Esquema de Privação Emocional

Neste vídeo vamos aprofundar sobre o esquema de privação emocional. Entender como ele se manisfesta, sua origem e como supera-lo.
Espero que seja útil!
Grande beijo
O QUESTIONÁRIO DE PRIVAÇÃO EMOCIONAL
(Reinvente sua Vida - Jeffrey E. Young & Janet S. Klosko,1993)
O questionário abaixo irá ajudá-lo a identificar quão fortemente a privação
emocional é uma armadilha de vida para você. Avalie cada item usando a seguinte escala:
ESCALA DE AVALIAÇÃO
1 = Inteiramente falsa
2 = Em grande parte falsa
3 = Levemente mais verdadeira do que falsa
4 = Moderadamente verdadeira
5 = Em grande parte verdadeira
6 = Me descreve perfeitamente
Se você assinalou algum 5 ou 6 neste questionário, esta armadilha de vida se aplica a você, mesmo que sua pontuação total tenha sido baixa.
1. Preciso de mais amor e atenção do que recebo
2. Ninguém me entende de verdade
3. Frequentemente me sinto atraído(a) por pessoas frias que não
podem satisfazer minhas necessidades
4. Sinto-me desconectado(a) das pessoas, inclusive das que me
são próximas
5. Eu não tive uma pessoa especial que quisesse compartilhar
comigo e que se importasse profundamente com o que me
acontecia
6. Em geral, não havia pessoas para me dar carinho, segurança e
afeição
7. Em geral, não tenho ninguém que realmente me escute, me
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compreenda, ou esteja sintonizado com minhas verdadeiras
necessidades e sentimentos.
8. É difícil para mim permitir que as pessoas me orientem ou me
protejam, ainda que isto seja o que eu deseje interiormente.
9. É difícil para mim deixar que me amem
10. Estou sozinho(a) a maior parte do tempo
SUA PONTUAÇÃO TOTAL PARA A ARMADILHA DE PRIVAÇÃO EMOCIONAL (some os pontos das questões de 1 a 10)
INTERPRETANDO SUA PONTUAÇÃO DE PRIVAÇÃO EMOCIONAL
10-19 Muito baixa. Esta armadilha de vida provavelmente não se aplica a você.
20-29 Bastante baixa. Esta armadilha de vida pode aplicar-se a você ocasionalmente.
30-39 Moderada. Esta armadilha é um problema em sua vida.
40-49 Alta. Esta, definitivamente, é uma importante armadilha de vida para você.
50-50 Muito Alta. Esta é definitivamente uma armadilha de vida central em você.

[@danicalixto6677]

Sou eu 🫠🫠 nasci no interior do Ceará, sou a caçula de 9 irmãos, fui privada de tudo, da alimentação que não era farta até o afeto, embora meus pais fizessem um esforço absurdo pra nos criar. Vejo claramente nas minhas relações e nas cobranças excessivas comigo mesma. Passei por um casamento abusivo, namoros com pessoas que não estavam disponíveis (apesar de solteiras) e agora que achei uma relação saudável não sei como agir e tô botando tudo a perder 😅 Obrigadaaaaaaa, agora tenho uma direção, Gabi 🙌🏻🙌🏻

[@dudadullius5381]

meu esquema com a maior pontuação… é tão difícil, tão doloroso. Mas compreender a existência dele e como ele age na minha vida tem sido esclarecedor e virá a ser libertador

[@nattisousa2111]

Vai ser libertador sim, conhecer o problema é o 1o osso para resolvê-lo, fica bem.

[@leandrolira5049]

Conheço mais pessoas felizes solteiras do que dentro de um relacionamento. 😊

[@estertavares2824]

Que conteúdo é esse? Muito feliz por conhecer um trabalho tão consciente, só não maratonei, porque, o material é tão rico que é impossível não tirar um tempo para refletir, entre um vídeo e outro.

[@vivianecristinamachado9457]

Seu trabalho está me ajudando tanto no meu autoconhecimento que questões há muito tentando resolver e os vídeos te trás a luz da consciência, e estou caminhando para um novo contextos ainda que cabe um desconforto em certas questões só quê agora consciente e assertivas. Me trouxe um norte Obrigada de ❤️❤️❤️❤️.

[@artuXlogin]

Assisti, chorei, e me identifiquei tanto com este esquema que beira o assustador. Obrigado Bruna! Bora falar disso na terapia

[@umanerdolaqualquer007]

O complicado é, sofri esses 3 tipos de privação. Muito obrigada pelos seus vídeos, estão me ajudando muito no meu autoconhecimento.

[@Brunbrown]

Muito interessante, explica como o ser pode possuir extremos, ser super sensível e emocional e em certas situações ter uma resposta automática de fuga ou fria e dura. Obrigado pela partilha

[@juliascoriza.psicologia]

Nossa me encontrei totalmente nesse vídeo. Meu marido fala que sou muito exigente. Fez total sentido! Obrigada

[@carla89758]

Sou estudante de psicologia e através da sua maneira de expor já me decidi pela TCC. Amei o conteúdo sobre os esquemas🙏❤️Deus abençoe sua vida🙏

[@GabrielSilva-fc8qm]

Me identifiquei muito com o vídeo e realmente o meu esquema de privação emocional é de não se envolver até porque sou hiper sensível e também tenho medo de rejeição e de sofrer , acho que é por isso que me bloqueei emocionalmente. Excelente conteúdo apresentado parabéns 👏 👏 👏 👏 👏

[@viniciodelfim]

Fui privado dos três tipos. Se é exaustivo dar conta das necessidades de uma criança, por que as pessoas querem tanto ser pai e mãe? Cadê a responsabilidade?

[@Natu.rezaaa]

A maioria das pessoas se tornam pais e mães para se auto afirmar socialmente.

[@user-ow9sm4rr4l]

DR: GABRIELA DEUS te abençoe grandemente por nos ajudar com conteúdos maravilhosos beijos e abraços carinhosos

[@RafaRJ021]

Poxa eu tenho isso. Como é ruim. Um vazio, carência, baixa auto estima, medo.. 😢😢

[@rafaelferraz2292]

Com licença, Dra Gabriela, gostaria de agradecer pelo esforço e dedicação. Obrigado por mostrar o caminho. Você cumpriu sua missão, agora começa a nossa (pacientes), que é trilhar esse caminho. Deixo a você a minha gratidão🙏.

[@tassiagalil6836]

Gabriela, Boa noite. Sou estudante de psicologia e tenho o EDIE, eu amei sua explicação, consegui identificar detalhadamente alguns pontos dos meus comportamentos. Gratidão.

[@karinabrum3427]

Uau! Leitura perfeita desse esquema, me identifiquei mto nele. Obrigada pela sua competência 🥰😘

[@edinapaulasilvasantos6547]

Eu me identifico nesse esquema! Suas informações nos ajuda muito! Gratidão 🙏☺️

[@psigabrielaaffonso]

Edina, muito obrigada por seu carinho e feedback. Um beijo grande

[@annac9715]

Precisava muito assistir esse vídeo. Agradeço muitíssimo! ❤

[@daysioliveira1134]

Em menos de cinco minutos de vídeo já percebi que esse é fortemente o meu esquema!!! 😭

[@elianasilva3657]

Wow seus vídeos são maravilhosoooos!!! Muito obrigada! Você explica de forma tão objetiva , simples e o melhor traz as dicas de superação di problema. Eu estou aprendendo muito…🙌🏽🙏🏽❤️

[@marleioliveira904]

Sensacional, fez todo sentido, me identifiquei

[@lucia9293]

Excelente explicação! Gratidão.

[@jane1970]

Seus vídeos são para ouvir e ver várias vezes!!!!! Parabéns e obrigada!!!!

[@eroeseribeirodealmeida6872]

Me apaixonei por essa abordagem!

[@boquinhadesiri9754]

Você é sensacional. Gratidão por tanta disponibilidade em ajudar. 🙏

[@ludmilamorais3950]

Excelente!!! Quanta clareza na explicação! Gostaria de ver um vídeo sobre como lidar com pessoas com esquema de privação emocional, que sempre focam no que falta, nunca estão satisfeitas, como você falou.

[@dinaagner305]

O assunto é interessante, mas a voz da Gabriella tambem é bastante agradável.

[@francy2187]

Explicacao de Excelencia. Discobri muito sobre mim e o quanto minha criação interfere nas minha dificuldades sentimental. Parabens querida!!!

[@marianabkozan]

esse me ajudou demais....mto obrigada por compartilhar de forma simples e com tanta disposição em ensinar e ajudar.

[@anafeitosas3133]

Que mulher inteligente, maravilhosa! Obrigada por compartilhar seu conhecimento. ✨

[@nathaliaporra]

Esse era O vídeo que eu precisava ver. Não tenho como agradecer o suficiente!

[@LuanaOliveira-kk1zp]

Vídeo maravilhoso! Descobri na terapia que tenho esse esquema e o vídeo me ajudou a aprofundar o esquema. Obrigada!

[@litaford1139]

Tive dois relacionamentos longos. Tive sorte pq eles estavam emocionalmente disponíveis, porém eu nunca estava satisfeita. Eles faziam de tudo quase desesperados para me atender. Hoje estou num grande "rolo" em que o cara não quer relacionamento sério mas fica me dando migalhas para me manter. Isso me acionou vários gatilhos que antes eu não tinha. Temos uma atração muito forte, gostaria de ficar com ele porém ele não quer . Me sinto como a criança ferida negligenciada que fui quando era "cuidada" pelos meus pais. Obg

[@arianeduarte3106]

Gabriela é uma inspiração . Sério mesmo!! Incrível ! Obrigada por tanto

[@anaricciopppo2326]

Amei encontrar seu canal! Sou Psi tbm! Parabéns pela sua forma de passar a Terapia do Esquema! 🙏👏🏻

[@mariliaalves1152]

Adorei o vídeo, me vi nesse esquema , vou levar essas informações para minha terapia

[@leonicesantana806]

Conteúdo riquísimo e revelador , revela que a gente tá lascado , por não poder pagar a terapia 💩

[@Brenda23455]

Eu me identifiquei como o perfil de privacidade nascicists , eu sempre espero que a pessoa faça de tudo por mim, e eu não faço nada pela pessoa eu só fico concentrada em mim mesma.

[@mariaalicebrandaomachado]

Adorei a explicação. Muito grata, Gabriela, pela sua clara e excelente apresentação. Espero continuar a ouvi la, pois tornou se uma Pessoa muito importante na minha vida a qqer nível. Um beijinho

[@Jo-xp2ql]

Primeira vez que assisti vídeos seus Nunca tinha visto antes. Simplesmente amei Muitos bem explicados e objetivos. Já me tornei seguidora 😊

[@aldaalmeidamirandareis9016]

Nossa! Esse vídeo era tudo que estava precisando oro meu auto conhecimento e auto-cuidado. Gostei muito, já me inscrevi e estou muito grata pelas esclarecimentos! Tudo que vice falou é verdade. Eu sou a maior prova.

[@afonsomuller2505]

Dra: uma aula de esclarecimento, tomei contato sobre o tema neste vídeo, sensacional. GRATIDÃO.

[@andersonfernandes1459]

Excelente conteúdo.obrigado pela sugestão de literatura

[@mysanka7762]

Gratidão 🥂

[@cinthiaferreiradesouza3551]

Gabi são ótimos os teus vídeos! Se der faz um sobre esquema de dependência e abuso. Graças a você eu comecei a ler o Reinvente a sua vida.

[@taisvieira6697]

Simplesmente perfeito e muito esclarecedor. Obrigada 👏🏼❤️

[@lunalenacampos9712]

Que linda e inteligente. Adorei, Gabi.

[@edvaldomascarenhas6061]

É verdade

[@elieneconceicao3800]

Amei seus vídeos! Você é muito precisa nos temas citados! Parabéns!

[@AnaPaula-de8ds]

Excelente vídeo Gabi, esclarecedor 🙏

[@dienearaujo5195]

queria ter encontrado esse canal antes.

[@cibelycostta1725]

Gabi eu só choro com seus vídeos

[@renatamourao2720]

Aaaaah, como eu amo os esquemas !!! Gosto muito de escutar como você explica e ensina sobre eles 🥰 Sua maravilhosa 💚

[@brendaaleles]

Meu esquema com maior pontuação ! Eu nem sabia disso 😢😢😢😢😢 !Meu Deus é exatamente como eu sou

[@Solange867]

Meu ex todinho 😢 Falou tanto da falta de reciprocidade que aconteceu. Cansei !

[@Psicologa_vaniaoliv]

Parabéns! Pela explicação, sensacional 💞

[@evasupera9589]

Gratidão com esse tema me identifiquei muitooooo

[@edvaldomascarenhas6061]

Gabriela Afonso eu gosto muito de aiste você

[@macielfonseca]

Conteúdo de alto nível. Parabéns, Gabriela. Uma sugestão pra ficar ainda melhorar: ajustar o áudio, que está muito baixo

[@sdscontrol]

A única coisa que não consigo privar é minha emoção, sou canceriano to f.....,e continuo te amando aí da mais com esse cabelo cortado ficou mais linda ainda e há eliminei as redes sociais da minha vida , não tenho mais watts nem face insta , mas estou bem graças a Deus !

[@agnaldobarros256]

Gratidão pelo vídeo 👏💯

[@mariabetaniademelofernande2217]

Me identifiquei demais

[@gourgeusgirls]

Obrigado doutora ❤

[@bluebird9297]

Eu me sinto ofendida quando me oferecem ajuda, é como se eu interpretasse q não estou dando conta ou estou demorando demais pra fazer algo, quando a pessoa só estava tentando não me fazer me sentir sobrecarregada Sim eu pontuei a pesquisa 😂😂😂😂 Moça muito obrigada! Eu fazia terapia e o psicólogo vivia falando essas coisas pra mim e eu discutia pq achava q ele também não me entendia e ficava ainda mais revoltada pq ele tava sendo pago pra jogar as coisas na minha cara kkkkkkkk agora eu entendo. Seu vídeo foi muito esclarecedor Vc tem indicação de algum livro sobre o assunto?

[@user-um1wi9js1j]

Amei ❤

[@kbcao174]

Excelente. Obrigado pelo vídeo

[@anacarolinagiannella9731]

Muito interessante! Esclarece tanta coisa!!

[@raimundasantiago316]

Maravilhoso esse forma como vc explica me vir.

[@esteralves4071]

Chegou até a doer! 🤧😮‍💨

[@andersonreginaldodem]

Muito bom! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@ericaalves1829]

👏👏me vi nesse vídeo...🤔🤔

[@andresab6163]

Eu passei pelos três tipos de privação.

[@suelenlopes1735]

conteúdo incrível

[@Maylisboapsi]

Excelenteeeeee👏🏼👏🏼👏🏼

[@vanessamaiagarcez8739]

Muito bom!

[@julianamoura3968]

Perfeito 👏👏👏👏👏

[@LaryssaNova1991]

Excelente vídeo

[@DanieleSilva-bv4ki]

Você mencionou nesse vídeo que podemos buscar uma terapia focada em esquemas, em outros você também já falou em buscar terapias sobre algo específico. Como se faz isso? Como buscar um profissional assim? Não sei nem por onde começar...

[@angelinajesus9367]

Não poderia ser diferente, eu tenho essa síndrome

[@indiraisabelmanuel2848]

Valeu a dica!☺️

[@djenanemarciajordaodemiran7615]

Me identifiquei com esse esquema.

[@laurarc30]

Muito bom, obrigada

[@djenanemarciajordaodemiran7932]

Me descreveu.

[@mayaraparty7383]

Incrível esse conteúdo! Não encontrei I questionário.

[@geraldamargarethgama839]

Muito bom...

[@ariadnacavalcante7527]

Obrigada pela ajuda

[@raimundasantiago316]

Eu tenho muito dessas privaçoes

[@carolinabolzani6053]

muito bom ☺️

[@rosalineaguiar1913]

Obrigada ☺️

[@FernandaLima-bc3se]

Lembra o esquema de abandono

[@camiladasilvagomes6432]

É tudo eu , e agora 😢 o que fazer com isso? Estou em uma fase que tenho que cuidar de neném e não sobra pra cuidar de mim , tô perdida , por onde começar agora que sei disso ? O que fazer ? Deixo meu marido louco com minhas dores😅😅😅

[@maristela5323]

Dra. minha pontuação foi Alta. Mas não tive nenhuma dessas privações. A única que relaciono foi a gravidez da minha mãe. Foi muito muito indesejada. Porque na época que ela engravidou era uma vergonha grande para a família. E pra piorar era um interior bem rigoroso com esse tipo de coisa. Será q é por isso que meu resultado deu alto?

[@simonefernandesdealmeida9462]

E quando vc reconhece todos os pontos em seu parceiro? 💔😢

[@joicelima8943]

acho dra meu caso e o contrario eu aceitei pouco a vida inteira!

[@melocostapinto]

😊

[@luisotavio4128]

Shou

[@sdscontrol]

A melhor coisa estar sozinho se auto amando curtindo a si mesmo só trocaria isso por você ou pelo minha ex amor meu bilisquinho, saudades

[@sveta2463]

Kkkkk

[@caumansur]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@wallaceribeiro8164]

Já estive em um relacionamento onde a pessoa olhava nos meus olhos e dizia que não importava o que eu fizesse, ele nunca acreditaria que eu estava fazendo por que amava ele. Não fui nenhuma vitma nesse relacionamento, ambos nós fazíamos mal um pro outro; mas esse era um dos pontos ruins que esse meu relacionamento teve.