(ENG SUB) COTTAGE CHEESE and CARROTS - 5 genius BREAKFASTS

🟢 Lavash casserole in a pan
● Pita thin 150 g
● Cottage cheese 5% 150 g
● Egg CO 3 pcs
● Ghee (vegetable) 5 g
● Salt
● Dill 3 g
Per 100 g 209.5 kcal 14 / 8.1 / 20.2 430 g yield
🟢 Cheesecakes with carrots
● Cottage cheese 5% 300 g
● Carrot 300 g
● Egg C1. 1 PC
● Coconut sugar (cane) 15 g
● Coconut oil (vegetable, ghee) 8 g
● Flour c / o half-timber (wheat) 40 g + 25 g (for boning)
● Salt
Per 100 g 145.6 kcal 11/5 / 15.2 620 g yield
🟢 Cheesecakes with potatoes
● Cottage cheese 5% 500 g
● Boiled potatoes 200 g
● Egg C1. 1 PC
● Rice flour 35 g + 25 g (for boning)
● Ghee (vegetable) 9 g
● Salt
● Black ground pepper
Per 100 g 161.1 kcal 13.3 / 5.5 / 13.8 Yield 705 g
🟢 Omelet with apple
● Egg CO 3 pcs
● Curd soft 5% 120 g
● Apple (peeled) 165 g
● Ghee (vegetable, butter) 5 g
● Salt
● Coconut sugar (cane) 5 g
Per 100 g 137.5 kcal 8.7 / 8.2 / 6.9 Yield 394 g
🟢 Fried eggs with cottage cheese
● Egg CO 2 pcs
● Cottage cheese 5% 60 g
● Sour cream 15% 30 g
● Ghee (vegetable) 3 g
● Salt
● Crushed peppers mixture
● Dill
Per 100 g 176.8 kcal 13.7 / 12.6 / 2.1 Yield 190 g

[@user-bl9gv8tw9d]

Никакой болтологии,как у многих! Кратко,четко,по делу! Приятно слушать и хочется досматривать до конца. Умница!

[@user-bv6kn3jm4p]

соглашусь. без воды)

[@user-zl9nx3yj2y]

Мой отзыв такой: очень хорошие, вкусные, быстрые и простые в исполнении рецепты. И очень доходчивые, быстрые, без излишней "воды" пояснения, как все делать. Кроме того очень красиво снято видео. Просто, доходчиво, красиво. Респект и благодарность.

[@ZdorovoePitanie]

Большое спасибо за Ваш отзыв! Очень приятно! 😊

[@user-bz3fr7lm8q]

Приготовила запеканку из затвердевшего лаваша с творогом - блюдо понравилось! 😋 Буду готовить ещё! Спасибо! 🌹

[@ZdorovoePitanie]

Отлично! Спасибо за отзыв!

[@user-xc4fp6wk5h]

Вы УМНИЧКА! СПАСИБО БОЛЬШОЕ за Ваши рецепты!

[@user-xf3ys1bx6b]

А вот сырники с морковью великолепны! Прекрасный цвет, приятный аромат, слегка сладковатые, воздушные. Готовила без обвалки в муки и все прекрасно переворачивается и держит форму. Вот этот рецепт однозначно займет свое место в книге с рецептами) Большое спасибо за идею и рецепт!

[@ZdorovoePitanie]

Отлично!

[@Elenka0805]

Все рецепты хороши, спасибо!!!

[@user-fl4vf8ej3x]

Вот это фантазия на рецепты. Класс. Обязательно попробую. Спасибо

[@nayasamedova3306]

Спасибо Вам, как всегда красиво, вкусно и легко! 👍😊

[@irinamat4175]

Приготовила сырники с морковкой, изумительно вкусно !!! Дала попробовать попугаю, просит уже 3-ю порцию, кричит на весь дом! Пошла кормить, Огромное Вам Спасибо за рецепт!

[@ZdorovoePitanie]

Отлично! Какой у Вас главный дегустатор-ценитель 👍

[@user-vj2iq6it4q]

Какая мелодия приятная🥰спасибо,💐

[@user-wq7kg8nn7x]

Много полезных и простых рецептов на завтрак и перекус то что надо! Спасибо вам за новые идеи! Смотришь и сразу хочется бежать на кухню готовить)

[@user-ut8xv8ne6u]

Просто нет слов! Супер!!!

[@uasal]

Спасибо за отличные рецепты!

[@N1_Lisa]

Отличные рецепты, под видео - тайминг, ингредиенты 👍Супер! Спасибо большое🌺

[@irinamanilskaya8734]

Спасибо большое, интересные несложные идеи🙏👍

[@user-kj2tn2xj1i]

Какая прелесть!!! Спасибо👍🌸

[@user-qv5tm1to7g]

Спасибо. Рецепты прекрасные! 👍🏻

[@nurali717]

К завтраку нужно готовится с вечера 👍

[@user-wq7kg8nn7x]

Точно!

[@user-pb9el1yb6g]

А к ужину в обед

[@user-se2rs6qy9m]

Сразу после завтрака@@user-pb9el1yb6g

[@user-gq5cc6um5m]

Хорошие рецепты, взяла себе в копилку, большое спасибо!

[@nadin7926]

Чудесные, оболденные рецепты!!!! Большое вам спасибо за шикарные завтраки!!!👍👍👍👍👍👍

[@kristinazhakova3179]

Очень нестандартно и очень здорово, как раз для меня, спасибо ❤👍

[@olgatsinker485]

Как всегда, прекрасные рецепты, и спокойное, вразумительное сопровождение, всегда получаю удовольствие слушая вас, спасибо и хорошего, здорового года

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю! 😊

[@svetlanajarosz9265]

Супер.Спасибо огромное.Обязательно всё перепробую.Какая вы умничка.

[@ilonailona9080]

Все рецепты понравились! Спасибо!

[@lyudmilajampeissova3199]

Вы Супер. Как всегда Замечательно. Спасибо. Успехов.

[@user-zm6ef5sp2g]

Действительно гениально, спасибо!

[@juliakochetygina2877]

Всё лаконично и столько много новых рецептов!!! Спасибо за ваш труд!!!

[@DevushkaYA]

Миллион лайков!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻ваши рецепты очень оригинальные(!!!),хочется пробовать и пробовать))🤗

[@irinakogan3526]

OGROMNOE SPASIBO VAM ZA VASH TRUD! NOVUH PREKRASNU IDEI !

[@user-zg4ki6fg8f]

Просто,быстро,благодарю за рецепты

[@user-ul6fz9kr2v]

Обалденные и простые рецепты! Буду готовить! Большое спасибо!

[@ZdorovoePitanie]

Удачных воплощений!

[@gerdabiedronka76]

Super, blagadariu...choroshyje idei.👍🌹

[@user-yt3nl1th5s]

Супер 👍👍спасибки за шикарные рецепты😘🤗

[@user-qq1jj4cy1c]

Отличные рецепты,спасибо.Готовлю с удовольствием, главное быстро и вкусно.

[@nadin7926]

Спасибо за отличные рецепты! Беру на заметку.

[@user-hr1tg5mn2f]

Прекрасные идеи. Большое спасибо!!!🌞

[@eugeniabraun4146]

Спасибо большое за хорошие рецепты,как всегда супер 👍🤗 быстро без заморочек.

[@cretuangela7173]

Завтра же попробую! Просто обалденно! Благодарю вас!

[@user-nw9ch4ob8c]

Спасибо за вкусные рецепты

[@user-vo1xk3pi7c]

Спасибо большое за такую разнообразную подборку рецептов с творогом. Беру в свою копилку. ❤❤❤

[@olenkar.5557]

Благодарю вас, замечательные, интересные кулинарные рецепты!!!

[@evatolochko5802]

Очень хочется чтобы все блогеры посмотрели ваш канал. Прекрасная подача 👍👍👍, Умница 🌹🌹🌹🌹🌹 Восхищаюсь 💝💝💝

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю! 😊

[@user-vm7ur9op3q]

Спасибо большое Ольга! Красивое видео с новым оформлением! Рецепты потрясающие.

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю! Рада, что Вам понравилось! 😊

[@igamer2248]

Спасибо! Вкусно, как всегда!

[@cookiecookie9119]

Прекрасное видео! Спасибо за интересные идеи! 👍🥚🥗🥣

[@user-um9tr9pw1n]

Получила большое удовольствие от всего процесса:рецепт,процесс приготовления и комментарии .Спасибо!

[@NataliSPb_]

Шикарные идеи! Спасибо!

[@user-ol3lk7ct5l]

Приятно слушать,приятно смотреть! Спасибо))

[@user-ew9vh9ib9x]

Все рецепты - супер!Продукты - доступны!Вы- Волшебница!

[@user-eu2rz1mb1j]

Прекрасная хозяюшка,счастья вам

[@user-wm1ld6xc4b]

Маневр переворота с помощью крышки - это гениально!!! 😍 спасибо!

[@klimanovaMari]

Дааааа, СПАСИБО!!!

[@user-pi5hf2ch5h]

Боже !!!!до чего же смышлёные женщины !!!! СПАСИБО !!!!и удачи таки м идём дамам !!!!!!!!!!

[@user-pi5hf2ch5h]

МИЛЫМ ДАМАМ !!!!!!!!!

[@23318]

Да, точно, взяла на вооружение👍😀

[@lulu-lululu8243]

Точно

[@elenamerk927]

Замечательные завтраки! Благодарю за идеи !

[@user-nv2yo6pf4g]

Спасибо, очень аппетитные рецептики!!

[@nikolaynikoay304]

Спасибо!!!

[@elenavladi1]

Спасибо большое за новые идеи для сырников! )) Обязательно попробую приготовить! ))

[@elizavetam.7937]

Спасибо за Видео!!! Все Быстро, Практично, Вкусно и Полезно!!!

[@leka198]

И радует что есть рецепт под видео! Хоть знаешь заранее , что тебе нужно)за это вам просто респект и уважуха)))

[@juliatrchounian2603]

Спасибо за необычные сырники, приятные, разнообразные и легкие для приготовления

[@user-zk7wm6mk6e]

Супер!!!Бегу готовить!!! Вы наша волшебница!!! Люблю Вас!!!

[@ZdorovoePitanie]

Взаимно! 😊

[@ludmilasirotenko544]

У вас очень интересные рецепты !!! Большое спасибо !!!

[@SuperLuckyTa]

У Вас все рецепты просто потрясающие! Плюс ясно и лаконично расказанные и показанные. Большое спасибо!

[@user-tq9mt4eg2s]

Спасибо за вкусные рецепты!

[@lindabobik9854]

Замечательные рецепты. ВСЁ буду готовить на завтрак. И не только. СПАСИБО!!!!!!!!!!

[@user-tn5tc9hi2e]

Интересно. Спасибо.

[@Lightning-5]

Спасибо, очень интересны все рецепты!

[@user-xu6pu7vl8h]

Спасибо за неиссякаемый источник новых идей. Поэтому и подписалась👍

[@CH-vd2pc]

очень здорово, спасибо

[@tolkynaymyrzakul4552]

Благодарю ❤️!

[@arzuarzu6137]

Спасибо вам за рецепт 🙏💕, так приятно вас слушать 🌹🌹🌹

[@juliati86]

Классно! Попробую. Уверена,что вкусно. Спасибо😉👍

[@user-nd1jm1uh7z]

Спасибо! Очень понравилось видео и ваши рецепты! Много нового узнала 😉👍

[@user-le3nr9ff6m]

Ольга, спасибо за Ваш труд! Новое оформление - супер! Стильное и очень эффектное!

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю! Здорово, что Вам нравится!

[@user-wp8kr2rp2u]

Спасибо за рецепты.

[@user-qq4rh4ky6m]

Спасибо Оля,очень люблю сырники и теперь буду готовить по вашим рецептам.

[@ZdorovoePitanie]

Готовьте с удовольствием!

[@user-jm4lb5jq7p]

Отличные варианты👌😍

[@alenabegur8971]

Отлично 🥰как вкусненько все, спасибо Вам) А для деток так вообще полезные сырники с морковью 💞

[@user-ro4ct7sy6y]

Спасибо за рецепты! 👍😘😘😘

[@zlobnyelf1046]

Красиво снято, хорошие рецепты. Спасибо!

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю!

[@1allunya]

Спасибо огромное! Уже жду утро!!!))))

[@user-yl9uo5rh4k]

Спасибо за хорошие рецепты ❤️❤️❤️Всех благ ♥️♥️♥️

[@tinaaltman6183]

Спасибо! Забрала в копилку!

[@user-bg3ee6mh8x]

Ну что сказать,кудесница!!!.Обожаю ваше видео.Как всегда на высоте.МОЛОДЕЦ.👍👍👍

[@user-yz7hy6zy1h]

Спасибо за рецепты, попробуем!

[@user-ci4zq5jl6m]

Спасибо большое,отличные варианты для завтраков! Обязательно попробую!

[@ZdorovoePitanie]

Удачных воплощений!

[@user-cq5pr3ud9x]

Есть свежие идеи, спасибо!

[@user-zk7wm6mk6e]

Очень полезное видео,впрочем как и все ваши волшебные вкусности

[@user-me9dx9pb7l]

Спасибо большое за вкусный рецепт,все сделала как вы говорили очень понравилось вкусно буду часто так готовить

[@user-tj3ol5dd6g]

Спасибо все рецепты на отлично

[@vl631]

Попробую! Спасибо))

[@user-cc7gb9pv2g]

Вы-волшебная!!!! Люблю смотреть Ваш канал!!! Вдохновляете меня♥️♥️♥️

[@ZdorovoePitanie]

Это же так здорово! Что появляется вдохновение и желание творить ;)))

[@solovelena]

Спасибо, мне и моим домашним очень нравится и очень вкусно!!!)

[@user-rw7sw3kv2l]

Вы потрясающе готовите!!!А ваши видео-это просто,вкусно,красиво,полезно и я обожаю вас слушать и смотреть!!!!Спасибо вам огромное!

[@lianaainge1524]

Очень понравилось Пошла готовить !

[@user-sj3ll1pf1y]

Умничка! Люблю Вас!

[@MM-dg7vp]

У Вас один из самых лучших каналов:все блюда продуманы,оригинальны и плюс ко всему полезны.В отличие от многих других "кулинаров" которые друг у друга сдирают одно и то же .Я многое готовила и все очень вкусно и не избито.О том как Вы оформляете видио-отдельный разговор. Спасибо Вам.Успехов в дальнейшем и много подписчиков,Вы это заслуживаете.

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю! Всегда радуюсь, читая такие отзывы, когда Вам интересно и комфортно на моем канале!

[@Chef_Tanya]

Какая фантазия!!!!

[@user-mq5jc2nz5h]

Прекрасные завтраки, особенно сырники с морковью?

[@user-gi8xd7cu6i]

Гениально!!!!🙂👍👏💐💞Спасибо, очень понравилось!!!👍

[@user-gz7cb1oh9k]

Спасибо за завтраки! Все обязательно попробую!)

[@ZdorovoePitanie]

Удачных воплощений!

[@user-it7xo4ql4j]

Где Вы только берёте столько классных идей???? Всё так просто и удобно.... Спасибо за рецепты!!!!