Episodio 13 · La dieta baja en compuestos azufrados, para trastornos digestivos con Lucía Redondo

En el episodio de hoy hablamos de trastornos digestivos y de una pauta alimentaria que la nutricionista Lucía Redondo presagia que va a ser la nueva dieta de moda en España los próximos tiempos. Es la dieta baja en compuestos azufrados que puede ser una alternativa a la conocida dieta Fodmaps.
ÚNETE A LA REVOLUCIÓN DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
👉 Consulta más episodios en soycomocomo.es...
👉 Si quieres conocer la Comunidad de Soycomocomo, entra en soycomocomo.es...
👉 Descubre nuestros cursos online de cocina saludable y formaciones para mejorar las patologías y síntomas y digestivos y extradigestivos más comunes y desconocidos de la actualidad. soycomocomo.es...
SÍGUENOS...
👉 / soycomocomo. .
👉 / nuria__coll

[@joaquinasanchez6079]

A mí me encanta q la periodista pregunte, me gusta mucho porque lo hace muy bien y gracias a eso nos enteramos más. Gracias

[@mariapietra4943]

1q

[@chechus5038]

Me encantó! Sólo me queda la duda de, porque sucede? Y ... Si luego de hacer la dieta se puede reincorporar de a poco éstos alimentos?. A mi me pasa exclusivamente con el ajo y la cebolla, que los tengo excluidos hace mucho pero me encantan.

[@darling5547]

Nuria eres una bomba como conductora....sigue asi por favor🤩🤩🤩🤩

[@amorgarciagarcia4491]

Me encanta Nuria Coll,cuando pregunta se pone completamente del lado del oyente ,nos da voz ,con sus preguntas .....

[@danitza.riquelme]

Hay no! Es que amé tu canal!!! Donde habias estado toda mi vida😭😭😭

[@mirthala2000]

Ese ay es son h .porque es una interjección . Hay es del verbo haber.¡ ojo!

[@mirthala2000]

Sin😊🙂

[@lidalizhuarimatos1758]

Excelente. SALUDOS DESDE HUANCAYO PERÚ

[@luciaalemania4502]

Muy buena info. He aprendido mucho

[@mariasanz1253]

Qué interesante! Gracias 🙂👍

[@eryalmonte4498]

Holaaa me he hecho la prueba de sibo salió positivo en sibo sulfuro de hidrógeno me encantaría me ayudara es algo súper Nuevo para mí estoy escuchando este video y tengo extreñimiento, mala circulación,muchos gases pero no de muchos tiempos, ardor estomacales ,😢😢😢😢tengo muchos alimentos qué no cómo porque cuándo lo cómo veo me sientan mal y me lo quitó pero con esto de ahora sibo no se éstoy perdida no sé por dónde empezar 😢😢😢 pido su ayuda encarecidamente muchas gracias ❤❤

[@nicorodriguez5348]

y como se cura esto ?

[@luciamonicazaragozaanon8502]

yo venia de la. keto , en un inicio me va iba genial y acabe con una barriga de " 6 meses" a nivel hinchazon

[@aranchap2495]

Exactamente igual que tú

[@luciamonicazaragozaanon8502]

yo la estoy haciendo y es muy complicada pq te baja el musculo y no se ya que comer a nivel proteico. yo tengo sibo por hidrogeno. al hacer la dieta si que mw noto mejor pero es muy compleja

[@sensimartosoficial9009]

Buenas tardes me encanta toda la informacion que dais por que aprendo un monton...tengo una pregunta...no se si me contestareis pero aun asi la lanzo...el sibo se tiene siempre? O puede aparecer en los dias previos al periodo? Quiero decir si puedes eliminar carne roja, cruciferas, huevos,lacteos y aliaceas un par de semanas antes del periodo para paliar los sintomas de hinchazon ...gases...etc...

[@tarikabaraka2251]

Algunos alimentos contienen compuestos azufrados que refuerzan las defensas y ayudan al organismo a deshacerse de sustancias tóxicas potencialmente cancerígenas.

[@karymons324]

😂😮 no la dejaste hablar .

[@torresgloria2010]

Seria bueno que no interrumpiera tanto a la invitada

[@stmatrix68]

Encima todo el rato habla de si misma.Y que falta de respeto con tantas interrupciones hacia la invitada

[@Ignoranciaselectiva]

@@stmatrix68 Envídia de mujeres, todas decís lo mismo de ella, ningún tío se queja.