[ENG SUB] Cerebral Hemorrhage, Cerebral Infarction, Myocardial Infarction that occur more in winter

The problems caused by blood vessel blockage. Change your diet!
“These days, the number of patients having problems due to blood vessel blockage is increasing. The fundamental solution is toe eat brown rice, vegetable, and fruits and not eat meat, fish, egg, and milk.”
Dr. Hwang's Healing School
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healingschool.kr
#Cerebral_Hemorrhage #Cerebral_Infarction #Myocardial_Infarction #Omega-3 #Unsaturated_Fatty_Acid #Whole_Food_Plant_Based_Diet #Dr. Hwang's_Healing_School #yt:cc=on

[@user-uh3qf3qt8x]

박사님, 감사합니다. 건강하셔서 대한민국 국민이 올바른식습관을 모두가 다 할때까지 분투 하시기 바립니다. 감사합니다.

[@user-ko2cs6cj7s]

황박사님 만난것은 제 인생 몇 안 되는 행운 중의 하나입니다~

[@yjkim2973]

박사님 말씀은 원초적인 예방 차원을 말씀해주시니 우리가 이해하고 실천하기 쉽습니다.

[@Ribbondinosaurleelee]

식단의 멘토 건강 지킴이 황성수박사님~ 소중한 영상 감사드립니다~ 무분별한 먹거리 정보 파도 속 진주같이 귀한 박사님의 영상을 만나게 된 것이 저에겐 큰 선물입니다~ 항상 감사드립니다 늘 지금처럼 건강하세요~~^^b

[@user-kv1rd3xu2j]

박사님 영상 잘보구있습니다 건강하셔서 오래 오래 여러사람들께 좋은정보 전해주시길바랍니다

[@user-vr5lc4ts6o]

소중한 영상 감사합니다.

[@user-de1qq7qu6v]

변함없으신 모습과 쉬운설명 감사합니다 늘 존경합니다

[@sjl9249]

좋은말씀 늘 감사합니다

[@sunnyyun2707]

열정이 넘치시는 명의이십니다~^^

[@user-uc4rm9by9i]

잘 보고 있습니다. 항상 감사드립니다 .

[@user-rt8rb7di4m]

박사님 좋은 말씀 항상 고맙고 감사드립니다

[@user-ob3bm6lr7g]

감사합니다. 늘 건강하세요.

[@Blueberry-xr1mp]

황박사님 감사합니다^^

[@user-gv8pn4ge8x]

박사님 감사합니다!!!

[@helenjeon7785]

최고입니다 ,!!!

[@user-ps6kk3ip9s]

감사합니다.

[@user-wj2bv2ud9d]

박사님 복많이 받으세요 감사합니다

[@마포수박]

선생님 좋은 말씀 감사해요~~ 사랑해요 ♡♡♡

[@user-ry4qy8ng1i]

박사님~ 정말 고맙습니다~♡

[@user-pk1jq8hi1r]

정말 쉽게 설명해주시니 매번 감사합니다 ㅎ 짝짝짝

[@user-qb9tx5hr3h]

감사합니다

[@user-cw1xx4ir3z]

박사님 감사합니다. 오늘도 올바른 식습관을 공부할수 있게 되어서 정말 감사합니다. 저는 오늘이 자연식 시작 한지 68일째입니다. 박사님 식단 그대로 계속 잘지키고 있습니다. 날마다 조금씩 건강해지는 것을 느끼고 있습니다. 박사님 감사합니다. 박사님 날마다 좋은날 되세요~^^~♡

[@user-yc1hb6mo3s]

고맙습니다 ㆍ

[@jinno8823]

Thank you

[@user-hg6mk7ho5z]

Good

[@user-er5vy2sh8c]

신축년엔 현미채소 도시락으로 건강 챙기려해요!!

[@user-lm7yy8ku1x]

현미과일채소 아직도 실천못하고 있어요 현미밥은 조금하다말고 내건강을 위해서인데도 못하고있네요

[@user-mb2px3ch6f]

자연 식물식을 하며 아보카도랑 아보카도 오일을 많이 섭취하고 있는데 괜찮을까요??

[@user-oh9cu3fl2q]

노노. ...중용이 중요해요. 한쪽으로 치우쳐서 아보카도만 섭취하면 좋지않아요 거기다가 가공한 오일은...정말 비추천! 자연그대로의 최대한 가공하지않은 음식이 우리몸에 이롭습니다! 아보카도를 왜 많이드세요? 아보카도는 환경파괴가 심각한 채소로 알려져있기도해요!

[@user-td8xv7gq3q]

항상 좋은말씀 감사합니다 현미 채식위주로 하고있는 40대 남자인데요 2주정도 되어가고있긴한데 혈액순환이나 뱃살이나 하는것들은 좋아졌습니다 근대 추워요 몸에 열이 많은채질이라 춥게 느껴진적이 별로 없었는데 나이 탓인지 현미채식이후에는 확실히 추워요 정상인것인지 아니면 문제가 있는것인지 답변 부탁드려요

[@힐링스쿨]

현미식물식하면 추위를 탑니다. 현미식물식하면 칼로리 소비량이 줄어들어 열생산이 감소합니다. 더불어 피하지방이 줄어들어 열 발산이 많아져 추위를 느낍니다. 이런 현상은 비정상이 아니므로 걱정하지 않아도 됩니다. 오해려 좋은 현상입니다. 칼로리 소비가 적어지므로 노화가 지연되고 체중이 감소하므로 여러 가지 식습관병이 예방됩니다. 옷을 더 입어서 몸을 따뜻하게 하고 따뜻한 물을 자주 마시면 됩니다.

[@user-uy7uv8bv2n]

참좋은 건강 정보 늘 감사드리고 있습니다 양파는 매워서 속이 아린데요 그래도 생식 괜찮을지요

[@user-gy9dp5gs1h]

양파를 속이 쓰릴정도로 많이 먹을 필요가 있을까요!~~?

[@user-fp2ms8oz7c]

쪄서드세요

[@bornagain1780]

박사님 영상 오늘처음봐요 어머니 고혈압 있으시고 갑상선전절제하신지 5년지났는데 좋은정보가 많은것같아요 구기자물을 매일먹는것도 좋은건가요? 그리고 잘씹지못하면 현미로만 지은밥 을 먹어도 효과있나요?

[@힐링스쿨]

현미죽으로 드셔도 괜찮습니다.

[@bornagain1780]

@@힐링스쿨 감사드려요 항상 건강하시고 평안하셔요..

[@user-ol7or5ig9b]

현미채식 식단을 더 많이 알려주시면 좋겠습니다..조금은 막연합니다~ 과일도 바로 식후에 먹으면 안된다는 말도 들었는데..바로 먹어도 되는지 궁금합니다~ 계속 감사히 잘 보고있습니다~

[@힐링스쿨]

제 영상중에 현미식물식에 관한 많은 영상들이 있습니다. 찾아보시면 좋겠습니다.

[@shihapark]

박사님, 저는 현미밥이랑 베이비케일이나 베이비시금치와 함께 김을 자주 먹는데 김을 먹으면 평상시보다 방귀가 더 많아집니다. 왜 그럴까요? 김을 줄여야 할지 어떨지 고민입니다.

[@user-yb5du1ed9b]

매번 잘 보고 있습니다. 건강하신 황박사님 신체검사 컨텐츠 한번 해주셨으면 합니다. 무례한 요청입니다만 이것을 계기로 많은 사람들이 눈으로 본 수치를 믿고 현미식물식을 더욱 할 필요성을 느끼게 될 것입니다. 저또한 혈압이 높고 비만합니다. 과연 황박사님의 혈압은 어느정도이고 신체나이나 혈액수치 등을 알고 싶습니다. 심혈관질환으로 매일 120명이 죽어나간다고 하셨는데 황박사님의 건강검진 수치들을 보고 노력하는 사람이 1명 혹은 10명 그 이상 생긴다면 그만큼 예방효과가 크고 사람을 살리려고 애써 수술하는 의사보다 더 많은 사람을 성인병으로부터 살릴 수 있다고 생각되기 때문입니다. 다른 사람들 또한 무례한 질문이라 궁금해도 질문을 못한 사람들이 많다고 생각하기에 살아있는 FM건강메뉴얼 그 자체를 행하고 계시기 때문에 요청드립니다.

[@cookingglory638]

박사님 현미 채소 과일 식단이 피떡도 제거하는 기능이있나요?

[@user-yy2sv7lc1z]

박사님 고구마 감자 옥수수 과일(바나나 딸기등) 끼니를 해결하고 있습니다 그런데 하루 섭취량이 얼마정도가 적정한지 매우 궁금합니다 답변 댠아주시면 감사하겠습니다 ^^

[@힐링스쿨]

체중은 현미, 옥수수와 같은 곡식과 감자, 고구마와 같은 녹말식품의 양에 따라 올라가기도 하고 내려가기도 합니다. 음식의 양이 중요한 것이 아니라 체중이 변하고 있는지가 중요합니다. 음식의 양은 체중을 보고 결정하면 됩니다. 체중이 줄고 있으면 그 양을 먹으면 되고 안 줄고 있다면 음식의 양을 줄이면 됩니다. 음식의 칼로리나 음식의 무게를 알 필요는 없습니다. 사람은 반드시 채소(초록색잎채소)를 먹어야 합니다. 모든 과일은 먹어도 됩니다만 바나나는 너무 달므로 조금만 드셔야 합니다.

[@user-yy2sv7lc1z]

@@힐링스쿨 감사합니다 박사님 항상 건강하십시요

[@user-bc6en6zz9v]

현미밥이 한번씩 못먹을땐 85프로 통밀빵을 좀 먹어도 괜찬을지요?

[@nakyoung2]

박사님 감사합니다. 박사님 영상보며 도움받고 있습니다. 저희아빠가 11월말 뇌경색이 심하게왔는데 병원가보니 심근경색 부정맥 만성폐쇄성폐진환 신부전증등 내과적인질환때문에 아무조치를 취하지 못했고 언제 임종해도 이상하지 않다는 의사소견을 들었습니다. 지금은 와상환자로 콧줄식사중이고요.. 병원 입원중인데 의사선생님께 콧줄식사내용을 깡통이 아닌 자연식물식을 갈아서 하고 싶다 말씀 드렸는데 그건 안된다고 하시네요. 아무래도 보존식이 칼로리면에서 완벽하다고요. 다행히 광범위적인 뇌손상중 삼키는기능을 담당하는? 부분은 손상이없어서 연하장애 재활은 해볼만하다 하신 상태세요. 그런데 한달뒤 심장이 현재 20%에서 60%까지는 끌어올려야 시도할수있다네요 . 제 마음은 병원에서 자연식물식으로 콧줄식사를 대신할수없다하면 집으로 퇴원해서 한달동안만이라도 꼭 자연식물식을 시도해보고 싶은데 이부분으로 박사님과 상담해볼 수 있을까요

[@힐링스쿨]

입원하고 있는 상태에서 보호자가 원하는 식사를 줄 수는 없을 겁니다. 그래서 입원 중에는 그런 요구를 해도 허락을 받을 수 없을 겁니다. 그렇다고 현재의 상태에서 집으로 퇴원하는 것은 포기를 하는 것이나 다르지 않습니다. 결정하기가 매우 힘든 상황이네요. 만약 집으로 퇴원한다면 다음과 같이 하면 됩니다. 생현미를 갈아서 가루를 내어서 한 끼에 130g, 생초록색잎채소를 한 끼에 50g, 과일을 한 끼에 100g을 믹서에 넣고 물을 조금 부어 갈아서 드리면 됩니다. 소금은 드리지 않아도 되나 걱정이 되면 조금만 첨가하면 됩니다. 가족들이 매우 힘들겠습니다.

[@nakyoung2]

@@힐링스쿨 선생님 너무 감사합니다!! 꼭 실천해볼께요.

[@vividdo9854]

박사님 ,안녕하세요? 궁금한 점이 있어 여쭙습니다. 콜레스테롤 중성 지방 LDL 이 다 높고 당화 혈색소 수치도 당뇨 전단계라고 합니다. 궁금한 점은 매끼니에 채소와 과일을 함께 드시는데 과일 야채를 같이 드셔도 되는지? 또 과일을 매끼 먹으면 중성 지방이 올라 가지 않을까 하는 생각이 듭니다. 괜찮겠지요?

[@힐링스쿨]

현재 불편하신 부분에 관해 설명된 저의 여러 영상들을 참고해보시면 좋겠습니다. kzbin.info/www/bejne/h5TQoJV7q7qters 그리고 올바른 현미과일채식법은 kzbin.info/aero/PLkJIGnuG1LdJH4mRACdtOC2Mkox73ihB4 참고 부탁드립니다.

[@user-bt4zn8oy5z]

박사님~ 저는 당뇨병 땜에1년째 식단을 관리해서 완치한 사람입니다. 매번 늘 제 가방에 현미와 채소를 싸가지고 다니고 있습니다.며칠전 무거운 짐에 눌려 넘어지면서 갈비뼈2개.꼬리뼈1개가 골절 됐습니다. 문제는 여기서부터에요. 가족들이 단백질을 안먹어서 뼈가 약해져서 그렇다고 뼈를 든든히 키우려면 매끼 단백질을 섭취해야한다고 난리에요. 뼈를 빨리 붙게하려면 콜라겐을 먹어야 한다는데. 그동안 잘 관리해서 당뇨도 고치고 뱃살 지방도 줄고 위도 좋아졌는데 난국에 부딪혔어요.어찌해야할까요?

[@힐링스쿨]

지금까지 좋아지신 것을 믿으시면 되지 않겠습니까?

[@user-qd7du1jj9p]

뜻이 있는곳에길이있읍니다 가족들이 내죽음을 대신할수없읍니다 밀어부치세요 성취한사람들은 고난을이겨냈읍니다

[@yangyi4258]

😂👍🙏🏻

[@user-ro2jc7sq5e]

저는 63세 남성이며 직장인 입니다 여건이 안되서 아침과 저녁 두끼만 현미 채소식을 약10일 정도 됐습니다 약은 혈압약 고지혈증 아스피린 심근경색약을 복용 하고있었는데 혈압이92/60 으로 내려가고 머리가 약간아프며 어지러워 약을 끈은지는 4일되었습니다 지금은 혈압이 105/65 정도 되며 머리가 어지러운 상태 입니다 약을 계속 끈어도 되는지 알고 십습니다 고맙습니다

[@힐링스쿨]

식물식을 하면 혈압이 내려갑니다. 혈압약은 혈압이 높을 때 먹고 높지 않으면 먹어서는 안 됩니다. 현압의 정상수치는 119이하, 79이하입니다. 먹던 약을 끊어도 정상수치가 되면 계속 끊어도 됩니다. 혈압이 낮으면 어지럽습니다.

[@user-ro2jc7sq5e]

@@힐링스쿨 고맙습니다 잘 보고 있습니다 건강 하십시오

[@user-ro2jc7sq5e]

@TV서이 직장 생활을 하면서 점심에 생채식을 할수 없어서 일반식을 하며 소금을 따로 섭취는 하고 있지 않습니다 지금 혈압은 115/82 입니다 약은 모두 끈은 상태이며 꼭 검사 하도록 하겠습니다 감사합니다

[@user-mq5ok1ud4h]

아침을 현미 죽으로 매일 먹어도 돼나요 이가 시원찷아서 잘십지를 못해서요

[@힐링스쿨]

네 괜찮습니다.

[@user-tf8ty3oy7r]

박사님~고혈압전단계인데오메가3를먹어야하나요?약사는먹지마라하고의사는먹어라하니어떡해야할지...

[@힐링스쿨]

저는 비타민C이외 건강보조식품 섭취를 추천드리지 않습니다. 현미식물식에는 우리 몸에 필요한 충분한 영양소가 들어있습니다.

[@yj.4694]

박사님 그러면 중국 음식처럼 야채를 기름에 볶아 먹는 식단은 어떨까요? 예를 들면 중국식 가지 볶음입니다. 채식은 채식이지만 기름에 튀기거나 볶는 음식은 어떻습니까?

[@user-qr8zq2jn1q]

현.채.과명심하겠습니다. 고.계.생.우 명심하겠습니다!

[@user-yf9gj1yw9w]

채소중엔 어떤걸... 과일중엔 어떤걸 먹어야 할까요? 과일과 채소가 워낙 많으니 그중에 어떤걸 중점적으로 먹어야 할까요?

[@user-qe9ip3mr6j]

제철싼것

[@user-yf9gj1yw9w]

@@user-qe9ip3mr6j 제철싼거 어떤거?

[@user-yf9gj1yw9w]

@@earthvegan4284 성의있는,답변 감사합니다. 도움이많이 되겠어요^^

[@user-yf9gj1yw9w]

@@user-qe9ip3mr6j 다른분, 답변 봤지? 저정도 까진 아니더라도 좀 성의있는 답변좀해라 모르면 다물고 있던가,, 괜히 아는척 하지말고, "아닥.하고있으면 중간은 처준다.

[@saturnwing]

[@knukus1992]

박사님 고혈압에 뇌경색 증상이 있는 분이 계신데 들기름찰밥을 먹으면 몸의 체온이 올라가서 혈관이 넓어져서 혈압이 낮아진다고 하시면서 들기름찰밥을 드시고 계시는데.. 고혈압, 뇌경색에 들기름 찰밥이 효염이 있나요?

[@힐링스쿨]

그렇지 않습니다. kzbin.info/www/bejne/i37EmnyFrKlmkKc 영상 참고 부탁드립니다.

[@user-tv9lq9cn7u]

가끔 아스피린 먹고. .생강차 먹으면.혈관 청소댑니다

[@jeff-eg3gt]

감사합니다.