Muchas gracias mi querido Julio por ayudarnos tanto ! Que Dios te proteja en todo momento así como a tu amada familia. 😘😘😘🫂🙏🙏🙏😊
@lupitarivers1693 ай бұрын
Muchas gracias por darnos información tan interesante. Muchas gracias. Saludos a tu familia
@celiavasquez77433 ай бұрын
buenos días julio gracias por todo bendiciones ❤❤
@MariaEulalia-mr2gf3 ай бұрын
Gracias Julio Dios te bendiga
@rosacastillo53873 ай бұрын
Buen día para todos
@rosavalencia13633 ай бұрын
😂fabulosa tus rutinas julio.agradecida a mi creador por permitirme realizarlas😊bendición más grande ver la luz del día y disfrutar tu clase jehova te bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@teofilabenitez65813 ай бұрын
Saludos Julio desde Valle de Bravo.
@teresamperio75563 ай бұрын
Muchísimas gracias por tus consejos💚👍🇪🇦
@raquellopez9853 ай бұрын
Buenas noches tengo justo esos dolores
@elbadelvalle76263 ай бұрын
Buen día... saludos.
@MarleneLady3 ай бұрын
Buenas julio es la primera vez k escribo yo estoy muy contenta y agradecida de todo lo k nos enseña soy de Cuba bendiciones para usted soy fan tuya gracias
@dannygallardo86633 ай бұрын
Buen día a todos 👏👏👏
@NellyJosefinaGutiérrez3 ай бұрын
Hola una feliz tarde he inicio de una linda semana gracias por tus ejercicios son muy buenos,Dios te bendiga ❤❤
@yolandamachado64763 ай бұрын
Jajaja muy buena tu comparación. Grande Julio
@BlancaVelez-do5jx3 ай бұрын
Julio para bursitis de cadera que ejersicios recomienda el que enseño para nervio ciático no pude hacerlo muchas gracias
@orlyarias403 ай бұрын
Julio qué bendición estos ejercicios yo soy Orly de desde New Jersey Linden y pues lo hago todo lo de los brazos de todos los ejercicios la ciática porque yo me paro y me paro toda archivada del dolor que me causa el lado por la nalga derecha gracias que Dios te bendiga saludos a su familia su niña preciosa
@lupitarivers1693 ай бұрын
Muchas gracias por tu tiempo y por la explicación tan detallada 😊
@abbyfuerte68983 ай бұрын
Hola Julio tango como dos meses con Este problema que me fueled all lado isquierdo
@felixmejia47193 ай бұрын
Gracias por tu ayuda yo sufro de la false ciatica y no me han podido ayudrme
@almaochoa73073 ай бұрын
Hola julio, es ka primera y que te veo y m😢e gustaría que me dieras tu direccion y /o datos donde das consulta por favor. Muchas Gracias
@americalezama78883 ай бұрын
Hola julio esos serán los mismos ejercicios para una meralgia parestesica?, venezolana viviendo en Tampa Florida EEUU. Te agradezco me contestes. Ya q no me puedo poner de rodillas x tener una hernia o (eventracion). Gracias
@mariooviedo43853 ай бұрын
Buen día Julio, Gracias por compartir tu conocimiento, el adormecimiento de las piernas después de 10 min sentado es por la Falsa Ciática ??
@ninoskavera53013 ай бұрын
Hola Julio, una consulta. Hace más de un mes me empezó un dolor en el cuadriceps pero ya hace 15 días el dolor lo siento en diferentes partes del muslo: a veces en la ingle, otras veces en el isquiotibiai, cuadriceps, etc. Puede ser el nervio ciático? Graciaa
@manuelatelloderizo39013 ай бұрын
Julio, buenas tardes, una pregunta ya llevo más de 25 días este malestar, cuando se me a quitar?
@juliAriana3 ай бұрын
Hola Julio.tengo 75 años sigo todo tipo de tus rutinas y veo mi cuerpo muy bien de aspecto y me ven bien también. Pero...hago lo retina de ciatica ,quedo de 10...pero miro un película 🎥 y la ciatica vuelve,me siento en una silla donde me levanto todo el tiempo,como aconsejas.el espasmo, mi fantasma.
@cristinabatres57423 ай бұрын
Dios lo bendiga , yo ya m inyecte para desinflamar el nervio ciático mejore un 90 x ciento , puedo yo hacer ejercicios ? O tengo q terminar de dedinflamar
@georoman52163 ай бұрын
Hola ,tengo hernia lumbar L4 ,L5 hace 14 años ,a mitad de junio sufri un accidente en mi casa y me lesione mas la columna , ahora solo camino dentro de la casa y muchas veces con apoyo, tengo mucho dolor al lado izquierdo de la zona lumbar,me toma toda la pierna,he tratado de hacer ejercicios pero me hace peor, si sigo intentando puedo tener un daño mayor?? Gracias
@dianamurga35383 ай бұрын
Si tengo prótesis de cadera puedo hacer este ejercicio? y es justo del lado de la prótesis donde tengo esa molestia.
@rosaarelicamacho3 ай бұрын
Buenas tardes tengo dormida la pierna izquierda y aves se pone pesada la pierna y eso no me deja caminar agusto aparte de las terapias que medicamento puedo tomar
@MirandaXD-g5f3 ай бұрын
Yo tuve una ciatalgia, ya estoy recuperada Pero en momentos me duele hasta la rodilla. Aveces me duele el sacro.
@clararuizdejara75643 ай бұрын
Yo apenas camino del dolor ..ya no se que hacer ..la Fisioterapia me hacen ..pero no mejoro ..solo con calmantes inyectables.
@milagrosarbina72503 ай бұрын
Yo tengo en estos momentos pero esos ejercicios no puedo hacerlos porque la rodillas no medan
@raquellopez9853 ай бұрын
Amigo justo tengo atras mi piel se puso como alergias
@lupitarivers1693 ай бұрын
Salud🍸🍷🍷🍸🍸🍸🥛🥛☕️☕️☕️
@mariluzsotocomun75533 ай бұрын
Le suele dar falsa ciática alas personas que caminan con los pies hacia afuera le suele dar a personas que se caen de sentón que se pegan la cadera parte posterior
@MirandaXD-g5f3 ай бұрын
A personas con discapacidad motora
@wandabiaggi19913 ай бұрын
Julio,no se dice el nervio asiático ( no es de Asia) se dice el nervio ciático.😂😂😂