
@Mega-o1lАй бұрын
И Вам здоровья и счастья.Всех благ Храни Вас Бог.
@Mega-o1lАй бұрын
@@Лариса-Чайка-ь7лсарказм вас не украшает.
@ЛюдмилаСергиенко-л9шАй бұрын
И вам благословений Божьих, прекрасный человек ❤❤❤❤❤
@Марія-ъ9н3с2 ай бұрын
Починаю день з молитви , прослави Бога,подяки за гарний сон ,прохання Божого благословення на день грядущий ,а потім приймаю до уваги гарні поради доктора.
@metrot-mobile5323Ай бұрын
Ви молодець💙💛
@svetlanasorotskaya3833Ай бұрын
@@Марія-ъ9н3с а як же? Красава, продолжай, может до триста прожить сможете
@ТетянаФедорчук-ц6фАй бұрын
Дуже гарно і правильно
@chaosstar7338Ай бұрын
ЭТО ВАШЕ ЛИЧНОЕ ДЕЛО
@НадеждаАпханова-ю1кАй бұрын
Я також як Вы починаю день з молитвы.На душі стає легко і з великою радістю я все роблю по дому.❤❤❤❤❤❤❤
@ТатьянаПетрова-ц9нАй бұрын
Спасибо! Особенно доступно и не менее и даже более полезно улыбаться каждое утро и не забывать об этом весь день.Это уж доступно каждому а как работает!! Питание и улыбка!!
@НажияБахарева2 ай бұрын
Автору огромная благодарность!!! Спасибо!!!
@Елена-о5г6иАй бұрын
Ну, до 100 лет мало,кто доживает, Важна ещё и наследственность . А,чтобы, более-менее нормально жить в старости, важны : ходьба, лёгкая зарядка, не обильное питание ...И, главное- позитивное, спокойное внутреннее состояние. Когда у человека расшатана нервная система, хоть что делай, одолеют болячки ...
@НеллиКузнецова-х1зАй бұрын
Благодарю, Автора этого Канала!!!❤❤❤❤❤ За такую Полезную Информацию и за эти Прекрасные Рекомендации!!! ❤❤❤❤❤
@mutabor14102 ай бұрын
У каждого свой путь и своя судьба! Обстоятельства складываются , что вы поступаете так, а не иначе и не как по другому. С рождения вас окружают люди, которые влияют на основу, которая закладывается во всём. Поэтому всё очень тесно связано, кому что суждено или на роду написано.
@albinaaleyeva1107Ай бұрын
согласна,еще от мамы многое зависит,если нет достатка ,то все мысли как и чем накормить детей.,мама ушла в 73г. от болезни.
@людмилашукалова-б5пАй бұрын
НЕ ЛЮБЛЮ ТАКИЕ ПОСТЫ.ОНИ ГОВОРЯТ О ТОМ ,ЧТО ЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ,ЗАРЯДКА НЕ НКЖНА,ТРУДИТЬСЯ НАД СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ НЕ НУЖНО.ВРОДЕ ВСЕМУ СВОЙ ЧЕРЕД.ЧТО НА РОДУ НАПИСАНО ,ТО И БУДЕТ.
@Наташа-ц7еАй бұрын
Спасибо большое за помощь и советы всем кто пишет в комментариях аминь аминь г@@albinaaleyeva1107
@Наташа-ц7еАй бұрын
Г осподиспасимоих детей и. Внуков и маленькую внучку верочку от всех болезней и от всех бед аминь аминь аминь
@КлавдияРындина-з1еАй бұрын
Все помешались на правильном питании, а ведь каждый организм индивидуален. Моя мама прожила 89 лет, жила в самые трудные годы нашей страны, родила 5- ых детей и никогда не придерживалась никаких диет. Сколько Бог отмерил, столько человек и проживет.
@ЖеняГоворухаАй бұрын
8:46
@Марта-8Ай бұрын
Этого не хотят понимать.Как не берегись, день и время смерти уже обозначены
@Miru-mir453Ай бұрын
Какое может быть "правильное" питание сегодня, если на полках магазинов одна химия... продукты питания изготавливают не по ГОСТу, как это было раньше, а кому как хочется...
@ЛюдмилаЛирАй бұрын
@@Miru-mir453, а вы эти ГОСТы когда- нибудь видели? Вы ведь понятия не имеете, что в них прописано! Таким как вы дай самую, что ни на есть чистую пищу, от одной своей мнительности отравитесь!
@Miru-mir453Ай бұрын
@@ЛюдмилаЛир Да, видела и проверяла продукты питания - работала в лаборатории госпотребнадзора. Я хорошо понимаю и знаю о чём говорю и не пытаюсь умничать как вы. ГОСТ заменили на ТУ (техусловия), производители пищевых продуктов внедряют в производство свои условия - кому что в голову придёт. Наивная вы... где сегодня вы видели "самую что ни на есть чистую пищу" ? Когда люди травятся даже арбузами...
@ВенераКашицынаАй бұрын
Спасибо что создаете такие ролики. У меня мои родственники жили в деревне и прожили до 96, 97 лет.
@НатальяСтрашевскаяАй бұрын
Я- Сова,поздно ложусь и рано утром не могу подниматься.Всю жизнь промучилась с ранними подьемами на работу.А доктор скорее всего Жаворонок,в 4-5 ч.встает😮.Это не каждому подходит.А книгу почитать вечером,сериал посмотреть хочется.Всю жизнь отказывала себе в этих радостях жизни,чтоб утром рано проснуться.Хоть на пенсии живу так,как мне хочется.И люблю сладкое,покупаю шоколад не 99%,он горький,противный,а 56%,сладкий с добавками.Одна жизнь,и хоть в старости хочется пожить с удовольствием.То маленькие дети не давали спать,съесть чего то вкусного,все им,никуда не сходить отдохнуть,то болезри детей,работа...
@Elena_Vyacheslavovna5Ай бұрын
Нет жаворонков и сов. Есть сила привычки. Она формируется за 21-58 дней. И разрушается так же.
@Валентина-э1р7тАй бұрын
Дякую.
@ЮрийМ-й9сАй бұрын
У меня такое же, всю жизнь ограничивала себя во всём, на пенсии хочется расслабиться, почувствовать радость жизни
@НаталияВязова-ц6яАй бұрын
Нет такой привычки. На себе испытала. 14 лет проработала дояркой и приходилось вставать в 4 утра. Сейчас на пенсии и люблюи всегда любила спать долго. А могу ложится спать и в8 и в 9 но все равно проснусь около 8 утра.@@Elena_Vyacheslavovna5
@ЛюбовьМосковцева-р1цАй бұрын
Вот и правильно.@@ЮрийМ-й9с
@ЕваЧарковская2 ай бұрын
Это самая , самая ВАЖНАЯ И ОЧЕНЬ. ЦЕННАЯ. ИНФОРМАЦИЯ. из всех самых ВАЖНЫХ И ЦЕННЫХ ИНФОРМАЦИЙ ❤СПАСИБО ❤
@СветланаБакшеева-х3е2 ай бұрын
❤❤❤
@Игорь-ч3ш3щАй бұрын
Поняла. Спаси бог.
@Игорь-ч3ш3щАй бұрын
@СветланаБакшеева❤з-х3е
@ВалентинаОхотина-о2гАй бұрын
@@Игорь-ч3ш3щспасибо❤❤❤❤
@НинаПятых-ы4р23 күн бұрын
Доктору ,спасибо, большое, здоровья, удачи, привет Алтайский край, город Рубцовск, мне 62года
@Margo-i8g2 ай бұрын
Все что генетикои заложено с тем человек и идёт по жизни но конечно разум держа при себе наследственность тоже важным фактор и про это нельзя забывать ❤
@ОляВасилянАй бұрын
Моей свекрови было 92г. Родила 10-х. Жила очень бедно. Где там мед, ❤орех, а лосось 😂. Но была здоровая, энергичная при ясном уме до конца !!!
@alexlab.4498Ай бұрын
Благодарю вас за полезную и нужную информацию ❤❤❤. Люди будьте счастливы и здоровы ❤❤❤.
@irinaabramova6032 ай бұрын
теплая вода зарядка, завтрак:каша, фрукты, умеренность в еде, вареное мясо и рыба, ходьба
@ОльгаПавлова-в9зАй бұрын
❤
@Елена-и3с2зАй бұрын
Самое лучшее- это жизнь без мяса!!! Вот 100%
@Надія-х4лАй бұрын
❤❤❤
@Khalimov_Nail_UljanovskАй бұрын
Мясо, рыбы, молочные продукты еда только свиней, но не чееловека. Шоколад, овсяная каша, сливочное масло, всё сладкоое на вкус - отдать свиньям. Им повезло больше, чем людям, они не доживают до инфаркта, инсульта, диабета, панкреатита, деменции, рака.. потому, что их колят на шашлык😅 С уважением, Халимов Наиль, г. Ульяновск.
@Khalimov_Nail_UljanovskАй бұрын
@@Елена-и3с2зумница🎉
@БорисОрлов-ж6ж2 ай бұрын
Каждый человек , это индивидуальность не всем подходит этот режим питания
@Marĝarita-b2dАй бұрын
Я очень благодарна этой передаче.Мне 84 года и я хотела бы ещё пожить, поэтому в этой статье для меня много полезного.Спасибо. Жду следующих статей .
@omaopa3781Ай бұрын
Не верю с некоторых пор многим статьям и роликам. Многие ссылаются на популярные имена зарабатывают таким образом деньги.Прожили до 84 лет и живите дальше также. У каждого свой организм. Самое главное во всём должна быть мера.
@ОльгаМустафаева-д3м2 ай бұрын
Спасибо большое, очень актуальная тема! Жаль людей употребляющих на постоянной основе пиццу, фастфуд, колу и тд...
@Тат-ф5нАй бұрын
Питание должно быть разнообразным и вкусным. Главное знать меру, не перегружать организм и помнить, что движение- это жизнь!
@АйслуБекова-е5ыАй бұрын
Это точно. Эти доктора правда все по разному об одном говорят . Недавно видела ролик где говорилось что арахис это самый плохой орех это яд. Кто то говорит утром надо обязательно съедать кусочек хорошего 82%масла чтоб заработал желчный. Или действительно ради лайков каждый выпендривается
@ЮстинаВасилюкАй бұрын
ДУЖЕ важливо все виконувати навіть усміхатись з любов'ю, Благословення Господнє!!!!
@Ludmila-r4hАй бұрын
Игорь вы гастоящий борец за жизнь за самого себя я много лет проработала в акушерстве и очень понимаю вас переношенная беременность еще опасней чем недоношенная многие женщины этого не понимают и рады что продлится дикрет такчто вы герой своего здоровья будьте счастливы!!!
@ТствтвтТстчтв23 күн бұрын
Спасибо доктор хасовет❤❤❤❤🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
@ЛарисаПустынникАй бұрын
Полезно было послушать об этих хиругах. Но каждому своё.Надо иметь здравый ум и слушать своё тело.
@laurazhakhina8413Ай бұрын
Свой организм!
@ИринаВасиленко-ъ5цАй бұрын
Сколько учёных - столько и мнений : что пить и сколько, что есть и во сколько. Все мы разные. Некоторые не могут позволить себе что-то из-за профессии, материального положения, места проживания.
@Sergei7470Ай бұрын
До ста лет доживёшь, тогда будешь умничать
@Oksi-sz5zw5zx6pАй бұрын
Выше комп не уместен. Она сказала правду. Это вы умничать любите, Сергей.
@Sergei7470Ай бұрын
@@Oksi-sz5zw5zx6p до ста лет доживёшь, тогда мне будет интересно твоё мнение
@GalinaKoksharova-fl7tdАй бұрын
Долгожители питались натуральной пищей: мясо, масло, овощи, фрукты. Вода и воздух были чище. Сейчас молодые ничего этого не видят, они даже не знают, какими должны быть натуральные продукты на вкус. Раньше не было зимой помидоров в магазине, но летом они были натуральные, с полей без селитры. А что толку с помидоро, которые выращивают зимой в теплице ни вкуса, ни запаха, прозрачные, а стоят как мясо.
@georgipetr429227 күн бұрын
Сечас без химии ничего не растет
@ВалентинаПаршина-ы1щАй бұрын
Спасибо за очень полезную информацию,мне 79лет и я стараюсь придерживаться здорового образа, жизни.Спасибо Вам😊❤
@НадеждаРодионова-ц2ф8 күн бұрын
Всегда уважала прекрасного хирурга и его консультации ! Восхищаюсь тааими людьми мира и добра ! Прекрасный человек. Бакерия и его опыт только для добра нашего здоровья ! Всех вам благ и искреннея благодарность ! От всей моей души ! Всех благ и здоровья мира и добра ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂🎉❤😂🎉❤😂🎉❤😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@ЛюбовРадович2 ай бұрын
Дякую вам!!!❤❤❤Я так харчуюся і почуваю себе чудово!!!
@RoTu-d9hАй бұрын
Как прекрасно звучит язык украинка, 67лет,живу г. ВОРКУТА 27 ЛЕТ, НО УКРАИНСКИЙ ЯЗЫК НИКОГДА НЕ ЗАБУДУ, ДОМА С МУЖЕМ ГОВОРИМ НА УКРАИНСКОМ, ОН ТОЖЕ ХОХОЛ, ЗДОРОВья вам и Мира.
@ЛюбовРадовичАй бұрын
@ Приємно це чути від вас!!! Дякую 🙏!!!Удачі вам і здоров’я!!!🤗❤️😘
@Людмила-э4я3сАй бұрын
Пусть каждый из нас что-то намотает на ус , но , конечно, наш организм тоже не дурак и подаёт нам сигналы, что ему хочется , только мы не всегда его слышим!. Здоровья всем и удачи!... Людмила, город Чебоксары!.....
@rehinaslobodyan138327 күн бұрын
Дуже дякую вам за вашу інформацію в Інтернеті для нашого здоров'я
@СветланаСерёгина-м4л2 ай бұрын
Моя родная бабушка прожила 105 лет, еë сестра - 104 года, так вот они ежедневно употребляли мясо, масло сливочное, не представляли, как без этого можно жить. Сладкое, выпечку не предпочитали, овощи, фрукты постоянно... Прожили на своих ногах до конца своих дней, правда, с палочкой.. Это генетика? Жили в большом городе...
@ГалинаВолкова-п3и2 ай бұрын
Это питание натуральными продуктами
@Сон-окАн-г3мАй бұрын
5:00
@Сон-окАн-г3мАй бұрын
Очень полезные советы, благодарю всех...
@Ирина-я9о6лАй бұрын
Спасибо, очень интересно, приму к сведению.
@Galkom96Ай бұрын
Сейчас едим фиг знает что!
@СветланаГорская-ш1ф2 ай бұрын
Очень полезно! Спасибо❤ Всём доброго здравия!!! ❤❤❤
@КоробейникиАй бұрын
Советы очень важные, буду придерживаться их Благодарю от всей души !❤❤❤❤❤
@Валентина-у9ыАй бұрын
Прослушала. Благодарю! На завтрак у меня одно яйцо всятку, горсть гр.орешек с вечера замачиваю, маслины или икра трески или кусочек селедочки, кофе и долька шоколада. Каша только из отрубей с вечера заливаю ряженкой, могу жоьавить творог. Разные варианты. Обед суп чечевичный или овсяный не хлопья а цельный. Ужин мне тушеные овощи разные. Или квашеная капуста и печеная картошка. Белок тоже. Встаю рано около 6-ти. Ложусь в22 ч. И так 76 лет. Дружу с книгами, синичками,цветочками,Природой Мать Земля ичастенько улыбаюсь в зеркало и Люблю себя такой какая я есть. Благодарю Жизнь ща опыт Души. Прабабушка 4 раза! Ждемссссс. Всем добра и осозноности Знать на пять!
@ВалентинаСидоренко-и6еАй бұрын
@@Валентина-у9ы СПАСИБО и много раз СПАСИБО. Дай Вам бог ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ. И пусть Ваши советы помогают людям продлить ЖИЗНЬ. А Вы живите долго и счастливо...
@ЛюдмилаСергиенко-л9шАй бұрын
Да вы просто прекрасны ❤❤❤❤❤
@РоманПерфильев-е1п2 ай бұрын
Я благодарна автору этого канала, с огромным удовольствием смотрю, слушаю все полезное,вам всего самого наилучшего❤❤❤❤❤
@forbidden-lectures2 ай бұрын
Благодарю!
@РоманПерфильев-е1п2 ай бұрын
Добрый день,я рада,что вам понравился мой каментарий всего вам самого доброго и светлого хорошей погоды в душе и в вашем доме берегите себя
@РоманПерфильев-е1п2 ай бұрын
Добрый день, хорошего воскресного дня, прекрасного настроения, мне приятно что вам понравился мой каментарий всего вам самого наилучшего берегите себя МИР ВАШЕМУ ДОМУ ДОБРА БЕЗМЕРНОГО
@ИринаКачан-э8гАй бұрын
КОмментарий !
@НинаФарапонова-н8иАй бұрын
Н@@РоманПерфильев-е1п
@verabaranets1811Ай бұрын
Корисна інформація, дякую!!!!
@veragaubiene3163Ай бұрын
Большое спасибо вам за эти очень полезные и необходимые советы и здоровья нам всем
@ЛюдмилаКрайнова-ю9сАй бұрын
Спасибо 🙏 большое вам ❤️ вы, говорили всё правильно 👍👍👍👋🤝Желаю всем удачи, здоровья на долгие годы! 🙏
@Мир-с9уАй бұрын
Очень полезные советы и Благодарю всех выдающихся хирургов! ВСЕМ ДОБРА И СЧАСТЬЯ! ❤❤❤
@АллаВикторовна-л9уАй бұрын
Масло важно. Растительные и животные жиры важны для поджелудочной, жёлчного (профилактика образования камней в желчном пузыре) и альвеол лёгких (профилактика туберкулеза). Ешьте всё по чуть-чуть, дорогие люди!
@гость-о2нАй бұрын
У меня высокий холестерин. Прочитала, что нужны жиры, иначе печень сама их активно вырабатывает. Стала употреблять сливочное масло (сало не люблю) и холестерин вырос на 2 единицы. Не знаю, как его снизить😢
@BekmopOBu423 күн бұрын
@@гость-о2нне снижайте. В организме ничего просто так не повышается. А холестерин - строительный материал для гормонов, и для замазывания повреждений сосудов. Возможно, не хватает других очень важных элементов и витаминов, например, витамина Д. Но приём его в виде таблеток может привести к интоксикации.
@alevtinakan42792 ай бұрын
Спасибо! ! ! Доходчиво и выполнимо!!!
@ЛюдмилаРафаловичАй бұрын
Светлана, я с вами очень согласна, что в школьную программу надо ввести предмет о правильном питании и взаимоотношении между парнями и девчонками. За 10лет они учебы они научатся это применять на практике и им будет легче идти по жизни, и в мире будет меньше болезней
@Елена-к2еАй бұрын
Здравствуйте! Самое главное настоящие, чистые продукты. И не будет таких проблем.
@Мартина-с4оАй бұрын
@@Елена-к2еи где их взять?)))
@ГалинаИвановна-в2л2 ай бұрын
Дед всегда говорил кто рано встает тому бог даёт
@ЮрийЧижиков-ы5нАй бұрын
А ещё - "Кто рано встаёт, тот всех достает"!😊😊😊
@НатальяКараева-ъ8хАй бұрын
Моя бабушка говорила так же..😊❤
@ЮрийЕрмоленко-я6нАй бұрын
за обе щеки.😃.
@ТатьянаБеляева-ш4пАй бұрын
А я говорю-кто рано встаёт людям спать не даёт. В отпуске, на больничном ложусь в4 утра. Надо хоть немного идти на поводу своих желаний. А к Бокерии не поехала на операцию. 16 лет назад врачи пугали, что через 3 месяца не буду себя обслуживать. Последний рекорд 11 кг на 5 этаж, это в прошлом году. Всё у нас в голове, главное верить.
@nataliaderksen9650Ай бұрын
Ага и к обеду устал
@ВалентинаХахалина-щ9нАй бұрын
Бактерию, гениальному кардио хирургу, здоровья и благодарность
@eugeniapeeva6359Ай бұрын
Ну какая эта бактерия!!! Вьl чокнутая или что??? БОКЕРИЯ ЛЕОНИД (ЛЕО)!!! Даже не хочется Вас больше обижать...
@oxanagoncharova1658Ай бұрын
😂😂😂@Pirania1802
@РамзияГазизова-с2зАй бұрын
БАКЕРИЯ
@НадияПлевинаАй бұрын
Сколько богом прожить дано столько каждый проживет
@МаксимГришин-у4ъАй бұрын
Чтобы выпить стакан теплой воды, не отходя от кровати, нужна служанка, которая подогреет эту воду 😮.
@ЕленаТарасова-я3оАй бұрын
термос с кипятком на ночь у кровати заменит вам служанку😂
@ВалентинаМоисеева-э4оАй бұрын
Приобретите тэрмос.
@ninanovikova9394Ай бұрын
...Или термос.
@V5406ZАй бұрын
Ещё можно завести термос.Очень удобно.
@Ирина-ф2ъ3мАй бұрын
Электрочайник.
@ВасилийАндреев-ы7кАй бұрын
Вот говорят горцы живут долго , а почему им не жить : воздух в горах свежий ,выхлопов авто нет , продукты с огорода , барашек по горам бегает ,электрои ТВ и Газ есть , дома зимой оиапливаются , живут без суматохи , вино свое ,--всякую дрянь ,водку и виски не употребляют , вот и живут по этому во славу Бога и Аллаха.....
@aleks158aleksАй бұрын
Они совсем не живут долго, это бред
@Viktorwolk-j8rАй бұрын
Вы совсем не знаете ничего из жизни горцев. По вашему в горах жизнь - лафа. Рассуждаете как турист, красиво, вкусная вода и еда. Так как в горах вспахивают вам и не снилось. И газ не везде есть и вода не в каждом доме. Привет из Дагестана.
@РадмилаВеселоваАй бұрын
Во славу Аллаха убийством не занимаются.
@Di_8888Ай бұрын
Моя бабушка прожила 93 года .Жила в горах Дагестана.В селе ,рано вставала и рано ложилась .Чеснок очень любила .После захода солнца уже не ела .Была веселой и шустрой и позитивной .Умерла от воспаление легких , простудилась .Все сама делала , не нуждалась не в ком .Любила простую еду .Мясо и овощи и фрукты любила очень .Много двигалась , ее родная сестра умерла 110 лет .Шустрая очень тоже была и добрая .
@СажидаТаштимирова-у9ю23 күн бұрын
😊
@ЕнотПолоскун-м2в7 күн бұрын
Спасибо, уважаемый Доктор!
@ВероникаЗуева-ц8чАй бұрын
Советы очень правильные и полезные, но не хватает малости: силы воли, чтобы всё это изменить. Начала заниматься зарядкой, а подруга говорит не трать на это время, у тебя висцеральный жир и это навечно, он не убирается, называется вдохновила, поэтому с удовольствием слушаю таких замечательных людей😢
@ЛарисаКурашкоАй бұрын
Я совершенна согласна, потому что сама веду Здоровый образ жизни. И в свои 58 лет чувствую, как в 30. Советую прислушаться всем слушающим. Эти Советы действительно работают на здоровье.
@albinaaleyeva1107Ай бұрын
болели ли вы,и выздоровили ли вы?
@ПетрПавлович-ы7юАй бұрын
После 65 уже почувствуете старение. в 58 я детей делал, сейчас 70 , пока импотенции нет. Зарядкой никогда не занимался, зато работал на тяжёлой работе до 60 лет. Диеты никогда не придерживался, ел и ем сало и борщ, много мяса. Всю жизнь пью кофе, утром и вечером. Думаю, всё зависит от генов и сколько даст бог прожить
@ВолодимирМарченко-н6юАй бұрын
Дякую за чудовий ролик! Пізнав для себе багато корисної інформації.
@АксайКокташАй бұрын
Спасибо вам большое ждем еще больше полезных советов !!!
@ЛазатклАй бұрын
Спасибо за столь замечательные рекомендации долгожителя!❤
@ТамараЧепчугова-щ1ц17 күн бұрын
Отлично всё, я уверена, что это точно так!!!! 🌹💐🌺🌸❤ благодарю!! Буду менять привычки!!! Спасибо огромное!!!! Доглгих лет жизни Вам!!!!! ❤🌺🌹
@ЮлияЯзвинская-х1тАй бұрын
Благодарю за ценные советы доктора . Земной вам поклон !💥💥💗💗💗🙏🙏🙏🎉