Energiereicher Bananen-Maca-Erdnuss-Shake

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Entdecke dieses leckere und sehr einfache Rezept, das außerdem sehr schnell geht!
Zutaten 👇
▪️️️️️️ 1 große gefrorene Banane
▪️️️️️️ 1 Naturjoghurt
▪️️️️️️ 5 g Maca-Pulver von EssentialSeries
▪️️️️️️ 20 - 30 g Erdnussbutter aus geschälten Erdnüssen von FoodSeries
▪️️️️️️ 20 g Erythrit von FoodSeries
▪️️️️️️ Crushed Ice
Zum Dekorieren 👇
Verwende Bananenscheiben, Erdnusscreme, gemahlene Mandeln oder Bienenpollen
🛒 Maca-Pulver von EssentialSeries www.hsnstore.de/marken/essent...
🛒 Erdnussbutter aus geschälten Erdnüssen von FoodSeries www.hsnstore.de/marken/food-s...
🛒 Erythrit von FoodSeries www.hsnstore.de/marken/food-s...
Zubereitung ✍️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️
🛒 Bienenpollen von EssentialSeries: www.hsnstore.de/marken/essent...
Püriere die gefrorene Banane, den Joghurt, Maca, Erythrit und Erdnussbutter. Füge nach Belieben Eis hinzu. Serviere das Ganze und dekoriere es mit deinen Lieblingstoppings.
Nährwertangaben:
Kalorien 360 kcal
Eiweiß 14 g
Kohlenhydrate 30,3 g
davon Zucker 19,3 g
Ballaststoffe 5,2 g
Fett 20,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Salz 0,1 g
Du findest das Rezept auf unserem Blog: www.hsnstore.de/blog/fitness-...
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