Comment accepter ses émotions ?

Comment accepter ses émotions ? - Je t’explique comment parvenir à bien gérer tes émotions et parvenir à mieux les accepter au quotidien, qu’elles soient agréables ou désagréables.
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[@laetitiajuillet5778]

Bonjour Chloé Je te découvre depuis peu et tes vidéos sont très bien...les sujets que tu abordes sont très enrichissants...il es très difficile parfois lorsque nos émotions prennent le dessus, de les accepter , de les vivres et surtout de comprendre pourquoi elles ressurgissent soudainement ,sans raisons...mais bon il faut les vivres en effet et nécessaire pour un bon apprentissage personnel... Pourrais tu faire une vidéo , sur le vide en soi....c est a dire comment faire renaître une moitié de soi qui est morte après une très gde souffrance,malgré bcp de travail.perso ,bcp de lecture de vidéos, rien ne change .... Merci Chloé

[@lefebvrecamille1113]

Mon petit rituel du matin d’écouter tes podcasts en me préparant 🥰 j’aime beaucoup ta manière d’aborder les choses et ce thème me fait écho. Merci ♥️

Merci, tes mots me vont droit au coeur ♥️

[@joellecadoret-loxq440]

8

[@sweetdarjeeling9355]

J ai le même rituel 😊

[@kellytaylor2701]

Merci pour ce podcast qui a été encore une fois hyper intéressant! Continuez votre merveilleux travail 👏💕👏😘

[@Cke_Sha]

Méditer sur tes podcasts, en bord de mer avec le bruit des vagues qui viennent s’échouer sur le sable, mais quel bonheur 😍🙏🏻

[@angelopuleri6215]

Encore une fois merci Chloé j adore trop tes poadcast … merci merci merci … t es juste une splendide personne . Se retourner vers soi et apprendre de soi tél un enseignement divin . Quelle mise à nu de soi qui réacquiert une grande honnêteté . Quelle grande personne tu es … je te félicite …

[@stephaniebrault777]

Merci Chloé pour ce podcast qui tombe à pic...je n ai pas été bien du week-end...bonne journée 😘

[@an_bey9041]

Merci infiniment pour ce podcast qui tombe à un très bon moment 🙏🌷✨

[@claireferland7514]

WOW,🙏 c'est le podcast qui me parle le plus maintenant 🌺🌼🙏💞 Merci de m' aider à mieux me comprendre je vais certainement l'ecouter celui de l'enfant intérieur et j espère aussi m inscrire pour la méditation avec Jonathan . Merci Cloé pour ta sagesse et ta bonté de coeur 💞🌼🌺🙏

[@sunnyasmr7101]

Ton podcast est super intéressant, notamment après une rupture. J’ai remarqué que l’on est nombreux à vouloir se précipiter à sortir, voir d’autres personnes, sans prendre le temp d’accepter les émotions, et après elles ressurgissent en pleine face…

Exactement, c'est un très bon exemple ! Mais chacun fait comme il peut, avec les outils qu'il a sur le moment ❤️

[@louisettefrancoeur8616]

J’adore toute tes lives.Merci Beaucoup ❣️🙏🥰

[@mzllelaulau]

Il y a beaucoup d’émotions que je refoule et n’accepte pas.. je ne m’en rendais pas compte. ce podcast est hyper riche en infos pour m’aider a les vivre et les accepter. Merci Chloé 🥰❤️

[@osannebelaud2487]

Trop bien comme toujours ❤️

[@sandracolas565]

Merci Chloé 🙏j'adore tu dégages tellement de douceur très agréable d'écouter tes vidéos ça me parle toujours Belle journée à vous 🌞😇

Merci beaucoup ! ❤️ Belle journée

[@jean-lucfranques2914]

Je voulais juste dire que j'ai beaucoup de plaisir à écouter Chloé. J'essaie d'intégrer les conseils et enseignements. Alors juste merci ! 6:05 8 lesv

[@maximehuet7224]

Merci pour ton partage 💫

[@cestlit8613]

Première fois que j’écoute tes podcasts de grand matin ! Tu es la première voix de ma journée haha Je me suis dit que je devais l’écouter parce que c’est exactement le travail sur moi que j’ai commencé y a quelques jours alors je me suis dit que tout arrivait pour une bonne raison. Je suis tout à fait d’accord avec toi surtout avec les réseaux parfois on se force à être heureux je trouve. Je me suis mise à être honnête avec moi même et écrire ce que je ressentais et ça fait un bien fou 😊

Pas de hasard ! Bravo à toi ! ♥️

[@lalit3969]

C'était plutôt intéressant. Merci :)

[@hermanceng6150]

Merci pour ce podcast que j'écoute en rentrant du boulot.. Tjs les bon mots chloé... Jadore ta voix je trouve qu'elle est apaisante.. Présente.. Vrai.. Enfin bref tu es super 👍👍👏

Merci, tes mots me vont droit au coeur ❤️

[@Cindy-nm8hh]

Merci sa fait un grand bien 🙏 namaste 💚

[@mineolas]

Merci Chloé 🙌🏻 toujours super intéressant et pédagogue ❤️

Merci pour ton retour !

[@laurieclf]

Un grand merci Chloé ! J'ai comme une impression que mes prières ont été entendue. Je me pose énormément de questions sur cette acceptation des émotions. Il est vrai qu'en ce moment, j'ai l'impression d'avoir "mis en veille" ces émotions pour ne pas avoir mal. Le problème une fois que l'on met tout cela en veille, il faut trouver un moyen pour les "rallumer". Prends soin de toi. 🦋❤

Parfois on met en veille pour se protéger mais elles finissent par ressurgir. Il faut les accepter, ce n'est pas facile mais cela est primordial ♥️ Plein de courage !

[@SilverSim]

Merci énormément 💙

[@camilleboucher460]

merci :) Namasté :) toujours aussi interessant :)

[@douns4490]

Merci beaucoup Chloee je suis en licence éducatrice spécialisée et tout ce que tu dit je le vit tout les jours

[@sabrinaouada]

Du fond du cœur 💓 je t'aime gros bisous à tous

[@rosebreak7766]

Merci pour ton podcast ça me fait beaucoup de bien ! ❤️ Je ressens beaucoup d'émotions négatives en ce moment à cause de la situation dans laquelle je suis qui n'est pas en accord avec ce que je ressens J'ai vraiment besoin d'agir et de sortir de cette situation , je pense aussi que nos émotions sont là pour nous avertir que quelque chose va mal En tout cas j'accepte quand-même ce que je ressens je culpabilise pas pour ça je sais que ça fait partie de moi

Je ne peux qu'imaginer ce que tu ressens, beaucoup de courage ❤️

[@rosebreak7766]

@ merci beaucoup ! ❤️

[@corinneg3510]

Merci Chloé 🌷🌷🌼🙏🙏

Merci à toi de m'écouter !

[@sabrinaouada]

Merci

[@yohman87]

Émotionnellement parlant l acceptation c'est humain

[@FleurdeLysFleurdeLys]

Accepter ses émotions c Guérir notre enfant interieur lui parlé , lui dire que cela fais partie de Nous

[@2idem338]

merci

[@melanieberoud9340]

Merci beaucoup pour ce podcast inspirant comme toujours 😍 c'est la première chose que j'ai faite ce matin ! Y a t il quelque part où l'on peut te poser une question sur les podcasts en privé ? Enfin plutôt sur un choix de podcast

Sur instagram ! ❤️

[@Emi369.]

♥️♥️♥️

♥️

[@girlyfrees820]

Peux tu faire accepter ses pensées ?❤️

Je note !

[@jessicaroyer4681]

Je prend aussi les choses trop à cœur Mon stress et ma timidité me bouffe Car j’ai peur du coup la timidité ce mais en place et le stress arrive derrière et après je n’avance pas..

[@sandrinou1329]

J'ai eu un père toxique, des gens compliqués en famille. Toute ma vie j'ai du porter un masque pour les supporter. Je n'ai jamais exprimé de ma vie une émotion, je n'ai jamais rien dit. C'est dire si j'ai un paquet d'émotions refoulées. Aussi je suis une personne qui a un tempérament qui ne me livre pas vraiment, je n'ai jamais rien raconté de ma vie aux autres, je ne me suis jamais confiée. Oui j'ai eu de la haine vis à vis de ces personnes et d'ailleurs c'est tout ce qu'ils méritent je ne m'apaiserai pas, ce sont des ordures. Mais le fait est que ma colère, je l'ai mise aussi contre moi et mon corps ne s'est pas apaisé. Ce qui fait que j'ai tout emmagasiné et rien rejeté, j'ai donc accumulé des ennuis de santé et dépression.

[@nanachapiteau1587]

Je n' ai pas accepté l émotion de la peur et de la tristesse suite à un déménagement À L autre bout du monde pr suivre mon conjoint et aujourd'hui mon corps me sort tout( malaise oreille interne ; fatigue ; déprime). Comment faire pr m en sortir et accepter les émotions et ma nouvelle vie? SOS 🙏

Je comprends ❤️ J'ai fais un podcast sur "être triste, comment surmonter le chagrin" et un également sur "affronter ses peurs". J'espère que cela pourra t'aider

[@matteo9490]

5:59

[@fredpoesie2429]

😘

[@jessicaroyer4681]

Mon stress a évolué en intensité du faite d’être parti chez mon copain et ça mère qui mettait trop de pression depuis ça je suis stresser pour n’importe qu’elle situation voir pour rien et je le gère pas Je deviens rouge quand mes émotions sont forte quand je parle étant assise quand je suis en terrasse entrain de manger face a mes amis … Je veux m’accepter et faire ce que j’ai envie de faire oser sans me mettre des barrières mais comment peut tu me conseiller

[@stephaniemackam1425]

Bonsoir Chloé comment va tu ? mon futur projet et de me lance sur KZbin faire des tuto sur le développement personnelle comment me lance ?

[@jessicaroyer4681]

Moi c’est la nervosité et la timidité quand je suis face a du monde ou assise a rien faire je deviens rouge mon pou palpite et j’ai une forte transpiration J’ai craquer car je fait plus ce que je faisait avant a cause du stress et des émotions

[@marie-jomarquet4242]

Accepter ses émotions c'est une de mes plus grandes difficultés souvent la honte m'envahit une fois que la colère est passée ou alors une grande tristesse..... Oui c'est ok mais je n'ai pas encore assez de résilience pour accepter rapidement. C'est souvent longtemps après que je me dis oui j'ai le droit mais j'ai encore beaucoup de travail.

Il faut travailler là dessus, un pas après l'autre ♥️

[@elodiemargand8524]

J'arrive vraiment pas à passer le cap de donner de l'amour à la colère.