DISCULPAD POR LOS PRIMEROS SEGUNDOS DEL VIDEO QUE NO SE OYE. PERO NO DIGO NADA IMPORTANTE, BASICAMENTE DIGO QUE ME ENCANTAN LOS PAN WASA JAJA. DISCULPADME!
@enriquebautista16467 жыл бұрын
mistermarkinos | Fitness y Ejercicio Físico un minuto entero hablando del Pan wasa
@didacbaez30767 жыл бұрын
Y yo cagandome en los mierdas auriculares que tengo xd
@pepitogrillo73507 жыл бұрын
panwasinos?
@evanv38547 жыл бұрын
En realidad dice que le encantan los brownies de Rafa
@haritzalda9957 жыл бұрын
YONI MELABO no tienes ni puta idea
@t0Ret37 жыл бұрын
Marcos sigue evitando el tema es comprensible, no puede permitirte el lujo de perder los patrocinadores si quieres seguir viviendo de esto. Un saludo.
@weirdolifter65547 жыл бұрын
eres mi 3º crossfitero vegano full natty favorito, sigue así vro
@weirdolifter65547 жыл бұрын
enséñame a hacer ecuaciones con los macros, te quiero
@marimar17597 жыл бұрын
Rich panini es el primero obviamente, no?
@weirdolifter65547 жыл бұрын
y el segundo héroe fitness, pero a markinos no le doy el segundo puesto hasta que haga unboxing de las jeringas
@joseruiz-kx3th7 жыл бұрын
Marcos es natural. Natural de Asturias...
@Pablo-dr8gg7 жыл бұрын
Vaya pedazo de hombros has sacado Marcos! Debe ser la creatina!
@fatalisgg6297 жыл бұрын
Pablo Esteban creatina + cafeína bro jaja
@betico97trianero7 жыл бұрын
+ciclos sanos
@Pablo-dr8gg7 жыл бұрын
Por cierto marcos, entre esas ojeras y ese tabique cualquiera diría que estas imitando las prácticas de zyzz
@peperono7 жыл бұрын
Pablo Esteban que prácticas?
@Pablo-dr8gg7 жыл бұрын
+peperono 🍚 :)
@miguelmelgo7 жыл бұрын
No entiendo que 30 personas le den voto negativo a este video, como bien dicen ellos estáis tumbados en el sofá viendo a gente que disfruta de un estilo de vida, entrenando, conociendo gente interesante y dándolo a conocer a todos nosotros, pero no a vosotros os gusta decir q se cicla y que donde esta luci....en fin Marcos yo te doy un aplauso y que sigas así, un saludo.
@mistermarkinos7 жыл бұрын
Gracias Miguel, un saludo!
@javibrea24667 жыл бұрын
voy a parar de leer aquí que hay demasiados comentarios y tengo demasiadas cosas que hacer; pero completamente de acuerdo contigo Miguel.....todos queremos que suba vídeos porque nos aburrimos en casa, pero cuando los sube no hacemos (hacen) otra cosa que criticar y meter caña........incomprensible.....pero bueno, este flaco sabe que tiene el apoyo de muchos, aunque por desgracia hacen mucho más ruido 4 haters que 400000 que lo apoyan; deberíamos cambiar eso; por mi parte: A SEGUIR MEJORANDO MARCOS, QUE CUANTO MÁS TE CRITIQUEN SERÁ QUE MEJOR LO ESTÁS HACIENDO
@SportsMotivationGym7 жыл бұрын
Muy buen video marcos! Creo que ya es hora de hablar de química, como tu dices; "grabo parte de mi vida y les debo explicaciones", encuentro que es mas importante hablar de la química que de tu ruptura amorosa o amenos que lo quieras esconder. Saludos! Pd: Recordemos que tu canal es de tu vida como atleta y esto es una gran parte de tu preparación.
@davidtorres77717 жыл бұрын
ANF- Aesthetic Natural Fitness 👏👏
@FicHas627 жыл бұрын
De donde venimos, a donde vamos, quien nos creo, porque estamos aquí, hay vida extraterrestre... y muchas preguntas mas quedan RESUELTAS min 00:30-00:45 muchísimas gracias por solucionarme la vida
@mistermarkinos7 жыл бұрын
JAJAJAJAJA PUTISIMA VIDA! Realmente no digo nada importante jajaja
@powerlifting93617 жыл бұрын
FicHas62 te gusta la filosofia?
@carlosmiranda35574 жыл бұрын
@@mistermarkinos mister ciclinos 🤣
@TheTitanFit7 жыл бұрын
Muy buena reflexión final con lo de los videos!
@angellopenza6 жыл бұрын
Ese juan le mete duro a las poses
@kadez19947 жыл бұрын
Ahora llegará alguno diciendo que durante esos segundos que no se escucha en realidad estaba admitiendo que toma esteroides...
@gabrieljara69877 жыл бұрын
jaja despues en un futuro dira que el si lo habia confesado solo que nosotros no lo escuchamos xD
@inakivelasco17677 жыл бұрын
Spanish Madness que bueno!!!
@hugodossantos52127 жыл бұрын
jajajaajaja la gente anda con mucha arenilla anal... estan gritando ESTERIDES en todos los vídeos buscando una razón de ser en la vida XD
@javierallergranja27797 жыл бұрын
NO necesita admitir nada, se sabe.
@cloratopotasico7 жыл бұрын
no pasa nada por meterse roids son unos inseguros! y no tienen fuerza para conseguir las cosas natural! son como los trucos de los gta!
@asierpoza67077 жыл бұрын
Has quedado....¡¡¡¡Winstroleado!!!!
@MrELCOMENTADOR7 жыл бұрын
Asier Poza jajajaj
@osamabinladenyena76607 жыл бұрын
Asier Poza ajajjajajajaa te pasaste con esa
@marcruizfreixas7 жыл бұрын
8:44 like por la buena ostia que se mete con la barra en la cabeza :))
@mistermarkinos7 жыл бұрын
Jajajajaja es verdad! jajaja
@javi_skrr84617 жыл бұрын
mistermarkinos | Fitness y Ejercicio Físico haz unboxin de las jeringas porfaaa
@weirdolifter65547 жыл бұрын
markos ten cuidado que si te pones muy rocoso se te va a romper la jeringa
@tribufitnesscoc58276 жыл бұрын
Que pesado esta gente jaj
@iGuti897 жыл бұрын
es recomendable trabajar fuerza he hipertrofia en una sesión? por ejemplo, 1 pres banca rangos de fuerza 3x5 y el resto del pecho en rangos hipertrofia 70% en 8 o 10 repes?
@sergiorguezfitness29377 жыл бұрын
Sigue así crack! En nada el Pro serás tú!
@ceciliacifuentesgomez96877 жыл бұрын
Estéticamente perfecto 😍.. Lo ame 💪
@mistermarkinos7 жыл бұрын
A Faro o a mi? jaja
@ceciliacifuentesgomez96877 жыл бұрын
mistermarkinos | Fitness y Ejercicio Físico jajajajajaja wn .... el po!!!!! Dios mío me Enamore .. Creo que me iré a vivir a España 😝
@alfredocastillo97907 жыл бұрын
Cecilia Cifuentes Gomez como deci' esa wea xDDDDD
@ceciliacifuentesgomez96877 жыл бұрын
Alfredo Castillo jajajajajajajajaj .... vi caxai po jajaj
@ceciliacifuentesgomez96877 жыл бұрын
Alberto Ceamanos no te equivoques !!! En mirar no hay engaño.. 😊...
@delacroidnewgen45557 жыл бұрын
press de banca en multipower? Marcos, tronco, me estas fallando
@Ozkr77 жыл бұрын
Delacroid NewGen hay otra que se llama multipower :v
@delacroidnewgen45557 жыл бұрын
Bueno, no serás tu de la rae no? XD
7 жыл бұрын
El pronombre personal tú, se acentúa en la u :v ¡¡Raeman al rescate!!
@Ozkr77 жыл бұрын
jajaja
@Pablo-wf6ev7 жыл бұрын
Está bien que uses anabólicos y engañes a la gente. El problema que esa gente que importa de verdad en tu vida se alejará de ti.
@xBenom7 жыл бұрын
dejalo que haga lo que quiera, para algo es su vida, si los demas no le acceptan que se piren
@MrCaine697 жыл бұрын
dentro de unos años se arrepntira, los eseroides dejan tocados los oraganos
@mariodavilapatino5347 жыл бұрын
Maldita envidia, es un honor entrenar con un IFBB , es la aspiración de cada persona que quiere llegar a profesional en este deporte , y te digo los anabólicos no son milagrosos . Para llegar a ese nivel muy poco . Mejor concéntrate en ti , crece y deja crecer .
@raulfernandezdiaz47487 жыл бұрын
La pregunta importante es....DONDE ESTÁ ANDRÉ??????????ya hubo ruptura??poco te ha durado....
@oscaryroman7 жыл бұрын
Tengo una pregunta... Sería óptimo realizar una rutina phat en definición( y a repeticiones más elevadas en los días que tocara 'hipertrofia' 10-12 reps en vez de 8 a 10 y obviamente con bastante menos peso que los días de fuerza. O realizar una rutina fullbody 4-5 veces a la semana *Qué sería más óptimo para no perder tanto músculo y aumentar la fuerza?(Aunque es difícil aumentar fuerza en definición, lo sé, pero se puede.)
@houdinix33047 жыл бұрын
pínchame bro
@ramiropuercoespin61867 жыл бұрын
Hey campeón sigue así...crece y evoluciona...darles donde más le duele...tu meta es...EL ÉXITO MASIVO..enhorabuena.
@Dadumo7 жыл бұрын
Vaya par de tochos!, no paro de sorprenderme cada vez que veo tu cuerpo tio, y encima ver el de Juan tambien telita. No llego yo a esto ni aunque viva 1000 años tio, que cuerpos asi solo lo tienen privilegiados, otros mientras hacemos lo que podemos jaja. Un abrazo crack!
@christianruiz76657 жыл бұрын
hay una parte q no se escucha
@armandoguzman27397 жыл бұрын
hola marco. cuales son objetivos ¿quieres dedicarte al culturismo profesio al?
@davidz96927 жыл бұрын
Este dia si estabas bajo de motivación... AHORA A TOPE!!! Y APROVECHAR ESE IMPULSO!!!!! un saludo markos
@Fernando-gc9kc7 жыл бұрын
Como le diste al diana markinos jej Nada que ver con con el 2015! estas hecho un animal. un abrazo grande!
@franj_oses7 жыл бұрын
Un gran tío Juan Faro, buen vídeo!
@FonFit7 жыл бұрын
Espectacular Faro!
@abrahamysas7127 жыл бұрын
Al fin hermano volvieron los videos, ya te extrañaba puto jajaja un abrazo desde Argentina !!! 💪
@darianduhalde67187 жыл бұрын
Menudos Hombros Tio Que estas Usando? Deca?
@cesaradrada12067 жыл бұрын
Viajecito a Valencia para que el gran Juan te pase un par de decacas y otro par de hormona del crecimiento y de vuelta a casita, jajajajaja...
@cesaradrada12067 жыл бұрын
personalmente me cae dpm y me parece muy buen tio, si el ha escogido reventarse sus organos pues el decide, es su vida, sus decisiones xd
@cesaradrada12067 жыл бұрын
lo pobre tambien somos aesthetics bru
@TehLokurax7 жыл бұрын
Como se cicle igual que su colega menuda ginecomastia le va a salir
@endikaharrioter87037 жыл бұрын
Ya te digo un poco de arroz tres delicias !!
@hugodossantos52127 жыл бұрын
irónicamente la mayoría de los culturistas de competición llegan a mas de 70 años con físicos y salud envidiables
@oliverlimon21337 жыл бұрын
Marcos gracias por motivar a todo tu canal incluyéndome, llevo entrenando durante poco más de un mes y si se nota la diferencia en la facilidad de hacer algunas actividades, esfuérzate y sigue subiendo videos ;)
@bigl45117 жыл бұрын
markinos entrena más seguido con faro!! progreso asegurado
@alvarogreno82047 жыл бұрын
marcos !!! vengo del futuroo , soy tu hijoooo.jajajaj
@brians.s96717 жыл бұрын
Eres un maquina seguro que estas así de fuerte por la dieta y por la alimentacion. Saludos
@MrCaine697 жыл бұрын
11:50 ojo a los pezoncillos jajajajajajajaj
@raul.c117 жыл бұрын
¿cuanto sueles esperar después de la comida pre entreno hasta empezar a entrenar? un saludo!
@Aerodave117 жыл бұрын
marcos me puedes dar la receta y cantidades del bollo truño que sacaste ayer? que tengo el mismo caharro verde y queda perfecto por lo que vi! Gracias crack
@TheAdolFobia7 жыл бұрын
Marcos si los videos duraran 40 minutos también los escucharía. Crees que es amor o una obsesion...(8) Nah es broma, buen vídeo crack!
@multiseba20117 жыл бұрын
Saludos marcos nuevamente desde chile ! te sigo desde lo 10.000 subs aproximadamente !
@mistermarkinos7 жыл бұрын
Un saludo compañero! :D
@kevincampos48737 жыл бұрын
A Markos le hace falta unas series de sol jajaja, grande Crack!
@nelson_ra_76477 жыл бұрын
me ha encantado esa reflexion que has dicho sobre lo del señor este que se reía por lo de hacer vídeo.
@jhonylego26487 жыл бұрын
marcos consideras alguna vez , llegar a convertirte en mens physique pro? o simplemente compites como hobby? tienes muy buenas líneas ....
@mistermarkinos7 жыл бұрын
Eso no depende de querer o no... Depende de nacer, la genetica es lo que determina, no todo el mundo puede. Yo no tengo nivel para tal... Saludos!
@peperono7 жыл бұрын
goku Rata el tema no está simplemente en meterse más hay gente más grande que juan faro por ejemplo que en la vida será iffb pro
@peperono7 жыл бұрын
goku Rata como dijo un youtuber,marcos no tiene intención de parar y si alguien cae en coma 3 años cuando despierte se va a asustar de como estará marcos.juan faro ahora mismo para que os hagáis una idea le sacará cerca de 30kg midiendo apenas 5 cm más. el objetivo de marcos no es otro que ser un iffb pro. otra cosa ya es como el dice ,conseguirlo. otros youtubers fitness no tienen intención de subir de escalón pero el si .triste o no poco queda ya de aquel chaval de 60kg que ganó el reto de dominadas de powerexplosive
@jopacgt86927 жыл бұрын
peperono te aplaudo hasta con las orejas
@tiger1916737 жыл бұрын
+peperono coincido 100 x 100
@javierferre89997 жыл бұрын
Pedazo de entreno profesional en multipower y poleas!!
@kskater657 жыл бұрын
van sin roids ...
@jesucrew7 жыл бұрын
es la creatina tio va bien con el brocoli y las pechuguitas de pollo jeje
@algiboa7 жыл бұрын
Coraje dan los listillos que te ayudan a levantar el peso sin tu pedirselo....
@borealmat18897 жыл бұрын
algiboa el infierno esta lleno de gente q te pone los dedos cuando subes la barra
@PipeSeddy7 жыл бұрын
Es lo peor tío, arruinan todo
@hugodossantos52127 жыл бұрын
como se ve a muchas personas irónicamente sin "foto de perfil" tirando mierda a personas que la están gozando haciendo lo que mas aman en sus vidas y aparte VIVIENDO DE ELLO mucha envidia
@hugodossantos52127 жыл бұрын
pero apunta de eso, es obvio
@alfonsocalvotrapero95307 жыл бұрын
11:48 la ginecomastia asoma
@TheSantanaRD7 жыл бұрын
Buen tio. Humildad ante todo.
@georgeharrisonOK7 жыл бұрын
Alguna vez estuviste lesionado?
@borjasolana54857 жыл бұрын
cual es el nombre de la canción???
@kevinpena71543 жыл бұрын
que bueno recordar estos videos :D
@marcosperez72547 жыл бұрын
La verdad que deja mucho que desear la industria fitness actualmente,no por markinos ni por el otro, pero pensar la cantidad de mierdas que hay que meterse si se quiere competir la verdad es muy triste.. Saludos
@JayPrada7 жыл бұрын
Marcos Perez a vos te parece que el culturismo sea solo para naturales? jajaaj sos un pendejo que sentido ver gente que tiene cuerpos normales ademas que en todos los deportes toman esteroides .. futbol americano , beisbol , rugby pero bueno vos pensa que son tods naturales excepto en esto del culturismo , pelotudo.
@marcosperez72547 жыл бұрын
jay prada Ni siquiera voy a discutirte amigo,no puedes ni siquiera plantear tu pensamiento de manera educada 😂
@marcosperez72547 жыл бұрын
jay prada yo no estoy hablando de otros deportes,hablo del que me gusta ,el culturismo
@JayPrada7 жыл бұрын
Marcos Perez pero tan lloron vas a ser que te tengo que tratar bien? jajaaja ni sos mi amigo ni nada pelotudo, me da bronca que tengas pensamiento tan cerrado , ni existe practicamente culturismo natural profesional ya , toda persona que sea competidora pro va a estar tonando algo asique nose porque te alarmas jajaja decis q es el deporte q t gusta y parece que recien hoy descubris lo de los esteroides .. en un deporte que hay que mostrar el fisico en las competiciónes no van a tomar nada ?? jajajajaa
@marcosperez72547 жыл бұрын
jay prada Volvee a leer mi primer comentario,ya se como es y por eso hago mi descargo..chau me voy al gym cuidate
@carlosgonzalezgarcia35017 жыл бұрын
marcos, acabo de hacer un pedido en prozis con tu codigo y no me ha funcionado, a que se debe?
@MFJ19906 жыл бұрын
Genios ! a tope !
@greendays2637 жыл бұрын
Por el bronceado se nota quien es de valencia y quien es de Asturias jajajaja...... buen vídeo, siempre se motiva uno más cuándo se entrena con gente grande.
@carlosfuentescalvo98997 жыл бұрын
Mens Physique pro, recientemente conseguido, es Adriano Moreno, de donde yo soy, Elda (Alicante) por si no lo conocíais.
@ferrandofitness46267 жыл бұрын
marcos ya es hora de que digas que no eres natural ya toca..
@soyepic7 жыл бұрын
FerrandoFitness la verdad que ya es hora de un poco de sinceridad
@t0Ret37 жыл бұрын
FerrandoFitness No puede hacerlo... al menos evita el tema... y no dice que lo sea.
@danielarmas8627 жыл бұрын
FerrandoFitness Nunca lo va a admitir
@Erebus-el-primer-hereje7 жыл бұрын
Alberto Ceamanos tienes toda la razon deberian de hacer un gimnasio donde solo pudiesemos entrar los naturales, los fuertes de verdad lo divertido sera que cuando el uso de esteroides les afecte a la salud y tengan que dejarlos se volveran como son en verdad debiles. pd fijaos cuando el pavo se quita la camiseta vaya ginecomastia mas bonita tiene y cuando hace polea madre mia se le nota aun mas, en unos meses y tienen un bebe y todo.
@xavigordill07 жыл бұрын
jjajaja que perro
@juanmahamid78077 жыл бұрын
Epico ese entreno marcos!! Una pregunta que tengo hace un tiempo, utilizas algun programa o algo para contar macros?
@Danny-ue9sq7 жыл бұрын
Por que les importa tanto si Marcos es o no es natural? Acaso le quita merito a lo que hace y lo que es? Usando la escusa de que les crea expectativas a notavos etc etc.. escusas baratas ! de eso es lo que se alimentan los que lo critican... Una pena. Sigue en tu camino Marcos, estas llegando muy lejos.
@danieljustiniano54517 жыл бұрын
No es que te juzguemos al contrario agradecemos por tus videos y enseñanzas pero Marcos tienes casi el tamaño de un IFBB PRO naturalmente se puede llegar a ese nivel??
@tomasete227 жыл бұрын
13:10 A esas pobres chicas casi les da un ataque al corazón. Estaban chorreando viendo el físico de Juan Faro. Jajajajajaja
@twobadsanta65237 жыл бұрын
Tomás Santana estaban flipando con su ginecomastia
@egoitzosaba7 жыл бұрын
Viendote despues de juan pareces un tirillas!!! madre mia q makinon, como esta de fuerte el colega...
@nachete.917 жыл бұрын
Que ha pasado con el audio del principio?
@juliovillalobos997 жыл бұрын
Marcos vendras algun dia a cadiz? Me encantaría verte
@davidz96927 жыл бұрын
Harás un video de tu rutina weider de frecuencia 2? Un saludo
@pSyhOneck7 жыл бұрын
y donde esta su canal de Juan Faro :(
@juanjosellamasmoro88307 жыл бұрын
Esta brutal tu colega marcos
@emecesage7 жыл бұрын
Yo soy valenciano y valencia es la cumbre de los ciclados jajajaja no solo está juan faro, tambien hay otros como sergi constance
@charlesxabier18917 жыл бұрын
qué repeticiones y series hacéis?
@HellBoy2797 жыл бұрын
dentro de poco marcos va a ser el pro
@agustinfarias96527 жыл бұрын
Hola Marcos me gustaría saber por qué cambiaste tu entrenamiento a weider?Saludos crack
@JoseFernandez-ls1of4 жыл бұрын
Habrá que actualizar este video
@ulisesvillanueva-vasquez74797 жыл бұрын
Como conociste a Manuel o como se pusieron de acuerdo ? Ya que supongo que no entrena con todo mundo ánimo campeón
@xBenom7 жыл бұрын
como miraban las pavas del min 13:06 jajajaja
@tazfitnessbodybuilding99607 жыл бұрын
Markinos cuanto pesas actualmente?
@5Rassel57 жыл бұрын
las marcas que t patrocinan te prohiben hablar de si tomas química no?
@pablooMedina7 жыл бұрын
Un gran saludo desde Perú marcos
@itsAlexxYT7 жыл бұрын
Como se llaman las pantalones que lleva el culturista ?m
@cristianvargas3187 жыл бұрын
Marcooooooos! PEZON al descubierto xD
@rafaellopez67097 жыл бұрын
Eres lo más bestia que he visto en la vida en tema comida hahaha me parto, eres un crack.
@mistermarkinos7 жыл бұрын
Jajaja soy un liante! Gracias Rafa, un saludo :D
@borjadelbarriopedraza50417 жыл бұрын
11:30 -Oye y como hago para pincharme? -Mira, tú pones el brazo y asi y todo pa dentro
@eliblanquezrosich57427 жыл бұрын
creo que tendrias que hacer un vidio con lo que tomas con el tema esteroides ,porque hay gente que estas asesorando y dandole falsas esperanzas como alcanzar un fisico como el tuyo,ya ser que son tus seguidores y muchos deben ser adolescentes y no esta bien que juegues con ellos y con su dinero,dandoles falsas esperanzas......solo te pido que seas un poco humano y digas la verdad.....
@danyprimero26627 жыл бұрын
Que me dicen de tonyGfitness tambien es natural el man ?
@3DWorldTWTF7 жыл бұрын
Me estaba esperando el John Cena al principio JAJAJAJAJA
@foxterri1007 жыл бұрын
te compraste un coche nuevo ??
@oscarmartin87407 жыл бұрын
buen vídeo,muy top Juan faro bonitas pestañas
@AdriRebollo7 жыл бұрын
marcos cual es la marca de juan de la sudadera negra, esta super wapa esa marca pero esque nose como se llama, un saludo grande!!!!
@ncomartin6337 жыл бұрын
adrián rebollo durán creo que se escribe under armour o algo asi
@AdriRebollo7 жыл бұрын
Nico si asin es, ya la e buscado, muchas gracias.
@Bekingzone7 жыл бұрын
buenaaa marcos. Ahora tengo ganas de ir a ese restaurante wartortle si tiene nombre de pokemon será un pepino de sitio ajajjaajjajajajajajaa
@ivanfernandez.martin87394 жыл бұрын
Estaria bien, un video con lladosfitness, los dos sois unos maquinas
@camilormfit27337 жыл бұрын
marcos si te lo propones tu tambien tienes pasta para llegar a ifbb camino largo pero tu siempre llegas a todo crack saludos 💪
@sebastiansalazar24707 жыл бұрын
Marcos cuánto mide Juan?? y cuánto pesa
@xapa24447 жыл бұрын
la primera parte no se olle marcos
@mogometi42247 жыл бұрын
primerooo, no se te oyen los primeros seg! un saludo guapitoz jaja
@mistermarkinos7 жыл бұрын
Jodeeer vaya fail el puto programa! Aun asi no digo nada interesant ejaja
@maestrofaradiploma7 жыл бұрын
que has hecho con el Xantia? (:
@blacyiudi6 жыл бұрын
Nesecitas ayuda marcos y un examen para tu salud
@nattyornot9797 жыл бұрын
Markinos te quiero
@diegoguirao28527 жыл бұрын
Mi primo es Daniel Lorenete (IFBB pro men's pysique de Australia)
@internetfirelex7 жыл бұрын
aun me debéis pasta por el dianabol y el laurato de nandrolona de veteranaria búlgara... ya pagareis ya