SPALLE e SCHIENA subito più leggere: prova questo RINFORZO POSTURALE

In questo video, ci immergeremo in una sessione dedicata alla mobilità attiva, una delle mie tecniche preferite per il miglioramento posturale.
CAPITOLI
00:00 Introduzione
02:13 esercizi parte superiore
12:44 esercizi parte inferiore
22:58 Conclusione

[@Mary-ny7ul]

Buongiorno Marcello, oggi sono tornata a casa dopo una visita medica tutta disperata, sono messa molto male con la colonna e le spalle. Sono entrata in KZbin per cercare qualche rimedio miracoloso e guarda caso ho scoperto il tuo canale. Ho fatto gli esercizi e già mi sento molto bene, non è da credere ma ho avuto un sollievo enorme e anche dolore diminuito abbastanza. Grazie di cuore ❤

[@ritaxtrapasso9232]

Buongiorno bello esserci

[@paolabacchiega4351]

Bella sessione Marcello, con te è impossibile annoiarsi 😊

[@michelarossi5908]

Esercizi miracolosi.Grazie Marcello, le tue spiegazioni sono semplici,complete e mai noiose❤

[@DocFrancescoPoggioli]

🟢 Bravi, bravi, bravi! Da ortopedico posso dire che la divulgazione che fate, come anche io sul mio canale, è fondamentale. Spesso le soluzioni sono semplici!

[@lorenzodilibero6479]

Ciao Marcello volevo farti i miei complimenti le tue sessioni sono molto risolutive

[@emiliabrambilla3028]

Complimenti ottimo esercizio 😊❤

[@FelicianaCarella-pb6ln]

E' una ginnastica molto efficace mi sembra di sentire i muscoli migliorati grazie sei molto competente

[@alessiocaruso4341]

Complimenti Marcello sempre molto utile e accurato. Quando farai una routine per coccigodinia e sciatalgia?

[@bridgetaikpokpo2265]

Complimenti ottimo😊

[@grazialomolino2450]

Complimenti, mi ha fatto bene

[@antonellafabbri3571]

❤sempre sempre meraviglioso

[@user-iz6ur9rx5c]

Complimenti mi piaciuto molto grazie

[@eziaaletti8565]

Sei sempre molto bravo

[@user-jo6lq7hd7x]

Sei il migliore!

[@retizhuka6901]

Grazie ❤️

[@albafo10]

Grazie di ❤

[@caterinamannarabuonpomerig1323]

Ottimi esercizi

[@danielacarlucci7083]

Ottimo mi sento più dritta Grazie

[@robertapiscitello324]

Dopo la prima lezione ho qualche dolore. Domani posso rifare gli esercizi o mi consigli di fermarmi x un paio di giorni?grazie

[@francescoplaneta647]

Grazie sei un mito

[@user-jz7bw6ur6u]

Scusa ti faccio una domanda le ginocchia che hanno bisogno di protesi quali sono gli esercizi di rafforzare muscoli gambe un consiglio e ben accetto ti ringrazio in anticipo

[@mihaelascintei9359]

Trovi sempre sull'Altra riabilitazione gli esercizi di rafforzamento muscolare per le ginocchia

[@jessicajenson7969]

Che differenza c’è tra questo programma e cervicale stop?

[@Lily-bw7dn]

Ti seguo è mi trovo bene

[@antoniomaurizzi6027]

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