Escrever sobre suas emoções é terapêutico!

[@marianaduartedealmeida1242]

Eu fiz hj, vários sentimentos de uma vez só, deu 7 páginas e meia. Estou me sentindo aliviada ❤

[@argentinadesouzadasilvadon2587]

Larura❤

[@fabianemarcondes7109]

Oi, Gabi. Fazia três meses que não escrevia. Escrever um pouco enquanto escutava suas palavras me trouxe alívio e deu um pouco de contorno para o que estou sentindo agora. Vivo uma jornada quádrupla (trabalho + faculdade + estágio + cuidados domésticos), por isso dificilmente consigo tempo para escrever. Gratidão por esse vídeo!

[@cadernodagabi]

Fabi querida, fico feliz em saber que o vídeo inspirou a sua escrita!!! Ter um tempo para você, estar em contato consigo mesma, escrever, isso pode ser revigorante... mais do que a quantidade de tempo de escrita, priorizar a qualidade, a presença... isso já faz uma grande diferença. Muitas vezes basta escrever uma linha para afagar nosso coração... e isso pode levar no tempo, menos que um minuto, mas a sensação, transborda o sentir em alívio e paz.

[@nazieldejeova7088]

Linda voz Deus abençoe

[@katianegomes8084]

Eu vou fazer ❤

[@RaquelMaria-sr4qy]

Preciso escrever mais

[@marcia.oliveira]

Oi Gabi, parabéns pelo seu trabalho, também uso a escrita para expressar e aliviar minhas emoções. Escrevo poesias também. Sou feliz escrevendo 😍😍😍

[@cadernodagabi]

Que linda!!!! Bem vinda sempre!!

[@joseliamadeiradesouza5876]

Oi Gabi. Ótima palestra. Como foi bom pra mim.

[@blogueirinhabaixarenda3707]

Acabei de escrever uma carta para meu ex , coloquei tudo pra fora e vou queimar, quero acabar com é vossa sentimento que só machuca

[@thabataviggiano4878]

Lindo e inspirador trabalho!

[@myrna1675]

Vou tentar, obrigada 🙏

[@beto50ism]

Eu tenho um caderno que escrevo tudo nele simples assim

[@antestardedoquenunca9051]

Estou fazendo isso 10 folhas só dos primeiros anos do problema até chegar no hoje vou gastar o caderno

[@canalgamerclash8242]

Tbm me sinto muito mais muito inseguro quando vou jogar bola, fazer oque eu gosto oque eu amo, pq é um tanto de coisa que que coiseia a cabeça que eu n sei nem explicar direito

[@laianesilvafernandes1983]

Eu posso fazer esse caderno,com folhas sulfite A4 encadernadas?

[@marlucibrasil]

EU ME SINTO preocupada, aflita. peito apertado, entranhas retorcidas.. Necessidades fisicas de expulsão constante. Parece que quero tirar de dentro de mim algo que me sufoca, me preenche sem ser parte de mim. É como se tres pessoas estivessem deitadas sobre mim e eu tentando me levantar para sair correndo...

[@gdfeana]

Me sinto assim

[@lourdes.diassoficial]

Olá Gabi, adquiri seu livro, maravilhoso, para mim vai ajudar muito em meu propósito e também esta me ajudando. Hoje estou me sentindo maravilhosas, é demais? Para mim não, ainda mais quando a gente se descobre nesse momento. Gratidão.

[@canalgamerclash8242]

Kaua, estou me sentindo um bosta um merda kk, eu n consigo mais ser feliz e n consigo ter paz pscologica vivo numa briga "mental" cmg msm e vivo com sentimento de culpa por todas as partes do meu corpo, por partes msm

[@diegoaventura7805]

Mas pq isso?

[@divinhapires7058]

Eu tenho escrevido mais depois queimo as cartas por medo de alguém ler

[@arianecampos3609]

@cadernodagabi. Hj to mal...crise de ansiedade...😢😢😢

[@LenahLee]

Ariane Doreste sei bem o que é isso e espero que fique tudo bem pra você 🌷