Que manera de entrenar tan divertida y innovadora, grandes
@henriquesantiago90202 ай бұрын
Solo llegué al penúltimo, pero terminaré la próxima vez.😅😅😅
@elvisrodriguez11062 ай бұрын
Videazo mi bro todo una maquina gusta saludos
@nahuelaba25312 ай бұрын
pfffffffffff tremennnnndo entreno me fascino
@swkugo70432 ай бұрын
Buen vídeoo! 🔥
@andrespanti_ow2 ай бұрын
Dan ganas de entrenar así
@jhomar52 ай бұрын
Rutina sería 🔥🔥
@jimmy_swo2 ай бұрын
Gusta la rrompes 🔥
@ttbars85822 ай бұрын
2:20 JAJAJAJJA
@ronalmamanichoquebs20702 ай бұрын
Hola Gustavo 🇧🇴
@MarceloTorreS132 ай бұрын
Dónde queda ese gym?
@albergarciajr2 ай бұрын
Modo serio🔥
@Alextatics2 ай бұрын
Solo quiero ser uno de ellos
@Ghost_bbs2 ай бұрын
Mándame un saludo
@andrespanti_ow2 ай бұрын
🔥
@Canal414-d9j2 ай бұрын
Estos ejercicios son para el tronco y los brazos, y esos cuerpos en la parte alta son similares a los gimnastas, están trabajados, y es bueno como ejecutan sus ejercicios, esas bases aplicadas al cuerpo en general, con repeticiones y series piramidales hasta el fallo muscular, hipertrofian el cuerpo, si a eso le metes buena dieta, de seguro gana el doble o triple de masa muscular.
@Bernardo-me-gusta2 ай бұрын
Se llaman planchas y no estan enfocadas en ganar musculo
@Canal414-d9j2 ай бұрын
@Bernardo-me-gusta el nivel de esfuerzo físico es alto y la ejecución de manera correcta, talvez no lo has notado pero estos chicos tienen el cuerpo más musculoso y definido que cualquiera que levanta pesas, cualquiera que sabe bases de desarrollo muscular entiende que después de una estimulación alta del musculo y una alimentación alta en proteínas y calorías te da como resultado un crecimiento muscular definitivo, o dime tu acaso estos ejercicios son cardio para bajar de peso?