Ejercicios de Baile Latino Para Estar en Forma y Perder Peso

Chema nos hace este baile latino muy facil de seguir, ideal para estar en forma y perder peso en solo 10 minutos.
No Olvideis de Compartir!!!! Muchas Gracias
Suscríbete a mi canal:
kzbin.info_c...
Facebook!
/ encasacontigo
Twitter!
/ encasacontigo
Página Web!
www.EnCasaContigo.com
Mi Canal!
/ encasacontigo

[@claralunamx192]

Los estoy empezando a seguir, me encantan sus ejercicios, duración de tiempo... perfectos!!! Suban más videos así por favor.

[@normamedina6804]

No se que tiene usted..lo que si sé es que es tan agradable que logra que haga sus ejercicios y bailes sin ningún problema.😊😊

[@aureliasanchez9929]

Me encantó, bonitos ejercicios, bendiciones 🙏.

[@marylpz9856]

Este chico tiene una energía excepcional que se contagia. Un fuerte abrazo. 🇲🇽. 🥰

[@maribelbatista7017]

a mi me pasa igual. Es genial

[@valentinaalejandragomezmar5962]

Hola Chema!!, tus rutinas de ejercicio y baile, me están ayudando a controlar mi hipertensión. Toda mi gratitud y bendiciones por tu trabajo desde Chile. Abrazos!!!😃😃😃

[@Rianxeirina]

El baile es maravilloso porque además de estar en forma físicamente ayuda muchísimo mentalmente! Chema un crack 👏👏👏

[@catalinavega4879]

Tiene semana y media que descubrí tu canal y me enamoró, está increíble me siento feliz de hacer lo que me encanta, o sea bailar, gracias por devolvernos las ganas de vivir ya que proyectas mucha positividad.

[@yatevale]

¡Genial! Ya no hay excusa para no estar en forma. Gracias ❤️

[@silviamcnamee788]

Hola Chema..que contesta estoy ..regresaste con tus magnificas clases...como me hiciste bailar y me encanto...gracias por tu sonrrisa PERMANENTE y tu forma de hacemos todo facil .saludos desde Alberta,Canada

[@francesolivares8857]

Estoy encantada con sus ejercicios, empecé hace 3 dias con un solo ejercicio de 5 minutos. Ya lo estoy haciendo todos los dias de 8 minutos con 4 diferentes bailes. También he tratado los abdominales de pie y me encantan. Es usted un perfecto entrenador, lo felicito!

[@isabelmirandaramirez9262]

Excelente!!!! Chema. Me ayudas un barbaridad. Saludos desde Argentina. Beso

[@quetamazoza1538]

Me encanta estos ejercicios. Ponganle más para no salir a la calle. Sólo en casa me parece más cómodo!!!!!!

[@lashantygatita]

estoy haciendo las rutinas con 36 y ahora 37 semanas de embarazo, me encanta, me reactivan, me han ayudado hasta a encajar a mi bebé en la pelvis, ya estamos listooooooooos. Seguiré bailando hasta que nazca

[@zulmapapada4841]

Hola cómo estás!!SOS GENIAL,TE SIGO D HACE DOS AÑOS! Comienzo de Pandemia,

[@rosanavallesillo3924]

Chema, qué delicia conocerte! Me encantó este baile! Gracias!

[@migdaliaperez4206]

Me encanta, gracias 😘🇻🇪

[@normahernandez6138]

Gracias, este baile esta genial.

[@lucilapelleschi2044]

GEMA ADEMÁS DE SER SUPER SIMPÁTICO Y AGRADABLE ES MUY BUENO DANDO CLASES DE TODO SUS EJERCICIOS SON MUY BUENOS. FELICITACIONES DESDE ARGENTINA Y GRACIAS A LOS DOS POR TAN BUENA ENERGÍA.

[@lauradiaz5366]

Bravo!!! Chemita 👏👏tu eres a good dancer 👏👏👏 💃💃Bravo 👏👏👏

[@zulmapapada4841]

SOY. D ARGENTINA!! GRACIAS X TODO!!❤❤❤❤❤

[@aliciarodriguez2632]

Chema, aquí haciendo la rutina a las 4:00 AM Excelente como todas. Inicio el día con una gran energía y alegrías. Gracias , gracias 😘

[@teresanchez7050]

Lo amo!!!!!! Tengo 52 años y gracias a usted por fin hoy retome la danza que tanto amo, con este maravilloso vídeo, gracias mil!!!! Bendiciones infinitas para usted, su familia y sus seguidores!!!!🤗💃

[@mitsurimoda6701]

sensacional, contagias tu alegria y ganas de bailar vamos chicas y chicos, saludos desde Mexico

[@zoilaseminario8175]

Owww no sabes como me gustan tus rutinas, suaves, fáciles, con mucho entusiasmo que me contagias, Gracias de verdad, estoy pasando por la menopausia y creeme que contigo supero esas molestias!!!!! Abrazotes enormes desde Lima Perú mi Chema !!!!!!!

[@gladysperalta7788]

Cuanta energía!! me encantó, así se comienza un día, con ritmo y buena onda! saludos desde Argentina.

[@user-kg6so3hu2l]

Q energía gracias,lo voy a intentar tengo 74años Silvia de Argentina 🇦🇷

[@mariemarie84]

Wow,este ejercicio baile esta supergenial,me costo trabajo,pero me gustan sus ejercicios porque tienen buena duracion de tiempo.tambien estoy haciendo el de caminata en casa.Gracias por compartir .Saludos a usted a la sra.Silvia y a todo el equipo de EN CASA CONTIGO👍🙋‍♀

[@patriciamurillo5485]

Chema eres lo máximo. Contagias energía de la buena. Saludos desde México. :)

[@ginalorenallerenaintriago6645]

Hola cariño desde k veo tus vídeos me da mucha alegría k puedo hacer estos ejercicios tan fáciles y divertidos eres un jenio

[@user-ew1bn7mt7g]

Querido profesor buenas noches soy la abuelita más feliz de aver encontrado sus videos es una divinura sus clases a parte de sus clases lo hermoso es sus plantas un fuerte abrazo 🤗 que Dios lo bendiga 🤩🤩

[@MartaSanchez-ci7co]

Hola Chema, buenísima la rutina, bendiciones. Gracias.

[@mariaeugeniacarcamo3465]

BAILAS DIVINO CHEMITA Y CON TU SIMPATIA MUCHO MEJOR HAS BAJADO DE PESO BRAVOOOOO CARIÑOS DE CHILE

[@sissynaranjo5599]

Me encantó!!!!!! Gracias Chema!!! No me canso de decirte que eres nuestro Ángel!!!! Tienes un encanto especial y gracias a ti amo ejercitarme. Que Dios te Bendiga siempre. 🤗🤗🤗

[@maritzasanchez8239]

gracias, por presentar este ejericios, te felicito, gracias Chema, siempre tan locuaz , agradable y muy positivo

[@nancylilianabarea6356]

Te felicito Tenes toda la onda. Se ve y escucha todo bien. Y lo comunicas de maravilla

[@susigonpaz]

Pongo "me gusta" porque no hay "me encanta". Gracias por vuestra entrega, Silvia y Chema. Qué pena no haberos tenido en el confinamiento. Un saludo desde Chicharrilandia, S.C.Tenerife. GRACIAS

[@deshielo]

Pero importante es que nos tienes ya para siempre!! 😉😘😘😘❤

[@alejandrorivasgonzales763]

Chema querido un fuerte abrazo para ti , Silvia y toda la gente linda que detrás de cámaras hace posible también que lleguen a muchos lugares. hace un año por razones de salud no pude continuar con estas estupendas rutinas , pero ustedes son tan especiales, sencillos y con una positiva aptitud que nos permiten regresar como si no nos hubiésemos ausentado.

[@irasulcastillo715]

Diosss q energía tiene este hombre, muy buenas 🤗👌 clases 😄😊😉👏👏👋👋🙋‍♀️

[@anayrodriguez389]

Ay Dios mío yo los acabo de encontrar y me hace feliz unas almas como las suyas se aprende tanto y tan bonito!!! Gracias gracias gracias 🌸

[@carmenfabery9969]

Me encantan sus videos. Soy paciente de Fibromialgia y deseo que sepan que los tuyos son los únicos que puedo hacer

[@concepcionbarrera8205]

Eres un sol! 🌞Los descubrí hace poco y me encantan las rutinas de baile - ejercicio, realmente me contagia de energía y me animas a moverme !! Muchas gracias! FELICITACIONES! Saludos desde México! 💃🕺👏👏👏

[@carmendurjava143]

Chema te encontré de casualidad y aquí diario contigo, tremendo carisma, desde OC CA 🇺🇸

[@lourdeslopez6230]

Hola descubrí hace como dos semanas tu canal y apenas estoy aprendiendo hacer los ejercicios de un minuto caminando en casa y el de 8 minutos para ir variando tengo dos pies izquierdos terminé súper cansada Gracias porque es lo mejor que he encontrado para mí que soy de la tercera edad Y que además no salgo de casa Gracias y bendiciones me da mucho gusto y te saludé y te bendigo desde Tabasco México

[@Veronica-kz5dq]

Te voy a seguir, eres muy simpático.

[@vivianazarate2488]

Me fascina, eres un ser maravilloso de este universo. Dios te guarde

[@spearmint1569]

Excelente, lo importante es moverse!! Nueva subscriptora, saludos desde USA,!!

[@ruddyrojas2399]

Me encanta la manera como dirigies los ejercicios. "TE VEO" me divierte y motiva para continuar. BESOS desde Culiacán, Sinaloa MÉXICO 😅

[@rosadegil9272]

Me ha encantado chema, ademas de divertido y musical como tu dices mueves todo el cuerpo, me gustan estas rutinas con musica y las caminadas tambien, a ver si puedes poner mas caminadas de mas pasos por fa, muchas gracias chema

[@esteladeluz9051]

Gracias Chemita...!!! Me encantan tus rutinas y quiero mas. Abracitos 🥰💖

[@reinasapetto8740]

Hola Chema está buenisima esta rutina al son del CHA CHA CHA y bailas como los dioses .bendiciones🕺🇺🇾

[@IldaEscalante]

Tú y tus clases son especiales. Contagias con tu energía. Muchísimas gracias. Un abrazo!!!!

[@mariolabak8341]

Expectatular amigo, gracias!!!

[@tanita3613]

Que carisma, Chema! 😃

[@manmeportillo6907]

Me encanta con la gracia que baila. Un saludo.

[@mariarosatipianirevollar9177]

Genio!!! Soy gordita pero me divierto haciendo dos de las rutinas tuyas. Primero durante mucho tiempo estuve haciendo rutina de caminar y ahora aumenté en este mes de enero está rutina me divierto mucho. Me gusta bailar así que no me cuesta mucho tener que hacerlo. Muchas gracias. Bendiciones

[@luzdeluna84]

Cuanta energía que contagia.Gracias,bendiciones.

[@eilers7937]

Genial, muy buenos ejercicios..Gracias 👍

[@rosainesbautista5837]

Me encanta!! Qué energía tienes!! Transmites tanta simpatía y alegría!! Gracias, gracias...!!!

[@paolag.8286]

Genial gracias Tu alegría se contagia

[@elidacarreras4909]

Muy bueno!!! Muchas gracias!

[@CarolinaRodriguez-vi3zx]

Hola.!!! Muchas gracias por compartir, creo que fuiste un bailarín profesional, tu rutina sirve para todo, elever el espíritu, quemar grasa, y estar activ@, tonificar musculo y estar en forma, un abrazo.

[@oveleilasolis6515]

Excelente, que buen ritmo👏👏👏👏

[@teretinoco9243]

Gracias , por compartir me sirven mucho

[@isabelgonzalez6668]

Excelente. Muchas gracias Chema.

[@ileanatous431]

Hola Chema, desde Colombia un abrazo. Me encantas, te sigo y todos los días hago el ejercicio de caminar y el de baile latino. Tengo 65 años. Y me siento super!! Te mando un abrazo!! Ymuchas bendiciones

[@delostales7501]

De verdad que Chema es una persona muy agradable. Me gusta mucho como le habla a las personas. Saludos desde México, muy padre la sudadera de Cancún

[@veronicaramirez3696]

Excelentes ejercicios me encantó gracias

[@marif4021]

Excelente !!! Gracias

[@lauracastro4792]

Me encantó el vídeo!! Lo sigo desde Argentina. Muchas gracias!

[@veronicaceciliapena3159]

Me encantó! Divertido y funcional gracias Chema!!

[@juliapinchez5310]

Eres espectacular. Gracias.

[@mapalsol5404]

Gracias me encanta tu ánimo que transmites, de una venezolana, desde Charlotte Carolina del Norte.

[@laohara]

Es genial! Ya me siento más animada Muchas gracias! Saludos

[@lauradiaz5366]

Gracias Chemita por los ejercicios estan muy buenos . Tu si que sabes bailar jeje 😀

[@pepikona2008]

Rme encantó. Puedes hacer otras?❤

[@mariajosejimenez3680]

Madre miaaaaaaaa que genial me encanta mil gracias!!!

[@mariacarvajal8217]

Amigo precioso, he encontrado tu canal de pura casualidad... Me encantan tus ejercicios, son estupendos, te sigo con los ejercicios en la silla, para los abdominales, la caminata de 1.5 kms y éste me encanta...gracias por tu alegría, nos contagias con tu energía... Saludos desde Chile... 😀😀💗🌻✅✅✅✅✅✅✅✅

[@eveliafragoso7691]

Que gusto verte con esa energía tan bonita. Muchas gracias ☺️

[@tarsishernandez5279]

Me encantan sus ejercicios

[@myriamgonzalez8530]

EXCELENTE VIDEO CHEMA UN ABRAZO

[@marinagabriel1160]

Me encantan los ejercicios gracias 🙂😊

[@mrn8741]

Que genial chema!! Le sigo en insta y me encanta todo ssu contenido siempre alegre y respetuoso

[@mjbc08able]

Muy bien gracias x compartir!! Me gustó muchísimo.

[@auramanuela]

Me encanto!. Muchas gracias

[@carmencecilialopezgranados4929]

Excelente gracias

[@mariadelcarmenzavala2976]

Me encantooooo!!!!! Gracias 🙏 💃💃💃💃💃💃💃 Por compartir 😍🤗😘❤️

[@gloriagaleano91]

Te descubrí hace poco,me encanta tu alegría y lo simpático que sos!saludos desde Argentina 😘💐

[@rosabarrancojimenez5587]

Muchas gracias!!exelente. 👏👏👏👏Dios le bendiga

[@soniamaribelmendozaherrera3370]

Buenisimo Gracias 🙏❤

[@zulmaaleydarojas3858]

Super muchas gracias

[@mariaelenaroblin]

Ohhhh !!!! También seguiré éste. Gracias,desde Viña del mar, Chile 😘😀😍👏👏👏👏👏👏👏👏

[@aliciaalba7850]

Fantástico y que energía y no se le borra esa hermosa sonrisa

[@soniamaribelmendozaherrera8313]

Gracias Chema. Bendiciones desde El Salvador C. A.🙏❤

[@saracastrog5900]

Eres muy divertido. Me encantó!

[@mariaelizabethperezarce2182]

Me encantan tus ejercicios, gracias 😊

[@troppolowe-mailoficial9132]

Estoy encantada con las rutinas de Chema, y que hermosa energía tiene, me cae super bien, y me hace sudar y acelerar el corazón sus rutinas, totalmente enamorada 😍

[@normapanno217]

Chema eres lo mas!!! gracia, picardia, ritmo para mantenernos jovenes y bellas - abrazote - Buenos Aires - Argentina 🥰

[@teresaortegavalencia7990]

Me gustan muchísimo Gracias por la motivación.

[@gracielavert]

Lo sigo desde ayer. Desde Argentina, muchas Gracias.

[@AnaHartog]

Gracias por compartir tus conocimientos 🎉🎉🎉

[@maritzacedeno6002]

Qué buenos ejercicios. Ya me pongo a hacerlos.