ENTRENO de ESPALDA y revisión con RAUL CARRASCO a 7 semanas del Mr. OLYMPIA

[@Taurosfik]

Me flipan los análisis tácticos de Raúl 😂😂, ánimo 💪 Mauro a por ellos

[@josecarloshoces-moralboliv9215]

cada entreno con Raúl usan técnicas diferentes

[@JuanRA-fs8sw]

Toca la tercera comida del día y justo subes video, placeres de la vida que no tiene explicación. Carrasco es top 🔥

[@CarlosHernandez-wz8ms]

La cara con que ve Raúl el gran avance que ha hecho Mauro!! Es como de quién ve a su hijo graduarse de la universidad!! Puro orgullo!! Grande los dos!! Mauro por la gran disciplina y humildad de aceptar cada uno de los consejos de Raúl!! Y Raúl por brindarle toda su sabiduría!! Espero lleguen lejos este Olympia y que está mancuerna dure muchos años!! Que felicidad verlos trabajar tan duro!! Mucho éxito a los dos!!

[@One.alberto]

Estos videos son pura motivación, hoy en el gimnasio hemos puesto en las televisiones una lista de los últimos videos de Mauro y Raúl y nos hemos pasado el entreno enchufadísimos. No es sólo motivación es lo que se aprende con vosotros. Brutal.

[@peluzita]

mauro estas en las mejores manos, carrasco top 3 mundo en training para culturismo, seguro que la romperas

[@Jonathan_Ortega7-7]

Es un arte mirar este tipo de videos ❤

[@albertvivancos9269]

La última frase del gran RC (la vamo a liar) es una realidad como un templo. Menuda condición 😅 es alucinante. Mis dieces

[@angeltejada8446]

Gracias por estos videos con Raúl ❤ 🎉

[@alvarodomenge2547]

Tremendo físicazo vamos por tod⭕!!

[@luisernerstovalenzuelabaca3901]

Excelente buena vibra de ambos, el humor es clave para trasmitir todo lo bueno, ánimo Mauro 💪

[@nachof2982]

Con genio, vamos!

[@katriellopez4953]

Que te entrene Raúl es un sueño tío!!!!!! Mauro eres la bestia

[@s3xs1mb0l]

Ver al Mister Carrasco observar todo El Progreso uno FLIPAAAA!! Tremendo trabajo el de ambos.. Mucho Éxito Mauro & Raúl!!! 💪🏻🔥🔥

[@ernestodelvalle7758]

Tus rivales del olympia estarán alucinando con tus vídeos bro Vas top 5

[@hectordonacimento2327]

¿De q hablas? sus rivales en el mr. olimpia se estarían riendo, si ven este video. ¡Este tío está muy depletado! ha perdido volúmen; tiene buena marcación, pero le falta ganar por lo menos 10 kg. más de músculo magro.

[@ernestodelvalle7758]

@@hectordonacimento2327 no me refiero al físico, sino a la metodología de entrenamiento... El físico siempre es sorpresa el día de la competición.

[@juaprez96]

Diooooooos, pura motivación!!!!! Ojalá crecer en KZbin y que me pueda entrenar alguna vez Raúl!

[@sander9157]

Bendiciones para ese gran equipo ❤

[@marionavarrosaez1791]

Menudo mastro 👍👍👍Raul número 1 💪💪💪

[@A_Del_Fitness]

Siempre esperando tus videos con raúl carrasco, entre más conocimiento traigas al canal mejor para mi en lo personal

[@tairoluisgonzalez9859]

Mauro hace varios años que te sigo, recuerdo tu comienzo en KZbin de la mano de Jorge Tabet.. Indudablemente, el tiempo y el trabajo está poniendo a cada uno en si sitio, la realidad es que eres el atleta con más progresión español/brasileño del momento en España junto con Josema. En cuanto a Raúl Carrasco, es tremendo, es el mejor preparador de España, lo que aún no ha pasado el tiempo suficiente para que se lo reconozcan.. Sin ninguna duda os hará campeones de Olimpia a ambos.. Entiendo porque son los vídeos más visto cuando estás con él, TALENTO, disciplina, trabajo duro y mucha pasión.. Los demás que sigan atendiendo empresas/radios/programas de tv/etc... tú siempre has hablado con tus metas, y antes o después estoy seguro que lo consigues ❤, ánimo crack y un saludo desde Tenerife

[@jessrabbitjk4106]

los videos con raul carrasco son los mejores, lo q explica y aprendes es impresionante y encima en español

[@borisarbulu7667]

unico broo

[@pablogomez9334]

En mi caso no solo veo,cuando voy al gym aplicó las diferentes tecnicas de hipertrofia que dice y la verdad ví cambios brutales

[@jessrabbitjk4106]

Yo también, aunque me confundo cuando entrenar con negativa lenta y cuando no, ya q el dijo q depende en el estado en q este se entrena de una manera u otra

[@pablogomez9334]

@@jessrabbitjk4106 te recomiendo una que la hago siempre que aprendí de el y de sus seminarios dónde enseñaba hipertrofia

[@pablogomez9334]

@@jessrabbitjk4106 la de hacer el movimiento muy explosivo,aguantar 1 segundo abajo y subir controlando la excéntrica,ahí se cumple toda las fases de hipertrofia:tiempo bajo tension, excéntrica,explosividad y podés reclutar muchas fibras. Y ya cuando llegue la última serie la haces con descendentes

[@Mills82512]

Te queremos Raúl!!!!!!!

[@GACELASSALTOVERTICAL]

Que gran Video, de ti he aprendido que el Enfoque y trabajo Duro me llevarán muy lejos.💪

[@ronalcamacaro8734]

Excelente trabajo Mauro saludos a Raúl desde Venezuela 💪

[@MrSombragris1]

Muy buen entreno! Al final se le ha pegado el "bro" a Carrasco 😬

[@albertohicianoifbbpro]

Excelente trabajo

[@jcgea.1]

Motivación absoluta 💪vamos Mauro

[@kermitsilva6994]

Brutal !!!! Hay que darlo todo 💪🏼🔥

[@YerayLópez-e9m]

Bravo mauro para mí ya eres un ganador madre mía eres la inspiración q yo necesitaba para volver a entrenar te doy las gracias broy Raúl porque está haciendo un trabajo impresionante felicidades raul

[@TheDENISUKO1]

Con que orgullo te mira, como el Escultor que observa su obra maestra.....

[@antonioescrihuelagomez6466]

vamos bro a seguir asi 💪 mucho animo estas cada dia mejor

[@SergioMartinezSM]

Qué buen equipo hacéis 👍🏻

[@LegendFit]

🇲🇽Hno solo ver estos videos nos hacen el día mis máster RC Y TU

[@alexcarmona5977]

Mauro tu disciplina es pura motivación se ve que el fisicoculturismo es tu pasión estoy seguro que llegaras muy lejos 💪💪

[@Ramon-q1z1h]

Raul es un crack

[@joanjavierbonifaciorivas2377]

Saludos desde República Dominicana

[@jaime_on]

joderrr raul es un duro la manera de llevar los entrenamientos son una puta locura chaval

[@facundochiruzzo4506]

Ver la cara de satisfaccion de raul al ver el fisico fuaa increiblee , orgullosisimo del trabajo , grande equipo a por todo💪🏼

[@elipina1428]

Mauro no te ves bien, te vesssss INCREÍBLE 🥇

[@luisjimenezhernandez4539]

Sinceramente creo que eres el mejor atleta español en tu categoría y de los mejores de Europa. Bajo mi punto de vista, también tienes al mejor preparado español, respetando y admirando a todos los grandes de España.

[@camila_costa12]

Mauro és brasileno

[@luisjimenezhernandez4539]

@@camila_costa12 En una entrevista reciente creo recordar que reconoció sentirse más español que brasileño

[@jonathangarciagarcia9720]

Me encantan tus vídeos con raul mahuro estas increíble !!!

[@U698]

Ánimo Mauro!! Ya queda poco! Tienes mucho apoyo, hasta mi hijo de 5 años me dice que quiere ser como Mauro💪😊

[@Jhlktt]

El Raul es un crack 🔥💪

[@AGRtempleoffitness]

Un placer teneros en el TEMPLO ⛩️

[@franciscoestrada3770]

Te veo bien de cara al olimpia Mauro. Mi máximo apoyo bestia

[@angelgonzalezblanco5604]

Con todo brooo💪🏽

[@bautitrama7001]

es imposible q vea q esta carrasco en el titulo y no entrar instantaneamente al video. TRAELO SIEMPRE MAURO. Saludos de Argentina papá🇦🇷

[@alexk2848]

Hola Mauro, podrías explicarnos porque cambiáis velocidad en los ejercicios en el entreno a que se refiere Raul cuando dice que es otra etapa?. y tambien preguntarte si recomiendas variar las velocidades cada cierto tiempo? gracias

[@juanjuarezofficial]

Los mejores videos Maurinho y lo sabes, Raúl es un capo

[@diegorios9502]

De ptm Raúl está con una energía!

[@eliasalbertogonzalezflores516]

Vamos Mauro contigo🤜🤛

[@juanpabloleyvasuastegui5428]

Vamos tío

[@AlejandroAlbornoz_coach]

La cara de Raúl lo dice todo broo..esta flipando con el cambio de la semana anterior.

[@ManuRomer0]

Que bueno cuando os juntáis 🔥💪🏽

[@mrAa432]

te vi una vez en el macfit de lesseps, VAMOS MAURO!!!

[@miguelmata9908]

las botellas de agua de amix donde se pueden comprar

[@franciscobarroso7058]

Que ganas tengo de q en el Olimpia más de uno salga a correr cuando te vea😂😂😂 cómo estás de bien loquete...toda mi suerte y felicitaciones a ti y tu equipo 🎉🎉🎉

[@erikfernandojaimesarispe4206]

Increible mauro

[@davidarancibia.m9726]

Raúl más que un preparador es un Maestro 👏👏

[@Atreus-82]

Espectacular

[@Bifrusi]

Dios contigo. Bronce Mauro

[@xamircabrera5468]

Grann nvideo mauro y raul!, la musica de fondo minuto 12 es toppp

[@pablodelamora776]

Estos si son videos 🏴‍☠️✌🏼 brutales los entrenos 👌🏼🏆

[@alvaroadl9698]

La cara de Raúl cuando posas de espaldas es que sabe que vas a dar mucho miedo en el Olympia

[@josefitness2022]

Raul ya dice broo…. Grande mauro😮

[@KVN88]

Esto sí que es contenido de culturismo de calidad, y no la basofia que hay por ahí para adolescentes sin dos dedos de frente. La motivación que transmiten y lo que se aprende de esta pareja, es una verdadera locura

[@MiguelVF2323]

Es increible la sabiduria de raul, envidia sana, vaya combo hacen ambos

[@juliancortes3790]

Suerte tío, a tope

[@san7594]

Grande mauro ❤

[@alvarojoseherreranonone3294]

excelente entrenamiento 💪

[@maviararag8962]

Animo campeón

[@aldofabiel.x]

Estos videos son muy guapos tio

[@HazelNaturalBody]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 como te dije mi bro para mi estas Perfecto Voy a ti

[@alonsorenatocarmonahuaman8538]

Se puede hacer en frecuencia 2?. Gracias

[@razvanarsenieioan7705]

Respect MEXICO Gym Olympea

[@gusbar7115]

Ojalá puedan ver la técnica los croffiteros del fondo 😂😂😂

[@ilySatoruu]

q bien me cae raul

[@ccenalmor98]

Una pregunta, Raúl suele decir que la drop set siempre en el último ejercicio. Si hago rutina fullbody le puedo meter dropset entonces a casi todos los ejercicios?

[@javicano7199]

Ojalá la lieis, los dos lo necesitáis y lo merecéis

[@victorromero5531]

Hay que congeniar con la máquina o qué?

[@raulmalbe]

Por favor, para el próximo día que alguien le diga al cámara que lo que tiene que enfocar en la parte del posing, es el posing y no la cara del que reacciona.

[@lxstunxverse]

❤

[@jaime_on]

el waoooo de mauro lo dice todo joder

[@oscarsalas7059]

Me vale lo que digan los demas pero Mauro esta dentro del top 10

[@onetwo-gt2tr]

Alguien me explica x que hace reps super descontroladas ?

[@JSE1]

Porque se ve con tan poco color?

[@domingorafaelsaias3580]

amen

[@cristianmajin471]

❤❤❤❤

[@luna3145]

Una mujer que te mire como Raúl mira a Mauro posando ❤❤

[@josete8445]

Como no van a gustar estos vídeos del Team RC entrenando

[@josevermut974]

Alguien sabe cuantos pro a hecho raul carrasco ¿ y cuantos atletas lleva al Olimpia este año ¿

[@eversantiagopadillasanchez8017]

02:51 jajajajajaja no es serio Mauro

[@Sammuel.98]

Me hace gracia escuchar a raul decir bro

[@juanromero5059]

Pregunta q no era video con SIDY ?

[@jacobo91garcia15]

Mauro cuando Raúl entrena con tigo

[@brandonernesto753]

Raul es Dios

[@Tana-j8v]

R A U L C A R R A S C O😮🔝🫂

[@ghostdavz]

Si Raúl dice “ La vamos a liar” yo le creo 🤝🏼

[@HGCompetitivo]

9:47 mancuernas de 100kg jjajajajajajjajaja vaya héroe

[@kiroytru]

Estos vídeos son lo mejor

[@diegosolares5492]

Aun no entiendo por que Raul en el anterior entreno de espalda le da muchisimo enfoque a la tensión mecanica, la escentrica super lenta, explosion en la concentrica, etc. Y esta vez hace completamente lo contrario. Alguien me explica? Porfavor.

[@walterregalocaballero5872]

Bombeo