에나의 댄스 에어로빅 즐기기 Part.4💕 이은미님 요청영상|풀에어로빅|다이어트댄스|댄스에어로빅|Diet Dance|Dance Workout|파워댄스|댄스홈트|홈트레이닝|칼로리폭파

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ENA DANCE 에나댄스

ENA DANCE 에나댄스

2 жыл бұрын

구독자 여러분 안녕하세요 :)
에나쌤이 수업을 그만 하신지도 7개월이 되었네요.
오랜만에 풀 에어로빅 30분 영상 가져왔습니다!
" 이은미님 " 요청 영상 이기도 하구요 :)
저희는 에어로빅을 너무나 좋아하다보니
정말 오랜만에 즐기면서 신나게 했어요 !!
여러분들도 신나게 즐기시길 바랄게요.
오랜만이라 틀리는 부분이 많아용, 그래도 즐겁게 즐겨주시길 바랄게용♥
[ 작품 공유해주신 모든 선생님들께 감사드립니다 ]
👉에나댄스 팀원들 사랑해요❤
에나(Ena) / the_ena_
조이(Joy) / j.oy_p
루나(Luna) / lhyegyeong2018
찌닝(Jjining) / leeyj91
은지(Eunji) / eunji__421
👉문의
leeboeun13@naver.com
/ team_ena_dance
카카오톡 ID : leeboeun13
▶여러분들을 위해 저칼로리 간식 쫀드기 이벤트를 준비했어요💕
⭐에나쌤과 함께하는 쫀드기 EVENT⭐
✔할인 이벤트: 구독자들을 위한 초특가 할인- vo.la/0unez
✔리뷰 이벤트: 링크 클릭 - 네이버 스마트 스토어 찜 누르기
구매 후기 남겨주기 - 베스트 리뷰어 추첨후
3명에게 곤약 쫀드기 증정 (유튜브 커뮤니티 공지 예정)
*본 이벤트는 3개월 진행 예정이며, 재고 소진 시 별도 통보 없이 이벤트 종료 될 수 있습니다.

Пікірлер: 49
@user-tu1si5hj3j
@user-tu1si5hj3j 2 жыл бұрын
풀영상감사해용♥오늘은 이거네요 ㅎㅎ
@wingcat2
@wingcat2 2 жыл бұрын
출장와서 하는데 몸이 다기억하는게 신기해요에나댄쓰팀 만만세
@bleu3530
@bleu3530 2 жыл бұрын
넘넘 파워풀 해용~~ 오늘도 에나댄스팀과 함께 즐거운 홈트했어요. 늘 감사드려요!!! 👍👍🥰💕
@sweeteun4113
@sweeteun4113 2 жыл бұрын
운동으로 면연력키우기💢 홈트엔 에나 에어로빅👍 Tv유트브보며 하니 진짜 도움됨 영상 감사해요👍뱃살 내가뺀다!
@YA-ei7pe
@YA-ei7pe 2 жыл бұрын
애나쌤 웃으면서 춤추는 모습이 현장감 있어서 넘 좋으네요~^^ 매일 해보렵니다
@user-ci9nb3oe3n
@user-ci9nb3oe3n 2 жыл бұрын
최고입니다 열심히 하고있어요^^ 다들 힘내세요
@wingcat2
@wingcat2 2 жыл бұрын
에나쌤 사랑해여
@user-ce4et3lk7n
@user-ce4et3lk7n 2 жыл бұрын
상큼하니 좋네요~~ 일요일 아침을 신나게 뛰었네요 예쁜쌤~~화이팅~!!!
@user-zk1om3ij8l
@user-zk1om3ij8l 2 жыл бұрын
진짜 좋아요!! 요즘 에나댄스다이어트 영상에 푹빠져서 매일 하고있어요!! 감사합니다!! 재미있게 할께요!!!! 감기조심하세요!!
@user-zz6jh2qb4e
@user-zz6jh2qb4e 2 жыл бұрын
열심히 하는 네 분 화이팅 입니다~보고만 있어도 텐션이 팍팍 올라오네요.
@user-jw2ct6uw7j
@user-jw2ct6uw7j 2 жыл бұрын
너무 잼있어요~👍👍네분의 체력이 부럽네요^^
@user-fm5jo2hr1z
@user-fm5jo2hr1z 2 жыл бұрын
방금 운동 끝냈어요~ 요청들어주셔서 정말 감사합니다^^ 운동할때마다 감동받고 있어요♥ 쌤 덕분에 즐겁고 재밌게 운동할수 있어서 너무 좋아요~~
@roopretelcham1368
@roopretelcham1368 2 жыл бұрын
여기 노래 다 들으면 운전하면 자꾸 안무가 나와요 ㅎㅎ 간만에 땀 쪽 뺐네요~ 수고하셨어요~~
@user-os4vi7fz8r
@user-os4vi7fz8r 2 жыл бұрын
쌤들텐션에 저까지 정말업되네요~집에서 열심따라하며칼로리도 소모해봅니다~복잡하지않은동작으로 신나고 잼있어요~감사합니다~개인적생각으로단체하실때 노란옷입으신분 에이핑크 은지분넘닮으셨네요~~매력적이셔요~~~
@user-ee8zr3oi5u
@user-ee8zr3oi5u Жыл бұрын
완죤신나고 운동량 👍 멋쪄요 샘들 ❤💕
@nceo8634
@nceo8634 2 жыл бұрын
운동복 컬러가 눈에 띄게 예쁘네요^^
@user-gt2yo5ov7l
@user-gt2yo5ov7l Жыл бұрын
50넘어 에어로빅 재미에 푹 빠졌어요 근데 맘대로 안되더라구요 ㅋㅋ 잘하고 싶어서 영상을 찾아 봤는데 에나샘 밝은 에너지에 반했어요 너무 멋져요 열정열정
@user-rl5mx6gf4g
@user-rl5mx6gf4g 2 жыл бұрын
제가 좋아한거만 있는거 같아요 열심히 할께염~ 하루 스트레스 풀립니다~~
@chicalulu22
@chicalulu22 2 жыл бұрын
음악, 안무, 난이도..딱 제 스퇄이에요~ 💚🧡💚🧡💚
@user-hm3nz1tb1e
@user-hm3nz1tb1e 2 жыл бұрын
저도따라하고싶네요..
@user-dw5xj7vb2t
@user-dw5xj7vb2t 2 жыл бұрын
열심히 해 볼려합니다. 네분 화이팅입니다 ^^~
@user-xh5xi7no6m
@user-xh5xi7no6m 2 жыл бұрын
선생님들 너무 상큼하시고 에너지가 넘치십니다. 노래도 넘 신나구요~~~ 덕분에 유산소 40분을 하나도 지루하지 않게 했습니다. 좋은영상 감사합니다♡
@user-fm5jo2hr1z
@user-fm5jo2hr1z 2 жыл бұрын
쌤♡♡♡ 너무 감사해요~ 더 열심히 운동할께요~ 너무너무 감사해요^^
@user-ce4et3lk7n
@user-ce4et3lk7n 2 жыл бұрын
넘 신나고 좋네요~~ 오늘부터 구독합니다~~^^
@melove7734
@melove7734 2 жыл бұрын
요즘 코시국이라 홈트에 빠졌는데 따라하기 쉬운 동영상찾다가 좋아요 누르고가요 함 따라해볼게요 ♡
@user-yv5km6no9e
@user-yv5km6no9e 2 жыл бұрын
어제오늘 계속 신나게하고있어요 다들어찌나잘흔드시는지👍 특히핫핑크언냐 넘섹쉬햐요~~🤩
@YH-qg3ku
@YH-qg3ku 2 жыл бұрын
오늘홈트 넘 재미나게 신나게 했어요~ 감사합니다^^
@sunnylim4929
@sunnylim4929 2 жыл бұрын
정말 짱짱짱~!!!! 정말 감사합니다 :)
@teresa0405
@teresa0405 2 жыл бұрын
와 너무 좋아요 열씨미 해볼께요👍
@user-rl5mx6gf4g
@user-rl5mx6gf4g 2 жыл бұрын
올 땀복입고 운동 따라했는데 와우 장난이 아니네요 요런거 많이 만들어주세요 따라하기도 괜찮아요~~^^
@BianJinyan
@BianJinyan 2 жыл бұрын
감사합니다
@user-ql5db7oi9l
@user-ql5db7oi9l 2 жыл бұрын
쌤 따라 웃으면서 신나게 따라했습니다 웃는모습 너무 예뻐요 댄스도 멋지시고 넘치는 에너지도 너무 부럽습니다 코로나땜에 운동 못가고 있는데 힘이되네요 감사합니다 ^^
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
득희님 안녕하세요 :) 즐겁게 함께 하셨다니 정말 기분이 좋아져요! 칭찬까지 감사드립니다 >< 많이 웃는편인데, 예쁘게 봐주시니 감사합니당 !! 재미있다 보니 에너지가 나오나봐요 :) 코로나가 더 좋아지길 바라면서 ! 앞으로도 저희와 즐겁게 함께해주세요 ♥
@user-zu9gn4do1i
@user-zu9gn4do1i 2 жыл бұрын
완전 좋네요!!!
@LLQlinedance
@LLQlinedance 2 жыл бұрын
자다깨서..이 영상보니 잠이 확 깨네요..신나요^^🥰💜🌷 지금 라인댄스강사기도 하지만, 오래 엘빅을 해서인지 신나는 음악에 막 뛰고 싶네요 ㅎㅎ 선생님들 짱이십니다 🥰💜
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
감사합니다💜💜
@user-vl8nv1fh1s
@user-vl8nv1fh1s 2 жыл бұрын
애들방학이라 학원가는시간에 열심히 따라 뛰고있어요~근데 루나님 살 많이 빠지신거같아요~^^
@user-hq1my1qz3b
@user-hq1my1qz3b 6 ай бұрын
넘.잘하세요화이팅❤❤❤❤❤❤
@user-hq1my1qz3b
@user-hq1my1qz3b 7 ай бұрын
넘좋았어요😢😮😅
@seanpark2853
@seanpark2853 2 жыл бұрын
호주에 사는 40대남성인데요. 얼마전부터 살을 빼야겠다는 생각에 이것저것 보다가 저에게 딱 맞는 영상을 발견해 열심히 따라하고 있습니다. 땀이 쫙 빠지는 느낌이 너무 좋습니다. 좋은 영상 감사합니다. 에어로빅은 보통 얼마나 하는게 적당한가요? 하루에 한시간 정도 하면 효과가 있을까요? 아니면 더 해야 하나요?
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
관심있게 봐주셔서 정말 감사드립니다💜 우선 30분이상 하시면 충분합니다! 30분이상 하시고 체력이 증가되시면 늘려가 보세요 ! 50분까지도 좋아요👍 그리고 근력 + 스트레칭 까지 같이해주세요
@user-cr2rj5mm4d
@user-cr2rj5mm4d 2 жыл бұрын
늠 멋쪄요... 진주한번오셔요~~ㅎㅎ
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
주말에 진주 갈 예정인데 ! 토요일 수업 하루해볼까요☺ ?
@user-cr2rj5mm4d
@user-cr2rj5mm4d 2 жыл бұрын
진짜요...전 늠 조아요~~ 장소..어디서 하나요..?ㅎ
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
정말 한번 가야겠군요! 조만간🙋‍♀️
@user-nb1bt6th2d
@user-nb1bt6th2d 2 жыл бұрын
직접가서 배우고 싶은데 어디로 가야할까요?
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
안녕하세요👋 우선 수업에 관심 가져주셔서 정말 감사드립니다💜 여기는 경남 창원 입니다. 수업을 원하신다면 카카오톡 ID : leeboeun486 으로 연락주세요
@user-mw6ls9vd7d
@user-mw6ls9vd7d 2 жыл бұрын
구독~~^^
@enadancefit
@enadancefit 2 жыл бұрын
젬마님 안녕하세요 :) 감사합니다 ♥
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