Escalade: 3 Filières Énergétiques sans Lesquelles TU N'ES RIEN!

[@Laurentfe]

Ne change surtout rien. C'est parfait comme ça. Merci à toi

[@Grimper-malinFr]

Merci Laurent!

[@liloutorres466]

Une super vidéo, qui montre bien l'évolution que tu as pu connaître: plus de cuts, des musiques qui rende la vidéo plus vivante, plus de dynamique, et puis surtout un sourire sur les lèvres qui fait plaisir! ;) Et puis parler des fameuses bouteilles aux avants-bras, il fallait le faire, ça permet aux personnes intéressées d'en savoir plus. Mais du coup, j'attends mon verre avec impatience...^^

[@Grimper-malinFr]

Merci Lilou :) Je crois que je dois un coup à boire à pas mal de monde du coup!

[@alanito9282]

👍🏼 aucune erreur, très bien présenté donc impec

[@huguesdaudiffret9121]

Lumineux, bravo....

[@Grimper-malinFr]

Merci :)

[@butankevin4349]

Remet toi a jour concernant l'acide lactique

[@christianmazza8745]

Salut petite question je prends de l' atp c bon ou pas? Je fais du sport mai je me fatigue vite!?

[@vivi-rj7hh]

l'acide lactique est l'acidose aussi pour info

[@ercar4314]

salut, sujet très intéressant et vidéo très compréhensible, bravo ! donc pour le verre on dit où et quand ??? ;)

[@Grimper-malinFr]

Héhé! Je ne sais pas, je vais devoir prévoir ça. Mais si tu es sur Montpellier, ça sera avec plaisir. :)

[@ercar4314]

ah tu t'en tires bien, ;) car je ne suis pas dans le Sud, mais dans l'Ouest... en attendant, bon courage pour la suite de tes vidéos ! Adieu ! comme on dit par chez toi je crois ;)

[@vivi-rj7hh]

le lactate n'est pas un déchet ! c'est potentiellement un substrats faut revoir la physio

[@emmanuelbuchoud5102]

bon essai. mais des erreurs sur la physiologie. Toutes les filières servent à la resynthèse de l'atp qui est à la base de toute contraction musculaire. Et pour l'escalade ne pas parler d'ischémie est un gros manque. on peut ainsi être en aérobie en général et en ischémie sur les fléchisseurs d'un seul avant bras par exemple

[@Grimper-malinFr]

J'ai mis quelques précisions supplémentaires par rapport à la vidéo en description. En effet, il y a des approximations. Concernant l'ischémie, ça pourra faire le sujet d'une prochaine vidéo. Ici, le but était de donner un aspect général des processus.

[@blackswanjh]

Tu me dois un verre !

[@Joshfit-]

Bonjour, je suis tombé par hasard sur votre vidéo, qui nécessiterait d'être rectifié voir supprimé, car faire des vidéos sur la physiologie demande d'avoir des connaissances. Plusieurs erreurs sont évoqués dans votre vidéo, rien que dans votre titre "Les filières énergétiques", comment pouvez vous parler de filière énergétique comme " la filière anaérobie alactique" (qui définirait une filière qui n'utilise pas d'oxygène et ne produit pas de LACTATE et non d'ACIDE LACTIQUE) alors que de nombreuses études prouvent que dans un sprint 8% de l'énergie fourni provient du processus oxydatif et que 46% est fourni par la dégradation du glycogène donc production de LACTACTE, et seulement 46% de l'énergie provient du processus des phosphagène, donc même dans la "filière anaérobie alactique" nous produisons du LACTATE qui permet de resynthétiser le glycogène, et on utilise de l'oxygène. Ceci n'est qu'un exemple parmi le nombre d'erreurs dans votre vidéo. Ne prenez pas mal mon commentaire, mais s'il vous plait quand vous faites de la vulgarisation sur quelques choses soyez sur de ce que vous dites, car des personnes innocentes et naïves vont transmettre vos fausses idées.

[@enekaconsulting1007]

deviens mon prof de sport stp

[@tib121]

tournée générale du coup ? bon de base j'étais intersser par le sujet et je fais des études de médecine du coup j'ai pas vrm de mérite...

[@Grimper-malinFr]

Pas grave, pas besoin d'excuse pour une bonne bière ;)

[@tib121]

Cool :)