Este REQUISITO es IMPRESCINDIBLE para TU CAMBIO | [CLASE 4] : AMOR PROPIO y tu MEJOR VERSIÓN EN 90 D

SOBRE MI:
Me llamo Elena y soy enfermera. En 2023 toqué fondo por el burnout, la sobreexigencia económica por falta de educación financiera, la pandemia, la precariedad laboral y los 3 trabajos que tenía para intentar salir de mi situación. Súmale fracasos en +15 negocios online debido a mi falta de disciplina y desarrollo personal, por lo que acabé sin confianza ni autoestima.
A día de hoy, tras un cambio radical de hábitos, psicóloga, abandonar todos los trabajos tóxicos, y horas y horas de desarrollo personal, estoy en el mejor momento de toda mi vida.
Me he dado cuenta de que ya practicaba el estoicismo inconscientemente como mecanismo de defensa en mis peores momentos, por lo que ahora lo estoy implementando conscientemente para mejorar mi vida y ser mi mejor versión en todos los ámbitos: físico, emocional, intelectual, financiero, laboral…
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[@rosalimerosruiz1682]

Como aprendo con todo lo que dices, me he comprado el libro del título, deja de ser tu, y estoy totalmente de acuerdo que las cosas gratis se le tiene menos compromiso, gracias por tus vídeos

[@elenaperianes]

Muchísimas gracias a ti por tus comentarios, me animas a seguir 💪🏼💪🏼💪🏼

[@eduard1181]

Tal cual. Cuando te dan contenido gratis siempre le damos menos importancia… si estos videos costasen una suscripcion, la gente seguro que aplicaria mucho mas los tips que ofreces en tu canal. Buen video 🎉

[@elenaperianes]

Jejeje así es, me ha pasado, es normal

[@eduard1181]

Por cierto, respecto al tema de tener compromiso con uno mismo, debo decir que me he sentido muy identificado con el tema de los hijos y el poco tiempo. En mi caso, tengo dos peques de 7 y 4 años y encima trabajo como comercial sanitario, cosa que repercute mucho en el tiempo que tengo para mi y mi familia. Sin embargo, aunque al principio pensaba que seria imposible, he conseguido tener para mi media hora al dia para hacer ejercicio, leer o cualquier actividad por y para mi

[@elenaperianes]

Que bien Eduard pues me alegro de que te hayas hecho consciente y responsable de tu salud y crecimiento, siempre hay tiempo si se toma como prioridad!! Y lo mejor, es el pedazo de ejemplo que le estás dando a tus hijos!💪🏼💪🏼💪🏼