Я ем всё лето И ХУДЕЮ! Этот способ приготовления ВАМ ПОНРАВИТСЯ!

СВЕКОЛЬНИК НА АЙРАНЕ И СЫВОРОТКЕ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Свекла вареная 350 гр (2-3 шт)
Огурец свежий 400 гр (3-4 шт)
Зеленый лук 50-70 гр
Укроп свежий 50 гр
Яйца вареные 4 шт
Куриное филе отварное 250-300 гр
Сок лимона 3-4 ст.л
Хрен 1ст.л
Соль 1 ст.л
Айран 500 гр
Сыворотка 1 литр

[@user-uf1dv2rw4o]

Спасибо Вам за рецепт ! Вас так долго не было… не пропадайте . Я всегда жду ваши рецепты!

[@user-db2ee1dy4d]

Прекрасный рецепт! Это блюдо действительно очень вкусное и никаких побочных эффектов не дает ( как предполагают некоторые комментаторы). Спасибо за рецепт!

[@user-vf1rh8qu5w]

Очень люблю литовскую окрошку только на кефире с отдельно сваренного картофеля.

[@user-uu7ct3fr7c]

Замечательный рецепт!!! Спасибо!

[@user-kz8ss4bw3y]

Спасибо что научили резать 😮

[@ezkins]

Лайк, что не добавили картошку! 💖💖👏👏🌺🌺

[@constanceglad32]

Даже в Белоруссии картошку сюда не добавляют 😂

[@user-bf5jh5it1t]

Вкусненькое блюдо 🥰 . Спасибо за рецепт, надо приготовить. 😊

[@user-se3ng1yi3n]

Спасибо большое,рецепт понравился!!!❤😊

[@user-pq3di6pk2u]

Зелень перед закладкой надо обязательно перетереть с солью! Будет ещё ароматнее! Окрошку я готовлю исключительно на холодной сыворотке и никакой колбасы ! Картошку подаю отдельно с маслом.

[@IrinaTret-kl4tx]

Приготовила! Спасибо за идею! Очень вкусно)

[@What_to_C00K]

Приятного аппетита 😋

[@user-tg2jf2of6d]

Только что кушала,но я готовила только на одном кефире, попробую с сывороткой 😊

[@kiwiemma6068]

Так айран не " солоноватый". Айран кисленький. Солоноватый - Тан , а не Айран

[@anonymoususer2489]

Главное после такого супа не убегать далеко от туалета🤭

[@user-vj4tu1be2z]

Тогда уж и свёклу надо было нарезать кубиком.

[@denisl9722]

Можно свеклу сырую

[@user-kj5es6zs5q]

Где взять сыворотку?

[@What_to_C00K]

В супермаркете

[@user-xs8ht2gt1b]

Можно сделать из кефира. Прогреть слегка на водяной бане. Получится немного творога.

[@antoninasolovjova7141]

В отделе молочки продается паныня ,а по руски пахта. Поищите или кефир 0,5%.

[@user-el5tv9vj5l]

И все таки свёкла

[@user-bo5wc9gp4z]

Как вы надоели, лингвисты противные, хватит уже умничать, тошнит от вас.

[@sneja07]

Спасибо за рецепт. Только правильно говорить свЁклу!!!

[@user-eh2mz1cf4j]

Верно и так и эдак,учите русский язык внимательно

[@annaa.6519]

👏​@@user-eh2mz1cf4j

[@user-xn8hx3mp8g]

Только свёкла!​@@user-eh2mz1cf4j

[@user-sk7gh8rp4u]

СвЁкла сравнительно недавно появилась. Вы не имеете никакого права регламентировать, как и кому говорить! Это дурной тон или уже дурной тон не важен?

[@user-xn8hx3mp8g]

@@user-sk7gh8rp4u человек, которому дорог русский язык, имеет право поправить того, кто говорит не верно. А комментировать в таком тоне-это нормально?

[@user-eq6mr9wo6e]

В свекольнике не должно быть мясных продуктов.

[@tatjanagalickaja2883]

Увы, не впечатлило!

[@user-xs5rz3tc4f]

Это не свекольник Литовской или белорусской окрошки не существует Никогда в свекольник не добовляют курицу и картошку... ужас оливье со свеклой!!! Автор этого видио понятия не имеет как готовят как он называет свекольник у нас это называют холодник. А вот на кефире или сыворотке часто готовят. И кстати в Белоруссии сыворотка просто продаётся в отделе молочки

[@user-gl6co9wp5d]

Какая гадость, фу.... Извините, если кого обидела, но такую бурду точно есть не буду, уж лучше в виде салата.

[@dorapencheva-hc7bi]

Внимавайте от много отслабване.да не се дематериализирате и да изчезнете. Тъпите ви рецепти няма да ни липсват, но глупавата ви самореклама - да!!!!

[@user-fr5fd5sy6v]

100% такое не будет кушать моя семья.👇👇👇столько всего намешано. Жуууууть.

[@gannachichkova3857]

Все эти свекольники и окрошки похожи на прошлогоднее оливье

[@sw3136]

Очень быстро понос прихватила и похудела.

[@dorapencheva-hc7bi]

Она похудела не от поноса, а скорее всего от улетучивания ума.