Demasiado buena la explicación. Me aclaraste muchas dudas que tenía respecto a este tipo de trabajo. En lo personal, a mi si me gusta cuando son por ejemplo, min 1 60 saltos, min 2 16 burpees, min 3 os... etc... porque se me hace más corto, a nivel mental.... podría hablar de eso... De verdad, me ayudan un montón, abrazos desde Viña del mar, Chile
@marthagranados77342 ай бұрын
Gracias!!
@pablonicolasblasco68432 жыл бұрын
Espetacular como siempre... Saludos desde Córdoba; El Arañado... 🙂🙃👍
@daymar832 жыл бұрын
Genio Pablo !!!! Quiero esa remera es lo más
@Gp_running_team5 ай бұрын
en mi experiencia con alumnos, los amrap y los emom son demasiado monotonos, yo lo que suelo indicar es dividir en dos y reemplazar los ejercicios
@ricardollanos46362 жыл бұрын
Un GROSSSO TOTAL. EXCELENTE EXPOSICIÓN. Gracias Profesor.
@MrKltpzyxm2 жыл бұрын
Buena explicación y buena remera 😅
@lugarcia94502 жыл бұрын
Profesor video practico sobre EMOM porfa Gracias 💪♥️
@waltermilla82772 жыл бұрын
Gracias bro, ahora toca aplicarlo
@JonathanLopez-bi5iy4 ай бұрын
genial, profe gracias
@carloswills27012 жыл бұрын
hola buenisimo. gracias. pensé que era every moment in the minute
@slegendary7719 Жыл бұрын
I love the shirt!!!!! I didn't know about this method, I will triy it, thank you
@cocomolina77882 жыл бұрын
Pablo hace un vídeo con tu abuelita! 💪🏼💕
@roshmedrano Жыл бұрын
Huy excelentemente bien explicados estos vídeos. Yo entreno muy Thai y hace un mes aprox comencé a hacer ejercicios hit y tenía algunas dudas sobre emom, amrap, etc. Y estás explicaciones que das son perfectas.... Muchas gracias
@roshmedrano Жыл бұрын
Ya di mi like y mi suscribida!
@ibanpablo7054 Жыл бұрын
explicás re bien tío
@fernandorodriguez10812 жыл бұрын
Justo estaba buscando informacion sobre esto , me facilitaron el dia ! 👍
@manguitorotador91892 жыл бұрын
Que buenos videos están haciendo
@anibaltrujillotorres6214Ай бұрын
Buenas. Y hacer EMOM de 20' con cuatro ejercicios, pero, hacer cada ejercicio 5' seguidos. Me explico: - 30 Sentadillas x 5' - 16 kettlebell swing x 5' - 35 escaladores con banda de resistencia x 5' - 16 kettlebell swing x 5' Si sirve así? Buen video. Ah... y otra duda, este método trabaja la fuerza resistencia?
@maribelherrera5256 Жыл бұрын
Exelente hoy comence . Con fitnes vivi . Es exelente . 👌 pero queria lq explicacion si se quema calorias .
@LuisMoreno-jb2gn2 жыл бұрын
Saludos. ¿Cuál sería el propósito fundamental de este trabajo? ¿Acondicionamiento general, resistencia...?
@sherpa16488 ай бұрын
Super lo intentare
@edwindelunamtz2 жыл бұрын
Gracias por la explicación. 🤘🏽
@velazquezmarisa57152 жыл бұрын
excelente explicación crack Pablo!!!💪💪
@luchochernobyl53142 жыл бұрын
Donde consigo esa remera
@alejandradottori69762 жыл бұрын
Excelente 💪💪
@elisadeleon32862 жыл бұрын
mucho humor gracias
@alvaromorales68284 ай бұрын
cuantos minutos trabajar? hasta que haya la fatiga técnica?
@axelleboeuf6256 Жыл бұрын
Se puedo hacer un emom orientado a repes más cortas y más pesado el peso con ejercicios de fuerza ?
@josecollasos809010 ай бұрын
Hola, te escribo desde Colombia. Justamente hoy realice mi primer E.M.O.M diseñado por mi, pero tengo 2 dudas 1. El tiempo de trabajo debe ser el mismo de descanso? Realice 10 Pull Ups en 60 Segundos por 150 Segundos de descanso (2:30). Las ultimas 5 Pull Ups debí hacerlas negativas ya que no lograba subir lo suficiente 2. Cuando me paso del tiempo del trabajo, se descuenta el tiempo de descanso verdad? Creo que lo dijiste en el video pero quisiera que me aclararas la inquietud por favor Muchas gracias
@sopita35_force872 жыл бұрын
Profesor Pablito ... este tipo de trabajo sirve para el descenso del porcentaje de masa grasa?
@PabloPizzurno2 жыл бұрын
Cualquier cosa que genere déficit calórico controlado a largo plazo lo logra.
@sopita35_force872 жыл бұрын
@@PabloPizzurno como te amo pablo. Gracias por estar siempre. Sos mi ídolo
@juanluisoterooquendo53502 жыл бұрын
Este entrenamiento puedo colocarle peso para gana masa muscular ?
@funcbody Жыл бұрын
Welcon Latinoamérica jajaja así es Gracias por la info
@kimberlyhidalgo98652 жыл бұрын
Cuando ejercicios es lo máximo? Hay Emon de 45min
@anidiaz54582 жыл бұрын
Si el emon es grupal de 4 personas con sería? Profe...
@yoberlanmolero16292 жыл бұрын
Yo cuando realizó un emom mayor mente pongo 30 segundos de trabajo y 30 de descanso eso lo hago solo con los nuevos pero para lo que tienen tiempo ya le pongo 45 seg de trabajo y 15 de descanso me gusta mucho utilizar ese método
@antoneliamachado15662 жыл бұрын
No sería emom , sino tabata ....
@omarnekane36002 жыл бұрын
@@antoneliamachado1566 tampoco es tabata. Tabata es 20" de trabajo x 10" de descanso x 8 veces.