ESTA ES LA MEJOR DIETA PARA EVITAR Y TRATAR EL CÁNCER!

Llevar una dieta balanceada como parte de la rutina diaria es clave para mantener un cuerpo sano y prevenir enfermedades. En este video te cuento por qué la DIETA CETOGÉNICA o KETO es una buena opción para la prevención del CÁNCER.
¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐜𝐞𝐭𝐨𝐠𝐞́𝐧𝐢𝐜𝐚?
El objetivo de este tipo de plan alimenticio es lograr un estado metabólico llamado CETOSIS, en el que el cuerpo utiliza cetonas en lugar de GLUCOSA como fuente de ENERGÍA. Se compone de una alta ingesta de grasas (70-80%), proteínas moderadas (15-20%) y carbohidratos muy bajos (5-10%).
𝐅𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫
Las células cancerosas crecen y se dividen rápidamente, dependiendo en gran medida de la glucólisis aeróbica para obtener energía, un fenómeno conocido como el EFECTO WARBURG, que permite a las células cancerosas convertir glucosa en lactato, lo que favorece su rápida proliferación y crea un entorno ácido que facilita la INVASIÓN DE TEJIDOS y la manipulación de su entorno para promover su crecimiento y supervivencia.
𝐋𝐚 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐜𝐞𝐭𝐨𝐠𝐞́𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫
Esta dieta reduce la disponibilidad de GLUCOSA, limitando el principal combustible de las células cancerosas, estresándolas energéticamente. Además, puede disminuir la INSULINA y el IGF-1, compuestos que promueven el crecimiento tumoral. El estado de cetosis también puede mejorar la respuesta inmune contra las células cancerosas al reducir los marcadores inflamatorios.
𝐄𝐧𝐬𝐚𝐲𝐨𝐬 𝐜𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐨𝐬
Algunos estudios reportan mejoras en CALIDAD DE VIDA y parámetros metabólicos de pacientes que siguen una dieta cetogénica, aunque no se ha llegado a resultados concluyentes que demuestren una reducción en la progresión del tumor.
Estudios sugieren que la dieta puede ser más efectiva en ciertos subtipos de cáncer cuando se combina con tratamientos convencionales, aunque es necesario supervisión médica para minimizar riesgos y efectos secundarios, especialmente en pacientes avanzados.
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫
La efectividad de la dieta varía dependiendo del tipo de cáncer, estudios sugieren que los tumores que dependen más intensamente de la glucólisis para energía, como algunos tipos de CÁNCER CEREBRAL, pueden ser más susceptibles a las estrategias metabólicas. Es importante que la dieta sea personalizada de acuerdo a las necesidades del paciente bajo supervisión médica.
𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨
Para mejores resultados y evitar efectos secundarios, es importante realizar un monitoreo constante de los niveles de cetonas, además de ajustar la dieta y suplementación según sea necesario para evitar fatiga o problemas gastrointestinales.
0:00 - 0:51 Introducción
0:51 - 2:26 ¿Qué es la dieta cetogénica?
2:26 - 3:38 ¿Cómo funciona la cetosis?
3:38 - 6:40 Cáncer, efecto Warburg y la glucosa
6:40 - 8:31 Dieta cetogénica y su relación con el cáncer
8:31 - 11:21 El cáncer como enfermedad metabólica
11:21 - 14:52 La dieta cetogénica como tratamiento
14:52 - 18:00 Posibles efectos secundarios
18:00 - 20:42 Mi opinión: cuándo y cómo aplicarla
19:58 - 20:08 Conclusión
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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[@DemyPL]

Hago dieta cetogenica desde hace 3 años, y nunca me habia sentido tan bien, hace poco diagnosticaron a mi esposo de cancer de riñon, cuando el primer diagnóstico fue solo cancer y esperando cita con el oncologo que se tardo un mes, ya habia visto su primer video sobre la dieta keto y el cancer y sin pensarlo busque consulta con un nutricionista experto en dieta cetogenica y mi esposo comenzo su alimentación. Gracias Dr por informarnos cada dia, volveré a escribir en este video cuando mi esposo sea un testimonio mas y este libre de cancer en el nombre de Dios.🙏🏼. Lamento no haberla tenido antes porque perdi a una amiga hace casi dos años😢.

[@patoslalafanfa]

En el nombre de Jesucristo, así será 🙏🏻

[@yoloCODE]

Demy, ¿me podrías dar los datos de ese nutricionista, por favor? Te lo agradeceré mucho. Deseo de todo corazón que tu esposo se sane, más que por la dieta, que es excelente que la lleve, por el poder sanador del Espíritu Santo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@veronicajimenez9745]

La hice por 20 días, casi muero sangraba cada ves que daba del cuerpo y no poco, sangraba muchisimo

[@patricias1659]

@@veronicajimenez9745 Como que sangrabas ? 😒

[@DemyPL]

@@yoloCODE claro que si, yo hice dieta con el dr Bayter y a mi esposo lo trata nutrillermo.

[@CarolinaRoFitYoga]

Gracias por hablar de este tema. Tengo una amiga que se acaba de curar un cáncer con metástasis haciendo dieta estricta cetogénica, y terapia de vitamina C en vena, en 45 días le desapareció el cáncer, está en seguimiento médico, pero ya no tiene cáncer.

[@nevenkamirandaaguirre7535]

@@CarolinaRoFitYoga por favor me puede dar una guía de dieta cetogénica

[@CarolinaRoFitYoga]

@@nevenkamirandaaguirre7535 te la tiene que hacer un nutricionista, porque habría que ver cuáles son tus necesidades específicas.

[@nictegki]

​@@nevenkamirandaaguirre7535le ayudará el libro CETO para cáncer de Miriam Kalamian y compre un keto-mojo y tenga un GKI de 2.0 o más bajo

[@MacarenaPereiraR540]

De primera, ponerse a los pies de DIOS y pedir perdón y suplicar su voluntad, para que nos ayude ha ver todo lo que debemos cambiar. Para estar en paz con todo y en todo...y luego ayudarnos a mejorar el estado de salud. Y por mano del DOCTOR de doctores sanar. Sin ello ni las mejores clínicas ni nadie puede sanar y menos salvar, el dador de la vida seguirá siendo, siempre nuestro CREADOR, DIOS Y PADRE. Cariños 💖

[@82melycm]

Yo no creo en dios y no me va mal.

[@sheylamelissarivera8833]

Amen 🙏

[@marianog8484]

El licopeno del tomate, la lunasina del amaranto, el cannabidiol del cannabis, los epicatequina del cacao, los antioxidantes del huitlacoche, la curcumina de la curcuma, la ficocianina de la espirulina, son potentes anticancerígenos.

[@mariacorrea2011]

De acuerdo. Entre esos productos se pueden incluir los CATECOLES que contiene el CAFÉ.

[@DMMA_28]

Dr. En efecto, los oncólogos, aún los jóvenes, no saben o no quieren saber de estos temas. He estado revisando mucha info sobre esto a raiz de un tumor Phyllodes que tiene mi madre. En el proceso de atención convencional le pregunté al especialista de cabecera si podíamos apoyar a mi madre con terapias o métodos alternativos en casa, especialmente con alimentación, y su respuesta fue: "No, que coma todo lo que quiera, no hará diferencia". Es un médico joven, que considero competente y de una de las mejores clínicas de Cali y, sin embargo, no sabe estas cosas...Total lo estamos tratando de hacer, porque me parece irrefutable que lo que ingerimos tiene efectos sobre nuestro cuerpo. Gracias Dr. por este video, aunque me parece que quiso ser "demasiado cuidadoso", para mi gusto, con la información, pese a la evidencia. Es comprensible, hay toda una industria detractora con ganas de desmentirle, supongo...❤😊 Abrazos desde Cali.

[@heidyjaramillo5109]

Si, los doctores no restringen ninguno alimento, solo dicen que cuidado con los excesos 🥲

[@aura7377]

Aprendí este tema y muchos más desde el año 2017 en el canal MetabolismoTv con el gran Frank Suarez (QPD)🕊🙏🏻Gracias infinitas! Dr. Jaramillo gracias por esparcir conocimiento con conciencia 🙏🏻💚

[@augustomedina5996]

El simple hecho, de eliminar, de la alimentación. El azúcar y todo el dulce, las harinas refinadas y no refinadas, todos lo aceites vegetales, el alcohol en todas sus presentaciones, en que se camufla y hacer alguna rutina de ejercicio diaria, se previene n muchas enfermedades. Personalmente lo practico y vivo, con una super vitalidad.

[@BlueMarlin1997]

Totalmente de acuerdo

[@vicenlopez266]

Hola, los aceites vegetales (AOVE) también

[@BlueMarlin1997]

@@vicenlopez266 el aceita de oliva y el de coco son de aceites vegetales que se salvan. Son buenos. Los malos son: aceite de girasol, maiz, canola, soja, colza…

[@vicenlopez266]

Gracias, 😀😊😊

[@xellr]

El trigo fue lo que nos llevó de ser una civilización nómada a una establecida. Nos llevó a que no faltara alimento. Y nos llevo a que a día de hoy nuestra civilización sea como la que es. Decir que eliminar harina no refinada esta bien, es ser demagogo, lo siento.

[@marcelagarcia234]

Es una belleza escuchar al Doctor Carlos Jaramillo eso sí es profesionalismo eso es responsabilidad y no salir como locos hacer tipo de dietas Sin tener conocimiento e información de un verdadero profesional como se destaca y se Nota del Doc.Jaramillo que responsabilidad con la qué da sus videos me encanta su honestidad ante todo y cuando dice me encanta Estudiar aprender y tener charlas con personas inteligentes y qué investigan me deja ver cuánto esfuerzo y amor hay en El Doctor Carlos Jaramillo un verdadero ser humano y así es que todos nos debemos rodear gracias Doctor Carlos Jaramillo Dios lo bendiga y nos bendiga a todos le dé más sabiduría y conocimiento del qué ya Dios le a dado y usted a enriquecido un saludo grande Doctor Carlos Jaramillo

[@leonardotoro9386]

Por favor busquen el documental "Cancer y civilizacion" del cientifico e investigador independiente Ernesto Prieto Gratacos. Este cubano expresa y explica en español el tema del cancer, elabora y participa en estudios y papers de medicina. Expone con fundamento sus conclusiones y de como debe ser el abordaje del tratamiento del cancer.

[@Reyvi12]

@@leonardotoro9386 sabes dónde puedo encontrarlo?

[@fernandotamayo1397]

Doc, me surgió una duda. En este caso tu sabes que cuando uno entrena ejercicios de fuerza, libera ácido láctico. Ese ácido puede ayudar al crecimiento del Tumor o células cancerosas o no tiene nada que ver? Una perdona con cáncer puede haber ejercicios de fuerza? Gracias mi doc y muchas gracias por tener tu canal

[@lilianaviverosurrutia2831]

@@fernandotamayo1397 Tengo la misma pregunta

[@MaribelEslava-ve1qk]

Gracias doctor Jaramillo. Elevo una oración a Dios por su sabiduría y generosidad con la humanidad. Excelente video 🙌🤗🌹

[@JonathanSanchez-ft3ud]

Gracias por compartir información que para muchas personas valen más que el oro y por canales como el suyo vale la pena soportar todo el mar de basura que hay en internet. Muchas gracias Dr. Jaramillo.

[@clarajudithesyogaclarapren1660]

❤Dr Carlos Jaramillo gracias por compartir, hace años ví un testimonio maravilloso en Netflix sobre la alimentación Keto y el cancer, muchas!!! Excelente vídeo!!!❤

[@user-rf5ii8of1m]

Como se llama ese documental? Gracias

[@gladysnocetti2477]

En el 2019 tenia todos los valores super altos en mis análisis. Mi medico me dijo "Gladys o haces algo para bajar los valores o comienzo a medicarte" Rapidamente busqué dietas, comencé a ver Keto, y hubo solo una persona que me sedujo su forma de implementarla y la seguí, Ximena de la Serna, de nacionalidad colombiana. De sus pagos Doc!!!!. Lo encontré a usted, y también lo sigo amo como explica el ser dueño de nuestra salud y hago lo que puedo. Tengo 70 años, tuve cáncer, en el año 1999, me realizaron una cistectomía radical en el 2012, tengo una neo vejiga y aquí estoy!!!! Escichando sus consejos.

[@anirakpj9572]

Me encantan sus videos, actualmente estoy acudiendo con una nutrióloga y estoy en dieta keto y estoy muy feliz, pero es difícil que otros lo comprendan, 😢 ame este video lo necesitaba, ya que le acaban de detectar leucemia a un familiar y eso me ayudara para covecerlo de que cambien sus habitos aún más....❤

[@DemyPL]

Amiga te comprendo perfectamente pero lo que digan los demas no te debe importar. Tu salud y como te sientas y te ves es lo primordial. Saludos

[@anirakpj9572]

​@@DemyPL Gracias que linda...❤

[@user-pb8fm3bh6t]

También funciona en los casos de Leucemia?

[@brendavecino8627]

Ame su libro de Cómo , me gustaría que hablara más de inflamación crónica

[@liliaruizlizarraga8530]

Pues hemos aprendido contigo Carlitos , has cambiado la vida de muchos, si alguien lo hace mal, va hacer mal cualquier cosa, hasta un tratamiento ❤ medico..

[@gladys7277]

Un millón de gracias Carlos. ❤

[@elsyrojas8069]

Lo amo Carlos. Bendiciones 🙏💐

[@noeruiz7200]

Gracias y mil gracias Dr.. por la información información!!!...

[@arnoldandresfonsecaperez6123]

Me encanta su foto ambientada en la portada del video! Con toque fermentista

[@monicayulianaruizocampo2164]

Miles y miles de gracias ❤❤

[@tinamerxado3201]

Es maravilloso que puedas proporcionarnos este tipo de información aún más, desde el amor y desde la compasión considerando que no lo haces ni la promueves. Gracias por esta info de valor

[@JUDY24CHALO]

Gracias Dr.esta información salva vidas

[@trinidadvargas7574]

Gracias doctor Jaramillo, lindo descanso

[@nachacortes2699]

Excellente informacion. Muchas gracias Dr. Jaramillo.

[@AdrianaClavijo-uc8vl]

Muchas gracias Doctor Carlos por su valiosa información.

[@SandraGonzalez-me5zo]

Amo todos sus videos! Gracias,gracias,gracias! 👏🏼🙌🏼♥️

[@blancaceciliaacostaaraque5720]

Gracias, gracias bonita y clara información, ¡como siempre mi doctor favorito, me encanta como explica

[@sandralilianabarreroviedo4610]

Doctor muchas gracias por sus conocimientos

[@angelicamejia2246]

Gracias por la información que trasmites. Eres un grande,

[@auroraramirez3722]

Que maravilla /muchisimas gracias doctyor

[@andresgomez2283]

Saludos desde Venezuela Dr. Jaramillo gracias por instruirnos sobre este espectacular tema eres un crack bendiciones

[@albertrojas94]

Gracias por la difusión de este conocimiento Doctor, mereces solo bendiciones

[@gloriagarciauribe1836]

Gracias Dr. Jaramillo por tus consejos.Bendiciines,🙌🙌🙌

[@CamilaEcheverriQuintana-ww5cl]

Poderoso estudio.....❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻 gracias gracias gracias

[@marlenychanagagarcia8277]

Gracias Dc Jaramillo ese conocimiento que usted comparte me ayuda en mi salud.

[@lisandrovera3880]

Muchas gracias por su gran información. 😊

[@rosanasegura818]

Gracias doc Jaramillo una luz en la lucha contra el cáncer está información

[@angelicaleguizamon3133]

Excelente información. Gracias Doctor

[@anaeugenia7929]

Muchas felicidades doctor, me parece excelente manejar su información con ayuda de herramientas tipo cuadro sinoptico

[@tatianatoledo2990]

Gracias gracias por tu valioso aporte

[@dayannaloboperez1812]

Muchas gracias doctor!!! Ésta información es valiosísima para un querido familiar que actualmente está transitando por quimioterapia por tumor, le enviaré éste valioso vídeo informativo. Muchas bendiciones, usted es un tesoro para la humanidad! ✨👏

[@carlostunarozamendivelso4077]

Gracias Doctor, excelente información, como siempre todo expuesto de forma sencilla, clara y comprensible para cualquier persona.

[@stellarodriguez-gp6yu]

Gracias doctor Jaramillo, no tenía idea sobre está dieta cetogenica, excelente aclaración, bendiciones!!

[@rosamonge4125]

Buenos dias, Saludos Doctor Jaramillo desde Nuevo Mexico USA. Gracias por la informacion tan valiosa que siempre comparte. Dios me lo bendiga.

[@silvialiminana2298]

Gracias por ayudarnos a saber cuidarnos en el día a día. Desde Gran Canaria, islas Canarias

[@rosamariagalvizcastellanos8647]

Buen día. Gracias dr. Por educarnos ❤

[@mariaYanibe]

Gracias doctor, que info tan buena

[@hildagutierrez1600]

Hola Doctor gracias por existir, soy paciente oncológico fui adicta al dulce y tiene mucha razón y le veo relacion con lo q dice. Gracias por lo q hace Dios lo bendiga

[@rosaetelvinapuentesdelgado7242]

Mil gracias cada día me siento mejor pues escucho su manera de hacerlo más fácil entender nuestras necesidades de salud un saludo

[@aliciatellez8822]

Doctor gracias por compartir tan valiosa información

[@paulinorodriguez4571]

Excelente video Doc

[@sandraecheverry6678]

Hay veces que no le entiendo nada al doctor, hoy entendí todo🎉. Muchas gracias por sus videos.❤

[@guadalupedelgadomorales7198]

Gracias Doctor por sus excelentes enseñanzas Dios lo Bendiga 🙏 siempre

[@sheylamelissarivera8833]

Muy buena su información Doctor 🎉🎉🎉

[@andresdavidguzmanferreira4962]

Excelente información, me da ánimos a seguir en mí segundo año de keto perfecto y para mí ya no es una dieta es mí estilo de vida, gracias Dr. Jaramillo

[@ikramsaavedra]

Por favor Carlos necesitamos información sobre SIBO 🙏🏽🙏🏽

[@noemimaldonado7855]

Dr. Gracias por su ayuda!🫂

[@kyushocolombia-peterhernan8003]

Muchas muchas gracias

[@saritarey7145]

Gracias!! Gran contenido

[@melbavaldes2716]

Gracias Dr Jaramillo por ayudarnos a instruirnos con sus conocimientos, gracias, gracias, gracias. Dios me lo Bendiga

[@MENUELBELTRAN]

Gracias por tu contenido, es magnífico.saludos desde mexico

[@JuanTorres-zy8kh]

❤❤❤ Excelente video Doctor

[@jackynaraza4706]

Valioso video. Vale compartirlo

[@leinadsaira]

Gracias doc

[@maricelahernandez2388]

Me quedé más confundida ya que hacer ejercicio 💪 de fuerza liberamos lactato Entonces el ejercicio es malo 😢 ya no entendí nada

[@user-ey2ru2mt7s]

Muy interesante informe dr

[@paula.b68]

Como siempre tan claro en todo lo que explica!! Gracias Doctor ❤

[@user-rf5ii8of1m]

Entendiste lo de la glutamina?

[@soniagalarraga8925]

Gracias por la información Dios lo bendiga ❤ ojala tuviéramos un medico como ud aqui en venezuela

[@Eva-qm3sv]

Buenisimo gracias por compartir su investigación Doctor. Bendiciones

[@mariasolrubio7308]

Excelente como siempre … importante asociar el tratamiento convencional que es muy agresivo con terapias naturales que le ayuden al cuerpo a tolerar el tratamiento de quimioterapia y radio… me gustaría un video sobre los usos del agua de mar… saludos y felicitaciones

[@rosamariachavezramos2153]

Gracias 🫂😊 y mi admiración con mucho cariño solo gracias 🫂🫂🫂

[@yoganesha]

También ayuda con el hipotiroidismo y s. ovarios poliquisticos …excelente info como siempre doc ❤

[@milenamoreno6190]

Muchas gracias 🫂

[@lilaudisyulitzauzcateguisi471]

Excelente información 👏

[@rebecarodriguez5006]

Gracias Dr

[@user-rc9tu6xu3p]

Excelente información!!! Por eso dicen que tu alimento sea tu medicina ❤❤y no tu medicina sea tu alimento😢😢........ 🙏🙏

[@josedariosarmientoromero3257]

Mil gracias Doctor

[@andyjohannamolanoecheverri4675]

O 2.00000

[@Recopimemes]

💪🦾 excelente video 🙏 gracias

[@PabloGregorini-xg6hc]

Veo todos tus videos, me gusta porque sos claro y entiendo Así también debo decir que este video no me deja nada en claro lamentablemente en un topic tan importante como el cancer me encantaría poder entender mejor

[@maryteo2161]

Gracias

[@jorgesanchez-fb8zh]

Hola Doc Felicidades Por Tu video, te comparto que también funciona para la fibromialgia saludos desde Guadalajara México.

[@lailafernandez727]

Hola @jorgesanchez-fb8zh por q dices q la dieta cetogenica sirve para fibromiagia tambien? Tu la tuviste?y si, si. Y como fue tu alimentacion? Gracias

[@jorgesanchez-fb8zh]

@@lailafernandez727 hola si efectivamente yo padecí fibromialgia durante bastante tiempo desde los 18 años Hoy el La actualidad tengo 49 soy médico especialista en enfermedades Crónicas y vemos mucho Todo lo que es Fisiopatología sobre todo la mecánica del Dolor y la inflamación, y tras probar un sin fin De Medicamentos logramos no solo tratarla sino erradicarla no solo de nuestra vida sino de la vida de Algunos Pacientes con los cuáles puede compartir esta experiencia, como recomendación extra recomendaría a quien padezca no solo fibromialgia sino cualquier Tipo de dolor que a su vez provoque inflamación meditar y evitar lácteos así como carbohidratos y Moleculas proinflamatorias y ayuno siempre y cuando el paciente esté en condiciones y sino hacerlo llegar Gradualmente eso de que soy diabético y me voy a morir porque no desayuno es una blasfemia a nadie le pasa Absolutamente nada solo hay que saber hacer las cosas y todos podemos ayunar siempre y cuando no se tenga menos de 21 años o se tenga una Comorbilidad como una úlcera sangrante pero de ahí en más solo es llevar el cuerpo poco a poco para que no se sienta mal la persona, Debemos de recordar que existe mucho más gente que muere por su forma de comer que por no hacerlo, saludos desde Guadalajara México

[@marthahernandez4790]

Buen día Doc , agradecería si nos enseñara sobre la ferretina y cómo bajar los niveles de hierro , gracias

[@zoraidacastro7518]

Sigo este canal por la información importante que nos ofrece, gracias Dr Jaramillo por su dedicación. Tengo una observación en relación a los cambios en el formato de los videos: la aparición relámpago de múltiples textos que replican lo expresado oralmente me resulta chocante, tiene un efecto estroboscópico. Ahora solo oigo como un podcast quedando con la sensación que me estoy perdiendo algún dato de apoyo, tal como aparecían en formatos anteriores. Mil gracias y felicitaciones por el canal.

[@galatea1020]

Gracias por todas sus charlas tan excelentes. Puede por su canal de comentar sobre las vitaminas para los ojos ?

[@jhennerjimenezmusic186]

buen video

[@pandapv3817]

Muchas gracias Doctor por compartir en sus videos conocimiento para el bienestar humano❤❤ Ah, y no veo el link de Amazon sobre el monitor de glucosa..😅

[@blancaestelamendezrascon9322]

Saludos del Edo de México 🇲🇽

[@karenrico5137]

Doc hola! Soy una persona con "delgadez saludable", que información tienes de este tipo de dietas en personas como yo... es que no se habla como funciona el cuerpo en personas con "genes afortunados" que no almacenamos grasa. Ojalá lo leas 😪

[@teresajara3076]

Doctor Carlos Jaramillo,cual es medicamennto para la Diabetes que usted recomienda.Dias atras vi una informacion en KZbin sobre ese medicamento,donde Usted lo recomienda y que tambien iba a estar disponible en Chile. Quiero saber como lo puedo conseguir y el valor que tiene..Creo que es realmente efectivo.. tengo confianza en que me hara' bien... DOC.le pido que por favor me responda, por este medio.....Gracias

[@dianaalzatemedina6998]

Pueden compartir el medidor de cetosis que menciona el Doctor? por favor, Gracias!!

[@betsabelbalabuch324]

Se me hace muy difícil hacer la dieta Keto 😢 El Ayuno siiii lo Amo ❤ Prefiero esa vía para conseguir la Cetosis 😊

[@ramoncintron6398]

Un consejo trata ser carnívoro full es muy fácil de hacer solo tienes que acompañar la carne con mantequilla y verás que fácil es

[@juanuribe5359]

Por lo menos combina el ayuno con una dieta low carb sin azúcares, harinas refinadas, aceites vegetales y fruta en exceso 😉

[@victord8866]

El ayuno intermitente no es suficiente para alcanzar la cetosis, ya que una persona normal tarda más de 24 en ayuno para alcanzar cetosis. Tendrías que combinar con low carb.

[@LJBC0973]

@@juanuribe5359 no todas las frutas, algunas tienen mucha fructuosa, es mejor la manzana verde, fresas, coco, kiwi, mora, arándanos no más 1/2 taza al día en trozos

[@MrDarkChavez]

Yo hice dieta keto más de 3 años pescado para proteínas y almendras y chía para grasas y carbos no te la recomiendo a menos que quieras resistencia a la insulina, hígado graso y colesterol alto. Mejor investiga sobre las zonas azules y el plato del buen comer actualmente consumo 600gr de naranja, 600gr de camote, 90gr de semillas de girasol, 20gr de chía, 80gr de kale, 150gr de frijol, 180gr trigo en grano integral, 1 huevo y 35gr de caballa 🐟. Sigo recomendaciones con más evidencia científica. La dieta keto si me hizo entender que el problema no son los carbohidratos si no la comida procesada 🍕🌭🍟

[@claudiaropainquiroz9892]

Hola dr buenas noches bendiciones , gracias por sus buenos consejos sobre la buena alimentación q infunde a raíz de cada video q brinda a la comunidad

[@hammyhanny]

Dr por favor hablé sobre como limpiar los alimentos de los pesticidas, cuales son los más contaminados y los menos. Por favor 🙏🏻

[@andreavaleriafreiresilveir7934]

Es un placer escucharlo en cada uno de sus videos. Me encanta aprender y ud lo explica tan bien . Gracias por su tiempo

[@sebastianarchila9504]

Doctor, debería citar esos estudios

[@estermesa1976]

Gracias por su labor tan linda y valiosa, gracias infinitas cada vez aprovecho más sus videos,un fuerte abrazo 😊

[@neisadiaz6675]

A mi lo que me da miedo es perder peso,porque ya la hice hace unos años y baje como 15 kilos. Pero ahora con el cancer baje demasiado de peso y no quisiera seguir bajando. Aparte me lleno muy rapido cuando como. Hace un año me dijeron que solo me quedaban 3 meses de vida y sin mas opciones de tratamiento, pero aqui sigo, pero la verdad comiendo muy mal. Me da curiosidad como me iria haciendo keto,si aun asi me pararia un poco el crecimiento de mis tumores....ay que indecision!

[@lettyaquino4477]

@@neisadiaz6675 Es algo muy delicado en su caso, no haga nada que no le apruebe su médico… en cuanto a nuestro tiempo de vida, solo Dios sabe cuántos serán nuestros días por vivir, rinda su vida a Cristo, y El estará en control de todo., al final, todos somos pasajeros en esta vida…Dios le bendiga y le guarde, dando sabiduría de lo alto a todo lo que haga. ❤️🙏🏻

[@artemyrian9412]

Anímate. No pierdes intentando cambiar tu alimentación. Vitamina C

[@neisadiaz6675]

@@artemyrian9412 Muchas gracias 😊

[@rociorostirolla9399]

El cuerpo es sabio. No te vas a desaparecer por falta de peso. Sigue adelante y ni pronuncies esa palabra m...do

[@neisadiaz6675]

Gracias 🥰

[@yoselyngross4563]

Gracias Jaramillo 👏👏👏