ESTAÇÃO DE 40 EXERCÍCIOS - ERGOLIFE

A nossa Estação de Musculação de 40 exercícios tem uma ótima relação de espaço x variedade de exercícios!
Indicada para fortalecimento de braço, perna, costas e abdômen, é possível trabalhar diversos grupos musculares com segurança e eficiência num mesmo equipamento.
Neste vídeo você verá exemplos de exercícios como supino, remada, peck deck, puxada, extensora, flexora e leg press.
1 Torre de 90 kg com até 39 Exercícios
1 Leg horizontal
Suporta até 150 kg de usuário
Conheça nossa linha completa em: www.ergolife.c...

[@WagnerReisReis]

Uma sugestão para ganhar espaço no aparelho só tendo uma variável de exercícios é conseguir adaptar nesse aparelho para Smith barra guiada e colocando mais uma polia lateral adaptar nela no crossover aí ficaria 100% top

[@WagnerReisReis]

Ótima estação gostei , so faltou um encaixe para banco escot

[@rosangelamarcondes4186]

Olá gostaria de saber o modelo da sua estação

[@ergolifefitness]

Oi Rosangela! É este modelo do link abaixo: ergolife.com.br/estacao-de-musculacao-40-exercicios/

[@yvanhoeh6994]

Ficaria melhor a explanação se informasse quais os músculos são trabalhados em cada exercício mostrado. Para quem já é praticante, talvez não precisasse, mas para o novato sim.

[@ergolifefitness]

Vamos anotar sua sugestão para complementarmos futuramente, Yvan!

[@rodrigomolina5711]

Qual altura máxima a pessoa tem que ter para esse aparelho consegui acomodar sem problema nenhum???

[@Ducafraga]

Tb gostaria de saber

[@ergolifefitness]

Recomendamos o uso da maioria dos equipamentos para pessoas de até 1,90m!

[@comoquetem6323]

Bom ter postado a modalidade desse aparelho. Abraço

[@ergolifefitness]

Opa, estamos aqui pra isso! Bons treinos pra você 😉

[@comoquetem6323]

@@ergolifefitness Muito obrigado

[@kyosim5930]

Na polia baixa ainda daria pra fazer uma elevação lateral e alguns exercícios de Antebraço

[@ergolifefitness]

Agradecemos pela sua contribuição!