ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ADAPTADO AL CICLISTA DE MOUNTAINBIKE

[@tobiasdrab4660]

No entiendo por que hay que eliminar el acido lactico siendo que no existe el acido lactico

[@jorgealbertogarciasanchez1625]

todo bien solo la plancha con llanta se realizó el trabajo a medias

[@guillermogonzaleztorrealba5712]

Hola Jorge. Si te fijas bien el lo aclaro " la rueda no sobre pasa la altura de la cabeza". Creo que el Movimiento es lo correcto para lo que busca el profesor en este caso (Especifidad). recuerda que la posición de un Ciclista es de esta forma, no hay necesidad de bajar hasta el suelo y buscar hiper extender la columna. Saludos. Buen Trabajo Maurcio!

[@jorgealbertogarciasanchez1625]

Es vd ya escuché bien la indicación una disculpa hermano💪