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Estiramiento de rotadores externos y capsula posterior de hombro

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Fisiovalle Fisioterapia y Osteopatía

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Күн бұрын

En este vídeo os vamos a enseñar, un par de estiramientos para mejorar la movilidad del hombro. Pueden ser utilizados en diferentes tipos de problemas que pueden ocurrir en el mismo.
Como os explicamos en el vídeo, el ejercicio no debe generar dolor.

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