ENSALADA BASICA

El consumo de verduras y frutas hace mucho bien a nuestro organismo Yo he optado por comerme una racion de ensalada por las tardes o si no un pequeno tazoncito con frutas variadas porq deseo perder peso, consumir fibra, y he bajado la racion de mis comidas, e comensado a caminar un poco..

[@TASTYFOODSandEATING]

Wow stunning ! look so delicious. Very yummy.

[@niulkareyes5171]

Que buena receta con rábano Estoy agradecida Voy a usar ahora mismo la ensalada Pepino y yo buscando el pimiento que usted dice

[@zoylaM]

Claro Niulka. muy rica y saludable.

[@zoylaM]

si sabes cada ves que hago estofado me encanta esta ensalada. gracias por comentar,

[@only284]

esa ensaladita con mi picante de pollo.... como dice mis hijas yummy yummy, gracias sra zoyla

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos 2022!!

[@Daisygtom]

MUCHISISIMAS GRACIAS por hacer el video se ve tan saludable la ensalada que ahora mismo la estoy preparando gracias Otra vez!

[@zoylaM]

tu crees que mi hija me la quiere decir !! ella tenia restaurant y eso es secreto para ellos , ayer justo comi pollito a la brasa y preparamos ceviche. y trate de adivinar que tenia esa cremita, que yo me imagino, jalapeño, mayonesa, vinagre de manzana ,poquito de ajos, cuando este bien segura la hare ok.

[@madeleinilazarovelasquez519]

señora zoilita q buenas recetas tiene ...quisiera q haga resetas de ensaladas para acompañar al pavo . .saludos gracias q Dios la vendiga

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos !! 2022

[@zoylaM]

la crema de ensaladas de las pollerias llevan mayonesa creo...a mi me gusta .aceite de Oliva, sal & pimienta,jugo de limon.

[@kittygc7957]

se ve super rica . la are hoy mismo!! ;D

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos !!

[@lestat1227]

Me puedes hacer un favor puedes subir como hacer la crema que se hecha oh lo que hacen en la pollerías para la ensalada. Por favor

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos2022!!

[@zoylaM]

De nada !!!! saludable y facil

[@zoylaM]

Ya vez Deysi ahi esta para que la disfrutes y sabes cuando la preparo en la tarde, le pongo uvas y manzana y esa es mi cena....puedes verme en mi face ahi mis seguidoras colocan fotos de sus platos preferidos.

[@CommitSuicideOnAcow]

Excellente!!!

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos2022 !!

[@felicitasnajerahernandez7798]

No es pimiento es pepino 😄

[@estrella3910]

Muero de antojo mmmm

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos !!

[@ILoveAllPurple]

Gracias Zoila se ve muy rica!!!!

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos !! cuanto tiempo a pasado 2022

[@mariataque8373]

@@zoylaM Como se llama el platillo de ensalada en usa disculpe

[@zoylaM]

@@mariataque8373 ENSALADA FRESCA BÁSICA

[@zoylaM]

Y SOBRE TODO FRESCA !!!

[@cavalcantivane]

Buenisimo!

[@zoylaM]

Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos 2022 !!

[@vale1073]

faciisima y fresquita

[@winstonleninvargasmontero8355]

Muchas gracias. Saludos desde Ecuador. Yo le añado a es ensalada zanahoria,cebolla yerbita. Que opinión da?

[@zoylaM]

Todas las verduras son bienvenidas !! Saluditos 2022

[@elizabethzambrano366]

Pepino 😅😅

[@zoylaM]

Pepinillo o cucumber ! Gracias por la visita a mi Canal Elizabeth.

[@zoylaM]

Gracias !!! esa es la idea que capten bien mi receta y la preparen !!!!

[@llildasorayaalvaradosouza8912]

Cómo se le quita lo picoso ..

[@zoylaM]

Lo picoso ???

[@zoylaM]

yo tambien quisiera saberlo!! ellos no lo dan !!

[@zoylaM]

EN MI BLOG ESTA..pero en video todavia ok pronto.

[@bcdmacs]

Pepino que rico , todo me gusta

[@zoylaM]

@@bcdmacs y es tan Rico y saludable!! Los rabanitos igual!

[@lolitamunoz7576]

No es pimiento... es pepino.

[@zoylaM]

Gracias !!!

[@rufinaruiz948]

nome gusta el rabano save feo mejol le pongo espinaca o apio

[@zoylaM]

Si supieras lo beneficioso que el rábano... Yo ahora trato de consumirlo diario ...Muchas gracias por tu visita a mi Canal de video Recetas.. me alegro que te haya gustado , Saluditos2022 !!