Esporão Calcâneo (Erros no Final)

[@lillie9641]

Muito obrigada por este vídeo. Tenho ido em fisioterapeutas mas nenhum passou perto de realmente resolver este problema. O q vc ensinou fez tanto sentido e assistindo pela primeira vez e já fazendo os exercícios senti os pontos chave e consegui compreender melhor a origem da dor! Deus te abençoe por estes vídeos! 🙏🌻

[@marciachaves7057]

Adorei tudo ...mas os erros do final foram geniais!!! Ótima idéia!!😂😂😂 Dr. Alexandre, é tudo de bom!!!!

[@francilualmeida3905]

bom dia agradeço a você. um dia estava sofrendo de dó nos ombros e fiz o exercicio de 3 minutos e me ajudou muito.

[@benesouza6316]

Muito bom obrigado que Deus continue te abençoando sempre fica com Deus

[@alvaciaalvaci7210]

Obrigado por este vídeo fisioterapeuta eu estou fazendo é casa dor está passando graças a Deus

[@andregarcia8078]

Doutor Alexandre, se for possível, faz um vídeo falando sobre pés pronados e supinados, se é possível resolver apenas com palmilhas ou tem outra maneira.

[@darcydelourdescardosocardo7698]

Gratidão adorei esta aula aprender nunca é demais

[@AlvaroLucard]

Estava esperando muito esse vídeo. Você até me respondeu quando pedi sobre esse assunto. Muito obrigado, Alexandre. Abraçoooooo

[@mariajoseventuradeoliveira941]

Onde achar a pomada Nativa

[@cristinagomesferreiraferre5777]

Muito bom, sinto muitas dores, e tudo e válido para aliviar

[@marialiah8285]

Maria Edileuza, amo seus vídeos eu aprendi muito com você, obrigada ☺️

[@cristhinangel]

Eu assisti ❤ obrigada

[@eduardomadeiro]

Sofrimento desta dores. Começar hoje. 🙌🙌🙌

[@raimundaviana3887]

Vai ajudar muito nas dores que meu esposo sofre

[@reginaldoizidoro1088]

Bom dia Dr. Alexandre sou o Reginaldo de tubarão sc acidentado que tirou dúvidas com você sobre meu ombro parabéns pelo seu excelente trabalho e sua dedicação no seu canal tenho certeza que facilita a vida de muitas pessoas parabéns e obrigado pela sua atenção. No meu caso acredito que seja bulsa. Seguirei suas indicações obrigado fica com Deus. E ja sou inscrito e seu seguidor abraço.

[@alessandrasantos7790]

Vou fazer Dr.° não tá fácil... Obrigada 🤗

[@zeteconceicao9218]

Bom dia Muito gratidão pela atenção Dr a dor e desce nos braços inteiro a mão esquerda o dedo d meio quando eu fecho a minha mão o.ded não. Volta o braço doi.diret eu já foi no médico já fiz fisioterapia muito obrigado

[@rcma1411]

Gratidão 🙏

[@ionedrumond4861]

Meu querido,não tenho sempre às dores só quando ando muito,

[@Mary-ez1oy]

Dr Alexandre, tenho pé chato, e nos últimos tempos qdo acordo que tento levantar da cama não consigo assentar os pés no chão devido muita dor. Ando que nem um pato cambaleando, depois de um tempo melhora. Daria para o Sr . Me ajudar?

[@isabelacardoso5679]

Não tenho esporão (pelo menos nunca apareceu nos exames de imagem), tenha fascite plantar nos dois pés. Desde 2013 dói muito, faço massagem pela manhã e a noite. Já fiz várias sessões de fisioterapia e nada cura. Sinto muita dor e queimação após 10 ou 15 minutos de caminhada, exercícios na academia, parada em pé.

[@josmaradonascimentofonseca9315]

Boa tarde! Queimação na palma da mão,na coluna! O que é? Esquisito né!

[@ildasilva6892]

Onde encontro a pomada NATIVA pra comprar moro em jundiái São Paulo interior

[@MariaAparecida-mi4mg]

Tenho muito dor nós pe mais tem erna de discos meu nervo siatico ataca muito meus pé 👍

[@joicecavalcante205]

Gratidao

[@vilmaaparecidamacedo3393]

Oxente vcs são gêmeos 😂 como vcs se parecem bem legal

[@conceicaoaraujo7508]

Isso mesmo dotor Alexandre eu tenho esporão de calcâneo tendão deacriquuilo mais eu não mim trego não combinado com fibramialgia não mim deixar ilimitada não limitações tá na cabeça de quem coloca ulinitacoes na minha não

[@Lucas-Miguel-010]

Porque os meus dedos dos pés ficam tortos até os das mãos eu sou Regina

[@denizeflamenguista9210]

Doutor, faz um vídeo ensinando algum exercício realmente eficaz, para para a dor ou melhorar mesmo problema de Túnel do Carpo, por favor?! Muita do na mão esquerda, principalmente de manhã, quando acordo.

[@DrAlexandreMota]

Oi, Denize. Já tenho vídeo sobre síndrome do túnel do carpo!

[@denizeflamenguista9210]

@@DrAlexandreMota Sim Doutor, eu até faço ele, mas pelo menos p/ mim, esse exercício não tem adiantado, não. 😔 Por isso escrevi, pq possa ter outros tipos de exercícios diferentes.

[@RodrigoSilva-qk4nu]

Onde tem asa pomada nativa

[@mariarosafereira3895]

aonde eu encontro essa pomada nativa

[@carolimepereiralimapereira8004]

Eu estou Sofrendo com Essas Dores.

[@terezinhaeugeniopereira3824]

E quando esporão e exatamente no tendão não suporto a dor

[@CeliaCordeirodeToledooliveira]

Gostei

[@neidebatista4186]

Eu preciso

[@lua765]

Eu tenho muita dor 😢

[@cleidianecosta7546]

😢sofro com isso

[@Yurizx_9]

Eu comecei a sentir essa dor do nada ai toda vez que vou joga e tento correr doi ate pra anda e ruim 😖

[@nilvaparasaudelibertacaoma1768]

Nilva maria

[@zeteconceicao9218]

Dr eu tou com os braços muito dor e forma umas caroço a dor e muito forte por favor me ajuda muito obrigado

[@DrAlexandreMota]

Em que parte do braço?

[@albertinaferreira7527]

Onde posso comprar a pomada? não aguento mais tanta dor

[@DrAlexandreMota]

Oi, Albertina! Compra no mesmo site do sorteio. pomadanativa.com.br

[@initiative_tkuf8868]

tô sofrendo muito 😰

[@marciamoraes3513]

Dr, a fascite plantar é o mesmo que esporão? Se não, como tratar?

[@isabelacardoso5679]

Eu não sou médica, mas sofro com fascite plantar desde 2013. São coisas diferentes. Esporão de calcâneo é uma ponta de osso que se forma no calcanhar. Fascite plantar é a inflamação da fáscia plantar que é um tecido fibroso pouco elástico que passa pelo arco dos pés ligando os dedos ao osso do calcanhar. O tratamento geralmente é com fisioterapia, exercícios de alongamento, alguns médicos prescrevem remédios antiinflamatórios oral e tópico e em casos mais graves e raros tratamento cirúrgico.

[@DrAlexandreMota]

Oi, Márcia. São coisas diferentes, como a Isabela explicou, mas têm origem parecida. Ambas acontecem por sobrecarga na fáscia plantar. Então, em tese, esses exercícios também podem ajudar quem tem fascite plantar. Além disso, já fizemos um vídeo específico pra fascite. Você já viu?

[@marciamoraes3513]

Muito obrigada pela resposta. Vou procurar o vídeo e fazer estes tbm. Meu caso é mesmo fascite plantar.

[@crisbrasil2543]

@@isabelacardoso5679 boa noite isabela. .o cloreto de magnésio e bom para esporao de calcaneio?

[@vaniapires2437]

Oi dr. Tenho exatamente todas estas dores que vc falou de esporao fiz rx mas nao apresentou nada , faço alguns exercicios destes mas nao tenho resultado, pode ser alguma outra coisa, eu faço bastante alongamento tb

[@DrAlexandreMota]

Fez esses exercícios?

[@larieh100]

dr e pra neuroma de morton?

[@DrAlexandreMota]

O vídeo da semana passada foi só te Neuroma de Morton

[@ildasilva6892]

Pomada NATIVA

[@marina7621]

Qual código??? Não vi código da nativa

[@DrAlexandreMota]

Marina, o código era NATIVA. Mas esse sorteio foi há 7 meses

[@lorenaalbuquerque8148]

Oi Doutor...estou tentando me cadastrar no site da pomada nativa mas o código NATIVA..o cadastro năo reconhece..como faço?

[@DrAlexandreMota]

Lorena, você está colocando tudo em caixa alta? Estranho, vou enviar seu relato pra equipe da Pomada Nativa.

[@DrAlexandreMota]

Lorena, veja se você digitou o e-mail correto, pois caso coincida com email ou telefone de outra pessoa, o sistema não completa o cadastro.

[@lorenaalbuquerque8148]

@@DrAlexandreMota , fiz exatamente como o senhor orientou e compartilhei no meu grupo de what'app e me disseram que estão com o mesmo problema...

[@MariaOliveira-ms6pc]

👏👏👏👏👏👏

[@neusarocha1188]

E orivel tenho a sola dos meus pés não posso fica muito tempo em pé

[@robertacardamone7404]

P