Esercizi di STRETCHING per migliorare la POSTURA (schiena - spalle)

In questa lezione completa andiamo a lavorare su tutti i muscoli posturali, con esercizi di stretching anche molto differenti tra di loro.
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[@AltraRiabilitazione]

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[@vanessadimarco158]

Davvero carina. Il mix è fortissimo. Ho il programma stretching ed è molto ben fatto

[@CarmeloCarmelo-ms4nc]

Grazie mille per questa sequenza di stretching che mi ha fatto benissimo dopo una giornata alla scrivania 😊

[@cristinadominici4705]

siete diventati per me una routine settimanale! grazie!

[@gabriellabachiorrini2686]

Grazie a Michela e Marcello per la serie di esercizi mostrati, la dinamicità di Michela mi crea parecchi problemi, ho semplificato come ho potuto e ho trovato utile il tuo affiancamento negli esercizi dinamici in cui mostravi delle possibili alternative. Ripeterò le sequenze, grazie a entrambi❤️

[@ileniacostantini1606]

La mia lombosciatalgia ringrazia!!!! Stasera eseguirò gli esercizi. Grazie mille

[@erickacarvalho1413]

Sempre utili video😻👌🏾!

[@erickacarvalho1413]

Grazie mille sempre😻💖!!

[@marcosomma3277]

Forte. Che. Scioltezza. Che avete ragazzi

[@silvanagualdi1761]

Bravi,ottimo! Grazie 😘

[@Lama-fg2tt]

Bellissimo questo lavoro congiunto, l'unione fa la forza

[@alexandruliviubodirnea406]

Super!😊

[@mariamancini9655]

Grazie di cuore per questo video stupendo e nuovo, puoi spiegare a cosa serve ogni singolo esercizio ❤🙏

[@tintoriacipensoioroma54]

Grazie grazie 💯💯💯

[@odalysreyes7488]

bellisimi tutte e due assieme,mj e piasciuto molto

[@vanessadimarco158]

Fichissima! Bravi bravi

[@francescaruoso3179]

Ottimo 😊 😊lo😊 pro😊vo😊

[@marcoberardinelli3559]

Topp

[@monicapancera3590]

Stretching molto impegnativo, almeno per me e per le mie anche e bassa schiena. Proverò a ripeterlo per vedere se mi sblocco un po' 😅

[@adelemauri2355]

Buonasera. Sempre molto interessante, chiaro ed efficace. Purtroppo ho problemi con il link.

[@mariamancini9655]

Posso avere anche il suo nome per seguire sia le tue che le sue, esercizi complementari🙏❤️👍💕😊

[@Pep153]

siete ganzi,insieme!!!

[@mariamancini9655]

L A TUA COLLEGA SPIEGA PER ES.. I SUOI ESERCIZI ED IL PERCHÉ

[@wallabypulsatilla5476]

ok fatto

[@carmeladevivo9224]

Bravissimi ma questa ginnastica è adatta a tutti io ho 68 anni grazie