ERG si o no? FTP Builder | giorno 3 - prima settima

[@piubattitichewatts]

00:00 Intro e ERG attivato 01:26 Disattivo l'ERG 06:41 Prime riflessioni 19:56 Dati finali E voi, usate o no l'ERG nei vostri allenamenti?

[@fabriziobarbera8772]

Se tutto è settato bene, trainer, cadenza e resistenza, l'erg funziona bene. Se non funziona bene hai qualcosa che non va sul tuo programma o sul rullo.

[@mariomigliore2893]

Zwift sembra un videogioco rispetto a Rouvy

[@antoniofulgenzio8147]

E' semplice: basta non fare allenamenti programmati!

[@massimilianoerrante1251]

i migliori allenamenti sono le gare, lascia perdere

[@leonardomarga2351]

Sempre usato mai dato problemi

[@mattiaronzulli5303]

ma anche no