ENTRENO de PUSH con Raúl Carrasco + reporte I Mauro Fialho IFBB PRO

[@sebastianpastennavarro9608]

Lo de Raúl es una salvajada. Que gran persona y entrenador. Si siguen a este ritmo saldrás a tarima como un verdadero animal. Mucho éxito y bendiciones Mauro, eres un verdadero crack!!!

[@rfa5278]

¡Vaya entrenamiento intenso! Es inspirador ver a Mauro Fialho y Raúl Carrasco en acción, demostrando su dedicación y pasión por el fitness. El cambio en la espalda de Mauro es realmente espectacular, ¡felicidades al equipo por los resultados obtenidos! Admiración total por estos atletas y su trabajo arduo. ¡Vamos por más, Mauro, persiguiendo tus sueños y dejando huella en el Olympia! 💪🏋‍♂🔥

[@joakaa99]

Me parece increíble este vídeo, para mí uno de los mejores del canal, con solo escuchar las palabras de Raúl y los consejos que da, entiendes porqué mucha gente se acaba lesionando o no sabe entrenar, debería haber más gente especializada como Raúl para entender lo im¡portante que es priorizar la técnica y no el peso, la mayoría de gente lo hace totalmente al revés pensando que de esa manera van a ponerse como Mauro (por ejemplo). Y la realidad es que en mi opinión este vídeo con solo escucharlo, es una relíquia. Mauro este es tu año, vas a conseguir el físico de tu vida, tienes la mejor persona a tu lado y con tu esfuerzo y constancia no cabe duda de que vas a llegar donde vosotros dos queráis, porque sois 1. Enhorabuena, te mereces lo mejor Mauro!!! Y tanto tú como Raúl, sois ejemplos a seguir en todos los aspectos! Gracias por este VIDEAZO!!!

[@joselifante5265]

Literalmente, ver videos de Mauro con Raúl es simplemente ver cómo entrena el animal mientras aprendes de Raúl

[@sandracaicedo4861]

Uff severo entreno , algún día seré un excelente preparador como Raúl , sin desmeritar todo el duro trabajo que haces Mauro Aaa por esa 💪🔥

[@fran321]

Por lejos Raul es un crack total!!! Lo que sabe y su forma clara de transmitir su conocimiento, no tiene comparación.

[@brianrojasgimenez8800]

Siento admiración por Raúl y mauro

[@wolfenson81]

El cambio en la espalda es espectacular…muchas felicitaciones al equipo

[@alexmartinez4659]

Raúl sabe de lo que habla, es el único preparador que aplica la teoría del entrenamiento a la perfección. Que hable de tipos de fibras o de supercompensación dice mucho de él

[@Daleao]

los entrenos con Raúl son los mejores, que pasada

[@pablogomez9334]

Una pregunta bro estos entrenamientos también los puedo hacer? Segundo pq hiso primero brazos y después pectoral

[@dimitaremilov4313]

@@pablogomez9334 son entrenamientos adaptados a mauro asi que no es lo mas recomendable. Es mejor que te crees una rutina base indagando un poco por internet, juntes los ejercicios mas basicos y empieces por ahi. A partir de unos mesos añade ejercicios complementarios y modifica los que no te gusten o te estanques en ellos. No soy experto ni nada por el estilo pero a mi es lo que me ha funcionado y sobretodo no cambies de rutina hasta que no pasen unos meses como minimo para que pueda sacarle un buen rendimiento a los ejercicios.

[@juanka3415]

Que espectáculo verte entrenar así!!! Que locuraaa

[@josepirela113]

Ustedes nacieron para trabajar juntos, y el Olympia los colocará en la cúspide de este deporte. El gimnasio puede tener miles de máquinas, pero ustedes son la mejor (mancuerna). Podría escuchar a Raúl hablar por varias horas sin problema... Qué maravilloso sería entrenar con tan sabio maestro.

[@jetfitness3228]

Me encanta Raúl! Aparte de todo lo que sabe, és un entrenador que no lo ves chillando!!! Para mi el mejor!! Gran vídeo Mauro! Saludos

[@martinvalladolid8287]

Estas un gigante Mauro, debes estar cada dia mas orgulloso de lo que estas logrando 👏👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥🔥🔥🔥😊

[@javiergonzalezencinas5994]

Raul es maestro de maestros...lo que daría por contratarlo...motivación brutal.

[@smc1769]

Todo lo que rodea a Raúl es, científico y con una inteligencia increíble, me encanta, me he visto videos suyos de como utilizar la suplemetacion, dietas la híbrida etc. Me alegro Mauro que estés tan animado y con el mejor para mi, disfrutar disfrutar

[@ManuRomer0]

Como me gustan los entrenos con Raúl,grandes💪🏽

[@Elsensato]

Raúl es si no el mejor de los mejores preparadores que hay y un tío muy sabio y con unos conocimientos que valen oro 👌🏻 además su forma de entrenar a mí personalmente es siempre la que mejor me ha ido y me ha evitado lesionarme a lo largo de muchos muchos años

[@carlosgabrielbustamante5494]

Mauro y Raúl son oro puro, esperamos verlos alcanzar todas sus metas. Saludos desde Chile.

[@SergioMartinezSM]

Que buen cuerpo tiene Raúl 💪🏻y tú Mauro me alegro de que estés contento 👍🏻

[@josete8445]

Con Raúl vas a sacar el mejor físico de toda tu trayectoria sin duda. Grande el Team Carrasco

[@gabrielortegadel645]

Una master class del amigo Raul. Bueno,una mas. Q barbaridad. Y Mauro bueno, q decir....va a dar mucha guerra en el Olimpia. Por cierto, sublime ese " os dejo entrenar solo y ahora cuando hay q entrenar d verdad pues..."😅😅

[@SPINOLA-rp4dk]

Se viene cambio épico sigue así mauro eres muy grande 💪

[@RafaelKuangLi]

Saludos mauro y Raúl son de admirar máquinas!

[@JorgeRivera_fitnessymas]

Wuuuuuaoo solo de ver nomás este entreno ya estoy sudando 😅 mañana mismo pruebo esta Técnica es un crack Raúl

[@JordiTorrensCarrera-sf6uw]

Mejor preparador de España sin duda+ Mauro top Olimpia espectacular

[@rodolforodriguez6887]

La verdad q estos entramientos con Raúl es puro oro todo lo q uno aprende y eso q nostros lo miramos me imagino tú q lo tienes como preparador amigo y más . Una consulta esta etapa es de frecuencia 2

[@julioangelmoralesromero6802]

Olé Mauro!!me flipa este sistema de entrenamiento, olé Raúl

[@alexandersalazaroetega7743]

Grande Mauro, viendo este video aprendo también de RAUL ...

[@davidarancibia.m9726]

Me encantaría tener un preparador como Raúl. Es un crack 💪💪

[@josuebenjamincamposmartine5460]

Felicidades por tus 100k mauro 🎉🥳. Eres una maquina en lo que haces 💪🏼

[@enrictorreblancareina7573]

Que pasada de contenido y calidad de entrenamiento más vídeos así 👏🏻

[@rubenfontaneda4727]

Vamos Mauro con todo. Contigo a full💪💪

[@alexlopez6268]

Cómo se nota quien sabe, larga vida al maestro Raúl.

[@andiflex]

Raul el mejor , mauro el mejor , dos comninaciones perfectas solo depara lo mejor ya esta !

[@JoseMariMoreno.Bachata]

Grandes, vamos! 💪🏅🇪🇦

[@kiroytru]

Se me hace súper corto este tipo de vídeos, son los mejores

[@batoscadosYT]

Vaya pasada Mauro, a por el objetivo!

[@sergiojimenez5336]

Video de 10 calidad, los entrenos de Raúl son la hostia, y Mauro eres un grande, más fuerte que Goku jajaja

[@ricardoponsalcala6605]

Este vídeo es PURA MAGIA!!!

[@Alejandro-pd4kk]

Es acojonante lo de Raúl, es un puto genio.

[@AlejandroAlbornoz_coach]

🔝🔝🔝Maurito!!!pedazo de entreno broo..guapísimo..🙌🏽

[@juanlulopez957]

Que duo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏que bonito es veros entrenar

[@lixwn862]

amigo, Raúl es un maldito jefe, y mauro es una bestia mis mayores deseos de éxitos para ustedes

[@charlieg.5297]

UFFF asi me gusta entrenar, objetivo, concentrado.. y con un peso con el que llegas al fallo sin tener que meterle todas las placas, excelentes videos, esperaba ver el progreso del fisico, no se vio full ajaja, saludos Mauro!! oye por cierto, como te suplementas?

[@YerayLópez-e9m]

Un entreno muy bueno va dar sus evoluciones mauro

[@moisesfitness]

Ese entrenador si es una bestia, sabe de eso🏋️🥶

[@mairlcepeda9154]

Raul es muy top, como has mejorado desde que entrenas con el.

[@nestorhf360]

Estos videos son de lo mejor para llegar y entrenar a full

[@afrosamurai2222]

La técnica de la “EXPLOSION” me está dando RESULTADOS!!

[@pablogomez9334]

Me la explicas?

[@diegoruiz5380]

Dios Raúl es brutal.... tramite todas las sensaciones que se necesitan para entrenar... buah como quisiera que me entrenara

[@Flowfitpty]

Mauro eres mi inspiración bro total me dejastes con ganas de ver el posing en este video... Mi esposa me dice pareces loco posando como Mauro 😂😂😂 saludos bro

[@gabrieljordasoler3298]

Es verdad que te llevas comisión de Josema al Team Carrasco.

[@alejandrohc5471]

Y mauro volo y raul lo hizo volar... y volo por la arboleda jajajaja buen entrene mauro que cojones... 😂😂😂👍👍👍

[@LuisRC-zn2st]

¿Raúl tiene algún video donde hable de este método de entrenamiento?

[@davidsioux9801]

este sistema de entrenamiento para que instancias de la preparacion es?

[@alessandropiromalli]

Super Raúl! Que suerte tienes mauro

[@mrdaikiro]

De verdad, el cambio de físico es brutal.

[@LuisR1820]

Grande Mauro, eres el mejor 💪🏻

[@A_Del_Fitness]

5:44 toda la razón maestro.

[@SebasWorldGames]

Pop smoke presente en todo el video 😎🕊

[@VALEOparts]

Queremos un raul en nuestra vida

[@domingorafaelsaias3580]

raul es dios !!! y mauro un super atleta

[@rubenbareagurrea3057]

Número uno del olimpia seguro dios te bendice

[@Franrefran]

Que diferencia hay entre entrenar así o meter el máximo peso y luego hacer rest pause?

[@nicolascotroneo1048]

Uno de los riesgos es el tema de lesión y creo q los tipos de fibra q tocas

[@isairoblero7649]

200 Gramos De Arroz Viendo Un Videito De Mauro 😘😘😘

[@leonardoblanco897]

Vaya entreno, brutal bro. Vamooos, a hacer desastre en el ⭕⭕⭕⭕

[@yuzzelmartinez]

Mauro, en donde puedo comprar la faja que traes puesta?

[@vila-han3929]

Lo de raul es una cosa barbara, dios que locura

[@juanvega1849]

Aguanta, aguanta, aguanta... Ejplosion! Ahaha excelente entreno!

[@haroldsanmartin]

Por favor revienten el MD DE Joan que se entere de como tiene que entrenar, cero tirones, mas control y menos peso

[@g26melvin31]

Chicos, alguien sabe cual es exactamente la faja que lleva Mauro ?

[@euro3630]

Que Ángel te mando dios para el té guíe ❤

[@alexivanhernandezpadilla4126]

A por el olympia hermano❤

[@AdonayDeViking]

El titán está brutal y las luces de locos pero es eso pequeño para tanto PRO en tiempo de Competí jajaja la próxima prueba DreamFit que hay buenas máquinas y es más grande y menos gente!!!

[@davidgarciafernandez935]

Sí tuviéramos un entrenador así en los gimnasios....

[@sergiovm1938]

Hoy me voy a marcar un entrenito al estilo Carrasco 😢 jeje

[@jesusrequena5712]

Alguien me puede aclrarar porqué trabaja en su entreno con una faja? Tengo curiosidad

[@LM-nr5xr]

Cenita de merluza y verduras viendo este pedazo de entrenamiento 💎

[@martinramos2548]

Cuando está el jefe Raúl,el tío ya sabe que tiene que llevar 2 sudaderas porque sabe seguro las suda . Lindo ver trabajar duro a mauro

[@mariocalvo229]

Oro puro está dupleta

[@anthonycastillo5395]

Grande Raúl entrenando a su pokemon. 😎🤙🏾

[@brandonernesto753]

Porque carajos Pradells no entrena con este tío … el diablo mi loco

[@gabrimomo4393]

Prefiere seguir otra metodología parece ser.

[@jorgel.rivera]

Pradells entrena a lo loco sin técnica ni bajo tensión en ee.uu los open entrenan así como Mauro

[@eduardobp74]

Raúl es el puto amo!!!

[@Dhagonet]

Para cuando un entrenamiento de piernas Mauro?

[@michaelluzon2526]

Volvieron los vídeos buenos

[@Ninjita222]

Guapisimo el video + 1000

[@miki.motos_]

¿Cual es el micro?

[@lccastio6612]

Una bestiaaaaa🔥

[@cristianpajaro3293]

Hice ese entrenamiento y es brutal😅

[@mrneo8788]

dios a mi me dio epotrocleitis y epicondinitis ojo con el peso muchachos no es broma llevo 6 meses en tratamiento y sigo con dolores en el epicondileo

[@Jhonny_Gurrucha]

Más vídeos con Raúl por dios

[@victororellana9371]

Mauro estara en 97 como dijo Raul en el pase al olimpia??

[@juanipredi]

sos un toro segui haci que se gana el olympia

[@rennyalmeida4624]

Hasta yo hice fuerza viendo el video já já

[@mateiribarne]

No entendí si es con explosión o no...

[@RockyHRC]

Raul Carrasco = DIOS

[@carlosamaya7836]

Se queda corto el video😢

[@razvanarsenieioan7705]

Vlog Corect Olympea Gym Mexico Columbiea Mauro

[@barratudo1]

Raúl Dice que Mauro está en Off, que aclare lo que es Off, atletas de este nivel nunca dejan de estar en terapia

[@jessrabbitjk4106]

Como es eso? Puedes explicarlo por fa?

[@barratudo1]

@@jessrabbitjk4106 off para esta gente son 500mg testo por semana

[@supertren]

Por qué combina explosión con lento?

[@gabrimomo4393]

Estrés metabólico y máximo reclutamiento de fibras.

[@pablogomez9334]

​@@gabrimomo4393 porque primero brazos y hombros y último pectoral?

[@gabrimomo4393]

@@pablogomez9334 pre agotamiento y prioridad de trabajo muscular.

[@pablogomez9334]

@@gabrimomo4393 gracias amigo eso quiere decir que si trabajo hombros y triceps primero como hicieron en este video al estar fatigados el pectoral va a tener que trabajar más?

[@BrunoMartínez-w6s]

@@pablogomez9334 Al contrario, al estar fatigado otros músculos, son ellos quienes fallan y no tanto el pectoral. Siempre crecen los musulos que fallan antes