Если вам 60-80 лет: меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи | Буддийские учения

[@НинаРусанова-т7ц]

Мне 74 года и у меня перестали ходить ноги даже до туалета. Я начала делать витамин В12 и сделала уже 141 укол витамина В12 Ноги снова ходят. Я радуюсь, что ноги опять ходят. Буду делать витамин В12 через день до конца жизни, чтобы ноги ходили. Желаю Здоровья. Спасибо.

[@aselkoko5203]

Черепашки наши как хотите для вас так и делайте ❤❤

[@olganovaya]

Благодарю за такие полезные советы.

[@Ninasuhorukova]

Спасибо