Encuentra tu suelo pélvico con Fitball.

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Fit40semanas

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Күн бұрын

Пікірлер: 6
@Fit40semanas
@Fit40semanas 8 күн бұрын
Te invito a mi próximo Webinar gratuito sobre el Prolapso e incontinencia. 1 y 2 de Febrero 10.30am México, 5.30pm Madrid. Puedes registrarte aquí: mailchi.mp/551e1fc6df0d/webinar-prolapso-incontinencia
@susanalabeque8127
@susanalabeque8127 8 ай бұрын
Gracias nos ayudas mucho❤
@MaribelZapero
@MaribelZapero 10 ай бұрын
Hola me encantan tus videos tengo prolapso rectal y de vejiga grado 3 el problema es que tengo retencion de orina dime que ejercicios me recomiendas
@Fit40semanas
@Fit40semanas 10 ай бұрын
Hola Maribel. Retención de orina puede ser causada por la hipertensión del suelo pélvico (muy rígido). Prueba estos ejercicios kzbin.info/www/bejne/eoG3hausqNqojLc kzbin.info/www/bejne/d2WzhZRoa89jsJI
@encarnacionguardado588
@encarnacionguardado588 10 ай бұрын
Hola,gracias por tus videos, ¿me puedes la media de la pelota? Gracias.
@Fit40semanas
@Fit40semanas 10 ай бұрын
Si mides hasta 158 cm - el tamaño de la pelota deberías ser 55cm de diametro. Ente 158cm - 166cm - 65cm, 166cm par arriba - 75cm
Despierta el cuerpo, ánimo y tu suelo pélvico. 30 MIN.
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