Envejecer es reversible

[@mariasalame2278]

Muy cierto Gavy gracias, tengo 72 y no me siento vieja, ni actuo como vieja, ni me veo como vieja, ni me visto como vieja. Gracias por tus videos son todos exelentes.

[@esperanzapaulino1866]

Buenos días, muchas gracias por tanto saber, por tanto conocimiento. Quiero preguntar y la vejez también es contagiosa?

[@silviagomez6718]

Tienes toda la razón, es actitud. Sigo trabajando y haciendo cosas placenteras que me hacen feliz, una de ellas ejercitarne y seguir activa todos los días. Gracias

[@GabyVargasOficial]

¡Te felicito Silvia! 🙂

[@silviagomez6718]

@@GabyVargasOficial sigo tu ejemplo y me encanta escuchar tus consejos. Gracias bonito día ✨🙌🤗

[@guiwzelsofiavelasqueztorre1806]

Tengo 51 y no me veo vieja, vieja la cédula jajaja, y el alma alegre 🎉🎉🎉😂😂😂 bendiciones Gaby 🙏🙏🙏

[@felisiasuriel878]

Lo.mejor q me ha podido pasar es suscribirme a su canal. me encanta lo q dices. De solo oirla me siento joven. Tengo 62 años y me gusta lo que soy. BENDICIONES.

[@VellaXalisco]

Gaby que lindas que somos¡¡¡ Te encontre y ya tienes una suscriptora mas...a mis mas de 50 años me conservo en excelente forma, me veo joven, me siento joven, sin ridiculeces, consciente de mi edad, me repito mantras poderosos que me hacen ver radiante...y se me nota. Tambien les recomiendo el libro UN CURSO DE MILAGROS, te cambia la vida,. aclaro es solo para valientes, pero aqui encontraras la formula de la juventud y la felicidad. Les envio un gran abrazo a la distancia y bendiciones mil.

[@noemigaleti6708]

FELÍZ CUMPLEAÑOS REINA!!! Gaby querida, que este nuevo ciclo, lo disfrutes con salud, alegría, prosperidad y siempre rodeada de tus afectos. Gracias por brindarnos esas vitaminas espirituales, a través de tus sabios videos.Que la vida te siga dando éxitos y felicidad. Compartiendo con ese premio que Dios te dió con esa familia que tanto amas y te ama!!! Un abrazo y Bendiciones !!!

[@Claridad537]

Hola Sra.Gaby, Que elegante, que porte, y que agradable. Desde hoy, empesare a sentirme mas joven. Muy motivadora la platica. Gracias, es usted un🌞. 👜👠👠 Suerte en todos sus propositos.🌺🍃

[@noemigaleti6708]

Hola Gaby, tu eres una Bendición para la vida!!! Tienes la magia y el carisma que pocas personas logran alcanzar, tu forma de explicar y llegar al corazón de cada uno , de quien te mira y escucha tus mesajes ; recibimos un regalo muy preciado. Que Dios te colme de Bendiciones !!! Muchas gracias

[@GabyVargasOficial]

Mil mil gracias Noemí 🙂

[@juanamariavazquezmateos1803]

Hola mi querida Gaby. Te sigo desde hace tiempo. Voy a cumplir cincuenta cronologicente pero no en mi mente y en mi corazón. trabajo con jóvenes de veintitantos años en una fábrica y estoy encantada. cada día es un reto. gracias por existir. me ayudas un montón. Saludos desde Sevilla. España

[@veronicaoliveratoro9776]

Que padre actitud , cuanto nos enseñas. Gracias

[@lilizink21]

Es un gusto escucharla. Abrazos de Luz

[@veronicaareliarenasmacedo2225]

Gracias Gaby, un abrazo desde Tultitlán Edo. Mex.

[@mariacristinamaggi7184]

Hola mi querida Gaby, es hermoso todo lo que nos comentas siempre!! Yo particularmente me siento identificada con la actitud que describes hoy. Estoy a punto de cumplir sesenta y cinco años y me siento de 40 hasta que en algun momento del dia mi organismo me recuerda con alguna cosita, que ya tengo mi verdadera edad. Pero me encanta sentirme mas joven, cuidando siempre con mucho esmero no caer en el ridículo. Gracias por estas charlas tan amenas que nos compartes!! Un abrazo con toda mi admiración!:)

[@GabyVargasOficial]

Muy bien 🙂. Gracias por contarme

[@non-it5ip]

A mí a veces se me olvida la edad que tengo, rellenando formularios, por ejemplo, jejeje, y tampoco hago mucho en recordar, jajaja. Vivir y ya! :)

[@aliciabuenfil9528]

Infinitas gracias Gabi, me recordaste la palabra clave " ACTITUD" de verdad gracias Gabi y dicho sea de paso tú te ves siempre joven y muy guapa🧘‍♀️🙏🏻🧘‍♀️🦋😘

[@blancaritaavilaperez7439]

Excelente, la sigo desde hace poco y todo su contenido es congruente y muy sano..saludos y bendiciones para que nos siga acompañando por mucho mucho mucho tiempo más.

[@israelgeronimo1513]

Gracias,muchas gracias. Hermoso comentario,hermoso mensaje. Y una voz muy bonita, que permite con claridad,entender lo que nos quiere decir. MUCHAS FELICIDADES ,MUCHOS ÉXITOS.

[@guadalupeperezcandia2041]

Sra admirable, gracias por compartir experiencias y sabias vivencias. DIOS BENDIGA SU CAMINO.

[@americazapien3421]

El amor al gran regalo otorgado que es la vida ❤️🙏🏽🙏🏽🙏🏽 nos permite una actitud diferente y por ende ser jóvenes de ❤️siempre! Gracias Gaby muy interesante y bonito 😍🙏🏽

[@anelangeleslopez9044]

Gaby que felicidad me da el haberte encontrado en mi vida, te doy las gracias por tanto buenos consejos, he aprendido gracias a ti a modificar hábitos, a manejar mí energía de otra manera. Ojalá pudieramos conocernos en persona me hará muy feliz. Te mando muchas bendiciones para ti y todos los tuyos. Saludos y abrazos desde Pachuca Hidalgo.🙏😀

[@mariapalomino5342]

gracias me encanto tienes toda la razón aveces la edad es como te sientes no la q tengas verdad 👍😉

[@rosapradoespinosa7734]

Gaby Vargas eres lo maxisisimo y una persona entusiasta y también compartida muchas gracias trato de siempre escucharte

[@gabrielafloresrodriguez5669]

Hola Gaby Apartir de la pandemia escucho tu programa, es de mucha ayuda, quiero crecer como persona Excelente día!! Bendiciones

[@lauramartinez8202]

Sra usted siempre tendrá un corazón eternamente joven, es un hecho!

[@GabyVargasOficial]

Gracias 🙂

[@mariadoloresgonzalezosuna8577]

Muy interesante el estudio. Yo quiero ser siempre una joven con edad.

[@mariainesgonzalezcerda5294]

Es muy suerto Gaby, el ejercicio sobre todo ayuda mucho, como ya he hecho mención en otros mensajes hace 2 años comencé con Ansiedad ( sigo en terapia para salir DEL TODO DE ELLA) y decai un poco físicamente aún que muchas personas no creen que tengo 51 años, dicen que parezco de 45🤗, y ahorita que escucho tu mensaje voy a hacer una bandera interna que diga buena actitud para mi misma y mi corazón tenga esa energía, si no de 15, pues ya que se quede en los 51,restando claro la ansiedad, pues estoy en todo lo demás bien gracias a Dios. Gracias Gaby, Dios te bendiga.

[@mabelisromero3316]

Gaby te comento últimamente en Chile he trabajado como Cuidadora de adulto mayor.Tengo 63 años así que también estoy en esa escala.Me cuido y cuido.Lo que compartes hoy es una gran herramienta de motivación.Esa entropía se refleja en Actitud y mejorías.Mi país de origen Venezuela.Te sigo por esta vía donde quiera que me encuentre.🙅🙏❤️

[@angelav7264]

Gracias por hablar de este tema tan importante. Aunque nuestra piel se vaya marchitando, tener una actitud jovial es lo que de refleja sin importar el número de años. Saludos desde Cali Colombia 🙂

[@zenaidalopez1415]

Sra Gaby le quiero agradecer mucho estos mensajes no sabe lo mucho que me ayuda al escucharla gracias por todo

[@Ali.Rosjim]

Totalmente cierto Sra.Gaby. una mente joven, un espíritu vivo, ayuda a envejecer más lento. 😘

[@adrianamondragon6724]

Eres una persona linda. Ya te lo hemos dicho mucho pero ahí va otra vez. Gracias por todo lo que compartes. Te quiero mucho Gaby

[@GabyVargasOficial]

Gracias Adriana 🙏🏻

[@blancaamparoestradavargas7311]

Te encontré por casualidad y ya soy tu fan , me encanta toda tu buena vibra, yo tengo 49 años pero si soy negativa con mi persona, de ahora en adelante cambiaré la forma de verme a mi misma y de decretar cosas positivas

[@veronicasilva727]

Gracias Sra Gaby. Excelente tema para trabajar día a dia. Me encantó escucharla tan entusiasmada.Verla nos contagia su alegría

[@GabyVargasOficial]

Gracias 🙂

[@Gabrielaoc0]

Que linda voz, muy interesante tema.

[@patriciabroens9792]

Gaby, eres fantástica! Cada video es una catarata de buenos consejos y sana manera para vivir! Muchas gracias por hacerlos! Desde Buenos Aires.

[@jelenabenko4244]

Que buen mensaje...gracias ...le mando muchos cariños...acá en.Bs.As. mucho calor

[@maribelcosio7056]

Gabi estoy encantada de haberte encontrado nuevamente. Hace 30 años tome contigo el curso de colorimetria para maquillaje correcto y vestimenta.

[@dorasanchez8767]

Hola !!! Por casualidad te encontré y me encanto tu canal y aquí me voy a quedar 👍😘😘

[@ainaf6933]

Tengo 21 y soy feliz escuchándote y aprendiendo de ti!! Te has ganado mi cariño, gracias por tus videos Gaby

[@karlatrevino2941]

La admiro mucho ! Me gusta escucharla y admiro tanto todo su tiempo para la investigación y compartir a los demás con tanto amor para mejorar nuestras vidas

[@tierraartesana9488]

Hola Gaby, buenas noches 🌙 te quiero compartir que hace tiempo te conozco, al menos de nombre. Hoy entraste a mi bandeja de videos sugeridos, y estoy disfrutando tantos tus videos con todos los temas que compartes que realmente no estoy sintiendo lo especial que es hacer una mudanza para cambiarme de Ciudad. Le estas dando un sentido distinto a muchas cosas que necesitaba escuchar en estos momentos en los que estoy cerrando un bello ciclo de vida. Doy gracias al Universo por traerte en el momento exacto, a partir de ahora empezaré a leerte porque te volviste mi escritora favorita sin ver tocado aún ninguno de los libros, gracias!!, gracias!!. 🙏💖 Para ti, para tu esposo y familia, les mando un fuerte abrazo de Luz, deseando que todo fluya de manera Perfecta con el tratamiento de tú esposo. Dios los bendice 🙏🌸🌷 Con cariño, Martha 😉

[@irenemingo1280]

Gracias por tu gran discernimiento, importante no perder la actitud ante la vida, somos lo que sentimos!!

[@carmensahagun3135]

Q sigas siendo muy bendecida, y sigas dando tanto,y tanta ayuda, gracias gracias gracias

[@hortenciagurrola1524]

Hola Sra, Gavy gracias . Me da muchisimo gusto seguir recibiendo sus mensajes y toda su sabiduría. Dios la llene de bendiciones.

[@iseladiaz9445]

Doña Gaby muchas bendiciones.. Siento que crecemos emocional y espiritualmente al escucharla...Gracias por tanto

[@rosma1963]

Muchas gracias mi querida Gaby.La edad es sólo un número y tienes mucha razón he visto la foto con mis compañeros de Arquitectura y después de 30 años algunos se ven muy acabados.Bueno lo mejor es que aún aquí estamos, saludos

[@albanava9079]

Es muy cierto depende de que personas te rodeas y esa es la energía que proyectas a mí me gusta estar rodeada de mis sobrinos porque me inyectan buena vibra y hago a veces cosas que en mi juventud por pena no hacia y ahora disfruto y como dices no me canso me siento más ágil 😱🤣🤣🤣🤣🤣💖💖

[@meracestrella132]

Gracias Gaby !! Tengo 56 años y sigo cuidándome y aprendiendo. Me veo bien aunque lógicamente acepto el proceso de envejecimiento, no me abandono✨

[@luismiguelmartinezsanchez4069]

El proceso de envejecimiento se eliminara

[@yamilamanon1933]

Dios la bendiga mucho!!!! Me encantas, su estilo tiene tanta clase, es usted muy elegante en todo el sentido de la palabra!!! Gracias por sus consejos❤️

[@espanoldeestherconh9255]

Gracias Gaby, eres muy guapa y elegante. No sé cómo en tu juventud pero desde luego, ahora eres muy bella y elegante. Un abrazo y un placer ir conociéndote.🙂🙂🥰🥰

[@lucianamondelle3938]

Gracias Gaby tengo 67 años y tengo un novio de 42 años feliz y joven voy a Zumba y pronto me voy hacer la cirujía estética,desde Argentina bendiciones

[@joseluisderivera465]

Muchas gracias por tocar este tema. Tienes toda la razón Gaby, la entropia puede ser retrasada dependiendo de tu actitud ante ti mismo y ante la vida pero sobre todo la calidad de vida que te procures a ti mismo (y no tiene que ver necesariamente con dinero), impacta lo que comes, lo que escuchas, de quien te rodeas, en que rollos estás metido etc. A mis 40 los de mi generación lucen de 50 y siempre me preguntan: cómo haces para no envejecer? Jajaja evidentemente es un trabajo de todos los días independientemente del cuidado físico personal, las cremas, los antioxidantes etc que tanto me encanta usar pero sobre todo la nutrición espiritual y conciencia con que se vive plenamente el presente pero con un ojo en el futuro. Tengo un alumno de 83 años que toma clase de pintura nivel profesional y parece alguien de 30 tan entusiasta y talentoso. Gracias por todo lo que compartes Gaby, por favor seria genial que hicieras un post sobre calidad de vida en parte de los términos que comento arriba. Abrazos y besos.

[@rocioalejandramaldonado2752]

Hola Gaby. Como siempre tan atinadas tus palabras.. Muchas gracias. Saludos cordiales un abrazo a la distancia.. 💖😊

[@patriciaferrusquia9696]

Definitivamente que vivir ante una situación como en el estudio que se hizo con esas personas va a ser que las personas vuelvan a sentirse más jóvenes. Yo cuando me llego a reunir con mis amigos de la prepa (mi mejor etapa estudiantil) con solo un par de horas de convivir con ellos, de hablar de nuestros tiempos y verlos como si no hubieran crecido (porque en mi cabeza al verles, les veo como si los años no hubieran pasado) y me vuelvo a sentir joven (y eso que no tengo ni 50 años). Creo que nos vamos haciendo viejos (obvio porque es la ley de la vida) pero porque se van acumulando momentos tristes, las pérdidas de gente, los cambios en los lugares y muchas otras situaciones, y entonces la vida ya no es igual y vamos extrañando todos esos bellos momentos. Se nos va entristeciendo el corazón 😔 Aveces es difícil lograr tener todo el tiempo esa actitud, cuando la balanza se inclina hacia la nostalgia, aunque no queda más que intentarlo, porque el tiempo no regresa. No sobrevive el más fuerte ni el más inteligente, sino el que mejor se adapta al cambio - Charles Darwin

[@Dalimanri]

Estoy de acuerdo contigo, trabajo con personas jóvenes y me inyectan su juventud, tengo 40 años y me siento de 20 años. Saludos y bendiciones

[@barbaragarcia6761]

Hola buenos dias Sra Gaby gracias por su conversacion.Muy amena.

[@anitamerecoach7908]

Gaby Hermosa!!!! Tienes toda la razón y mucho es la percepción y el autoconcepto q uno tiene de si mismo yo c mis 46 años hago pole dance y empecé a los 40. No parezco de mi edad y más c un hijo de 28. La verdad es q disfruto mi experiencia de vida. Gracias, gracias, gracias x tus mns, los amo!!! Bendiciones 😍😍😍

[@veronicamirabal3046]

Hola yo tengo 45 y mi cuerpo se está poniendo viejo 🤭😅 como empezaste a hacer pole dance, ya hacías ejercicio? Yo tengo muy mala condicion

[@anitamerecoach7908]

@@veronicamirabal3046hola Verónica querer es poder. Empieza a mirarte al espejo y agradece x tu ser x lo joven ,saludable q eres y día a día ponte una meta empieza de a poquito y haciendo lo q más te guste. Yo siempre hice ejercicio pero hubo tiempo largo durante mi matrimonio q me abandoné pero tb hubo un punto de quiebre, y de ahí decidí amarme retone el gimnasio, me divorcié xq entendí q esa relación me enfermo x años y de ahí llegó el Pole. Dale tu puedes, retoma tu salud y busca lo q te haga feliz.

[@candywhite8167]

Gracias! La admiró mucho, es usted una gran mujer! Gracias por tantos consejos que nos da para ser mejores personas! Gracias ❤️

[@remes.25]

Eres un encanto y de verdad tienes razón mi linda Señora 🤗👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Coki-joki-cik]

Gaby ,no deberíamos de estar tan pendiente de ir envejecimiento . Dependerá de que vida elijas y sientas así serás . Puedes tener 80 años y sentirte una niña. Y es muy cierto.

[@lizzetsuglez9705]

Gaby que hermosa! Gracias, tengo 53? O no sé, a mi si me es muy difícil aceptar mi edad, y odio las canas, siempre batallando con mi mente q es la q me sabotea, le hablo y le grito a mi cuerpo y siempre le digo “tu puedes, siempre haz podido, y siempre podrás” lo q si me tira emocionalmente saber q estoy sola, en un país q no es el mío, sin algo con q contar, con un hijo ingrato... y aun así creo que soy feliz y nada ni nadie hará q pierda mi felicidad y fe en la Divinidad! Te saludo con el corazón 💝 gracias 🙏

[@mariadelrociodelacruzbermu7389]

Gracias por tan hermoso consejo,y con esto ahora me miraré al espejo y me veré guapa! Y joven! Dios me la bendiga siempre.

[@RosliSaenzf]

Es muy cierto Gaby, como siempre nos orientado para ser mejor. Gracias

[@orlincabrera5175]

Buenas noches, espero te encuentres bien,Gaby muchas gracias por está maravillosa información me cambia la vida

[@sandraor1933]

Gracias te admiro como nos compartes tus experiencias y conocimientos 👏👏👏👏😘🇲🇽

[@NormaRodriguez-jx8ls]

Gracias Sra bonita...yo tengo 52 años y me siento muy bien. Amo mi edad. ..vivo mi vida con calidad. Cuidándome mucho . Gracias preciosa Dios me la bendiga mucho ❤️

[@elsamariavazquezdehoyos2482]

Un placer escuchar y aprender día a día con sus importantes aportaciones

[@AraceliHernandez-wl3dl]

Gracias hermosa Gaby 🌷eres una luz de bonda y conocimiento en tu vida 🍎

[@lucysoria2045]

Gaby que gusto saber que está saliendo todo bien con la salud de su esposo asumo por que la veo hermosa com muchs luz y paz un abrazo de bendiciones

[@GabyVargasOficial]

Mil gracias Lucy 🤗

[@NoemiGuzman6]

Saludos Gaby desde Los Angeles, California. Tienes un espiritu joven y mucha paz interna.

[@carmelabarcena636]

Muchas gracias.... La admiro! Ahora la sigo..... Desde La Paz Bolivia..... Todos sus vídeos son muy útiles para mi. Un gran referente

[@purpurina5663]

Me parece muy interesante y concuerdo totalmente con que hay que mantener el espíritu joven... pero es importante también aceptar nuestra edad, amar nuestras arrugas, respetar a los mayores, terminar con el culto a la juventud que tiene la sociedad occidental.

[@non-it5ip]

Me encanta cómo hablas. Un saludo desde España

[@GabyVargasOficial]

Gracias. Un abrazo hasta España 🇪🇸

[@madelcarmensanchez9548]

Gracias Gaby por tus consejos tan acertados y si sobre todo la actitud

[@pepitacampos6401]

Excelente mensaje,lo pondré por norma , saludos

[@mariadominguez6922]

Me sirvió mucho este video tengo 44 años y tengo una actitud muy negativa 😬😅💙💙👍👍

[@esperanzaracilla5141]

Mil gracias excelente tema saludos Gaby

[@mareilireyes2580]

Gaby yo tengo 33 años ya me siento muy envejecida a aparento sufro de ansiedad ataques de panico me gustaria tomar cursos para volver a la vida gracias a dios que estoy están ahí viva quiero por eso sentirme que tengo un paso por tu vida desde volver a sentirme como cuando tenía 20 años

[@lourdescruz9715]

Gracias gracias gracias excelente tema aprendiendo a vivir diferente

[@normarivero9143]

Buen día Sra. Vargas, agradecería mucho que hablara de la envidia que otros ejercen contra uno al punto de crear problemas, ¿Cómo vivir con esto? Muchas gracias! Felicidades por su canal, siempre estoy atenta, saludos cordiales.

[@ginacossitalledoherrada678]

Excelente tema

[@bethpalacios756]

Excelente tema y forma de exponerlo, me encanta ese libro de Ellen Langer "Counter Clockwise". Recomiendo también, de la misma autora, "The Power of Mindful Learning". ¡Gracias Gaby! 💖🙏

[@carmenrojasbecerra7569]

Hola por favor podrías decirme. Cómo se dice en español y de que trata el primero y el segundo libro . Cada uno por separado. gracias gracias

[@bethpalacios756]

@@carmenrojasbecerra7569 El 1er. libro aún no sale en español, el título sería algo así como "Contra reloj" y plantea que podemos rejuvenecer cambiando nuestra visión de la vida y del paso del tiempo a la vez que dejemos de darle tanto valor a los clichés culturales acerca de la edad y el envejecimiento. El 2do. libro tiene versión en español: "Mindfulness: La atención plena", y como lo dice su título, sostiene que si actuamos con plena conciencia en nuestra vida, sin limitarnos por la edad que tengamos, podemos sacar lo mejor de nosotros y superarnos, en cualquier situación y ante cualquier problema o reto.

[@manzanadec]

Muchísimas gracias por sus estupendos consejos

[@siramadist]

Soy de profesión Enfermera... y me es impresionante ver casos de pacientes con múltiples enfermedades crónicas avanzadas, usuarios de muchos tratamientos, y cuando veo sus edades cronológicas, suelen ser personas entre los 25-55 años, muchos con estados terminales de enfermedad. Absolutamente, la mente tiene un rol importantísimo para nuestra salud física.. no por nada aquella frase "mente sana en cuerpo sano", mente y cuerpo se retroalimentan mutuamente. Saludos desde Chile.

[@GabyVargasOficial]

Así es Damaris. Un saludo 🙂

[@socoOlifer]

Gracias como siempre muy clara y sencilla explicación que ayuda a reflexionar, que todos estamos propensos a envejecer y depende de nosotros sentirnos jóvenes. Felicitaciones, toda la suerte, un abrazo y cuídate mucho. 👌👍☝️👏👏👏👏👏👏🍀🍀🍀🍀🍀🍀💯💯👋

[@GabyVargasOficial]

🙏🙏🙏

[@mariadelcarmencatelanayala1918]

Y es cierto, tengo 53 años y de verdad siempre afirmo cosas agradables a mi vida y persona y me siento mejor y me veo mejor que cuando tenia 30 años, y me refiero me veo mejor pues ra muy gordita, la actitud es el poder de ser y sentir

[@FranciscoGarcia-yb1pu]

Genial Gaby!!!...es notorio que en esta última semana lo aplicaste en tí misma!...estoy seguro porque te rejuveneciste tomándote como referencia a la Gaby de hace unos años, bien por ti bonita!!!....seguiré tu consejo. Salu2!!!.

[@gabycuriel9271]

Hola Gaby!!! Excelente video!!! 🌻💐😍😄🌟👌💁👍🌷🌸😇

[@nataliahernandez8861]

Muy buen tema y muy cierto! Yo no sabia de qué manera es que sucede, ahora con tu explicación lo sé. Muchas gracias Gaby Vargas!! Siempre tan amenas estas charlas, un abrazo!

[@GabyVargasOficial]

Otro abrazo 🤗

[@leticiamargaritaguerrapere2508]

hola Gaby gracias por todas tus recomendaciones haces q me sienta mucho mejor 💕

[@Zsizsi1965]

Gaby tienes mi corazón ganado , desde el primer día en q te vi .Tú serás eternamente joven , bella y elegante , me encantó el experimento q contaste.

[@amarilisramirez9048]

Gracias señora bonita. Bendiciones 🎈

[@Vidamasy]

Estoy de acuerdo, en mi caso soy una mujer de 51 años pero me siento mucho más joven, tengo cerca de 30 años haciendo ejercicios, ahora con lo de la pandemia por x razón decidí parar los ejercicios, mala decisión. En menos de seis meses empecé a sentir dolores de espalda y muchos dolores en general al punto de no poder amarrar las agujetas de mis zapatos por el dolor. Me asusté mucho y pensé en ir al doctor pero me puse a pensar en que cambios había echo y pues parar los ejercicios era lo único. Al día siguiente retomé mis ejercicios y en menos de tres semanas todas mis dolencias desaparecieron me siento mucho mejor y con mucha más energía. Mientras Dios me lo permita yo seguiré haciendo ejercicios es la mejor medicina y la mejor manera de mantenerte jovial. Saludos

[@karenesquivel4563]

Bendiciones siempre Gaby hermosa , un fuerte abrazo 🤗🙏💕

[@alejandraarriaga9615]

Llegó en el momento preciso...acabo de cumplir 46 años y si me llegue a sentir vieja Gracias por el vídeo, Bendiciones

[@analauradelgado5440]

Saludos todos los videos que he visto logran su propósito enseñarnos

[@analauradelgado5440]

El día de hoy me hizo recordar aún más a mi padre falleció a las a 90 años y su alma siempre fue de joven

[@valodimopoulou8865]

Lo que te hace tambien verte viejo es el estrés. El estrés cronico al final te marca la mirada,la piel..es lo peor. He vivido con ataques de pánico y estrés extremo, tenia 24 años y me veía vieja! Ahora tengo 34 ,he conseguido cambiar mi manera de ver las cosas y se me ha devuelto la juventud. Me siento mejor que cuando tenia 20 años! Gracias Gaby por un tema tan interesante. Sin duda hay muchos factores que considerar. 🤗❤

[@gloria8743]

V.. los terapeutas dicen.. ser siempre positivo, sacar ideas negativas de la mente, resolver asuntos pendientes para eliminar preocupaciones, practicar ejercicio, respiración profunda a diario, relajación.. reduce estrés👋

[@normisgrasiozetti4781]

Hola Gaby! Me encanta ver sus vídeos me cambia de ánimo buenísimo 😘❤️🇦🇷

[@GabyVargasOficial]

Gracias Normis 🙂

[@elsapatriciaterrazasfernan5333]

Siempre serás una hermosa mujer gracias

[@PAMECA]

Ya con leer el título, me gustó el video 😉

[@GabyVargasOficial]

🙌🙌🙌

[@patriciamiani7901]

Excelenteeeee !!!!!.....por mí parte agregaría : reír mucho y tener sentido del humor

[@lupis7717]

Hermoso mensaje, me interesa mas informacion acerca del curso que mencionó.