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A entrenar!!
comenzamos una sección nueva en el canal donde vamos a ver distintos entrenamientos específicos para que tu prótesis no te de la lata y que quede fijada a tu cuerpo por mucho tiempo.
Hoy toca GLÚTEO
Todos estos ejercicios son los que hago yo, no significa que sean los mejores o los más ideales, son simplemente los que a mi me vienen bien.
Espero que os guste y que os sean útiles cojonud@s.
Agradecimientos a @daniel.s.art por los iconos que veis en la portada del vídeo. En próximos vídeos los veréis más de cerca 💪🏼