EN VIVO: ¿Qué comer cuando hay problemas de colesterol y triglicéridos? | El Tiempo

El doctor Carlos Francisco Fernández junto con la doctora María Camila González explican que alimentos son los adecuados para tratar problemas de colesterol y triglicéridos.
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#ElTiempo #ElTiempoenVivo #LeTengoelRemedio #ColesterolAlto #Triglicéridos #CitytvenVivo

[@adagarcia2878]

Yo ayer escuché que el banano y el mango te sube los triglicéridos, ya no sabe uno , yo voy hacer lo que dice la doctora, yo ya empecé a cuidarme porque tengo alto el colesterol y los triglicéridos, lo que estoy haciendo en la mañana tomo el jugo verde, y en el desayuno me como un huevo cocido solo lo blanco y aguacate, y en la cena una ensalada o lentejas a ver si me funciona.

[@olgamunoz4366]

Yo tambien sali con colesterol yo deje de comer queso y carnes y embutidos los chocolates panes y galletas

[@leticiarosales802]

Hola como te fue con la dieta.

[@claradiaz5484]

Doctor Carlos Francisco, admiro mucho su programa, nunca me lo pierdo, además de ser muy informativo, me gusta el De cuando acá, porque le canta la verdad, a muchos. Bendiciones para usted y familia 🙏🙏

[@soyalex2256]

Si son excelentes lo que dices

[@EvaArcila]

Que bueno estos consejos dios les bendiga ❤😊

[@magnoliafeliz434]

Dios té bendiga

[@margaritasalazar4343]

Saludos gracias los videos desde Ecuador

[@marthitas7150]

Buenas tardes, me gustaría que hablaran de las intolerancias al gluten y a los lácteos

[@verenamariacastillogarcia3265]

Gracias desde nicaragua

[@rocioramirez5218]

Gracias por ese programa es la primera vez qué lo en cuentro ,genial que nos comparta recetas , muchas gracias, bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yolandavillalva6610]

Y

[@sandramuchicon3852]

Nesecito saber si las grasas animales son malas,y otros médicos dicen que el aceite de oliva no se puede calentar, que confusión tan tremenda 🤔 a quien le creo?...

[@paulapinones32]

Gracias❤

[@ISABELSALADSR]

Muchas gracias por esta noticia tan especial

[@LicisMercado]

Bueno día bendiciones

[@guadalupeocampo8751]

Muchas gracias por compartir la receta. Bendiciones doctora. Saludos cordiales de México. ❤

[@juanrojchemolina3536]

Que importante es ese tema.

[@rosariochary7308]

Súper consejos gracias❤

[@roslinespinozacruz7938]

Acá en Chiapas ni se conoce esos alimentos solo la sal y tomate y si me gustaría saber q otros alimentos puedo consumir

[@EstelGarcia-vd8hk]

Gracias. Por. Tan. Valiosa. Informasopn❤❤😂

[@paulapinones32]

Maravillosa la quinua un gran alimento

[@ercilialopezantonio698]

Excelente receta

[@juanorellana5960]

Excelente muy bueno. De dónde están transmitiendo ??

[@rosamariarodriguezderivas7749]

me gusta la idea

[@andreaaguirrecoca3682]

Que buena la explicación de la doctora, gracias, Dios 🙏 bendiga a los que asen el programa

[@mercedeschoez3707]

Doctores que Leche devo tomar EN El desaguno

[@yocondacaban3650]

Hola. Muchas. Gracias. Exelente. Recomendacion

[@carmenrosario5753]

Bendiciones para todos k

[@luzmarinarojas8602]

Yo le doy gracias ya que tengo valores alto

[@MariaLopez-o1f]

Qué bueno ❤❤

[@FredyMosqueraHidalgo]

Me parece bastante interesante para poder diferencial lo uno del otro y para saber que tipo de alimentos debo😅😮 covbsumir

[@danielhonoriovillalobos1814]

Cuántos días lo comeré

[@mariapena8941]

Sufro de colesterol y triglicerido , y en verdad hay que tener una alimentación sana, evitando las frituras y las comidas chatarras , el pan no está muy barato, pero es más barato un paquete de harina, que se puede comer pequeñas rellena con verduras, los Granos también son buena, y sobre todo hacer actividad física que te ayuda a matar la grasa.

[@mariaeugeniaguitarperez209]

Hola soy de México, para usar en hacer el pollo, carne o pescado qué utilizar de aceite ?

[@rocioramirez5218]

La quinua hay qué lavar para sacarle la sapolina y hay que lavar hasta sacarle toda la espuma, que salga bien limpia el agua del enguage

[@irmaconsuelo4600]

El tamaño de las porciones es muy importante aclarar, no vaya ser que el efecto sea contrario al esperado.

[@luisavelasquez2287]

También para uno saber aprender a comer sano

[@olgadiazmora5064]

Dónde venden la quinoa

[@GildaLuisaRodríguez]

Yo tengo colesterol alto y tomo Omega 36y 9 dígame si es bueno soy de Cuba

[@FrancyeditCometa]

que tiene que ver triglicéridos con la tiroides grasias

[@Victorianelly-jc4jm]

Yo no tengo visicula pero tengo la glucosa elevada nesecito ayuda por favor soy diabetica.

[@juanajimenez7034]

Tiene que dar receta para la República Dominicana porque aquí no se dan esos productos el producto que se produce aquí es el arroz , trigo y otros productos

[@TheBlack__Oficial]

Buenas noches me acaban de fjsacsr snalisis y resulta que tengo triglicéridos 550 y colesterol 275 que ouedo hacer para poder reducir Tengo problemas de movilidad estoy en silla de ruedas

[@TheBlack__Oficial]

También tengo coloestomia tuve una operación y tuvieron que dejarme el intestino de fuera. Le agradecería me diera una orientación

[@yocondacaban3650]

Tomar. Agua de las hojas. De guanabana. Y también. Agua de berenjena

[@HildaMoran-se8nr]

Consume sesamo, una cucharada tres veces al dia.

[@Coyoteespada1]

Que carnes tienen mas colesterol

[@AnaRosa-k4q]

Que es quino

[@rosivalenzuela8305]

Buenos días doctora yo estoy muy delgada no como fritos y tengo 280 de coresterol y un poco la lucosa alta yo como huevo todos los días y pollo esta vien o mal

[@domingadeljesusmejia8088]

Hola

[@RubielaGaitán-o1e]

Yo tengo el colestero hdl en 87'1 es normal

[@anaroque2057]

Cuál es el valor normal del colesterol

[@sulmazelaya4149]

y q es quigua

[@claravasquez473]

Buenos días en las tiendas naturistas lo venden es una especie de arroz

[@luisjavicifuentes]

Doctor baider espliqueles 😮

[@AlejandraABueno]

Me caen mal estos programas donde va un invitado y los periodistas 😡 no los dejan hablar los interrumpen mucho 😡

[@juanyrivera8735]

Este es el significado: L D L = Low Density Lipoprotein H D L = High Density Lipoprotein Las “L” al final en ambos casos, significa lipoproteina, NO SIGNIFICA LOW (bajo), como dijo el presentador… Sugiero q se prepare mejor.

[@danielhonoriovillalobos1814]

Todos los días se come ésto

[@danielhonoriovillalobos1814]

Yo me detectaron colesterol alto pero yo no como carne

[@yanetyuan7703]

Sufro de colesterol y me cuesta mucho conseguir que comer siempre desayuno con pan integral eso es malo

[@manuelmontero1086]

No dejan hablar a la especialista y el doctor realmente no tiene claro como funciona el colesterol y los trigliseridos.

[@edwardabril1806]

Excelente pero no está al alcance de los estratos 1,2 y 3. 🤑

[@normavalero877]

Demaciadas cosas se lava 6 veces la quinua yo la licuo no la daña y queda bien limpia sin espuma

[@MeriRodriguez-w3q]

K es la quinuo

[@pedroluisparrahernandez1657]

A mi siempre me salen alto colesterol LDL 222 y triglicerido 223

[@CalixtoCordoba-yy6lb]

Están muy alto

[@dorisrodriguez6740]

Amo también más de 300😢

[@franciscosanchez4606]

Si te oye el octor bayter salir corriendo 😂😂

[@indiragorosito9122]

Pensaba lo mismo!

[@lucrevalverde3547]

Imagínese 😂mango /fruta y la quinoa

[@rosalindarodriguez5852]

¿¿¿De cuándo es ése video que dice que ése plato que preparó cuesta como 10 mil oesos más aparte la pechuga de pollo????

[@claravasquez473]

😅

[@marthabejarano931]

No interrumpas tanto la doctora .

[@nilavillanueva7222]

No dijo que la quinua se deja en remojo y se lava 10 veces para sacar el amigo sino no se puede comer.tabien se puede agregar zahoria zapallo . consumir en Ensenada o un guiso!!?

[@nellybasante3752]

Si dijo que lavar 6 veces

[@nilavillanueva7222]

@@nellybasante3752 hay diferentes formas de comer la quinua mi papá cultiva . hacíamos postres con canela y clavo de olor.sopas pan .!!!

[@edithfonswcmm2460]

Dijeron que el agacate mucho es malo 2 cucharadas por dia

[@lizzpenaloza3561]

El que dio la clase fue el periodista...la doctora mmmmm

[@ydelsaalva8823]

Sr las autoridades no les interesa DH solo degiende delincuentes necesitamos un Sr Bukele Peru esta peor

[@DianaPuppo]

Aquí estamos hablando de salud está equivocado de página chao ✌️

[@sulmazelaya4149]

y q es quigua

[@tatyanaarango8360]

Se perdió de película 😂

[@CristinaHernandezNarvaez-vr8pq]

😅

[@zeneidagarciaramirez891]

La quinua no tiene sabor a tierra sera que no la saben lavar

[@fabiolachavez3523]

Lo

[@camilarondon1970]

El doctor es el o ella

[@tatyanaarango8360]

Los dos

[@evemar411]

Este hombre no deja hablar a la especialista. Absurdo.

[@edgarcastro2513]

Invitan a un dr y el viejo habla mas que el invitado para que invita si el se adueña de la palabra

[@luciameryparradocastro4042]

no dicen nada

[@mariatinoco8839]

Deja que hable ella no la dejas terminar

[@luisjavicifuentes]

Chicharrón 😂

[@SulmaRodriguez-ow9gy]

Eeeeeeeeeeee

[@gloriamare748]

Hay ese sen̈or no deja hablar ..q insopprtable!

[@BasiliciaGonzález-s7g]

Hablan demasiado para mi gusto y no explica nada😂😂😂😂😂

[@teckaLee]

Abla mas despacio

[@EstelaMarisGomezSABARIZ]

Excelente ❤

[@AnaRosa-k4q]

Que es quinoa