Esercizi per snellire l'interno coscia

[@federicagiudici204]

Ciao Ross, ottima sequenza di esercizi. Ero ferma da un po’, mi è piaciuto molto ricominciare ad allenarmi con te con questa tipologia di workout! 👍🏻. Attendo i prossimi 🤩

[@lauradato1656]

Bellissimi questi esercizi per le cosce bravaaaaaa

[@deborahmilocco6732]

appena finito, anche fresco fresco, non mi ero accorta. Molto bello, fatto con cavigliere come da tuo suggerimanto. Grazie!!

[@mariagraziacordani489]

Mi piacciono i tuoi esercizi .

[@Federicotemporin21184]

esercizio perfetto, ISCRITTO con LIKE!!!

[@marinellastorti9507]

Grazie bellissimo allenamento 👍🙏💪💪😊

[@stefaniainternicola9914]

GRAZIE ross😘

[@lindalee9143]

Super!

[@adelinamiluccio8978]

Grazzie

[@Elena73064]

Ciao Ross, che bello che sei tornata con i workout! Volevo chiederti una cosa, indicativamente quanti video al massimo si possono fare in un giorno per un allenamento? So che un allenamento è già completo con un video di una categoria e un video bonus, ma volendo se ne possono fare anche di più? Se sì quanti al massimo? Grazie mille se risponderai e continua così ❤️🔝

[@lauradato1656]

Ciao Ross gli esercizi per snellire cosce e polpacci quali sono li puoi far vedere grazie

[@packyladisa2802]

Ciao e complimenti. Vorrei sapere con quale frequenza settimanale consigli questo allenamento x ottenere ottimi risultati . Grazie

[@CoreFxFitness]

Ciao! E' sempre bene cambiare video e non ripetere sempre lo stesso. In questo video spiego come impostare la settimana per ottenere risultati kzbin.info/www/bejne/f5S0knh7ft-arLs 😉

[@CoreFxFitness]

Ciao! E' sempre bene cambiare video e non ripetere sempre lo stesso. In questo video spiego come impostare la settimana per ottenere risultati kzbin.info/www/bejne/f5S0knh7ft-arLs 😉

[@adelinamiluccio8978]

Come mai non publichi più esercizi sto ripetendo tutti

[@lauradato1656]

Così mi alleno meglio