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[투구레슨]5-2 어깨 부상 방지 스트레칭 및 마사지
안녕하세요. 야늘자TV 찐코치 입니다.
이번 영상은 선수분들이 어깨가 아플 때 왜 아픈지 자세히 알 수 있고 부가적인 훈련을 통해 건강한 몸(어깨) 상태를 만들어 투구 훈련을 할 수 있게 해주는 유익한 영상 입니다.
재밌게 보시고 부상을 방지하고, 예방하는 방법을 배워 보아요~
레슨장 위치:수원시 권선구 탑동182-4번지 지하1층 미라클 베이스볼 아카데미
#어깨부상 #야구스트레칭 #야구재활