Entzündungsaltern - macht es uns wirklich schneller älter und kränker 😱

[@ingainlovewithlife6665]

Meine bevorzugten Teesorten (mild und blumig) samt meiner schönen Teekanne habe ich Euch unter dem Video in der Info Box verlinkt (einfach auf "mehr " klicken, dann öffnet sich der Text) 💟

[@ankethiel1867]

Inga, du bist einfach nur spitze, mach weiter so!!! So eine wie dich, brauchen wir Frauen Ü50. Du bist schlau, authentisch und dabei noch witzig, einfach geil. Man spürt dein Herzblut in diesen Themen. Soooo so einzigartig!!!!!🥰

[@ingainlovewithlife6665]

.....so "geile" Kommentare machen jedes Video wett 🥰 🥳 🕺🏻 Ich lieb´deine herzlichen, mitreissenden und motivierenden Worte - soooo süß 🥰 , und wenn ich nicht so eine bodenschdändige Schwäbin wäre würde ich direkt 🚀

[@kathleenkretzschmar4859]

Ein super wichtiges Video. Danke dir! Du siehst sehr gut aus! 😊❤

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Kathleen, es freut mich, dass du es genauso siehst❣️ Ein unsichtbares, lange nicht spürbares Thema, welches uns aber irgendwann um "die Ohren " fliegt. Dankeschön auch für dein schönes Kompliment 😍🫶💟

[@SabineBogdanovic]

Liebe Inga, nach einem wieder mal stressigen Tag sind Deine Videos so inspirierend und holen mich aus meinem Tief wieder raus. Vielen Dank!

[@ingainlovewithlife6665]

wie schön was du mir schreibst liebe Sabine - ganz herzlichen Dank dafür ❣️

[@verapurrio5462]

Guten Morgen Inga, ich bin da ganz bei dir. Seit mehr als 30 Jahren trinke ich grünen Tee und werde ganz unleidlich, wenn das mal nicht möglich sein sollte. Zucker ist das schlimmste Gift, und wenn man ihn in jeder Form weglässt, kann man es am Hautzustand sehen. Ich werde im Januar 60 und stehe ebenfalls gut da. Schön, dass du dein Wissen und deine Erfahrungen mit deiner Community teilst.🙂

[@ingainlovewithlife6665]

Danke liebe Vera für deinen wertschätzenden Kommentar❣ Mit dem Zucker hast du völlig Recht - den gepaart mit Sonne und Rauchen - diese Mischung "puffert" keine noch so teure Creme. Toll, dass du das auch schon früh erkannt hast 💟

[@Sally-pb6dz]

Hallo Inga, schön, von dir zu hören und sehen 🤗

[@ingainlovewithlife6665]

dito 🥰

[@rosi6640]

Liebe Inga, dein Video kommt gerade zur richtigen Zeit. Vielen Dank ❤ Liebe Grüße 😊

[@ingainlovewithlife6665]

.. das freut mich sehr ❣Lieben Dank, dass du mir das auch schreibst 🥰

[@Dan-fq1if]

Mal wieder ein tolles video🫶🍁

[@ingainlovewithlife6665]

Vielen Dank ❣️

[@Attebe1]

Liebe Inga👋Wie schön, dass du und ich nicht nur im Besitz dieser wunderbarenTeekanne sind, sondern dass wir beide auch die Vorliebe für die identischen Bio-Grünteesorten haben, nämlich mild und floral👍Habe mich lange durch diverse Grünteesorten in Bio-Qualität durchprobiert - bis ich schließlich zu Sencha und Jasmin - Tee gelangte. Fühl dich💓lich gedrückt von Beate🍁🍃🍂

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Beate, wahhh wie lustig , selbe Teekanne & Sencha & Jasmin 🥰 - unweigerlich mussten wir uns hier treffen 😅. Es ging mir genauso, ich habe mich auch durch sämtliche Sorten getrunken. Bin jetzt schon ewig bei den beiden und froh, dass ich wenigstens da nichts überlegen muss 😂. Dicken Drücker zurück 💕💟

[@richardlenz2655]

Liebe Inga, endlich mal wieder ein Video von dir 🤭, und dann noch mit so einem passenden und guten Thema. Letzte Woche hatte ich ein MRI weil meine Muskeln immer schwächer werden. Der Arzt dachte ich hätte vielleicht ein Tumor. Da ich aber wie du, mich mehrheitlich gesund ernähre wäre das für mich eine totale Überraschung gewesen. Auch Schlaf und kein Stress ist bei mir angeboren. Habe meinem Arzt gesagt dass ich eine Zwillingsschwester habe und ich deshalb vermutlich nur die Hälfte der Hirnmasse bekommen habe. Trotzdem will er mit mir als nächstes einen Hirntest/ Intelligenztest machen 😋. Da ich mein ganzes Leben Forschung und Entwicklungsleiter war, freue ich mich natürlich für solche Test. Selber nehme ich neu 60mg LiCl täglich gegen Demenz, als essenzielles “Mineral” für 10mg Lithium. In Deutschland nehmen das heute bereits 1 Million Menschen zu sich nach Dr. Nehls. Außerdem meditiere ich neuerdings, allerdings nur 15 Minuten am Tag. Heute muss man ja nicht mehr ein Leben lang im Lots Sitz unter dem Bäumen sitzen um das Leben zu verstehen und in der Gegenwart zu verweilen.

[@ingainlovewithlife6665]

ahh lieber Richard - hast mich laut zum Lachen gebracht mit dem Spruch "man muss nicht mehr ein Leben lang im Lotus Sitz unter Bäumen sitzen um das Leben zu verstehen ..." Danke dafür. Ich höre das mit Lithium aktuell immer öfter, kürzlich erst einen langen Podcast dazu, aber habe aktuell nicht die Zeit um tiefer einzusteigen, obwohl es mich natürlich mega interessiert denn wer hat nicht Sorge wg Demenz und wir werden immer älter. haha gerade scheint deine Zeit sehr langsam zu vergehen, denn ich poste pünktlich wie die Maurer (glaub der Spruch hält sich heute auch nicht mehr 😎) alle zwei Wochen, aber ich freue mich ja, wenn dir die Zeit bis zu meinem nächsten Video sehr lange erscheint. Wenn du Lust hast gerne mehr Erfahrung und Info zu Lithium - Allerliebste Grüße 💟

[@richardlenz2655]

@ Liebe Inga. Freut mich natürlich von dir zu hören . Werde aber auf deinem Kanal nur Dinge kommentieren, wo ich auch das Gefühl habe, es könnte auch anderen helfen. Am Besten eigene Erfahrungen. Bei dir gefällt mir besonders deine freundliche und intelligente Art. Also nicht Influencer mäßig daher kommst: „Ich bin die Schönste und die Beste“, sondern dass du auf dem Boden bleibst und weisst, das Leben ist nicht nur Freude Eierkuchen 🤭.

[@alexx2381]

Danke 🙏 dann war es ja richtig mit Matcha angefangen zu haben 🎉

[@Carina-f7d]

Super Zusammenfassung, danke! Lg Carina 😊

[@ingainlovewithlife6665]

Danke liebe Carina ❣️

[@S.Ja.]

❤danke, für das schöne Video❤

[@ingainlovewithlife6665]

sehr gerne, ich danke dir für deinen lieben Kommentar 💕

[@irmgardruf1456]

Mein Favorit ,Grüntee mit Lemon-Geschmack ( im Teeladen gekauft mit natürlichen Inhaltsstoffen) Danke für dein Video ❣️

[@ingainlovewithlife6665]

oh, das würde mir auch gefallen 😍. Ich liebe alles mit Lemon Geschmack. Magst du mir verraten welcher Teeladen? Meist sind die ja eine Kette. Liebe Grüße 💟

[@irmgardruf1456]

@ hauser , Kaffee *Tee*Gewürze in Augsburg-Bobingen ob die Versenden kann ich jetzt nicht sagen!

[@ingainlovewithlife6665]

@@irmgardruf1456 ganz lieben Dank

[@CorneliaQuellmalz-hm5yb]

Hallo Inga, wenn du im Laufe des Vormittags so viel grünen Tee trinkst, hast du dann nicht zu viel Koffein im Körper? Lg, Conny

[@ingainlovewithlife6665]

@@CorneliaQuellmalz-hm5yb Hallo Conny, überhaupt nicht. Im Durchschnitt enthält 1 Tasse grüner Tee ca 1/3 Thein (30-40mg Theiin) im Vergleich zu einer Tasse Kaffee (40 bis zu 100mg) und ich mache meinen auch noch Tee sehr schwach. 3 Tee-Meßlöffel auf 1,5 Liter. Die Forschung hat auch gezeigt, dass bis zu 400mg Thein (ca. 13 Tassen grüner Tee) keinerlei Komplikationen verursachen. LG 💟

[@gregorxiii.3097]

Liebe Inga, ich habe Dich gerade entdeckt und finde Deinen Beitrag herausragend! Ich bin voll im Thema und würde mich gerne mit Dir verbinden. Herzliche Grüße, Gregor

[@ingainlovewithlife6665]

Dankeschön lieber Gregor❣️ Was meinst du mit verbinden?

[@angelabuhl6997]

Lieste Inga, grüner Tee gehört bei mir auch täglich dazu, sowie dehnen und an die Luft. Hier am See ist es natürlich ein einfaches täglich zu laufen. Ich liebe es!!! Zu meinem täglichen Ritual gehören auch Massagen mit dem Gua-Sha Stein und man sieht einfach schon frischer aus. Mir macht es Freude diese Dinge zu tun und von nix kommt nix. Dazu gehört auch immer ein bisschen Disziplin. In diesem Sinne du Liebe, hab einen wunderschönen Sonntag. ❤

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Angela, ... das war mir so was von klar 🍵😍. Dein tägliches Ritual klingt richtig gut und du hast Recht, von nix kommt nix. Und im Alter trifft das noch mehr zu als in jungen Jahren. Wie lustig, inzwischen kennen wir uns "so gut", dass ich weiss, dass diese Jahreszeit u.a. deine Zeit am See ist. Ich war zu einem Geburtstag in Meran eingeladen und dachte einmal mehr, dass eine schöne Natur das allerbeste Balsam für Körper und Seele ist. Fühl dich gedrückt 💕

[@angelabuhl6997]

@ Liebe Inga, ich empfinde es genauso. Ich denke manchmal, ich kenne dich schon ewig und du warst mir schon beim ersten Video total sympathisch. Bleib so wie du bist. Ich liebe Meran, als mein Mann noch gelebt hat, waren wir dort immer wandern. Es war immer wunderschön. Ich wünsche dir eine wunderschöne Woche und dicker Drücker.❤️

[@ingainlovewithlife6665]

@@angelabuhl6997 🥰 ... das geht mir ganz genauso ❣

[@angelabuhl6997]

@ 🫶🏻

[@IsoldeMai]

Guten Morgen liebe Inga, auch ich hätte gerne gewusst welchen grünen Tee du benutzt bzw empfehlen kannst. Ich habe noch keinen gefunden der mir taugt, mir wird tatsächlich übel davon. Dabei würde ich so gerne die positiven Eigenschaften für mich nutzen. Wünsche dir einen schönen Sonntag , freue mich schon auf dein nächstes Video, immer inspirierend 😊

[@Silvisunshine]

Ja mir wird auch so übel davon 😢

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Isolde, ich könnte mir vorstellen, dass du deinen Tee dann zu stark machst. Das ist der häufigste Grund, wenn einem davon übel wird oder man ihn schrecklich findet. Ich nehme auf 1,5 Liter Tee nur 3 Teemaßlöffel Tee und trinke nur milde, frische und blumige Tees. Ich habe meine Favoriten (mit Jasmin oder Sencha) in der Infobox verlinkt, schau da gerne mal nach 💟

[@ingainlovewithlife6665]

@@Silvisunshine Liebe Silvi, ich vermute, dass du deinen Tee dann zu stark machst. Das ist der häufigste Grund, wenn einem davon übel wird oder man ihn schrecklich findet. Ich nehme auf 1,5 Liter Tee nur 3 Teemaßlöffel Tee und trinke milde, frische und blumige Tees. Ich habe meine Favoriten (mit Jasmin oder Sencha) in der Infobox verlinkt, schau da gerne mal nach 💟

[@Silvisunshine]

@ingainlovewithlife6665 lieben Dank für Dein prompte Feedback.

[@IsoldeMai]

@@ingainlovewithlife6665 Von mir auch lieben Dank!

[@arvidzed]

Danke für deinen Beitrag

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Angela, ... wie wahr .. von nix kommt nix und dass grüner Tee bei dir dazugehört war mir so was von klar 😍. Weisst dass wir uns tatsächlich jetzt schon einige Zeit kennen, so dass ich weiss, dass du den Herbst (zumindest teilweise) immer am See verbringst 🥰 Was für ein Traum. Aus solch schöner Natur schöpft man m.E. die meiste Energie. Ich war auf einen runden Geburtstag in Meran eingeladen - was soll ich sagen - eigentl. ist diese Schönheit kaum in Worte zu fassen. Fühl dich gedrückt und ebenfalls einen schönen Sonntag für Dich 💟

[@aschenbrodel279]

Den grünen Tee sencha im Aufguss beutel bei DM, mild im Geschmack günstig und sehr lecker. Ich trinke den schon seit vielen Jahren.

[@ingainlovewithlife6665]

sehr guter Tipp, danke dir ! Als Beutel auch sehr gut Alnatura Jasmin Grüntee 💟

[@silkegrimm3887]

Liebe Inga, vielen Dank für dieses wunderbare Video❤. Ich folge dir schon sehr lange. Ich kann dein Video über den Schlaf/ Schlafproblemen nicht finden. Du hast damals 5 Htp empfohlen. Könntest du mir nochmal schreiben welches du einnimmst? Das wäre wunderbar ❤Liebe Grüße, Silke

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Silke, anbei nochmal der link zum Video : kzbin.info/www/bejne/anqmlqZ5ZrB5Y6Msi=vN1yP-3IFMGXbA7l . Ja ich habe 5HTP empfohlen und nehme es selbst noch immer. Mein Endokrinologe hat mir das von Vitabasix empfohlen und damit fahre ich sehr gut. Ich habe zwar zwischenzeitlich auch das von Sundays getestet aber mein Schlaf wurde wieder sehr unregelmäßig und deutlich schlechter. Herzliche Grüße 💟

[@familiemustermann8030]

Huhu liebe Inga 😊 hast du dein Haarausfall in den Griff bekommen? Und wenn wie was hat dir geholfen. ? Danke für dein hilfreiches Video 😊 Ganz liebe Grüße Moni 😊

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Moni, es ist leider ein auf und ab. Mal ein paar Monate besser, dann wieder richtig schlimm. Daher habe ich leider nicht den ultimativen Tip. Aktuell (seit ca. 5 Monaten) benutze ich ein Basilikumöl (Rezilin) und lasse es 2x die Woche einwirken (frag nicht wie man damit aussehen..🙈) und aktuell habe ich wieder weniger Haarausfall.... du siehst, ich gebe nicht auf 🤣💟

[@familiemustermann8030]

Liebe Inga.danke für deine Nachricht ich bin auch am verzweifeln:( Ich bin 49 und habe zur Zeit auch starken Haarausfall ich kann Priorin einnehmen all mögliche Haarserums aber nichts hilft.. danke für deine Antwort. ❤❤❤ Lg Moni hab einen schönen 1 Advent❤

[@maritanazarenus1871]

Ist bei mir wohl tabu mit extremen Eisenmangel?!

[@angelinakastle4861]

Liebe Inga, w0elchen grünen Tee trinkst Du denn? Liebe Grüße aus dem Spätzlesland 😊

[@ingainlovewithlife6665]

😅 Liebe Angelika, schau gerne in der Info Box unter dem Video - dort habe ich meine Favoriten verlinkt . Es alles milde Tees und meist mit Jasmin oder Sencha 💟 Herzliche Grüße zurück 💕

[@manuelaspring8442]

Danke für das Video,freu mich immer sehr wenn ich von dir was sehe ❤ Leider bekomme ich von grünem Tee Verstopfung 😢 Was kannst du mir empfehlen stattdessen 🤗

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Manuela, ah wie süß was du sagst - das freut mich ❣Kann es sein, dass du ihn viel zu stark machst? Wenn man mit Verstopfung Probleme hat sollte auch nur der erste Abguss getrunken werden, da ein zweiter durch Verwendung derselben Blätter zu einer erhöhten Gerbstoffauslösung führt und eine hohe Konzentration von Gerbstoffen im grünen Tee kann Verstopfungen verursachen. Probiere es doch mal mit einem milden Tee und dazu einer geringen Menge Tee - Ich nehme auf 1,5 liter nur 3 Teemasslöffel Tee. Im grünen Tee ist das Koffein an Gerbstoffe gebunden . Anbei eine Übersicht mit dem Gehalt, so kannst du dir nach einen suchen mit wenig Gerbstoffen www.gruenertee.com/gruener-tee-wenig-koffein/ 💟

[@NicoleBösch-j3f]

Haarausfall Wechseljahre: Biotin 1000 Kieselerde von tetesept. Hat mir innerhalb von 1 Woche geholfen. Nehme ansonsten keine Ergänzungen. Auch meiner Friseuse, meinen Mann sofort aufgefallen. Badezimmer Boden Haarfrei😊😊

[@ingainlovewithlife6665]

.. ganz herzlichen Dank für diesen Tip liebe Nicole ❣️ Es ist einfach am besten wenn man eine Empfehlung aus einer guten Erfahrung bekommt. Kieselerde nehme ich auch, aber Biotin könnte ich mir mal wieder zulegen. Haha mein Traum: endlich auch wieder ein haarfreier Boden im Badezimmer 💕💟

[@NicoleBösch-j3f]

Bereits die 2 Packung und meine Haare sind einfach glänzend. Ausfall nur noch normal beim kämmen. Habe langes Haar. 🥰

[@ingainlovewithlife6665]

@@NicoleBösch-j3f .. besorge ich mir direkt morgen 😘

[@kittymarie2582]

Liebe Inga, immer wieder sehr interessant und informativ, danke dir vielmals. 🙏In deinen 1-1,5 Liter, wieviel grüner Tee in Teebeutel wäre das denn? Ich trinke immer Morgens grünenTee, also 1 Teebeutel pro Tag, wäre das ausreichend?

[@ingainlovewithlife6665]

Danke dir liebe Kitty. 3-4 Tassen sollten es schon sein und ich vermute, 1 Teebeutel reicht nicht aus, um die gesunden Eigenschaften voll auszuschöpfen. Ich habe aktuell auch keinen Teebeutel im Haus, so dass ich sehen könnte wieviel darin enthalten ist. Ich würde sowieso eher losen Tee und eine Kanne empfehlen in der er sich gut entfalten kann. Ich benutze auch zwischendurch Teebeutel, aber nur wenn ich unterwegs bin. 💟

[@kittymarie2582]

​@@ingainlovewithlife6665danke liebe Inga 😘

[@claudiabiencourt3676]

Liebe Inga, vielen Dank für deine wertvolle Tipps. Hast du nicht das Problem mit Zahnverfährbung? Bei mir war es mit dem Alter zunehmend mehr sichtbar und besonders auf der Innenseite des Unterkiefers. Die letzte Zahnreinigung war sehr schmerzhaft, sodass ich als Experiment erstmal keinen Tee mehr trinke. Kaffee schon lange nicht mehr.

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Claudia, uff schwieriges Thema welches mich auch beschäftigt, zumal ich so super empfindliche Zähne habe, dass ich die traditionelle Zahnreinigung nicht machen kann. Also weisser werden sie durch Tee nicht, aber ich bekomme auch nicht diese wirklich dunklen Ablagerungen. Vlt. weil ich immer nochmals meine Zähne putze nachdem ich meine Kanne geleert habe (auch wenn in im Büro bin). 💟

[@elkeb.8875]

Ich empfehle bei Verfärbungen von Waschbär das Zahnweiss Pulver, seitdem habe ich keine Verfärbungen mehr und ich habe empfinden Zähne und vertrage es super.

[@BT-vn4xn]

wow mit 60 so auzusehen - respekt

[@biankasierom262]

Liebe Inga, empfehle uns bitte einen grünen Tee, der milder im Geschmack ist. Welchen trinkst du ? Gerne den Link dazu . Danke 😊

[@aschenbrodel279]

Hallo bianka, ich nehme seit Jahren den grünen Tee von DM. Grüner Tee Sencha. Günstig und sehr mild. Smeckt mue ausgezeichnet. LG Griet.

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Bianka, die Links dazu stehen in der Info Box unter dem Video. Mein Favorit ist Grüntee mit Jasmin und Sencha - herzliche Grüße 💟

[@danielapfeiffer2070]

Liebe Inga , kannst du mir einen grünen Tee empfehlen, der in einem Aufgussbeutel ist . Ich kann losen Tee nicht zubereiten. In der Klinik ist mir das nicht möglich. Ich arbeite täglich und verbringe die meiste Zeit dort . Ich trinke jeden Vormittag mindestens 1 Liter Pfefferminztee . Bin nüchtern, wegen Intervallfasten und trinke in der Essenspause immer Tee . Möchte es gerne mit grünem Tee probieren. Danke für deinen Beitrag . Es hat mich sehr gefreut liebe Inga 😊, liebe Grüße aus München.

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Daniela, wenn ich Teebeutel benutze (so wie du, unterwegs oder im Büro) ist der "Grüner Tee Jasmin" von Alnatura mein Favorit. Super, dass du auch so viel trinkst und Intervallfasten machst - so sieht mein Vormittag meist auch aus 😍. Herzliche Grüße zurück 💟

[@henrietteschoning2615]

Liebe Inga, zählst du Matcha ebenso dazu ? Herzliche Grüße aus Berlin

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Henriette, dazu kann ich Dir leider keine genaue Antwort geben, da ich nie so auf Match "angesprungen" bin und auch, wie gesagt, seit ewigen Zeiten meinen Grüntee trinke. Für einen anderen Tee hat es gar keinen Platz mehr gegeben 🙃. Aber da Matcha eine Art pulverisierter Grüntee ist, dürfte er ähnliche Eigenschaften haben. Liebe Grüße nach Berlin 💟

[@henrietteschoning2615]

@ingainlovewithlife6665 Vielen Dank liebe Inga !! 🌸 ....meine gerade "frischen" Erfahrungen (ca.seit 2 Monaten) sind, dass ich mich nach Matcha Tee oder Matcha Latte sehr angenehm klar fühle, gut positiv gestimmt. Und das hat natürlich auch einen tollen Verjüngungseffekt 😍 Den Matcha "darf" ich allerdings möglichst nicht nach 14 Uhr genießen, ansonsten bleibe ich sehr laaaange wach und das hat dann wieder Auswirkungen auf die verjüngende Ausstrahlung 😉 Die ganzheitliche Heilkunde spricht davon, dass Matcha eine 'wie aufrichtende Wirkung' hat...und darüber bin ich zum Matchatrinken gekommen... und das tut meinem Rücken ( natürlich inklusive Spaziergänge, Yoga etc. ) wirklich gut ! Übrigens, in Berlin schmeckt der Matcha Latte im Umami Ostkreuz umwerfend...falls du mal in Berlin bist und Matcha doch nochmal testen möchtest...😊 Herzlich aus Berlin

[@valerianne]

💚

[@AngelaOtt-xl2co]

Gibt es nähere Informationen zu LiCi? In welcher Form nimmt man das zu sich?

[@ingainlovewithlife6665]

Was meinst du mit LiCi?

[@kerstindoms2580]

Liebe Inga, wie lange lässt du deinen Aufguss mit Ingver ziehen? Giesst du ihn dann um?

[@ingainlovewithlife6665]

Liebe Kerstin, ich lasse den Ingwer in der Kanne. Zuerst Ingwer, dann kochendes Wasser, abkühlen und dann den Tee. Aber ich bin daran gewöhnt und mag den Geschmack. Ist vlt. nicht jedermanns Sache. Alternativ kann man den Ingwer mit dem Tee rausnehmen. Liebe Grüße 💟

[@Bernadetta17]

❤❤❤

[@ingainlovewithlife6665]

💕

[@Lauratuneful]

🥰👍

[@ingainlovewithlife6665]

😘💕