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@henripe69068 сағат бұрын
Très généreux. Merci.
@cedricpaquos8392Күн бұрын
Un poadcast qui tombe à pic !!!! C’est parfait.. C’est vrai que beaucoup de vidéos prônent les étirements dynamiques. J’ai même fini par douter du bienfaits des entraînements statiques.. Pour mon profil (raide et stressé), le top, c’est le yin yoga (étirements statiques tenus lgtps), cela me fait un bien fou. Bref, un grand merci