Ep 16. Tu manges toujours tes émotions et tu ne comprends pas pourquoi ?

[@lucreceplacais8206]

Les personnes qui n'ont pas de compulsions alimentaires, ne compensent-elles pas autrement ? Avec la cigarette, l'alcool, les séries... Mais travaillons sur le sujet de l'alimentation, c'est pour ça qu'on est là 😆

[@CindyGagnol]

Totalement il y a moultes moyens de fuir ces émotions ^^ d’ailleurs le protocole que j’utilise pour arrêter de manger ses émotions m’a aussi aidé à m’être le droit sur des problématiques que je gérais autrement mais de manière tout aussi insatisfaisante.